การแพทย์เสริมและการแพทย์ทางเลือก: แตกต่างกันอย่างไร?

หลายคนเข้าใจผิดว่า "การแพทย์ เสริม " และ "การแพทย์ทางเลือก" เป็นสิ่งเดียวกัน แม้ว่ามักจะถูกรวมเข้าด้วยกันและเรียกว่า CAM แต่จริงๆ แล้วเป็นวิธีการรักษาที่แตกต่างกันสองประเภท ทั้งสองหมายถึงการรักษาที่อยู่นอกเหนือกระแสหลักของการแพทย์แผนตะวันตก เช่น ยาสมุนไพรและการฝังเข็ม แต่มีความแตกต่างที่สำคัญระหว่างสองอย่างนี้ และเป็นความแตกต่างที่เราทุกคนควรรู้ วันนี้เราจะมาพูดถึงเรื่องนี้กันสั้นๆ

พูดให้เข้าใจง่ายๆ คือ ความแตกต่างนี้คืออะไร?

การเข้าใจความแตกต่างนี้มีความสำคัญต่อสุขภาพของคุณเป็นอย่างมาก

• การแพทย์ทางเลือก: นี่คือการใช้การรักษาแบบอื่นควบคู่ไป กับการรักษาแบบตะวันตกที่คุณได้รับจากแพทย์อยู่แล้ว พูดง่ายๆ ก็คือ "ทำอย่างนี้ควบคู่กับอย่างนั้น"
• การแพทย์ ทางเลือก : นี่คือการที่คุณ หยุดรับการรักษาแบบตะวันตกที่แพทย์สั่งโดยสิ้นเชิง และหันมาใช้วิธีการรักษาอื่นแทน เหมือนกับการ "ทำอย่างนี้แทนที่จะทำอย่างนั้น"

เรามาดูตัวอย่างเหล่านี้เพื่อทำความเข้าใจความแตกต่างนี้ให้ชัดเจนยิ่งขึ้น

ใครบ้างที่ได้รับประโยชน์จากการบำบัดเสริมเหล่านี้?

ทุกคนสามารถได้รับประโยชน์จากสิ่งเหล่านี้ได้ แต่สิ่งสำคัญคือไม่ใช่ทุกวิธีการรักษาจะได้ผลเหมือนกันสำหรับทุกคน นอกจากนี้ การบำบัดเสริม บางอย่างก็ได้รับการวิจัยมากกว่าวิธีการอื่นๆ

ตัวอย่างเช่น:

• การฝังเข็ม: ผลการวิจัยแสดงให้เห็นว่าสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดหลังและคอเรื้อรัง อาการปวดจากโรคข้ออักเสบ และอาการปวดศีรษะต่างๆ ได้
• โยคะ: โยคะช่วยลดอาการปวด ลดความเครียด ภาวะซึมเศร้า ความวิตกกังวล และช่วยควบคุมความดันโลหิตและ อัตราการเต้นของหัวใจ
• ผลข้างเคียงของการรักษาโรคมะเร็ง: การบำบัดเสริมบางอย่าง เช่น การฝังเข็ม สามารถช่วยบรรเทาผลข้างเคียงของการรักษาโรคมะเร็ง เช่น ความเหนื่อยล้าและอาการคลื่นไส้ โปรดจำไว้ว่า การบำบัดเหล่านี้ไม่ได้มีจุดประสงค์เพื่อรักษามะเร็ง แต่เพื่อช่วยจัดการกับผลข้างเคียงของการรักษา

สิ่งเหล่านี้ไม่มีความเสี่ยงอะไรเลยเหรอ?

แน่นอนว่าย่อมมีความเสี่ยง ระบบการแพทย์ทุกระบบ รวมถึงการแพทย์แผนตะวันตก ย่อมมีความเสี่ยงอยู่บ้าง

อย่างไรก็ตาม วิธีการเสริมบางอย่าง เช่น การทำสมาธิ มีผลข้างเคียงน้อยหรือไม่มีเลย และสามารถใช้ได้อย่างปลอดภัย

อย่างไรก็ตาม ผลิตภัณฑ์สมุนไพร วิตามิน และอาหารเสริมบางชนิดก็มีความเสี่ยงและผลข้างเคียงเช่นกัน ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ไม่ได้รับการควบคุมอย่างเข้มงวดจากรัฐบาลเท่ากับยาแผนตะวันตก การที่สินค้าใดสินค้าหนึ่งถูกระบุว่าเป็น "ธรรมชาติ" ไม่ได้หมายความว่าปลอดภัยเสมอไป

เรามาดูกันถึง ความเสี่ยง ของผลิตภัณฑ์ต่างๆ ที่มักถูกพูดถึงกันบ่อยๆ

แล้วฉันจะตัดสินใจได้อย่างไรว่าการรักษาแบบนี้เหมาะสมกับฉันหรือไม่?

นี่คือส่วนที่สำคัญที่สุด ก่อนที่คุณจะเริ่มการบำบัดเสริมใดๆ คุณควรปรึกษาแพทย์แผนตะวันตกของคุณก่อนเสมอแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญเหล่านั้นสามารถช่วยคุณตัดสินใจได้อย่างเหมาะสมและปลอดภัยที่สุด นอกจากนี้ แพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญเหล่านั้นอาจช่วยคุณหาผู้ที่มีคุณสมบัติและประสบการณ์ในการทำการรักษาประเภทนี้ได้ด้วย

นอกจากนี้ สิ่งสำคัญคือต้องแจ้งให้แพทย์ ทราบเกี่ยวกับยาที่ใช้ทั้งหมด (ทั้งยาแผนปัจจุบัน ยาแผนโบราณ ยาสมุนไพร) อาหารเสริมทุกชนิด และการรักษาทุกอย่างที่ คุณกำลังรับอยู่ อย่าปกปิดข้อมูลเหล่านั้น เพราะจะทำให้แพทย์สามารถตรวจสอบปฏิกิริยาระหว่างยาที่เป็นอันตรายและรักษาคุณได้อย่างปลอดภัย

หากคุณกำลังใช้การบำบัดเสริมใด ๆ โปรดแจ้งให้แพทย์ประจำตัวของคุณทราบด้วย นอกจากนี้ โปรดแจ้งนักบำบัดเสริมของคุณเกี่ยวกับยาแผนปัจจุบันใด ๆ ที่คุณกำลังรับประทานอยู่ การแบ่งปันข้อมูลอย่างเปิดเผยเช่นนี้ จะช่วยให้คุณได้รับประโยชน์สูงสุดจากทั้งสองวิธีได้อย่างปลอดภัย