คุณก็เป็นไซนัสอักเสบเรื้อรังเหมือนกันหรือเปล่า? มาดูกันว่ามันคืออะไรกันแน่!

คุณเองก็มักมีอาการคัดจมูก ปวดหัว และรู้สึกเหมือนมีอะไรกดทับอยู่บนใบหน้าเวลาเป็น หวัด ใช่ไหม? เวลาพูดก็มักจะกรนด้วยใช่ไหม? ถึงแม้หลายคนจะเรียกอาการนี้ว่า ' ไซนัส ' แต่จริงๆ แล้ว 'ไซนัส' ไม่ใช่โรค มันเป็นภาวะที่เรียกว่า ' ไซนัสอักเสบ ' ซึ่งทำให้เรารู้สึกไม่สบายเช่นนี้ ดังนั้นเรามาพูดถึงเรื่องนี้กันอย่างละเอียดและง่ายๆ กันดีกว่า

โพรงจมูกเหล่านี้คืออะไรกันแน่?

กล่าวโดยง่าย โพรงไซนัสคือโพรงอากาศขนาดเล็ก (ช่องว่าง) ภายใน กระดูกกะโหลกศีรษะของเรา เปรียบเสมือนห้องเล็กๆ ภายในหัวของเรา หน้าที่หลักของมันคือการทำให้ความชื้นและทำความสะอาดอากาศที่เราหายใจเข้าไป แล้วส่งไปยังปอด นอกจากนี้ โพรงเหล่านี้ยังหลั่งเมือกบางๆ ออกมาอย่างต่อเนื่อง เมือกนี้ช่วยให้ภายในจมูกชุ่มชื้นและป้องกันฝุ่นละออง สารก่อภูมิแพ้ และ เชื้อโรค ไม่ให้เข้าสู่จมูก

บนใบหน้าของเรามี โพรงไซนัส อยู่สี่คู่ หรือรวมทั้งหมดแปดโพรง:

• เหนือตา (บริเวณหน้าผาก)
• ระหว่างดวงตา
• หลังจมูก
• บริเวณหลัง โหนกแก้ม (ใต้ตา)

ในคนที่มีสุขภาพดี โพรงเหล่านี้จะเต็มไปด้วยอากาศอยู่เสมอ แต่ถ้าหากด้วยเหตุผลบางอย่างทางเดินไปยังโพรงเหล่านี้เกิดการอุดตัน เมือกก็จะสะสมอยู่ภายใน ทำให้เชื้อโรคเจริญเติบโตและก่อให้เกิดการติดเชื้อ ในกรณีนี้ เนื้อเยื่อในโพรงไซนัสจะบวมหรืออักเสบ ซึ่งเราเรียกว่า โรคไซนัสอักเสบ

แล้วทำไมจึงเกิดโรคไซนัสอักเสบขึ้น?

มีสาเหตุหลักหลายประการที่ทำให้ทางเดินที่นำไปสู่โพรงไซนัสอุดตัน

• หวัดธรรมดา: นี่คือสาเหตุที่พบได้บ่อยที่สุด หวัดเกิดจากไวรัสและทำให้เนื้อเยื่อในจมูกบวมและอุดตันทางเดินไซนัส
• อาการแพ้ : บางคนแพ้สิ่งต่างๆ เช่น ฝุ่น ละออง เกสรดอกไม้ และควัน เราเรียกอาการนี้ว่า "โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้" ซึ่งอาจทำให้จมูกบวมและโพรงไซนัสอุดตันได้
• ติ่งเนื้อในจมูก: นี่คือเนื้องอกขนาดเล็ก ไม่เจ็บปวด และอ่อนนุ่ม ที่เกิดขึ้นภายในจมูก หากมีขนาดใหญ่ขึ้น อาจปิดกั้นทางเดินไซนัสได้
• ผนังกั้นจมูกคด:ภาวะผนังกั้นจมูกคด คือภาวะที่ผนังกั้นระหว่างรูจมูกทั้งสองข้าง (ผนังกั้นจมูก) ถูกดึงไปด้านใดด้านหนึ่ง ภาวะนี้อาจเป็นมาแต่กำเนิดหรืออาจเกิดขึ้นภายหลังจากอุบัติเหตุได้

ไซนัสอักเสบมีกี่ประเภทหลัก ๆ?

แพทย์ของคุณจะวินิจฉัยประเภทของไซนัสอักเสบที่คุณเป็น โดยพิจารณาจากระยะเวลาที่มีอาการและสาเหตุ มาดูกันว่ามีประเภทใดบ้าง

มันเป็นไวรัสหรือแบคทีเรียกันแน่? มาหาความแตกต่างกันเถอะ

นี่เป็นเรื่องสำคัญมาก 90% ของไซนัสอักเสบเกิดจากการติดเชื้อ ไวรัส (หวัด) ยาปฏิชีวนะไม่ได้ผลกับไวรัส อาการจะหายไปเองภายใน 5-7 วัน

อย่างไรก็ตาม บางครั้งเนื่องจากการติดเชื้อไวรัส อาจทำให้เกิดการสะสมของเสมหะและ แบคทีเรีย เจริญเติบโตบนเสมหะนั้นได้อาจเกิดการติดเชื้อได้ ซึ่งเป็นเรื่องที่ค่อนข้างร้ายแรง หากอาการยังคงอยู่เป็นเวลา 7-10 วันและแย่ลง หรือหากคุณมีไข้สูง อาจเป็นการติดเชื้อแบคทีเรียได้

มีวิธีการรักษาอย่างไรบ้าง?

ข่าวดีก็คือ โรคไซนัสส่วนใหญ่สามารถรักษาได้เองที่บ้านโดยไม่ต้องใช้การรักษาพิเศษใดๆ

สิ่งง่ายๆ ที่คุณสามารถทำได้ที่บ้าน

• การสูดดมไอน้ำ: นี่คือวิธีการรักษาที่ดีที่สุดและง่ายที่สุด ต้มน้ำในชามให้ร้อน คลุมศีรษะด้วยผ้าขนหนู แล้วสูดดมไอน้ำผ่านจมูกประมาณ 10-15 นาที ทำเช่นนี้วันละสองถึงสามครั้ง เพื่อช่วยให้เสมหะที่สะสมอยู่หลุดออกได้ง่ายขึ้น
• ประคบร้อน: แช่ผ้าในน้ำร้อน บิดให้แห้งสนิท แล้ววางลงบนบริเวณที่ปวด (หน้าผาก แก้ม) วิธีนี้จะช่วยลดอาการปวดและแรงกดทับได้
• การล้างจมูก: การล้างจมูกด้วยน้ำเกลือที่หาซื้อได้ตามร้านขายยา หรือน้ำเกลือที่ทำเองที่บ้านนั้นมีประโยชน์มาก คุณสามารถใช้เครื่องมืออย่างเช่น "เนติพอต" (Neti Pot) ในการนี้ได้
• ข้อสำคัญมาก: ห้ามใช้น้ำประปาในการล้างจมูกเด็ดขาด! เชื้อโรคบางชนิดในน้ำประปาสามารถเดินทางผ่านจมูกไปยังสมองและก่อให้เกิดการติดเชื้อที่เป็นอันตรายถึงชีวิต ได้ ควรใช้น้ำต้มสุก น้ำกรอง หรือน้ำกลั่นจากร้านขายยาเท่านั้น
• ดื่มน้ำมากๆ: การดื่มของเหลว เช่น น้ำ ซุป และโจ๊ก ตลอดทั้งวันจะช่วยลดความเหนียวของเสมหะและทำให้ขับออกได้ง่ายขึ้น
• การพักผ่อน: การพักผ่อนร่างกายเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งต่อการฟื้นตัวจากความเจ็บป่วยใดๆ

การรักษาที่แพทย์ให้

หากการดูแลที่บ้านไม่ได้ผล แพทย์อาจสั่งยา เช่น ยาเหล่านี้

• ยาแก้ปวด: ยาแก้ปวด เช่น พาราเซตามอล หรือ ไอบูโพรเฟน สำหรับบรรเทาอาการปวดหัวและปวดบริเวณใบหน้า
• สเปรย์พ่นจมูก: สเปรย์ลดน้ำมูกหรือสเปรย์สเตียรอยด์ที่ช่วยลดอาการบวมในจมูก อย่างไรก็ตาม ควรใช้เฉพาะตามระยะเวลาที่แพทย์กำหนดเท่านั้น
• ยาแก้แพ้: หากอาการไซนัสของคุณเกิดจากอาการแพ้ แพทย์อาจสั่งยาแก้แพ้ให้
• ยาปฏิชีวนะ: แพทย์จะให้ยาชนิดนี้ก็ต่อเมื่อสงสัยว่ามีการติดเชื้อแบคทีเรียเท่านั้น

ในบางกรณีเรื้อรังและซับซ้อน อาจแนะนำให้ทำการผ่าตัด เช่น การผ่าตัดไซนัสด้วยกล้องเอนโดสโคป เพื่อเอาผนังกั้นจมูกออก หรือแก้ไขผนังจมูกที่เบี้ยวให้ตรง

คุณควรไปพบแพทย์เมื่อไรอย่างแน่นอน?

แม้ว่าปัญหาเกี่ยวกับไซนัสโดยทั่วไปจะไม่เป็นอันตราย แต่หากคุณมีอาการเหล่านี้ ควร ไปพบแพทย์ทันที หรือไปที่ แผนกฉุกเฉินของโรงพยาบาล (ETU)

• อาการยังคงอยู่เกิน 10 วัน หรือแย่ลงเรื่อยๆ ทุกวัน
• ไข้สูง (มากกว่า 102 องศาฟาเรนไฮต์)
• ปวดศีรษะอย่างรุนแรงที่ไม่ทุเลาลงแม้จะรับประทานยาแล้ว
• อาการบวม แดง หรือการเปลี่ยนแปลงในการมองเห็นบริเวณรอบดวงตา (มองเห็นภาพซ้อน มองเห็นภาพเบลอ)
• อาการปวดใบหน้าอย่างรุนแรง
• คอแข็ง.
• อาการสับสนหรือสภาวะการรับรู้เปลี่ยนแปลงไป

อาการเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณที่พบได้ไม่บ่อยนัก แต่เป็นอันตรายของการติดเชื้อไซนัสที่ลุกลามไปยังสมองหรือดวงตา ดังนั้นอย่าละเลยอาการเหล่านี้

ไซนัสอักเสบ, ไซนัสอักเสบ, ไซนัส, ปวดหัว, คัดจมูก, น้ำมูกไหล, ไซนัสอักเสบ (ภาษา সিংহ), การรักษาไซนัส (ภาษา সিংহ)