สิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับยาสมุนไพร (พฤกษศาสตร์บำบัด)

พวกเรากี่คนเคยต้มผักชีหรือขิงแล้วดื่มแม้เพียงอาการหวัดหรือไอเล็กน้อย? การใช้ สมุนไพร เหล่านี้กลายเป็นส่วนหนึ่งของวัฒนธรรมของเราไปแล้ว แต่มีหลายสิ่งที่เราต้องตระหนักเกี่ยวกับวิธีการรักษานี้ที่เรียกว่า "การรักษาด้วยสมุนไพร" หรือ " การบำบัดด้วยพืช " ในทางการแพทย์ตะวันตก เพราะไม่ใช่ทุกสิ่งที่เป็น "ธรรมชาติ" จะ "ปลอดภัย" ดังนั้นวันนี้เรามาทำความเข้าใจเรื่องนี้ให้ถูกต้องกันเถอะ

การรักษาด้วยสมุนไพร (การบำบัดด้วยพืช) คืออะไร?

กล่าวโดยสรุป การบำบัดด้วยพืช คือการใช้พืช สมุนไพร หรือสารที่ได้จากพืชเหล่านั้นในการรักษาโรค ซึ่งเรียกอีกอย่างว่า "ยาสมุนไพร" หรือ "ยาจากพืช"

สิ่งสำคัญคือ นี่ถือเป็นการ แพทย์เสริม นั่นคือ เป็นวิธีการรักษาที่คุณสามารถรับได้ เพิ่มเติม จากการรักษาแบบตะวันตกที่คุณจะได้รับจากแพทย์ตามปกติ แต่ไม่ควรใช้แทนการรักษาหลักโดยเด็ดขาด

ลองนึกภาพว่าคุณกำลังรับประทานยาที่แพทย์สั่งให้สำหรับโรคเบาหวานอยู่ ในขณะเดียวกัน คุณรู้สึกอยากลองใช้ผลิตภัณฑ์สมุนไพรบางชนิด นี่แหละคือจุดที่การใช้ผลิตภัณฑ์สมุนไพรกลายเป็นการบำบัดเสริม แต่ก่อนที่จะทำเช่นนั้น คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนอย่างแน่นอน

สิ่งเหล่านี้ส่งผลต่อร่างกายอย่างไร?

สมุนไพรสามารถส่งผลต่อกระบวนการต่างๆ ในร่างกายของเราได้หลายวิธี นักวิจัยยังคงศึกษาเรื่องนี้อยู่ บางชนิดพบว่าส่งผลต่อสารเคมีในสมอง ระบบภูมิคุ้มกัน และความอยากอาหาร

อีกวิธีหนึ่งคือการป้องกันความเสียหายต่อเซลล์ในร่างกายของเรา ลองนึกถึงเซลล์ในร่างกายของเราเหมือนอิฐก้อนเล็กๆ อิฐเหล่านี้ได้รับความเสียหายจากโรคบางชนิด เช่น มะเร็งและ ภาวะสมอง เสื่อม นักวิจัยเชื่อว่าสารเคมีบางชนิดในพืชเหล่านี้ที่เรียกว่า "ไฟโตเคมีคอล " สามารถทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันความเสียหายเหล่านี้ได้

ตัวอย่างบางส่วนที่อยู่ระหว่างการวิจัยในปัจจุบัน

ด้านล่างนี้คือสมุนไพรบางชนิดที่นักวิจัยกำลังให้ความสนใจ แต่โปรดจำไว้ว่าหลายชนิดยังอยู่ ในขั้นตอนการวิจัย

• ขิง: อาจช่วยบรรเทาอาการ คลื่นไส้ และอาเจียนได้ อย่างไรก็ตาม การวิจัยเกี่ยวกับความปลอดภัยของขิงสำหรับอาการแพ้ท้องในระหว่างตั้งครรภ์ยังคงดำเนินอยู่
• ชาเขียว: อาจช่วยต่อต้านการเจริญเติบโต ของเซลล์มะเร็ง หรือช่วยปรับปรุงภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวาน เช่น โรคจอประสาทตาเสื่อม
• โปรไบโอติกส์: แม้ว่าสิ่งเหล่านี้จะไม่ใช่พืช แต่ก็มักถูกจัดอยู่ในกลุ่มผลิตภัณฑ์สมุนไพร พวกมันอาจช่วยบรรเทาอาการทางเดินอาหารที่เกี่ยวข้องกับภาวะต่างๆ เช่น โรคแผล ในลำไส้ใหญ่และกลุ่มอาการลำไส้แปรปรวน (IBS)
• ผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง: สามารถช่วยลด ระดับคอเลสเตอรอล ในเลือดสูงได้
• น้ำมันปลา: อุดมไปด้วย กรดไขมัน โอเมก้า-3 ซึ่งอาจช่วยป้องกันโรคหัวใจได้

การใช้ยาสมุนไพรมีความเสี่ยงอะไรบ้าง?

ไม่ใช่ว่าทุกอย่างที่บอกว่า "เป็นธรรมชาติ" จะดีเสมอไป บางอย่างอาจมีความเสี่ยงร้ายแรง คุณควรตระหนักถึงเรื่องนี้ให้ดี

ปัญหาที่อาจเกิดขึ้นจากการใช้ยา (ปฏิกิริยาระหว่างยา)

นี่คือ ส่วนที่สำคัญที่สุดและควรให้ความสนใจเป็นอย่างยิ่ง ผลิตภัณฑ์สมุนไพรมีโอกาสสูงที่จะทำปฏิกิริยากับยาที่คุณกำลังรับประทานอยู่ ดังนั้นจึง เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง ที่แพทย์ของคุณจะต้องทราบถึงยาที่คุณกำลังรับประทานอยู่ทั้งหมด ไม่ว่าจะเป็นยาที่ซื้อได้เองตามร้านขายยา ยาแผนโบราณ หรือวิตามินก็ตาม

ยาสมุนไพรอาจก่อให้เกิดปัญหาเมื่อใช้ร่วมกับยาต่อไปนี้:

• ยาแก้ซึมเศร้า
• แอสไพรินและยาแก้ปวดชนิดอื่นๆ (NSAIDs)
• ยาคุมกำเนิด
• ยาลดความดันโลหิต
• ยาบางชนิดสำหรับรักษาโรคหัวใจ (ตัวบล็อกช่องแคลเซียม)
• การรักษาโรคมะเร็ง (เคมีบำบัด)
• ยากดภูมิคุ้มกัน
• ยาลดคอเลสเตอรอล (กลุ่มสแตติน)
• ยาที่ใช้ป้องกันการแข็งตัวของเลือด เช่น วาร์ฟาริน

ควรไปพบแพทย์ทันทีเมื่อใด

หากคุณมีอาการใดๆ ต่อไปนี้ขณะใช้ผลิตภัณฑ์สมุนไพร โปรด ติดต่อแพทย์ทันที

• อาการเจ็บหน้าอก
• อาการท้องอืด (ท้องเสีย)
• เวียนศีรษะ
• ร่ายเวทมนตร์
• อาการปวดหัวเรื้อรัง
• อาการใจสั่น
• อาการคลื่นไส้และอาเจียน
• หายใจถี่
• ผื่นผิวหนัง

หากคุณมีอาการรุนแรง เช่น หายใจลำบาก หรือเจ็บหน้าอก ให้รีบไปที่แผนกฉุกเฉินของโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุดทันที หากสงสัยว่าได้รับสารพิษ ให้โทรติดต่อ ศูนย์ข้อมูลพิษวิทยาแห่งชาติที่โรงพยาบาลแห่งชาติโคลัมโบ