คุณมีปัญหาเกี่ยวกับไซนัสบ่อยๆ หรือไม่? มาพูดคุยเกี่ยวกับโรคไซนัสอักเสบกันเถอะ!

คุณมีอาการคัดจมูกด้วยไหม? รู้สึกเหมือนมีน้ำมูกไหลลงคอ หรือมีน้ำมูกข้นๆ ไหลออกมาจากจมูกหรือเปล่า? บางครั้งคุณรู้สึกตึงและเจ็บที่ใบหน้าและหน้าผากอย่างแปลกๆ ร่วมกับอาการปวดหัวหรือไม่? อาการเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณของโรคไซนัสอักเสบ หลายคนเรียกโรคนี้ว่าไซนัสอักเสบเช่นกัน ดังนั้นวันนี้เรามาพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้ใน รายละเอียด และอย่างง่ายๆ กันดีกว่า

โรคไซนัสอักเสบคืออะไร? โพรงไซนัสคืออะไร?

กล่าวโดยสรุป โรคไซนัสอักเสบคือ การอักเสบของเยื่อบุโพรงไซนัส คุณอาจสงสัยว่าโพรงไซนัสเหล่านี้คืออะไร

ลองนึกภาพว่าภายในใบหน้าของคุณ บริเวณด้านนอกรูจมูก ใต้ตา และบริเวณหน้าผาก มีโพรงอากาศเล็กๆ สี่โพรง (เป็นคู่ๆ) โพรงเหล่านี้เปรียบเสมือนถ้ำเล็กๆ เราเรียกโพรงเหล่านี้ว่าไซนัส โพรงเหล่านี้เชื่อมต่อกันด้วยทางเดินแคบๆ โดยปกติแล้วไซนัสเหล่านี้จะเต็มไปด้วยอากาศ

โพรงไซนัสเหล่านี้ผลิตสารคัดหลั่งคล้ายเมือก สารคัดหลั่งนี้จะไหลผ่านทางเดินหายใจ ช่วยให้จมูกสะอาดและปกป้องจมูกจากเชื้อโรค เช่น แบคทีเรียและสารก่อภูมิแพ้

อย่างไรก็ตาม หากด้วยเหตุผลบางประการ เช่น การติดเชื้อแบคทีเรีย การติดเชื้อไวรัส หรืออาการแพ้ เยื่อบุของโพรงไซนัสเกิดการอักเสบ ทำให้ทางเดินของเสมหะถูกปิดกั้น เสมหะจึงติดอยู่ภายใน ทำให้เกิดแรงดันภายในโพรงไซนัส นี่คือสิ่งที่เราเรียกว่า โรคไซนัสอักเสบ หรือที่บางคนเรียกว่า โรคจมูกอักเสบจากไซนัส (rhinosinusitis) ซึ่งเป็นสาเหตุของอาการต่างๆ เช่น ปวดใบหน้าและคัดจมูก

โรคไซนัสอักเสบมีหลายประเภทหรือไม่?

ใช่ โรคไซนัสอักเสบมีหลายประเภท โดยส่วนใหญ่จะแบ่งตามระยะเวลาที่เป็นอยู่ รวมถึงสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคด้วย

เรียงลำดับตามช่วงเวลา:

• ไซนัสอักเสบเฉียบพลัน: อาการ (คัดจมูก น้ำมูกไหล ปวด/รู้สึกกดดันบริเวณใบหน้า สูญเสียการรับกลิ่น) จะคงอยู่ น้อยกว่าสี่สัปดาห์ มักเกิดจากการติดเชื้อไวรัส เช่น ไข้หวัด
• ไซนัสอักเสบกึ่งเฉียบพลัน: ไซนัสอักเสบชนิดนี้เกิดขึ้นเมื่อมีอาการนาน ตั้งแต่สี่สัปดาห์ถึงสิบสองสัปดาห์ (3 เดือน)
• โรคไซนุสอักเสบเรื้อรัง: อาการจะคงอยู่ อย่างน้อยสิบสองสัปดาห์ (3 เดือน) มักเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย
• ไซนัสอักเสบเฉียบพลันเรื้อรัง: หมายถึงผู้ที่เป็นไซนัสอักเสบ สี่ครั้งขึ้นไปต่อปี โดยแต่ละครั้งมีอาการไม่เกินสองสัปดาห์

การจำแนกตามสาเหตุ:

• โรคไซนัสอักเสบจากแบคทีเรีย:บางครั้งการติดเชื้อไวรัสอาจนำไปสู่การติดเชื้อแบคทีเรีย ทำให้เกิดไซนัสอักเสบได้ หากอาการน้ำมูกไหล คัดจมูก และปวดบริเวณใบหน้าไม่หายไปภายในประมาณสิบวัน อาจเป็นการติดเชื้อแบคทีเรียได้ บางครั้งอาการอาจทุเลาลงแล้วกลับมาเป็นอีก ยาปฏิชีวนะและยาแก้คัดจมูกมักได้ผลดีในกรณีนี้
• ไซนัสอักเสบจากไวรัส: ไซนัสอักเสบส่วนใหญ่เกิดจากไวรัส เช่น ไวรัสที่ทำให้เกิดโรคหวัดธรรมดา
• ไซนัสอักเสบจากเชื้อรา: โรคนี้พบได้ไม่บ่อยนัก แต่ ควรให้ ความสำคัญมากกว่าชนิดอื่นๆ คุณมีโอกาสเป็นไซนัสอักเสบชนิดนี้ได้มากกว่า โดยเฉพาะอย่างยิ่ง หากระบบภูมิคุ้มกันของคุณอ่อนแอ (เช่น หากคุณติดเชื้อ HIV เป็นมะเร็ง หรือกำลังรับประทานยาบางชนิด)

ฉันเป็นไซนัสอักเสบ โควิด เป็นหวัด หรือเป็นภูมิแพ้กันแน่? ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าเป็นโรคเหล่านี้แน่ๆ?

นี่เป็นปัญหาที่แท้จริงสำหรับหลายๆ คน เนื่องจากอาการของหวัด โควิด-19 ภูมิแพ้ และไซนัสอักเสบนั้นคล้ายคลึงกันมาก จึงอาจแยกแยะได้ยาก

• หวัด: โดยปกติจะเริ่มเป็นภายในไม่กี่วัน อาการจะแย่ลง แล้วค่อยๆ ทุเลาลง อาจเป็นอยู่ได้ตั้งแต่ไม่กี่วันจนถึงประมาณหนึ่งสัปดาห์
• ภูมิแพ้ทางจมูก: อาการหลักได้แก่ จามบ่อย คันจมูกและตา คัดจมูก น้ำมูกไหล และน้ำมูกไหลลงคอ อย่างไรก็ตาม โดย ทั่วไปแล้วภูมิแพ้จะไม่ทำให้เกิดอาการปวดบริเวณใบหน้าเหมือนกับการติดเชื้อไซนัส
• โควิด-19: อาจทำให้เกิดอาการเพิ่มเติม เช่น มีไข้และหายใจลำบาก
• ไซนัสอักเสบ: อาการต่างๆ ได้แก่ รู้สึกตึงบริเวณใบหน้า ปวด มีน้ำมูกข้นสีเหลืองหรือเขียว และมีกลิ่นปาก (กลิ่นปากเหม็น)

สิ่งสำคัญคือ การติดเชื้อไซนัสอาจเกิดจากหวัด โควิด หรือภูมิแพ้ ปัจจุบันคุณสามารถตรวจหาการติดเชื้อไวรัส เช่น โควิด-19 และไข้หวัดใหญ่ได้แล้ว

อาการของไซนัสอักเสบมีอะไรบ้าง?

อาการที่พบบ่อยที่สุดของไซนัสอักเสบมีดังนี้:

• น้ำมูกไหลลงคอ
• น้ำมูกไหล มีน้ำมูกข้นสีเหลืองหรือเขียว
• อาการคัดจมูก
• รู้สึกกดดันหรือตึงบริเวณใบหน้า (โดยเฉพาะรอบจมูก ดวงตา และหน้าผาก) อาการนี้อาจแย่ลงเมื่อขยับศีรษะหรือนอนลง
• ความรู้สึกกดดันหรือปวดในฟัน
• ความรู้สึกกดดันหรือปวดในหู
• ไข้.
• กลิ่นปาก (ภาวะกลิ่นปากเหม็น) หรือรสชาติไม่ดีในปาก
• ไอ.
• ปวดศีรษะ.
• เหนื่อย.

สาเหตุของการติดเชื้อไซนัสมีอะไรบ้าง?

โรคไซนัสอักเสบอาจเกิดจากไวรัส แบคทีเรีย เชื้อรา และสารก่อภูมิแพ้ สาเหตุที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่:

• เย็น.
• ไข้หวัดใหญ่
• แบคทีเรียบางชนิด เช่น `(Streptococcus pneumoniae)`, `(Haemophilus influenzae)`, `(Moraxella catarrhalis)`
• ภูมิแพ้จมูกและภูมิแพ้ตามฤดูกาล

ใครบ้างที่มีความเสี่ยงสูงต่อการเป็นโรคไซนัสอักเสบ?

บางคนมีโอกาสเป็นไซนัสอักเสบมากกว่าคนอื่น ปัจจัยเสี่ยงได้แก่:

• สำหรับผู้ที่มีอาการภูมิแพ้ทางจมูก
• สำหรับผู้ที่เป็นโรคหอบหืด
• สำหรับผู้ที่มีปัญหาเช่น ติ่งเนื้อในจมูก หรือเนื้องอกในจมูก
• สำหรับผู้ที่มีภาวะผนังกั้นจมูกคด (เนื้อเยื่อตรงกลางจมูกที่เรียกว่าผนังกั้นจมูก) หากผนังกั้นจมูกคด ทางเดินอากาศด้านใดด้านหนึ่งของจมูกอาจแคบลงและอุดตันได้
• ผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ ซึ่งอาจเกิดจากโรคต่างๆ เช่น เอชไอวี หรือมะเร็ง หรือจากยาบางชนิด
• สำหรับผู้ที่สูบบุหรี่

โรคไซนัสอักเสบติดต่อได้หรือไม่?

โรคไซนัสอักเสบเองนั้นไม่ติดต่อ แต่ไวรัสและแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุนั้นสามารถติดต่อได้ ดังนั้น หากคุณป่วย ควรปฏิบัติตามสุขอนามัยที่ดี เช่น เว้นระยะห่างจากผู้อื่น ล้างมือบ่อยๆ และใช้ข้อศอกปิดปากและจมูก

จะเกิดอะไรขึ้นหากปล่อยให้โรคไซนัสอักเสบไม่ได้รับการรักษา?

ไม่ใช่ว่าไซนัสอักเสบทุกกรณีจะต้องได้รับการรักษา ส่วนใหญ่ แล้วจะหายไปเอง อย่างไรก็ตาม ในบางกรณีที่พบได้น้อย หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่รักษา การติดเชื้อนี้อาจลุกลามไปยังสมอง ดวงตา หรือกระดูกใกล้เคียง ทำให้แบคทีเรียหรือเชื้อราแพร่กระจายและเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงสำคัญที่จะต้องใส่ใจกับอาการต่างๆ

แพทย์วินิจฉัยโรคไซนัสอักเสบได้อย่างไร?

แพทย์จะวินิจฉัยโรคไซนัสอักเสบจากอาการและประวัติสุขภาพของคุณ แพทย์จะตรวจหู จมูก และคอของคุณเพื่อดูว่ามีอาการบวม มีน้ำมูก หรือสิ่งอุดตันหรือไม่ นอกจากนี้ แพทย์อาจใช้เครื่องมือขนาดเล็กที่มีไฟส่องสว่างที่เรียกว่าเอนโดสโคปเพื่อตรวจดูภายในจมูกของคุณด้วย

แพทย์ประจำตัวของคุณอาจส่งต่อคุณไปพบผู้เชี่ยวชาญ เช่น แพทย์หู คอ จมูก หรือผู้เชี่ยวชาญด้านหู คอ จมูก

การตรวจพิเศษเพื่อวินิจฉัยโรคไซนัสอักเสบ:

ในบางกรณี แพทย์อาจสั่งตรวจเพิ่มเติม เช่น การตรวจเหล่านี้:

• การส่องกล้องตรวจโพรงจมูก: วิธีนี้เกี่ยวข้องกับการสอดท่อที่มีกล้องขนาดเล็กเข้าไปในโพรงจมูก
• การตรวจ ตัวอย่างสารคัดหลั่งจากโพรงจมูก: เก็บตัวอย่างสารคัดหลั่งจากจมูก เพื่อนำไปตรวจหาไวรัสหรือเชื้อโรคอื่นๆ
• การตรวจวินิจฉัยด้วยภาพ: บางครั้งคุณอาจถูกขอให้ทำ "การสแกน CT" (Computed Tomography scan) เพื่อดูว่าเกิดอะไรขึ้นภายในโพรงไซนัสของคุณอย่างละเอียด
• การทดสอบภูมิแพ้: หากคุณเป็นโรคไซนัสอักเสบเรื้อรัง คุณสามารถทำการทดสอบนี้เพื่อหาสาเหตุของอาการแพ้ได้
• การตรวจชิ้นเนื้อ: ในกรณีที่พบได้น้อยมาก อาจมีการเก็บตัวอย่างเนื้อเยื่อจากจมูกเพื่อนำไปตรวจวิเคราะห์

โรคไซนัสอักเสบรักษาอย่างไร?

มีวิธีการรักษาไซนัสอักเสบหลายวิธี ขึ้นอยู่กับอาการและระยะเวลาที่เป็น คุณสามารถลองทำสิ่งเหล่านี้ที่บ้านได้:

• ยาที่ช่วยเปิดทางเดินหายใจ (ยาแก้คัดจมูก)
• ยาแก้หวัดและภูมิแพ้ที่หาซื้อได้ตามร้านขายยาโดยไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์ (OTC)
• การล้างจมูกด้วยน้ำเกลือ
• ดื่มน้ำเยอะๆ
• การดักจับไอน้ำร้อน

หากอาการไซนัสอักเสบของคุณไม่ดีขึ้นหลังจากประมาณ 10 วัน แพทย์อาจสั่งยา เช่น:

• ยาปฏิชีวนะ
• ยาแก้คัดจมูกชนิดรับประทานหรือพ่นจมูก
• สเปรย์พ่นจมูกสเตียรอยด์ที่ต้องมีใบสั่งยา (ห้ามใช้สเปรย์ที่หาซื้อได้ทั่วไปนานเกินสามถึงห้าวัน เพราะอาจทำให้คัดจมูกมากขึ้น)

ในการรักษาผู้ป่วยที่เป็นไซนัสอักเสบเรื้อรัง จะต้องรักษาที่ต้นเหตุ ซึ่งอาจรวมถึง:

• สเปรย์สเตียรอยด์พ่นจมูก
• ยาแก้แพ้ชนิดพ่นเฉพาะที่ หรือยาเม็ดรับประทาน
• ยาในกลุ่มที่เรียกว่า "สารต้านลิวโคไตรอีน" เช่น "มอนเทลูคาสต์"
• อาจจำเป็นต้องผ่าตัดในกรณีที่มีปัญหาโครงสร้างในจมูก ติ่งเนื้อ หรือการติดเชื้อรา

ยาอะไรดีที่สุดสำหรับรักษาไซนัสอักเสบ?

หากคุณจำเป็นต้องใช้ยาปฏิชีวนะ ชนิดของยาที่แพทย์สั่งอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับอาการของคุณ ตัวอย่างเช่น:

• `(Augmentin)` (amoxicillin/clavulanate)
• (อะม็อกซิซิลลิน)
• `( ด็อกซีไซคลิน (ด็อกซีไซคลิน) ) `
• (เลโวฟลอกซาซิน)
• `(เซฟิกซิม)`
• `(เซฟโพโดไซม์)`
• (คลินดาไมซิน)

ข้อสำคัญ: ห้ามรับประทานยาปฏิชีวนะเองโดยไม่ได้รับใบสั่งยาจากแพทย์เด็ดขาด

การบำบัดเสริมและทางเลือกช่วยรักษาโรคไซนัสอักเสบได้หรือไม่?

บางคนพบว่าการกดจุด การฝังเข็ม หรือการนวดหน้า สามารถช่วยลดอาการไซนัสอักเสบ เช่น น้ำมูก ความดัน และความเจ็บปวดได้ ควรปรึกษาแพทย์ว่าการรักษาเหล่านี้เหมาะสมกับคุณหรือไม่

การติดเชื้อไซนัสทุกกรณีจำเป็นต้องใช้ยาปฏิชีวนะหรือไม่?

ไม่ค่ะ แพทย์ส่วนใหญ่จะรอสังเกตอาการก่อนว่ามีอาการมานานแค่ไหนแล้ว จึงค่อยตัดสินใจว่าจะให้ยาปฏิชีวนะหรือ ไม่ การติดเชื้อไซนัสส่วนใหญ่เกิดจากไวรัส ยาปฏิชีวนะไม่สามารถรักษาการติดเชื้อไวรัสได้ การใช้ยาปฏิชีวนะโดยไม่จำเป็น หรือการใช้ยาปฏิชีวนะรักษาการติดเชื้อไวรัส อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงและนำไปสู่การดื้อยาปฏิชีวนะ ซึ่งจะทำให้การรักษาการติดเชื้อในภายหลังยากขึ้น

สามารถป้องกันโรคไซนัสอักเสบได้หรือไม่?

ขึ้นอยู่กับสาเหตุ มีหลายวิธีที่สามารถลดความเสี่ยงในการเกิดไซนัสอักเสบได้ ดังนี้:

• ล้างจมูกด้วยน้ำเกลือตามคำแนะนำของแพทย์
• การดำเนินการเพื่อป้องกันอาการแพ้ ได้แก่ การใช้ยา การฉีดวัคซีนป้องกันภูมิแพ้ และการหลีกเลี่ยงสิ่งที่คุณแพ้ (เช่น ฝุ่นละออง เกสรดอกไม้ ควัน)
• ใช้สเปรย์พ่นจมูกที่มีส่วนผสมของสเตียรอยด์หากแพทย์แนะนำให้ใช้
• การสร้างนิสัยที่ดีที่สามารถป้องกันโรคติดต่อได้ เช่น การล้างมือให้สะอาดอย่างทั่วถึง
• งดสูบบุหรี่ หากคุณสูบบุหรี่ มีหลายวิธีที่จะช่วยให้คุณเลิกได้

ผู้ที่เป็นไซนัสอักเสบควรคาดหวังอะไรบ้าง?

โดยทั่วไปแล้ว โรคไซนัสอักเสบ จะหายภายในประมาณหนึ่งสัปดาห์ถึงสิบวัน ในกรณีส่วนใหญ่ สามารถรักษาให้หายได้ด้วยยาที่หาซื้อได้ทั่วไปและวิธีการรักษาแบบพื้นบ้าน อย่างไรก็ตาม หากคุณเป็นโรคไซนัสอักเสบเรื้อรัง หรือเป็นบ่อย อาจมีสาเหตุอื่น ๆ ที่ซ่อนอยู่ ซึ่งจำเป็นต้องได้รับการรักษา

เมื่อใดควรไปพบแพทย์หากเป็นไซนัสอักเสบ?

โดยปกติแล้วคุณสามารถดูแลปัญหาไซนัสได้เองที่บ้าน แต่หากคุณมีอาการเรื้อรัง กังวลเกี่ยวกับอาการ หรือติดเชื้อบ่อยครั้ง ควรปรึกษาแพทย์ แพทย์จะสามารถแนะนำขั้นตอนต่อไปให้คุณได้

ฉันควรไปที่หน่วยรักษาพยาบาลฉุกเฉิน (ETU) เมื่อใด?

หากคุณมี อาการติดเชื้อรุนแรง เช่น อาการใดๆ ดังต่อไปนี้ ให้ไปที่ห้องฉุกเฉินที่ใกล้ที่สุดหรือขอคำแนะนำทางการแพทย์ทันที :

• มีไข้สูงมาก (สูงกว่า 103 องศาฟาเรนไฮต์/40 องศาเซลเซียส)
• อาการสับสนหรือการเปลี่ยนแปลงทางจิตใจอื่นๆ
• การมองเห็นจะเปลี่ยนแปลงไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีอาการปวดหรือบวมรอบดวงตา
• อาการชักมีลักษณะคล้ายอาการลมบ้าหมู
• คอแข็ง.

ฉันควรสอบถามอะไรบ้างกับแพทย์?

ควรขอให้แพทย์สาธิตวิธีการใช้เครื่องมือที่แพทย์แนะนำอย่างถูกต้อง (เช่น สเปรย์พ่นจมูก อุปกรณ์ล้างจมูก) นอกจากนี้ การถามคำถามเหล่านี้ก็เป็นประโยชน์เช่นกัน:

• ฉันจะรักษาไซนัสอักเสบที่บ้านได้อย่างไร?
• ฉันควรรับประทานยาอย่างไรให้ถูกต้อง?
• ฉันควรมาพบคุณอีกเมื่อไหร่ดี?

ไซนัสอักเสบเป็นเรื่องปกติและมักไม่ร้ายแรง สาเหตุอาจเกิดจากหลายปัจจัย เช่น ไวรัส แบคทีเรีย ติ่งเนื้อในจมูก หรือภูมิแพ้ โดยทั่วไปสามารถรักษาได้เองที่บ้านด้วยการพักผ่อนให้เพียงพอ ใช้ยาแก้ปวดที่หาซื้อได้ทั่วไป และดื่มน้ำมากๆ อย่างไรก็ตาม หากอาการไม่ดีขึ้น แย่ลง หรือมีอาการใดๆ ที่น่าเป็นห่วง ควรไปพบแพทย์

ข้อสรุปสำคัญ

เอาล่ะ ทีนี้เรามาทบทวนข้อเท็จจริงที่สำคัญที่สุดเกี่ยวกับโรคไซนัสอักเสบที่เราได้พูดคุยกันไปแล้วกัน

• ไซนัสอักเสบ คือ การอักเสบของเยื่อบุโพรงไซนัสในใบหน้า
• สาเหตุอาจเกิดจาก ไวรัส แบคทีเรีย เชื้อรา หรืออาการแพ้ได้
• อาการหลักๆ ได้แก่ คัดจมูก น้ำมูกข้น ปวดบริเวณใบหน้า และรู้สึกกดดัน
• ส่วนใหญ่แล้ว แผลจะหายเอง หรือดีขึ้นได้ด้วยการรักษาแบบง่ายๆ ที่บ้าน
• ยาปฏิชีวนะไม่จำเป็นเสมอไป และ ไม่ได้ผลกับเชื้อไวรัส
• หากอาการยังคงอยู่เกิน 10 วัน เกิดขึ้นบ่อย หรือมีอาการรุนแรง เช่น มีไข้สูงและการมองเห็นเปลี่ยนแปลง ควรไปพบแพทย์
• สิ่งต่างๆ เช่น การดูแลสุขภาพที่ดี การควบคุมอาการแพ้ และการหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ สามารถช่วย ป้องกันได้

หวังว่าข้อมูลนี้จะเป็นประโยชน์กับคุณนะคะ ขอให้สุขภาพแข็งแรง!

ไซนัส อักเสบ, ไซนัส, คัดจมูก, หวัด, ปวดหัว, การติดเชื้อ, การรักษา