คุณเป็นคนที่ชอบอยู่กับทุกคนหรือเปล่า? คนประเภทที่ชอบเข้าสังคม (Extrovert) คือใคร?

คุณไม่รู้สึกอยากปฏิเสธบ้างเหรอเวลาถูกชวนไปงานปาร์ตี้หรืองานสังสรรค์? การได้พบปะผู้คนใหม่ๆ และการรวมกลุ่มกับคนอื่นๆ ทำให้คุณรู้สึกสนุกสนานและมีพลังงานมากขึ้นหรือเปล่า? ถ้าใช่ ก็มีโอกาสสูงที่คุณจะเป็นคนประเภท ชอบเข้าสังคม เราทุกคนมีบุคลิกภาพที่แตกต่างกัน นั่นคือลักษณะนิสัยของเรา การระบุลักษณะนิสัยเหล่านี้บางครั้งอาจเป็นเรื่องท้าทายเล็กน้อย วันนี้เราจะมาพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้ใน รายละเอียด เพิ่มเติมกัน

คนประเภทนี้เป็นคนชอบเข้าสังคมคนนี้คือใคร?

กล่าวโดยง่าย คนที่ชอบเข้าสังคมคือคนที่ได้รับพลังงานและความสนใจจากโลกภายนอก กล่าวคือ จากกิจกรรมทางสังคมกับผู้อื่น คำว่า "ชอบเข้าสังคม" และ "เก็บตัว" นี้ ถูกนำมาใช้ครั้งแรกโดยคาร์ล จุง บุคคลสำคัญในวงการจิตวิทยา เขาบอกว่าคนเราสามารถแบ่งออกเป็นสองประเภทตามวิธีที่พวกเขานำพลังงานไปใช้

โดยทั่วไปแล้ว คนที่มีบุคลิกแบบเปิดเผย (Extrovert) มักพูดเก่ง เข้าสังคมเก่ง กระตือรือร้น และเป็นมิตรกับผู้คน ลองนึกภาพว่ามีใครสักคนในที่ทำงานของคุณที่ยิ้มแย้มและพูดคุยกับทุกคน รู้จักทุกคน และหากคุณวางแผนไปเที่ยวหรือจัดปาร์ตี้ที่ทำงาน พวกเขาจะเป็นคนแรกที่จัดเตรียม คนๆ นั้นอาจเป็นคนที่มีบุคลิกแบบเปิดเผย พวกเขามีกลุ่มเพื่อนมากมาย และยังเก่งในการหาเพื่อนใหม่ด้วย

บุคลิกภาพของเราสามารถเปลี่ยนแปลงได้ตลอดช่วงชีวิต บางทีตอนเด็กคุณอาจเป็นคนเงียบๆ เก็บตัว แต่ตอนนี้เมื่อโตเป็นผู้ใหญ่ คุณอาจเป็นคนเข้าสังคมเก่งและเปิดเผยมาก ยีน วิวัฒนาการ และสภาพแวดล้อมที่เราเติบโต ล้วนมีส่วนทำให้เกิดบุคลิกภาพเฉพาะตัวของเรา

คนเปิดเผยและคนเก็บตัว: ทั้งสองแบบแตกต่างกันอย่างไร?

การเข้าใจประเภทบุคลิกภาพของคุณจะช่วยให้คุณค้นหาวิธีแก้ปัญหาใหม่ๆ ปรับปรุงความสัมพันธ์ และเข้าใจจุดแข็งและจุดอ่อนของคุณได้ ความแตกต่างหลักระหว่างสองประเภทนี้อยู่ที่แหล่งที่มาของพลังงาน คนที่มีบุคลิกแบบเปิดเผยจะได้รับพลังงานจากการมีปฏิสัมพันธ์กับผู้คนและการเข้าสังคม ส่วนคนที่มีบุคลิกแบบเก็บตัวจะได้รับพลังงานจากการอยู่คนเดียวและมุ่งเน้นไปที่จิตใจของตนเอง

สามารถทำความเข้าใจ การเปลี่ยนแปลง เหล่านี้ได้ชัดเจนยิ่งขึ้นจากตารางด้านล่าง

คนเก็บตัวมักเก็บความคิดและความรู้สึกไว้กับตัวเอง และทำงานได้ดีที่สุดเมื่ออยู่คนเดียว แต่คนเปิดเผย เมื่อเผชิญกับปัญหา จะหาทางแก้ไขโดยการพูดคุยกับผู้อื่นและถ่ายทอดความคิดเหล่านั้นออกมา เมื่อต้องรับมือกับความเครียดและความวิตกกังวล ความชอบความเงียบของคนเก็บตัวอาจเป็นข้อได้เปรียบ นอกจากนี้ ความกระตือรือร้นและความสามารถในการทำงานเป็นทีมของคนเปิดเผย ทำให้พวกเขาโดดเด่นในฐานะผู้นำที่ดี

คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณเป็นคนประเภทชอบเข้าสังคม?

การระบุว่าคุณเป็นคนเปิดเผยหรือเก็บตัวนั้นไม่ใช่เรื่องที่ตายตัว ไม่มีมาตรวัดใดมาตรวัดเดียว แต่มีหลายวิธีที่คุณสามารถใช้เพื่อให้ได้แนวคิดเกี่ยวกับประเภทบุคลิกภาพของคุณ วิธีหนึ่งคือการทำแบบทดสอบบุคลิกภาพออนไลน์ เช่น แบบทดสอบ Myers-Briggs Type Indicator (MBTI) หรือคุณอาจดูว่าคุณมีลักษณะนิสัยบางอย่างที่เหมือนกับคนเปิดเผยหรือไม่

นี่คือคุณสมบัติบางประการ:

• เมื่อคุณใช้เวลาร่วมกับผู้อื่น คุณจะรู้สึก มีพลังและสดชื่นขึ้น
• ถ้าคุณอยู่คนเดียวนานเกินไป พลังงาน ของคุณจะหมดไป คุณจะรู้สึกไร้ชีวิตชีวา และรู้สึกเบื่อหน่าย
• คุณชอบ เป็นจุดสนใจ และไม่กลัวที่จะเผชิญกับสถานการณ์ที่ไม่คุ้นเคย
• คุณสนุกกับ การเริ่มต้นบทสนทนา แม้กระทั่งกับคนที่คุณไม่รู้จัก เลย ส่วนใหญ่แล้ว คุณพูดคุยเพื่อเรียบเรียงความคิดของตัวเอง
• คุณมักเป็นผู้ริเริ่มในการจัด ทริป และงานเลี้ยงสังสรรค์ที่ผู้คนได้มาพบปะสังสรรค์กันเสมอ
• คุณ แทบจะไม่เคยปฏิเสธ คำเชิญไปงานปาร์ตี้หรือการสังสรรค์เลย
• คุณสามารถ ปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมและสถานการณ์ใดๆ ได้อย่างง่ายดาย การตัดสินใจอย่างฉับพลันนำความสุขมาสู่ชีวิตของคุณ

เรื่องนี้ไม่ใช่เรื่องขาวดำเสียทีเดียว บางทีคุณอาจเป็นคนเปิดเผยมากในที่ทำงาน สามารถนำการประชุมได้อย่างราบรื่น แต่เมื่อกลับบ้าน คุณอาจเป็นคนที่ชอบอ่านหนังสือหรือดูหนังคนเดียว นั่นหมายความว่าคุณมีลักษณะนิสัยแบบ "แอมบิเวิร์ต" (Ambivert) วิธีที่ดีที่สุดในการค้นหาบุคลิกภาพของคุณคือการคิดถึงตัวเอง คิดอย่างซื่อสัตย์เกี่ยวกับ ประสบการณ์ ของคุณ สิ่งที่คุณชอบ นอกจากนี้ วิธีที่ดีอีกวิธีหนึ่งคือการถามเพื่อนที่คุณไว้ใจและสนิทด้วย

ข้อดีและข้อเสียของการเป็นคนเปิดเผย

การเป็นคนเปิดเผยนั้นมีข้อดีหลายประการ พวกเขาเก่งในการสร้างความสัมพันธ์ทางสังคม ทักษะทางสังคมที่ดีนี้ช่วยให้พวกเขารักษามิตรภาพและมีความพึงพอใจในชีวิตสูง นอกจากนี้ ความสามารถในการแสดงความคิดเห็นได้อย่างชัดเจนทำให้พวกเขาเก่งในการพูดในที่สาธารณะและงานที่ต้องใช้การสื่อสารเป็นอย่างมาก

แต่ก็ไม่ใช่ว่าจะไม่มีความท้าทาย การอยู่คนเดียวตลอดเวลาอาจเป็นเรื่องยากมากสำหรับคนที่มีบุคลิกแบบเปิดเผย นอกจากนี้ พวกเขามักจะ พูดโดยไม่คิด ซึ่ง อาจก่อให้เกิดปัญหาได้ พวกเขามักจะครอบงำบทสนทนาในกลุ่ม ดังนั้นจึงอาจเป็นเรื่องยากสำหรับพวกเขาที่จะเป็นผู้ฟังที่ดี

ทั้งคนเก็บตัวและคนเปิดเผยต่างก็มีจุดแข็งและจุดอ่อนของตนเอง คนที่มีบุคลิกแบบผสมผสาน (ambivert) ซึ่งมีข้อดีของทั้งสองแบบ อาจได้เปรียบมากที่สุด สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักถึงความท้าทายที่เกี่ยวข้องกับบุคลิกภาพของคุณ และปรับตัวให้เหมาะสมเพื่อใช้ประโยชน์จากจุดแข็งของคุณให้มากที่สุด