มาเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับโรคปอดบวมกันเถอะ อย่ากลัวเลย มาคุยกัน!

เมื่อได้ยินคำว่า ปอดอักเสบ คุณอาจจะรู้สึกกลัวเล็กน้อยใช่ไหม? เป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกกลัวเมื่อได้ยินเรื่องแบบนี้ เช่น มีเสมหะในอก หายใจลำบาก แต่ในวันนี้ เรามาพูดคุยกันอย่างง่ายๆ และสุภาพเกี่ยวกับว่าปอดอักเสบคืออะไร เกิดขึ้นได้อย่างไร ป้องกันได้อย่างไร และควรทำอย่างไรหากเป็นโรคนี้

โรคปอดบวมคืออะไร?

กล่าวโดยสรุป โรคปอดอักเสบคือการติดเชื้อในปอด ซึ่งอาจเกิดจากแบคทีเรีย ไวรัส หรือบางครั้งก็เกิดจากเชื้อรา การติดเชื้อนี้ทำให้เนื้อเยื่อปอดบวม ซึ่งเรียกว่า การอักเสบ จากนั้นปอดอาจเต็มไปด้วยของเหลว เช่น น้ำ หรือ หนอง

การอักเสบ

โดยทั่วไปแล้ว โรคปอดอักเสบจากแบคทีเรีย มักรุนแรงกว่าโรคปอดอักเสบจากไวรัส ส่วนโรคปอดอักเสบจากไวรัสส่วนใหญ่มักหายได้เอง

โรคปอดอักเสบอาจส่งผลกระทบต่อปอดเพียงข้างเดียว หรืออาจส่งผลกระทบต่อปอดทั้งสองข้าง เมื่อส่งผลกระทบต่อปอดทั้งสองข้าง เราเรียกว่า โรคปอดอักเสบสองข้าง หรือ โรคปอดอักเสบสองข้าง

โรคปอดบวมเกิดขึ้นได้อย่างไร? มีกี่ประเภท?

โรคปอดอักเสบที่เกิดจากแบคทีเรียกับโรคปอดอักเสบที่เกิดจากไวรัสแตกต่างกันอย่างไร?

ลองคิดดูสิ แม้ว่าโรคปอดบวมจะเป็นโรคเดียวกัน แต่อาการอาจแตกต่างกันเล็กน้อยขึ้นอยู่กับสาเหตุ (แบคทีเรีย ไวรัส หรือเชื้อรา)

โรคปอดอักเสบจากแบคทีเรีย เป็นโรคปอดอักเสบชนิดที่พบได้บ่อยที่สุด และอาจมีความรุนแรงมากกว่าโรคอื่นๆ เมื่อเกิดโรคนี้ คุณอาจต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล แพทย์จะให้ ยาปฏิชีวนะ เพื่อรักษา

โรคปอดอักเสบจากไวรัส ทำให้เกิดอาการคล้ายไข้หวัด ในกรณีส่วนใหญ่ โรคจะหายได้เองโดยไม่ต้องรักษาเป็นพิเศษ

ประเภทหลักของโรคปอดบวม

โรคปอดอักเสบแบ่งประเภทตามเชื้อก่อโรค (เช่น ไวรัส แบคทีเรีย เชื้อรา) และตามแหล่งที่มาของการติดเชื้อ เช่น ในชุมชน ในโรงพยาบาล หรือขณะใช้เครื่องช่วยหายใจ

โรคปอดบวมที่เกิดจากเชื้อในชุมชน (CAP)

หากคุณเป็นโรคปอดบวมนอกสถานพยาบาล เช่น ที่บ้านหรือที่ทำงาน จะเรียกว่าโรคปอดบวมที่เกิดจากเชื้อในชุมชน (CAP) ซึ่งอาจเกิดจากสาเหตุดังต่อไปนี้:

• แบคทีเรีย: แบคทีเรีย Streptococcus pneumoniae (หรือที่รู้จักกันในชื่อโรคปอดอักเสบจากเชื้อนิวโมค็อกคัส) เป็นสาเหตุหลักของโรคปอดอักเสบชุมชน (CAP) แบคทีเรียชนิดนี้ยังสามารถทำให้เกิดการติดเชื้อในหู การติดเชื้อใน โพรงจมูก และเยื่อหุ้มสมองอักเสบได้อีกด้วย โรคปอดอักเสบที่เกิดจากแบคทีเรีย Mycoplasma pneumoniae มักมีความรุนแรงน้อยกว่า แบคทีเรีย Haemophilus influenzae, Chlamydia pneumoniae และ Legionella (โรคเลจิโอเนลลา) ก็เป็นสาเหตุของโรคปอดอักเสบชุมชน (CAP) ได้เช่นกัน
• ไวรัส: ไวรัส เช่น ไข้หวัด ธรรมดา ไข้หวัดใหญ่ โควิด -19 และ RSV (ไวรัสระบบทางเดินหายใจ) บางครั้งอาจทำให้เกิดโรคปอดบวมได้
• เชื้อรา/ราดำ: เชื้อรา เช่น `Cryptococcus`, `Pneumocystis jirovecii` และ `Coccidioides` มักไม่ก่อให้เกิดโรคปอดบวม ผู้ที่มี ระบบภูมิคุ้มกัน อ่อนแอมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคปอดบวมจากเชื้อรา
• โปรโตซัว : ในบางกรณีที่พบได้น้อยมาก โปรโตซัว เช่น ท็อกโซพลาสมา ก็สามารถทำให้เกิดโรคปอดบวมได้เช่นกัน

โรคปอดบวมที่เกิดจากการติดเชื้อในโรงพยาบาล (HAP)

หากคุณเป็นโรคปอดบวมขณะนอนรักษาตัวในโรงพยาบาลเนื่องจากเจ็บป่วยหรือผ่าตัดโรคอื่น จะเรียกว่าโรคปอดบวมที่เกิดจากการติดเชื้อในโรงพยาบาล (HAP) ซึ่ง อาจร้ายแรงกว่า โรคปอดบวมที่เกิดจากการติดเชื้อในชุมชน เนื่องจากมักเกิดจากแบคทีเรียที่ดื้อต่อยาปฏิชีวนะ เช่น MRSA (เชื้อสแตฟิโลค็อกคัส ออเรียสที่ดื้อต่อเมธิซิลลิน) ซึ่งหมายความว่า HAP สามารถทำให้คุณป่วยหนักและหายยากขึ้น

โรคปอดบวมที่เกิดจากการรักษาในสถานพยาบาล (HCAP)

โรคปอดอักเสบชนิดนี้สามารถเกิดขึ้นได้ขณะพักรักษาตัวในสถานดูแลระยะยาว เช่น บ้านพักคนชรา หรือระหว่างการรักษาในระยะยาวแบบผู้ป่วยนอก เช่นเดียวกับโรคปอดอักเสบที่เกิดในโรงพยาบาล โรคนี้มักเกิดจากแบคทีเรียที่ดื้อต่อยาปฏิชีวนะ

โรคปอดอักเสบที่เกิดจากการใช้เครื่องช่วยหายใจ (VAP)

หากคุณต้องใช้เครื่องช่วยหายใจหรือเครื่องช่วยหายใจในโรงพยาบาล (โดยเฉพาะในห้องไอซียู) คุณมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคปอดอักเสบจากการใช้เครื่องช่วยหายใจ (VAP) ซึ่งอาจเกิดจากแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดโรคปอดอักเสบที่ติดเชื้อจากชุมชน รวมถึงแบคทีเรียดื้อยาที่ก่อให้เกิดโรคปอดอักเสบที่ติดเชื้อจากโรงพยาบาลด้วย

ปอดอักเสบจากการสำลัก (ปอดอักเสบที่เกิดจากอาหารหรือของเหลวเข้าไปในทางเดินหายใจ)

กรณีนี้แตกต่างออกไปเล็กน้อย เมื่อสิ่งต่างๆ เช่น อาหาร ของเหลว น้ำลาย หรืออาเจียน เข้าไปในหลอดลมและเข้าไปในปอด นั่นเรียกว่าการสำลัก หากคุณไม่สามารถไอ ออกมาได้ มันอาจทำให้เกิดการติดเชื้อในปอดและนำไปสู่โรคปอดบวมได้

เป็นปอดอักเสบ หวัด หรือไข้หวัดใหญ่กันแน่? จะรู้ได้อย่างไรแน่ชัด?

บางครั้ง อาการของหวัด ไข้หวัดใหญ่ และปอดอักเสบ อาจคล้ายคลึงกัน ทำให้แยกแยะความแตกต่างได้ยาก มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่จะบอกได้อย่างแน่ชัดว่าคุณป่วยเป็นโรคอะไร ปอดอักเสบ อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ ดังนั้นคุณควรไปพบแพทย์ทันทีหากมีอาการร้ายแรงเหล่านี้:

• อาการแน่นหน้าอกหรือเจ็บหน้าอก
• หายใจลำบาก
• มีไข้สูง 38.88 องศาเซลเซียส (102 องศาฟาเรนไฮต์) หรือสูงกว่านั้น
• มีสารคัดหลั่งเป็นเมือกสีเหลือง สีเขียว หรือมีเลือดปน

ใครบ้างที่มีความเสี่ยงสูงต่อการเป็นโรคปอดบวม?

บุคคลต่อไปนี้มีความเสี่ยงสูงกว่าเล็กน้อยที่จะเป็นโรคปอดบวม:

• ผู้ที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไป และเด็กอายุต่ำกว่า 2 ปี
• ผู้ที่มีโรคปอดหรือ โรคหัวใจ เช่น โรคซิสติกไฟโบรซิส โรคหอบหืด โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) โรคถุงลมโป่งพอง โรคปอดพังผืด หรือโรคซาร์คอยโดซิส
• ผู้ที่มีภาวะทางระบบประสาทที่ทำให้กลืนลำบาก เช่น ภาวะสมองเสื่อม โรคพาร์กินสัน และโรคหลอดเลือดสมอง มีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดภาวะปอดอักเสบจากการสำลัก
• ผู้ป่วยในโรงพยาบาลหรือสถานดูแลระยะยาว
• คนที่สูบบุหรี่
• คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์
• ผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ หากคุณกำลังเข้ารับการรักษาด้วยเคมีบำบัดสำหรับโรคมะเร็ง ได้รับการปลูกถ่ายอวัยวะ เป็นโรคเอดส์ หรือกำลังรับประทานยาที่กดระบบภูมิคุ้มกัน ระบบภูมิคุ้มกันของคุณอาจอ่อนแอลง

อาการของโรคปอดบวมมีอะไรบ้าง?

อาการของโรคปอดบวมจะแตกต่างกันไปตามสาเหตุ อาการอาจมีตั้งแต่เล็กน้อยไปจนถึงรุนแรง และอาการอาจแตกต่างกันในทารก เด็กเล็ก และผู้สูงอายุ

อาการของโรคปอดอักเสบจากแบคทีเรีย

อาการของโรคปอดอักเสบจากแบคทีเรียอาจเกิดขึ้นอย่างช้าๆ หรือเกิดขึ้นอย่างฉับพลัน อาการหลักๆ มีดังนี้:

• มีไข้สูง (อาจสูงถึง 40.55 องศาเซลเซียส หรือ 105 องศาฟาเรนไฮต์)
• ไอมีเสมหะสีเหลือง สีเขียว หรือมีเลือดปน
• ความเหนื่อยล้า.
• หายใจเร็ว
• หายใจถี่
• อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น
• เหงื่อออก หรือรู้สึกหนาวและมีไข้ (หนาวสั่น)
• อาการเจ็บหน้าอกและ/หรือปวดท้อง โดยเฉพาะเวลาไอหรือหายใจเข้าลึกๆ
• อาหารไม่มีรสชาติเลย
• ผิวหนัง ริมฝีปาก หรือเล็บเปลี่ยนเป็นสีฟ้า (ภาวะตัวเขียว)
• อาการสับสนหรือการเปลี่ยนแปลงทางสภาวะจิตใจ

อาการของโรคปอดบวมจากไวรัส

อาการของปอดอักเสบจากไวรัสมักจะปรากฏขึ้นภายในไม่กี่วัน คุณอาจมีอาการคล้ายกับปอดอักเสบจากแบคทีเรีย หรืออาจมีอาการอื่นๆ ร่วมด้วย ได้แก่:

• ไอแห้ง
• ปวดศีรษะ.
• อาการปวดกล้ามเนื้อ
• ความเหนื่อยล้าหรืออ่อนเพลียอย่างรุนแรง

อาการของโรคปอดบวมในเด็กเล็ก

ทารกอายุน้อยมากและเด็กแรกเกิดอาจไม่แสดงอาการของโรคปอดบวม หรืออาการอาจแตกต่างจากผู้ใหญ่ ควรสังเกตอาการต่างๆ เช่น:

• มีไข้ หนาวสั่น รู้สึกไม่สบายตัวทั่วไป เหงื่อออก/ผิวหนังแดง
• ไอ.
• หายใจลำบากหรือหายใจเร็ว (ภาวะหายใจเร็วผิดปกติ)
• อาหารไม่มีรสชาติเลย
• อาเจียน
• ขาดพลังงาน
• อาการกระสับกระส่ายหรือร้องไห้บ่อย

คุณอาจพบเห็นอาการเหล่านี้ในทารกและเด็กเล็กได้เช่นกัน:

• เวลาหายใจเข้าออกจะฟังดูเหมือนเสียงกรน
• ปริมาณ ปัสสาวะ ลดลง หรือจำนวนผ้าอ้อมเปียกลดลง
• ผิวจะซีดลง
• ร่างกายกำลังเสื่อมถอยลงจนใกล้ตายแล้ว
• ร้องไห้มากกว่าปกติ
• ปฏิเสธที่จะดื่มนม/รับประทานอาหาร

อาการของโรคปอดบวมในผู้ที่มีอายุมากกว่า 65 ปี

ผู้ที่มีอายุมากกว่า 65 ปี หรือผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ อาจมีอาการปอดอักเสบไม่รุนแรงหรือมีอาการน้อยกว่า (เช่น ไอและหายใจถี่) นอกจากนี้ พวกเขาอาจมีอาการของโรคเรื้อรังอื่นๆ ที่รุนแรงกว่า ผู้สูงอายุอาจประสบกับอาการดังต่อไปนี้:

• การเปลี่ยนแปลงสภาพจิตใจอย่างฉับพลัน
• อาหารไม่มีรสชาติเลย
• เหนื่อย.

อะไรคือสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคปอดบวม?

โรคปอดบวมเกิดขึ้นเมื่อระบบภูมิคุ้มกันของคุณโจมตีถุงลมเล็กๆ (ถุงลมปอด) ในปอดของคุณเมื่อเกิดการติดเชื้อ ส่งผลให้ปอดบวมและมีของเหลวรั่วไหลออกมา

มีแบคทีเรีย ไวรัส และเชื้อราหลายชนิดที่สามารถก่อให้เกิดการติดเชื้อจนทำให้เกิดโรคปอดบวมได้ แบคทีเรียเป็นสาเหตุหลักของโรคปอดบวมในผู้ใหญ่ และ ไวรัสเป็นสาเหตุหลักในเด็กวัยเรียน ต่อ ไปนี้คือโรคทั่วไปบางชนิดที่อาจนำไปสู่โรคปอดบวม:

• ไข้หวัดธรรมดา (ไรโนไวรัส)
• โควิด-19 (`SARS-COV-2`)
• ไวรัสไข้หวัดใหญ่
• ไวรัสเมตาพneumovirus ของมนุษย์ (`HMPV – human metapneumovirus`)
• ไวรัส parainfluenza ของมนุษย์ (HPIV)
• โรคเลจิโอเนลลา
• แบคทีเรียไมโคพลาสมา นิวโมเนีย
• โรคปอดอักเสบจากเชื้อนิวโมค็อกคัส
• โรคปอดอักเสบจากเชื้อ Pneumocystis
• ไวรัสซิงไซเชียลระบบทางเดินหายใจ (RSV)

โรคปอดบวมติดต่อได้หรือไม่?

จริงๆ แล้ว โรคปอดบวมเองไม่ติดต่อ แต่ แบคทีเรียและไวรัสที่เป็นสาเหตุของโรคนี้ติดต่อได้ ลองคิดแบบนี้ดู: ไข้เป็นโรคติดต่อที่สามารถทำให้เกิดปอดบวมได้ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่เป็นไข้จะป่วยเป็นปอดบวม

แบคทีเรีย Streptococcus pneumoniae ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของโรคปอดบวม สามารถแพร่กระจายจากคนสู่คนได้โดยการสัมผัสพื้นผิวที่ติดเชื้อ หรือผ่านละอองฝอยที่ปล่อยออกมาเมื่อผู้ติดเชื้อไอหรือจาม

โรคปอดอักเสบจากเชื้อราไม่ติดต่อกัน การติดเชื้อราไม่แพร่กระจายจากคนสู่คนเหมือนไวรัสหรือแบคทีเรีย

แพทย์วินิจฉัยโรคปอดบวมได้อย่างไร? (การวินิจฉัย)

เพื่อตรวจสอบว่าคุณเป็นโรคปอดบวมหรือไม่ แพทย์จะสอบถามอาการของคุณและทำการตรวจร่างกาย พวกเขาจะใช้หูฟังทางการแพทย์ฟังเสียงปอดของคุณ และอาจทำการทดสอบอื่นๆ เพิ่มเติม ซึ่งอาจรวมถึงการถ่ายภาพ (เช่น การเอกซเรย์ทรวงอก) การวัดระดับออกซิเจนในเลือด การตรวจเลือด หรือการตรวจเสมหะ

ข้อสำคัญ: แม้ว่าแพทย์จะยืนยันว่าคุณเป็นโรคปอดบวม แต่บางครั้งแพทย์อาจไม่สามารถหาสาเหตุที่แท้จริงได้

มีการทดสอบอะไรบ้างในเรื่องนี้?

แพทย์ของคุณอาจทำการตรวจเพื่อตรวจสอบปอดของคุณเพื่อหาสัญญาณของการติดเชื้อ วัดประสิทธิภาพการทำงานของปอด และตรวจเลือดหรือของเหลวในร่างกายอื่นๆ เพื่อหาสาเหตุของโรคปอดบวม เช่น:

• การตรวจวินิจฉัยด้วยภาพ: สามารถทำเอกซเรย์ทรวงอกหรือ CT สแกนเพื่อตรวจหาอาการติดเชื้อในปอดได้
• การตรวจเลือด: การตรวจเลือดสามารถช่วยระบุชนิดของการติดเชื้อที่ทำให้เกิดโรคปอดบวมของคุณได้
• การตรวจเสมหะ: คุณจะถูกขอให้ไอและเก็บเสมหะใส่ภาชนะ จากนั้นจะส่งไปยังห้องปฏิบัติการเพื่อตรวจสอบว่ามีสัญญาณของการติดเชื้อหรือไม่ และสาเหตุของการติดเชื้อคืออะไร
• การตรวจวัดความอิ่มตัวของออกซิเจนในเลือด ด้วยเครื่องวัดชีพจร: ใช้เซ็นเซอร์วัดปริมาณออกซิเจนในเลือดของคุณ ซึ่งจะช่วยให้ แพทย์ทราบถึงการทำงานของปอดของคุณ ได้
• การเพาะเชื้อจากน้ำในช่องเยื่อหุ้มปอด: แพทย์จะใช้เข็มขนาดเล็กเจาะเอาน้ำรอบปอดของคุณออกมาส่งตรวจที่ห้องปฏิบัติการเพื่อหาสาเหตุของการติดเชื้อ
• การตรวจวิเคราะห์ก๊าซในเลือดแดง: แพทย์ จะเก็บตัวอย่างเลือดจากข้อมือ แขน หรือขาหนีบ เพื่อวัดระดับออกซิเจนในเลือด ซึ่งจะช่วยให้ทราบว่าปอดของคุณทำงานได้ดีเพียงใด
• การส่องกล้องหลอดลม: ในบางกรณี แพทย์อาจใช้ท่อขนาดเล็กที่มีไฟส่องสว่างเรียกว่ากล้องส่องหลอดลมเพื่อตรวจดูภายในปอด นอกจากนี้ แพทย์อาจเก็บตัวอย่างเนื้อเยื่อหรือของเหลวเพื่อส่งตรวจในห้องปฏิบัติการ

โรคปอดบวมรักษาอย่างไร?

การรักษาโรคปอดบวมขึ้นอยู่กับสาเหตุ (แบคทีเรีย ไวรัส เชื้อรา) และความรุนแรงของอาการ เนื่องจากสาเหตุที่แท้จริงมักไม่ทราบแน่ชัด การรักษาจึงมุ่งเน้นไปที่การควบคุมอาการและป้องกันไม่ให้โรคแย่ลง

อาจมีวิธีการรักษาดังต่อไปนี้:

• ยาปฏิชีวนะ: ยาปฏิชีวนะใช้รักษาโรคปอดอักเสบจากแบคทีเรีย ยาเหล่านี้ไม่ได้ผลกับไวรัส แต่แพทย์อาจให้ยาหากคุณมีการติดเชื้อแบคทีเรียร่วมกับไวรัส
• ยาต้านเชื้อรา: ยาเหล่านี้ใช้รักษาโรคปอดอักเสบที่เกิดจากการติดเชื้อรา
• ยาต้านไวรัส: โดยทั่วไปแล้ว โรคปอดอักเสบจากไวรัสไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษา และสามารถหายได้เอง อย่างไรก็ตาม เพื่อลดระยะเวลาและความรุนแรงของอาการป่วย หากคุณติดเชื้อไวรัส แพทย์อาจสั่งยาต้านไวรัส เช่น โอเซลทามิเวียร์ (Tamiflu®), ซานามิเวียร์ (Relenza®) หรือ เพอรามิเวียร์ (Rapivab®)
• การบำบัดด้วยออกซิเจน: หากคุณได้รับออกซิเจนไม่เพียงพอ แพทย์สามารถให้ออกซิเจนเพิ่มเติมแก่คุณได้ผ่านทางท่อที่ใส่ไว้ในจมูกหรือหน้ากากที่สวมบนใบหน้าของคุณ
• สารละลายทางหลอดเลือดดำ (IV fluids): การให้สารละลายโดยตรงเข้าสู่หลอดเลือดดำ (IV) สามารถป้องกันหรือรักษาภาวะขาดน้ำได้
• การระบายของเหลว: หากคุณมีของเหลวปริมาณมากอยู่ระหว่างปอดและผนังทรวงอก (ภาวะน้ำในช่องเยื่อหุ้มปอด) แพทย์สามารถระบายของเหลวนั้นออกได้ โดยอาจทำได้โดยใช้สายสวนหรือการผ่าตัด

โรคปอดบวมจะหายเองได้หรือไม่?

โรคปอดอักเสบจากไวรัสส่วนใหญ่มักหายได้เอง แต่ คุณควรปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์เสมอ เพื่อรักษาอาการและลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรง

สิ่งที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านเพื่อลดอาการของโรคปอดบวม

สิ่งเหล่านี้สามารถช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้นและจัดการกับอาการของโรคปอดบวมได้:

• ยาแก้ปวดและลดไข้: แพทย์อาจแนะนำให้รับประทานยา เช่น ไอบูโพรเฟน (Advil®) และอะเซตามิโนเฟน ( พาราเซตามอล (Panadol) ®) เพื่อบรรเทาอาการปวดเมื่อยตามร่างกายและมีไข้
• ยาแก้ไอ: ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยาแก้ไอสำหรับรักษาโรคปอดบวม เนื่องจากอาการไอมีความสำคัญต่อการขับเสมหะออกจากปอด
• การรักษาและการออกกำลังกายเกี่ยวกับการหายใจ: แพทย์อาจสั่งการรักษาเหล่านี้เพื่อช่วยให้เสมหะอ่อนตัวลงและหายใจได้ง่ายขึ้น
• การใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศ:แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้วางเครื่องเพิ่มความชื้นขนาดเล็กไว้ใกล้เตียง หรืออาบน้ำอุ่นที่มีไอน้ำ ซึ่งจะช่วยให้คุณหายใจได้สะดวกขึ้น
• ดื่มน้ำเยอะๆ

ฉันจะรู้สึกดีขึ้นเร็วแค่ไหนหลังจากเริ่มการรักษา?

ความเร็วในการฟื้นตัวของคุณขึ้นอยู่กับปัจจัยเหล่านี้:

• อายุของคุณ
• สาเหตุของโรคปอดบวมของคุณ
• ความรุนแรงของโรคปอดบวม
• ไม่ว่าคุณจะมีปัญหาสุขภาพหรือภาวะแทรกซ้อนอื่นๆ หรือไม่ก็ตาม

หากคุณมีสุขภาพแข็งแรงดี อาการของปอดอักเสบจากแบคทีเรียควรจะเริ่มดีขึ้นภายใน 24 ถึง 48 ชั่วโมงหลังจากเริ่มการรักษา คุณอาจรู้สึกดีขึ้นภายในไม่กี่วันหลังจากเริ่มการรักษาสำหรับปอดอักเสบจากไวรัส อย่างไรก็ตาม อาการบางอย่าง เช่น ไอและอ่อนเพลีย อาจคงอยู่เป็นเวลาหลายสัปดาห์

หลังหายป่วยจากโรคปอดบวมแล้ว ผู้ป่วยสามารถแพร่เชื้อให้ผู้อื่นได้นานแค่ไหน?

หากคุณเป็นโรคปอดอักเสบจากแบคทีเรีย คุณจะถือว่าไม่แพร่เชื้ออีกต่อไป เมื่อไข้ลดลงและคุณได้รับยาปฏิชีวนะอย่างน้อยสองวันแล้ว แต่ หากคุณเป็นโรคปอดอักเสบจากไวรัส คุณยังคงสามารถแพร่เชื้อได้จนกว่าคุณจะรู้สึกดีขึ้นและไม่มีไข้เป็นเวลาหลายวัน

คุณจะป้องกันโรคปอดบวมได้อย่างไร?

วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันโรคปอดบวมคือ การฉีดวัคซีน ป้องกันเชื้อแบคทีเรียและไวรัสที่เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุด นอกจากนี้ยังมีพฤติกรรมสุขภาพที่ดีที่คุณสามารถทำได้ทุกวันเพื่อลดความเสี่ยงในการเป็นโรคปอดบวม

วัคซีนป้องกันโรคปอดบวม

วัคซีนป้องกันโรคปอดอักเสบที่เกิดจากเชื้อแบคทีเรียนิวโมค็อกคัสมีอยู่ 2 ชนิด เช่นเดียวกับวัคซีนไข้หวัดใหญ่ วัคซีนเหล่านี้ไม่ได้ป้องกันโรคปอดอักเสบทุกชนิด แต่หากติดเชื้อแล้ว โอกาสที่จะเป็นอาการรุนแรงก็จะน้อยลง

• วัคซีนป้องกันโรคปอดอักเสบจากเชื้อนิวโมค็อกคัส: วัคซีนช่วยป้องกันเชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดโรคปอดอักเสบ แนะนำให้ฉีดวัคซีนในกลุ่มอายุที่กำหนดและผู้ที่มีความเสี่ยงสูงต่อการเป็นโรคปอดอักเสบ ปรึกษาแพทย์ของคุณว่าวัคซีนชนิดใดเหมาะสมสำหรับคุณหรือคนที่คุณรัก
• วัคซีนป้องกันไวรัส: เนื่องจากไวรัสบางชนิดสามารถทำให้เกิดโรคปอดบวมได้ การฉีดวัคซีนป้องกันโควิด-19 และไข้หวัดใหญ่จึงสามารถลดความเสี่ยงในการเกิดโรคปอดบวมได้
• วัคซีนสำหรับเด็ก: หากคุณมีบุตรหลาน โปรดสอบถามแพทย์เกี่ยวกับวัคซีนอื่นๆ ที่บุตรหลานควรได้รับ วัคซีนสำหรับเด็กหลายชนิดช่วยป้องกันแบคทีเรียและไวรัสที่อาจก่อให้เกิดโรคปอดบวมได้

วิธีอื่นๆ ในการป้องกันตัวเองจากโรคปอดบวม

นอกจากการฉีดวัคซีนแล้ว พฤติกรรมสุขภาพเหล่านี้ยังช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดและแพร่กระจายโรคปอดบวมได้:

• ควรงดสูบบุหรี่และหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับควันบุหรี่มือสอง การสูบบุหรี่ทำลายปอดและเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ
• ล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่และน้ำก่อนรับประทานอาหาร ก่อนเตรียมอาหาร และหลังใช้ห้องน้ำ ใช้สบู่หรือเจลล้างมือที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ก็ได้
• หากคุณหรือผู้อื่นมีอาการป่วยติดต่อ เช่น เป็นไข้หวัด หรือติดเชื้อโควิด-19 ควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสใกล้ชิดและหลีกเลี่ยงการใช้สิ่งของของผู้อื่น
• หากคุณต้องพักรักษาตัวในโรงพยาบาลหรือสถานพยาบาลอื่น ๆ อย่าลังเลที่จะสอบถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับวิธีลดความเสี่ยงในการติดเชื้อระหว่างการพักรักษาตัว
• รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ครบถ้วน ออกกำลังกาย และพักผ่อนให้เพียงพอ
• ควรเข้ารับการรักษาอาการติดเชื้อหรือปัญหาสุขภาพอื่นๆ ที่คุณอาจมีอยู่ เพราะอาการเหล่านี้สามารถทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณอ่อนแอลงและเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคปอดบวมได้
• ควรหลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป

หากเป็นโรคปอดบวม อาจเกิดภาวะแทรกซ้อนอะไรได้บ้าง?

โรคปอดบวมอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงและอาจต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล ซึ่งอาจรวมถึง:

• หายใจลำบาก: โรคปอดบวมอาจทำให้เกิดภาวะหายใจล้มเหลว หรือภาวะที่เรียกว่า ARDS (กลุ่มอาการหายใจลำบากเฉียบพลัน)
• การสะสมของเหลวรอบปอด (ภาวะน้ำในช่องเยื่อหุ้มปอด)
• แบคทีเรียเข้าสู่กระแสเลือด (ภาวะติดเชื้อในกระแสเลือด) หรือภาวะติดเชื้อในกระแสเลือดอย่างรุนแรง: แบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคปอดบวมสามารถเข้าสู่กระแสเลือดและแพร่เชื้อไปยังอวัยวะอื่นๆ ทำให้เกิดภาวะติดเชื้อในกระแสเลือดอย่างรุนแรงหรืออวัยวะล้มเหลวได้
• ฝีในปอด: โรคปอดบวมสามารถทำให้เกิดโพรงหนองภายในปอดได้

เมื่อใดจึงจำเป็นต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเนื่องจากเป็นโรคปอดบวม?

หากคุณเป็นโรคปอดบวมรุนแรงหรือมีภาวะแทรกซ้อน คุณอาจต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล คุณมีโอกาสเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลมากขึ้นหากคุณ:

• หากคุณมีอายุต่ำกว่า 2 ปี หรือมากกว่า 65 ปี
• หากระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ
• หากคุณมีปัญหาสุขภาพที่ส่งผลต่อหัวใจและปอด

โปรดจำไว้ว่า: หากคุณต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเนื่องจากโรคปอดบวม อาจต้องใช้เวลาประมาณหกถึงแปดสัปดาห์กว่าจะกลับมาเป็นปกติ

สิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อบรรเทาอาการเมื่อเป็นโรคปอดบวม

ต่อไปนี้คือสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้รู้สึกดีขึ้นเล็กน้อยเมื่อเป็นโรคปอดบวม:

• จัดการอาการของคุณตามคำแนะนำของแพทย์
• รับประทานยาตามที่แพทย์สั่งอย่างเคร่งครัดและครบตามระยะเวลาที่กำหนด อย่าหยุดรับประทานยาปฏิชีวนะเพียงเพราะรู้สึกดีขึ้นแล้ว ให้รับประทานยาจนครบตามกำหนด หากไม่รับประทานยาให้ครบตามกำหนด โรคปอดอักเสบอาจกลับมาเป็นซ้ำได้
• รับประทานยาลดไข้ (เช่น แอสไพริน อะเซตามิโนเฟน ไอบูโพรเฟน หรือนาโปรเซน) ตามคำแนะนำบนฉลาก ห้ามให้แอสไพรินแก่เด็กเด็ดขาด
• พักผ่อนให้เต็มที่

หากเมื่อใดก็ตามที่คุณรู้สึกว่าอาการปวดแย่ลง ให้โทรหา แพทย์ของคุณ ทันที

สัญญาณใดบ้างที่บ่งบอกว่าปอดอักเสบกำลังหายดี?

เมื่อคุณเริ่มฟื้นตัวจากโรคปอดบวม ไข้ของคุณจะลดลงสู่ระดับปกติก่อน จากนั้นคุณจะสังเกตเห็นว่าเสมหะลดลง การรู้สึกว่าคุณสามารถทำกิจกรรมปกติบางอย่างได้ก็เป็นสัญญาณที่ดีว่าคุณกำลังฟื้นตัว

ฉันสามารถไปทำงานหรือไปโรงเรียนได้เมื่อไหร่หลังจากเป็นโรคปอดบวม?

หากอาการของคุณหายไปแล้ว ดีขึ้น หรือทุเลาลง คุณสามารถกลับไปทำกิจกรรมตามปกติได้ เว้นแต่ว่าคุณจะมีอาการใหม่หรืออาการแย่ลงดังต่อไปนี้:

• หายใจถี่หรืออ่อนเพลีย (ขาดพลังงาน)
• อาการเจ็บหน้าอก
• มีเสมหะ มีไข้ หรือไอ

หากคุณมีสุขภาพแข็งแรงโดยทั่วไป คนส่วนใหญ่จะรู้สึกดีพอที่จะกลับไปทำกิจกรรมเดิมได้ภายในเวลาประมาณหนึ่งสัปดาห์ อย่างไรก็ตาม อาจใช้เวลาถึงหนึ่งเดือนกว่าจะฟื้นตัวเต็มที่

ฉันควรไปพบแพทย์เมื่อไหร่?

ควรปรึกษา แพทย์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณป่วยอยู่แล้ว มีโรคเรื้อรังอื่น ๆ หรือหากคุณมีอาการใหม่ ๆ เช่นนี้ หรือหากอาการที่มีอยู่แย่ลง:

• หายใจลำบาก
• มีไข้หรือไอมีเสมหะ
• ความเหนื่อยล้า.
• ความอยากอาหารเปลี่ยนแปลงไป (รู้สึกอยากกินน้อยลง)

คุณควรไปห้องฉุกเฉินเมื่อไหร่?

ในสถานการณ์เช่นนี้ ให้ไปที่ห้องฉุกเฉินทันที หรือโทร 1990:

• หากคุณหายใจลำบาก หรือรู้สึกหายใจไม่ออกแม้ขณะยืนนิ่งๆ
• ไม่เป็นไรหากคุณมีอาการเจ็บหน้าอกใหม่ ๆ หรือหากอาการเจ็บหน้าอกที่มีอยู่แย่ลง
• หากคุณรู้สึกสับสนหรือไม่สามารถคิดอะไรได้อย่างชัดเจน

โรคปอดบวมสามารถเกิดขึ้นได้โดยไม่มีไข้หรือไม่?

ใช่แล้ว แม้ว่าโรคปอดบวมมักจะมาพร้อมกับไข้ แต่ ก็เป็นไปได้ที่จะเป็นโรคปอดบวมโดยมีหรือไม่มีไข้ต่ำๆ ซึ่งมีโอกาสเกิดขึ้นได้มากกว่าในผู้ที่:

• สำหรับผู้ที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไป หรือต่ำกว่า 2 ปี (โดยเฉพาะเด็กแรกเกิดและเด็กเล็ก)
• สำหรับผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ

วิธีการรักษาโรคปอดบวมในเด็กเล็กแตกต่างจากในผู้ใหญ่หรือไม่?

โดยทั่วไปแล้ว วิธีการรักษาโรคปอดบวมในเด็กเล็กไม่แตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญ อย่างไรก็ตาม เด็กเล็กมีความเสี่ยงสูงที่จะป่วยหนักจากโรคปอดบวม และมีแนวโน้มที่จะต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลมากกว่าผู้ใหญ่

เนื่องจากโรคปอดบวมมีสาเหตุและอาการแตกต่างกันไป จึงอาจทำให้สับสนได้บ้าง และเป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกกลัวเมื่อสงสัยว่าอาการของคุณอาจเป็นโรคที่ร้ายแรงกว่านั้น คุณไม่ควรละเลยอาการต่างๆ เช่น ไข้สูง เสมหะมีเลือดปน หรือมีสีผิดปกติ เจ็บหน้าอก หรือหายใจลำบาก ร่างกายของคุณกำลังบอกคุณว่ามีบางอย่างผิดปกติ ดังนั้นอย่าลังเลที่จะไปพบแพทย์

ข้อคิดสำคัญสำหรับคุณ

โรคปอดอักเสบเป็นภาวะที่อาจร้ายแรงได้ในบางครั้ง แต่ ด้วยความตระหนักรู้ที่ถูกต้องและการรักษาที่ทันท่วงที คุณมักจะหายดีได้ สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการสังเกตอาการและไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุดหากคุณมีข้อกังวลใดๆ

• การป้องกันเป็นวิธีที่ดีที่สุด: ฉีดวัคซีนและปฏิบัติตามสุขอนามัยที่ดี
• โปรดสังเกตอาการต่างๆ โดยเฉพาะไข้ ไอ และหายใจลำบาก
• ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์: รับประทานยาตามที่แพทย์สั่งอย่างเคร่งครัด และครบตามระยะเวลาที่กำหนด
• การพักผ่อนเป็นสิ่งสำคัญ: ให้ร่างกายได้มีเวลาฟื้นตัว

หากคุณหรือคนในครอบครัวมีข้อสงสัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับโรคปอดบวม อย่าลังเลที่จะปรึกษาแพทย์ พวกเขาจะช่วยเหลือคุณได้