โดยปกติแล้วเรามักไปหาหมอเพื่อรับการรักษาเมื่อเจ็บป่วย แต่บางครั้งคุณอาจเคยได้ยินเกี่ยวกับวิธีการรักษาอื่นๆ นอกเหนือจากแพทย์แผนตะวันตก บางคนเรียกสิ่งนี้ว่า "การแพทย์ทางเลือก" บางคนเรียกว่า " การแพทย์เสริม " กล่าวโดยสรุปก็คือ วิธีการรักษาเหล่านี้หมายถึงวิธีการรักษาอื่นๆ ที่เราใช้แทนหรือควบคู่ไปกับการแพทย์แผนตะวันตกที่เราใช้เป็นประจำ ดังนั้นวันนี้เรามาพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้ในรายละเอียดกันสักเล็กน้อย
วิธีการแพทย์ทางเลือกเหล่านี้คืออะไร?
นี่ไม่ใช่สิ่งเดียวกันเสียทีเดียว มันเป็นการรวบรวมวิธีการรักษาที่หลากหลาย วิธีการรักษาบางอย่างได้รับการวิจัยมาเป็นเวลานานและผลลัพธ์ได้รับการยืนยันแล้ว และบางครั้งก็ถูกนำมาใช้ในระบบการแพทย์ทั่วไป แต่ก็ยังมีวิธีการอื่นๆ ที่ยังไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์เพียงพอเกี่ยวกับความสำเร็จของวิธีการเหล่านั้น
สิ่งสำคัญที่สุดคือ ไม่ว่าคุณจะพิจารณาการรักษาทางเลือกใดก็ตาม คุณจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ก่อนเสมอ เพราะการรักษาบางอย่างอาจไม่เหมาะสมกับสภาวะทางการแพทย์หรือยาที่คุณกำลังรับประทานอยู่
ต่อไปนี้เราจะมาดู วิธีการแพทย์ทางเลือกที่เป็น ที่นิยมบางวิธีกันทีละวิธี
| วิธีการรักษา | บทนำโดยสังเขป | ประเด็นสำคัญ |
|---|---|---|
| การฝังเข็ม | กระตุ้นกระบวนการรักษาตามธรรมชาติของร่างกายโดยการแทงเข็มขนาดเล็กมากเข้าไปในบริเวณเฉพาะของร่างกาย | มีงานวิจัยที่ระบุว่าอาจมีประโยชน์ต่ออาการต่างๆ เช่น ปวดคอและหลัง คลื่นไส้ และความวิตกกังวล ควรเข้ารับการรักษาจากผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสมเท่านั้น โดยใช้ เข็มที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้ว |
| การแพทย์ไคโรแพรคติก | การลดความเจ็บปวดส่วนใหญ่ทำได้โดยการจัดเรียงกระดูกสันหลังและโครงสร้างร่างกายให้ถูกต้อง | อาจมีประโยชน์สำหรับอาการปวดหลัง ปวดศีรษะ และปวดข้อ ควรเข้ารับการรักษาจากผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณวุฒิเท่านั้น |
| การบำบัดด้วยพลังงาน | การรักษาโดยการปรับสมดุลสนามพลังงานที่เชื่อว่ามีอยู่รอบร่างกาย (เช่น เรอิกิ การบำบัดด้วยแม่เหล็ก) | มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์น้อยมาก เกี่ยวกับประสิทธิภาพของวิธีการรักษาด้วยพลังงานหลายประเภท การรักษาด้วยแม่เหล็กบางประเภทไม่เหมาะสำหรับหญิงตั้งครรภ์หรือผู้ที่มีเครื่องกระตุ้นหัวใจ |
| ยาสมุนไพร | การรักษาโรคโดยใช้ส่วนต่างๆ ของพืช (ราก ใบ ดอก) | อย่าคิดว่าเพราะเป็น "ธรรมชาติ" จึง "ปลอดภัย" เสมอไป สมุนไพรบางชนิดอาจก่อให้เกิดผลข้างเคียง และยังไม่มีการยืนยันความปลอดภัยอย่างแน่ชัด ควรหลีกเลี่ยงการใช้โดยไม่ปรึกษาแพทย์ |
| การแพทย์อายุรเวท | ระบบการแพทย์โบราณที่มีต้นกำเนิดในอินเดีย โดยใช้สมุนไพร อาหารพิเศษ และวิธีการรักษาอื่นๆ | จากการวิจัยพบว่าผลิตภัณฑ์อายุรเวทบางชนิดอาจมี โลหะที่เป็นพิษ เช่น ตะกั่ว ควรเข้ารับการรักษาจากผู้เชี่ยวชาญที่น่าเชื่อถือและมีคุณสมบัติเหมาะสมเท่านั้น |
ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการบำบัดด้วยพลังงาน
นี่อาจดูเหมือนเป็นแนวคิดที่แปลกประหลาด วิธีการเหล่านี้ตั้งอยู่บนความเชื่อที่ว่ามี "สนามพลังงาน" อยู่ภายในและรอบๆ ร่างกายของเรา
การบำบัดด้วยสนามแม่เหล็ก
วิธีการนี้ใช้สนามแม่เหล็กหรือสนามไฟฟ้าในการรักษาปัญหาเกี่ยวกับกระดูกและกล้ามเนื้อ การศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าสามารถบรรเทาอาการปวดในภาวะต่างๆ เช่น โรคข้อเสื่อมได้ การศึกษาบางชิ้นยังชี้ให้เห็นว่าสามารถช่วยให้กระดูกหักหายเร็วขึ้น อย่างไรก็ตาม การรักษานี้ไม่ปลอดภัยหากคุณกำลังตั้งครรภ์ มีอุปกรณ์ฝังในหัวใจ ใช้เครื่องปั๊มอินซูลิน หรือใช้แผ่นแปะยา
เรกิ
เชื่อกันว่าผู้ปฏิบัติจะวางมือไว้เหนือร่างกายของคุณ หรือวางมือเบาๆ บนผิวหนังของคุณ เพื่อส่งพลังงานเข้าสู่ร่างกายและเร่งการรักษา อย่างไรก็ตาม มี งานวิจัยทางวิทยาศาสตร์ น้อยมาก ที่พิสูจน์ได้ว่าวิธีนี้ได้ผลจริง
การสัมผัสเพื่อการบำบัด/เยียวยา
มันคล้ายกับเรกิ แต่ผู้ปฏิบัติจะไม่สัมผัสตัวคุณ พวกเขาเพียงแค่เลื่อนมือไปตามร่างกายของคุณ งานวิจัยบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าวิธีนี้สามารถช่วยลดความวิตกกังวลและปรับปรุงสุขภาพจิตในผู้ป่วยมะเร็งได้ แต่ยังไม่ชัดเจนว่าจะมีประโยชน์มากน้อยเพียงใดสำหรับโรคอื่นๆ
ควรระมัดระวังเป็นพิเศษเกี่ยวกับยาสมุนไพรและการแพทย์อายุรเวท
ตามข้อมูลขององค์การอนามัยโลก ประชากรโลกประมาณ 80% ใช้ยาสมุนไพร การศึกษาต่างๆ แสดงให้เห็นว่ายาสมุนไพรบางชนิดมีประโยชน์สำหรับอาการต่างๆ เช่น โรคภูมิแพ้ อาการก่อนมีประจำเดือน และอาการอ่อนเพลียเรื้อรัง
แต่ปัญหาที่ใหญ่ที่สุดคือ ผลิตภัณฑ์สมุนไพรหลายชนิดออกสู่ตลาดโดยไม่มีการพิสูจน์ความปลอดภัยหรือประสิทธิภาพ อย่าหลงเชื่อคำว่า "ธรรมชาติ" ผลิตภัณฑ์สมุนไพรบางชนิดอาจมี ผลข้างเคียง ร้ายแรงได้
อายุรเวทเป็นระบบการแพทย์ที่เก่าแก่และได้รับการยอมรับอย่างมาก แต่ก็มีบางด้านที่ต้องระมัดระวัง นักวิจัยพบว่าผลิตภัณฑ์อายุรเวทบางชนิดอาจมี โลหะที่เป็นพิษ เช่น ตะกั่วและปรอท ซึ่งเป็นอันตรายต่อร่างกาย หากใช้เป็นเวลานาน อาจทำลายอวัยวะต่างๆ เช่น ไตและระบบประสาทได้
ดังนั้น หากคุณมีอาการผิดปกติใดๆ หลังจากใช้ผลิตภัณฑ์สมุนไพรหรือผลิตภัณฑ์อายุรเวท หรือหากคุณมีข้อสงสัยเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ใดๆ โปรดปรึกษาแพทย์ทันที หากจำเป็น คุณสามารถขอข้อมูลและคำแนะนำเพิ่มเติมได้ จากศูนย์ข้อมูลพิษวิทยาแห่งชาติ ณ โรงพยาบาลแห่งชาติโคลัมโบ
ข้อสรุปสำคัญ
- หากคุณกำลังพิจารณาการรักษาทางการแพทย์ทางเลือกใด ๆ สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือ ต้องปรึกษา แพทย์ ของคุณก่อนที่จะดำเนินการใด ๆ
- คำว่า "ธรรมชาติ" ไม่ได้หมายความว่า "ปลอดภัย" เสมอไป ผลิตภัณฑ์จากสมุนไพรและผลิตภัณฑ์อื่นๆ อาจก่อให้เกิดผลข้างเคียงร้ายแรงหรือปฏิกิริยาไม่พึงประสงค์เมื่อใช้ร่วมกับยาอื่นๆ
- แม้ว่าการบำบัดทางเลือกบางอย่างอาจมีประโยชน์สำหรับภาวะทางการแพทย์บางอย่าง แต่ก็ยังมีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ไม่เพียงพอที่จะสนับสนุนประสิทธิภาพของการบำบัดหลายๆ อย่าง
- ศึกษาข้อมูลเกี่ยวกับสถานที่และบุคคลที่คุณจะไปรับ การรักษา อย่างละเอียดถี่ถ้วน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขามีคุณสมบัติและได้รับการฝึกอบรมอย่างเหมาะสม
- ให้ความรู้ตัวเองเกี่ยวกับสุขภาพ แต่ไม่ควรตัดสินใจโดยอาศัยเพียงแค่สิ่งที่ได้ยินจากอินเทอร์เน็ตหรือจากเพื่อนฝูง การปรึกษาแพทย์เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง
💬 Comments (0)
ยังไม่มีการโพสต์ความคิดเห็น เพิ่มความคิดเห็นของคุณที่นี่เป็นครั้งแรก
เพิ่มความคิดเห็นของคุณ