โทรศัพท์ของคุณสามารถก่อให้เกิดมะเร็งสมองได้หรือไม่? (มะเร็งสมอง) มาหาคำตอบกันให้แน่ชัด!

ทุกวันนี้ เราทุกคนต่างก็มีสมาร์ทโฟนอยู่ในมือใช่ไหมคะ? ไม่ใช่แค่ใช้โทรออก ส่งข้อความ แต่สมาร์ทโฟนได้กลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตเราตั้งแต่ตื่นนอนตอนเช้าจนถึงเข้านอนตอนกลางคืน แต่คุณเคยรู้สึกไหมว่าเวลาคุยโทรศัพท์นานๆ หรือเล่นเกมนานๆ แล้วจะรู้สึกกลัวว่า "โอ้ สิ่งต่างๆ ที่ออกมาจากโทรศัพท์นี่จะทำให้สมองเราเป็นมะเร็งหรือเปล่า?" นี่เป็นปัญหาและความกลัวที่หลายคนมี ดังนั้นวันนี้ เรามาพูดคุยกันว่าความกลัวนี้เป็นเรื่องจริงหรือเป็นเพียงแค่จินตนาการ

ทำไมผู้คนถึงหวาดกลัวกันนัก? เรื่องราวนี้เริ่มต้นอย่างไร?

กล่าวโดยสรุป สาเหตุหลักของความกลัวนี้คือ คลื่นวิทยุ ที่ปล่อยออกมาจากโทรศัพท์มือถือของเรา ซึ่งเป็นรังสีชนิดหนึ่งที่มองไม่เห็นด้วยตาเปล่า เมื่อเราได้ยินคำว่า "รังสี" เรามักนึกถึงสิ่งอันตรายต่างๆ เช่น รังสีเอ็กซ์และระเบิดปรมาณู ดังนั้นจึงเป็นเรื่องปกติที่ผู้คนจะกลัวเมื่อได้ยินว่ารังสีมาจากโทรศัพท์ของพวกเขา

เมื่อประมาณสิบปีที่แล้ว ในปี 2013 มีองค์กรหนึ่งชื่อว่า สำนักงานวิจัยมะเร็งระหว่างประเทศ (IARC) ซึ่งเป็นหน่วยงานในสังกัดองค์การอนามัยโลก (WHO) ได้กล่าวว่าคลื่นวิทยุที่ปล่อยออกมาจากโทรศัพท์มือถือจัดอยู่ในประเภท "อาจก่อให้เกิดมะเร็งได้"

แล้วสถานการณ์ตอนนี้เป็นอย่างไรบ้าง? ผลการวิจัยล่าสุดกล่าวว่าอย่างไร?

ข่าวดีก็คือ ยุคของวิทยาศาสตร์แบบเก่าที่ขาดข้อมูลนั้นได้จบลงแล้ว ขณะนี้มีการทบทวนงานวิจัยขนาดใหญ่และครอบคลุมอย่างมากภายใต้การดูแลขององค์การอนามัยโลก (WHO) ซึ่งเพิ่งได้รับการตีพิมพ์ในวารสารทางการแพทย์ระดับนานาชาติ Environment International

สิ่งที่ทีมวิจัยนี้ได้ทำคือ การรวบรวม งานวิจัย 63 ชิ้นที่ดำเนินการในหัวข้อนี้ตั้งแต่ปี 1994 ถึง 2022 ซึ่งครอบคลุมระยะเวลากว่า 28 ปี และนำข้อมูลจากงานวิจัยทั้งหมดมาวิเคราะห์ร่วมกัน นั่นหมายความว่านี่ไม่ใช่เพียงงานวิจัยขนาดเล็กชิ้นเดียว แต่เป็นการรวบรวมงานวิจัยจำนวนมากที่ดำเนินการตลอดระยะเวลาเกือบสามทศวรรษ

ดังนั้น ข้อสรุปสุดท้ายของการศึกษาครั้งใหญ่ครั้งนี้คืออะไร?

นักวิจัยเหล่านี้ศึกษาไม่เพียงแต่โรคมะเร็งสมองเท่านั้น แต่ยังรวมถึงมะเร็งบริเวณศีรษะและลำคอประเภทอื่นๆ ด้วย และพวกเขาไม่พบหลักฐานใดๆ ที่บ่งชี้ว่าการใช้โทรศัพท์มือถือมีความเกี่ยวข้องกับมะเร็งชนิดใดๆ เลย

แล้วเรื่องราวเก่าๆ นั้นจบลงอย่างไร?

นักวิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังการศึกษาใหม่นี้กล่าวว่า ในปี 2013 องค์กรวิจัยมะเร็งระหว่างประเทศ (IARC) ระบุว่าสารนี้ "อาจเป็นสารก่อมะเร็ง" โดยอิงจากงานวิจัยที่มีอยู่อย่างจำกัดในขณะนั้น แต่ในปัจจุบัน การวิเคราะห์ใหม่นี้ได้รวมเอา ข้อมูลจำนวนมากและงานวิจัยที่ทันสมัยและละเอียดกว่าเดิม เข้ามาด้วย ดังนั้นเราจึงสามารถมั่นใจในข้อสรุปนี้ได้มากขึ้น

หากคุณมีความกังวลอื่นๆ อีก...

“โอเค มันก็ยังน่ากลัวอยู่นิดหน่อย...” คุณอาจคิดอย่างนั้น นั่นเป็นเรื่องปกติ แต่สิ่งสำคัญที่ต้องเข้าใจคือวิทยาศาสตร์เป็นสิ่งที่เปลี่ยนแปลงอยู่ทุกวัน เมื่อมีหลักฐานใหม่ที่ดีกว่าเข้ามา ความคิดเก่าๆ ก็เปลี่ยนไป นี่ก็เป็นหนึ่งในนั้น

อย่างไรก็ตาม มีสิ่งเล็กๆ น้อยๆ สองสามอย่างที่คุณสามารถทำได้ ซึ่งไม่เพียงแต่จะช่วยลดความวิตกกังวลของคุณเท่านั้น แต่ยังดีต่อสุขภาพดิจิทัลโดยรวมของคุณอีกด้วย

• ใช้ระบบแฮนด์ฟรีหรือลำโพง: หากคุณต้องคุยโทรศัพท์เป็นเวลานาน คุณสามารถวางโทรศัพท์ให้ห่างจากศีรษะได้โดยใช้ระบบแฮนด์ฟรีหรือลำโพงแทนการถือโทรศัพท์แนบหู
• อย่าเอาโทรศัพท์ไว้ใกล้ตัวเวลานอน: นี่ไม่เพียงแต่เป็นปัจจัยเสี่ยงต่อโรคมะเร็งเท่านั้น แต่ยังสำคัญต่อคุณภาพการนอนหลับของคุณด้วย การแจ้งเตือนและแสงจากโทรศัพท์สามารถรบกวนการนอนหลับของคุณได้
• ลดการโทรในพื้นที่ที่มีสัญญาณอ่อน: เมื่อสัญญาณโทรศัพท์ของคุณอ่อน โทรศัพท์จะใช้พลังงานมากขึ้นในการเชื่อมต่อกับเสาสัญญาณ ซึ่งหมายความว่าจะมีการแผ่รังสีเพิ่มขึ้นเล็กน้อย แต่โปรดจำไว้ว่า แม้การเพิ่มขึ้นนี้ก็ยังอยู่ในขอบเขตที่ปลอดภัย

เราควรไปพบแพทย์เมื่อไหร่?

นี่คือสิ่งสำคัญที่สุด หากคุณมี อาการต่างๆ เช่น ปวดหัวเรื้อรัง การมองเห็นเปลี่ยนแปลง เวียนศีรษะบ่อย หรือชัก อย่าเพิ่งคิดไปเองว่า "คงเป็นเพราะโทรศัพท์ของคุณ" แต่ควรไปพบแพทย์ สาเหตุของอาการเหล่านั้นอาจไม่ใช่โทรศัพท์ของคุณ แต่เป็นภาวะทางการแพทย์อื่นๆ ที่ต้องได้รับการรักษา ดังนั้น วิธีที่ดีที่สุดคือการหาสาเหตุที่ถูกต้องและรับการรักษา