ጥንስቲ ዲኺ? ሽዑ ብዛዕባ እዚ ናይ ሽኮር መርመራ (Oral Glucose Tolerance Test) ክትፈልጡ ኣለኩም!

ኣደ ክትከውን ኣብ እትጽበየሉ እዋን፡ ንጥዕናኻን ንጥዕና ውላድካን ኣጸቢቕካ ክትከናኸን ኣለካ፡ ሓቀይ? ስለዚ፡ ገለ ኣዴታት ኣብ እዋን ጥንሲ ከጋጥመን ዝኽእል ኩነታት ፡ ሽኮርያ ጥንሲ ይበሃል . እዚ ማለት መጠን ሽኮር ኣብ ደምና ቁሩብ ይውስኽ። ነዚ ንምልላይ ሓካይም መርመራ ሽኮር ክትገብር ይሓቱኻ። ንሎሚ ብዛዕባ እዞም ፈተናታት ብቐሊል ኣዘራርባ ክንዛረብ ኢና።

እዞም ናይ ሽኮር መርመራታት ኣብ እዋን ጥንሲ እንታይ እዮም ዝግበሩ? ኣገደስቲ ዝዀኑ ስለምንታይ እዮም፧

ብቐሊል ኣዘራርባ፡ እዞም መርመራታት እዚኣቶም፡ ኣብ እዋን ጥንሲ መጠን ሽኮር ኣብ ደምኪ (ግሉኮስ) ካብቲ ንቡር ንላዕሊ እንተኾይኑ ንምፍላጥ ይምርምሩ። ኣስታት 10% ካብ ነፍሰጾራት ደቂ ኣንስትዮ ኣብ እዋን ጥንሲ ሕማም ሽኮር የጋጥመን ። ብግቡእ እንተዘይተመሓዲሩ ንዓኻን ንውላድካን ከቢድ ጸገም ከስዕብ ይኽእል። ስለዚ ድማ እዩ እዚ ፈተና ኣዝዩ ኣገዳሲ ዝኸውን።

ሕጂ፡ ርኣዩ፡ ሓኪምካ ክሓተካ ዝኽእል ክልተ ዓይነት መርመራታት ኣለዉ፤

1. ፈተና ብድሆ ግሉኮስ - እዚ ቀዳማይን መሰረታዊን ፈተና እዩ።

2. መርመራ ምጽዋር ግሉኮስ - ውጽኢት ናይቲ ቀዳማይ ዘይንቡር እንተኾይኑ፡ እዚ እቲ ዝቕጽል ክግበር ዘለዎ እዩ።

እቲ ቀንዲ ፍልልይ እቲ ቀዳማይ፡ ናይ ጥንሲ ሕማም ሽኮር ናይ ምምዕባል ሓደጋ እንተሃልዩካ ዝምርምር ምዃኑ እዩ። "እወ ኣለካ" ብግልጺ ኣይብልን እዩ። እቲ ውጽኢት ዘይንቡር እንተኾይኑ፡ እቲ ሓኪም ናብ ካልኣይ መርመራ ክመሓላለፈካ እዩ። እቲ ካልኣይ ፈተና እዩ ነቲ ውዱእ መርመራ ዝገብር። ኣብ ክልቲኡ መርመራታት ክትሰትዮ ምቁር ፈሳሲ ይወሃበካ ድሕሪኡ ካብ ሓደ ኣብ ቅልጽምካ ዘሎ ሰራውር ንእሽቶ ደም ይውሰድ።

ቀዳማይ ስጉምቲ፡ ፈተና ብድሆ ግሉኮስ

እዚ ናይ መጀመርታ መርመራ መርመራ ’ ዩ። ናይ ጥንሲ ሕማም ሽኮር ናይ ምምዕባል ልዑል ሓደጋ እንተሃልዩካ ይምርምር። እዚ ኣብ እዋን ክንክን ጥንስኺ ብስሩዕ ዝግበር ነገር እዩ። ውጽኢቱ ዘይንቡር እንተኾይኑ ኣይትስንብድ። ናይ ጥንሲ ሕማም ሽኮር ኣለካ ማለት ኣይኮነን። በቃ እቲ ሓኪም "ሕራይ ቁሩብ ኣዕሚቕና ንርአ" ይብለካ ኣሎ፡ ናብ ካልኣይ፡ መረጋገጺ መርመራ (ፈተና ምጽዋር ግሉኮስ) ይውከሰካ ኣሎ ማለት እዩ። እዚ ቀዳማይ ፈተና እዚ እውን ይበሃል፤

• መርመራ ግሉኮስ
• መርመራ ሕማም ሽኮር ጥንሲ
• ናይ ሓደ ሰዓት ናይ ግሉኮስ ብድሆ መርመራ

ይኹን እምበር እቲ ኣገዳሲ ነገር እዚ መሰረታዊ ፈተና ጥራይ ምዃኑ እዩ . እቲ ውጽኢት ንቡር እንተኾይኑ ተወሳኺ መርመራታት ኣየድልን እዩ።

እቲ ካልኣይን ወሳንን ስጉምቲ፡ መርመራ ምጽዋር ግሉኮስ እዩ።

እዚ ናይ ጥንሲ ሕማም ሽኮር ከምዘለካን ከምዘይብልካን ዘረጋግጽ መርመራ መርመራ እዩ። ኣስታት ሰለስተ ሰዓታት ይወስድ። ከምኡ’ውን ፍሉይ እዩ።ደም ኣብ ሓደ እዋን ብዙሕ ግዜ ይውሰድ። እዚ ቁሩብ ዝተሓላለኸ እዩ፣ ምኽንያቱ ቅድሚኡ ንገለ ሰዓታት ክትጸውም ኣለካ። እዚ ሓደ ሓደ ግዜ "ናይ ሰለስተ ሰዓታት መርመራ ግሉኮስ" ይበሃል።

እዚ ናይ ግሉኮስ ብድሆ መርመራ ኣብ እዋን ጥንሲ መዓስ ይግበር?

መርመራ ሕማም ሽኮር ጥንሲ መብዛሕትኡ ግዜ ካብ 24 ክሳብ 28 ሰሙን ጥንሲ ይግበር ። ይኹን እምበር፡ ካብዞም ዝስዕቡ ሓደጋታት እንተሃልዩካ፡ ሓኪምካ ኣቐዲምካ እዚ መርመራ ክትገብር ክመኽረካ ይኽእል እዩ፤

• ኣብ ዝሓለፈ ጥንሲ ሕማም ሽኮር እንተሃልዩኪ።
• ኣብ ክሊኒክ ጥንሲ ኣብ ሽንቲኻ ሽኮር ከምዘሎ እንተፈሊጥካ።
• ሓደ ሰብ ኣብታ ስድራቤት (ከም ኣደ፡ ኣቦ፡ ኣሕዋት) ሕማም ሽኮር እንተሃልይዎ።
• ስብሒ እንተሃልዩካ .
• ልዑል ጸቕጢ ደም እንተሃልዩካ .
• ዕድሜኻ ልዕሊ 35 ዓመት እንተኾይኑ።
• ከም `(PCOS - Polycystic Ovary Syndrome)` ዝኣመሰለ ኩነታት ወይ ካልእ ንሕማም ሽኮር ናይ ምምዕባል ተኽእሎኻ ዝውስኽ ሕክምናዊ ኩነታት እንተሃልዩካ።

ኣብ ሰዓት ንዝግበር መርመራ ግሉኮስ ብኸመይ ክዳሎ ኣለኒ?

ብሓቂ ኣብዚ እዋን እዚ ንመርመራ ግሉኮስ ምድላው ኣየድልን እዩ። ብዙሓት ሓካይም ንቁርሲ ልዑል ሽኮር ዘለዎም መግብታት (ንኣብነት ፓንኬክ፡ ዶናት ወይ ሽኮር ዘለዎም መስተታት) ምውጋድ ይመኽሩ። ድሕሪ ቀትሪ ትምርምሩ እንተኾይንኩም፡ ኣብ እዋን ምሳሕ ብዙሕ ሽኮር ምብላዕ ንውጽኢት ክጸልዎ ከም ዝኽእል ኣብ ግምት ኣእትውዎ።

ቅድሚ መርመራ መርመራ ግሉኮስ ክበልዕ ይኽእል ድየ?

እወ ብንቡር ክትበልዕ ትኽእል ኢኻ እሞ ነዚ ናይ ግሉኮስ መርመራ መርመራ ክትከይድ ትኽእል ኢኻ። ጾም ኣየድልን እዩ።

ኣብ መዓልቲ መርመራ መርመራ እንታይ ክትጽበ ኣለካ?

ኣብታ መርመራ ዝካየደላ መዓልቲ፡ ነቲ ብሓኪምካ ወይ ብቤተ-ፈተነ ዝተዋህበካ መምርሒታት ብልክዕ ተኸተል። ናበይ ከም እትኸይድን ቆጸራ የድልየካን ድዩ ኣይደልን ብልክዕ ፍለጥ።

እዚ ናይ ግሉኮስ መርመራ ኣብ እዋን ጥንሲ ብኸመይ ይግበር?

እዚ እዩ ዝኸውን፤

1. መጀመርታ ክትሰትዮ ምቁር ፈሳሲ (``ግሉኮላ'' ዝበሃል) ክወሃበካ እዩ። እዚ ድማ ኣስታት 50 ግራም ግሉኮስ (ዓይነት ሽኮር) ዝሓዘ እዩ። ነዚ ኣብ ውሽጢ ሓሙሽተ ደቓይቕ ብቕልጡፍ ክትሰትዮ ኣለካ።

2. ልክዕ ድሕሪ ሓደ ሰዓት (60 ደቓይቕ) ምስ ሰተኻዮ፡ ካብ ሓደ ኣብ ቅልጽምካ ዘሎ ሰራውር ደም ናሙና ይውሰድ።

3. እዚ መርመራ ደም፡ ኣካላትካ ነቲ ናይ ግሉኮስ ፍታሕ ብኸመይ ከም ዝተጠቕመሉ ይምርምር።

ኣገዳሲ: ካብቲ `(ግሉኮላ)` ፈሳሲ ዝሰተኻሉ ግዜ ጀሚርካ ክሳብ ደም እትልግስ ዝኾነ ነገር ክትበልዕ ወይ ክትሰቲ የብልካን። መብዛሕትኡ ግዜ ንእሽቶ ማይ ጥራይ ምስታይ ጸገም የብሉን።

ድሕሪ ሓደ ሰዓት መጠን ሽኮር ደምካ ካብቲ ንቡር ቁሩብ ስለ ዝዛይድ ጥራይ፡ ሕማም ሽኮር ጥንሲ ኣለካ ማለት ኣይኮነን። ብርግጽ ሓኪምካ ካልኣይ፡ መረጋገጺ መርመራ ምጽዋር ግሉኮስ ክትገብር ክሓተካ እዩ ማለት እዩ።

ንመርመራ ተጻዋርነት ግሉኮስ ብኸመይ ንዳሎ?

ናይ መጀመርታ ውጽኢት መርመራ መርመራ ግሉኮስካ ዘይንቡር እንተኾይኑ (i.e., "feil")፡ ሓኪምካ ነዚ ካልኣይ መርመራ ብምእዛዝ ሕማም ሽኮር ጥንሲ ከረጋግጽ እዩ። እዚ ምስቲ ቀዳማይ መርመራ ዝመሳሰል እኳ እንተዀነ ፡ ቁሩብ ግዜ ዝወስድን ብዙሕ ግዜ ደም ምውሳድ የድልዮን .

ነዚ ንምድላው ሓኪምካ ገለ ፍሉይ መምርሒታት ኣመጋግባ ክህበካ እዩ። ገለ ካብኣቶም ድማ፤

• ቅድሚ መርመራ ንሰለስተ መዓልታት ኣብ መዓልቲ እንተወሓደ 150 ግራም ካርቦሃይድሬት ምብላዕ (ካርቦሃይድሬት ከም ሩዝ፣ ባኒን ድንሽን ዝኣመሰሉ ስታርች ዘለዎም መግብታት እዮም)።
• ቅድሚ መርመራ ካብ 8 ክሳብ 12 ሰዓታት ዝኾነ ነገር ክትበልዕ ወይ ክትሰቲ የብልካን (ክትጸውም ኣለካ)። መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ንግሆ እቲ መርመራ ውሑድ ምሕንባስ ማይ ምስታይ ጸገም የብሉን።
• ንግሆ ፈተና ምውሳድ ዝበለጸ እዩ።

ዘክር፡ ዋላ'ውን ኣብቲ ናይ መጀመርታ መርመራ ግሉኮስ "ተፈሺልካ"፡ ነዚ `(ፈተና ምጽዋር ግሉኮስ)` "ክትሓልፍ" ትኽእል ኢኻ። ስለዚ ኣይትጨነቑ።

ኣብ እዋን ጥንሲ መርመራ ተጻዋርነት ግሉኮስ ብኸመይ ይግበር?

ዘይከምቲ ናይ ግሉኮስ መርመራ መርመራ፡ ኣብዚ ናይ ሰለስተ ሰዓታት ``ግሉኮስ ተጻዋርነት ፈተና'' ቀዳማይ ስጉምቲ ምቁር ፈሳሲ ዘይምስታይ እዩ።

1. መጀመርታ እቲ ፍሌቦቶሚስት ንእሽቶ ደም ወሲዱ ኣብ ጾምካ ዘሎ መጠን ሽኮር ደም ክምርምር እዩ . እዚ ዝፍጸም ዋላ ሓንቲ ከይበላዕኩምን ከይሰተኹምን እዩ።

2. ድሕሪኡ፡ 100 ግራም ግሉኮስ ዝሓዘ ምቁር ፈሳሲ (`(ግሉኮላ)`) ኣብ ውሽጢ ሓሙሽተ ደቓይቕ ብቕልጡፍ ክትሰትዮ ይወሃበካ።

3. ነቲ ፈሳሲ ምስ ወዳእካ ሓደ ሰዓትን ክልተ ሰዓትን ሰለስተ ሰዓትን ደምካ ክውሰድ እዩ። እዚ ማለት ንመጀመርታ ግዜ ሓዊስካ ኣርባዕተ ግዜ ደም ክትህብ ኢኻ ማለት እዩ።

ክሳብ ዝቕጽል ናሙና ደም ዝወሃበካ ካብ ቤተ ፈተነ ክትወጽእ ኣይፍቀደልካን እዩ። ስለዚ ከም መጽሓፍ ወይ መጽሔት ዝኣመሰለ ንኸተንብቦ ነገር ከተምጽእ ኣይትሰነፍ። መብዛሕትኡ ግዜ ኣብዚ ፈተና ውሑድ ምሕንባስ ማይ ክወሃበካ እዩ። እንተኾነ ናይ መወዳእታ ናሙና ደም ክሳብ ዝወሃበካ ካልእ ክትበልዕ ኣይፍቀደልካን እዩ።

እዚ መርመራ ግሉኮስ ክንደይ ግዜ ይወስድ?

እቲ ናይ ግሉኮስ መርመራ ቁሩብ ልዕሊ ሓደ ሰዓት ይወስድ።

እቲ ናይ ግሉኮስ ተጻዋርነት መርመራ ልዕሊ ሰለስተ ሰዓታት ይወስድ።

ኣብ እዋን መርመራ ተጻዋርነት ግሉኮስ ማይ ክሰቲ ይኽእል ድየ?

መብዛሕትኦም ሓካይም ኣብቲ ናይ ሰለስተ ሰዓታት መርመራ ውሑዳት ምሕንባስ ማይ ክትሰቲ ክፈቕዱልካ እዮም፡ እንተኾነ ግን ንፍሉይ ነገራት ምስ ሓኪምካ ወይ ናብ ቤተ-ፈተነ ምፍታሽ ዝበለጸ እዩ።

ኣብ እዋን መርመራ ነቲ ሽኮር ዘለዎ ፈሳሲ ምስታይ ዝኾነ ጎናዊ ሳዕቤን ኣሎ ድዩ?

መብዛሕትኦም ሰባት ዝኾነ ጎናዊ ሳዕቤን ኣየጋጥሞምን እዩ። ገለ ሰባት ድሕሪ ምስታይ ምሕንካስ ወይ ምድንዛዝ ከም ዝስምዖም ይዛረቡ። ይኹን እምበር፡ ከቢድ ጎናዊ ሳዕቤናት ሳሕቲ እዩ ዚርአ። ጣዕሚ ፈሳሲ ግሉኮስ ንገለ ሰባት ከም ካብ መጠን ንላዕሊ ዝተመቐረ ጽማቝ ኣራንሺ ወይ ካርቦን ዘለዎ ሶዳ ክጥዕሞም ይኽእል። እዚ ንገሊኦም ቁሩብ ዘሕፍር ክኸውን ይኽእል እዩ።

ውጽኢት መርመራ ሕማም ሽኮር ጥንሲ ንምፍላጥ ክንደይ ግዜ ይወስድ?

መብዛሕትኦም ሰባት ውጽኢት መርመራ ሕማም ሽኮር ጥንሲ ኣብ ውሽጢ ሓደ ወይ ክልተ መዓልቲ ይረኽቡ። ውጽኢት መዓስ ክትጽበ ከም እትኽእል ንሓኪምካ ሕተቶ።

ንቡር ክብርታት ናይ ሓደ ሰዓት መርመራ ግሉኮስ እንታይ እዮም?

መጠን ሽኮር ኣብ ደምካ ትሕቲ 140 ሚግ/ዲኤል (ሚሊግራም ኣብ ሓደ ደሲሊተር) እንተኾይኑ፡ ንቡር እዩ። ንሕማም ሽኮር ጥንሲ ዝምልከት ተወሳኺ መርመራ ኣየድልን።

መጠን ሽኮር ኣብ ደምካ 140 ሚግ/ዲኤል ወይ ልዕሊኡ እንተኾይኑ፡ ሓኪምካ ንሰለስተ ሰዓታት ዝጸንሕ ናይ ግሉኮስ ተጻዋርነት መርመራ ክገብር ይእዝዝ።

ኣስተውዕል: ኩሉ ሓኪምን ቤተ-ፈተነን ዝተፈላለየ እዩ፣ ስለዚ ንቡር ክብርታት ቁሩብ ክፈላለ ይኽእል። ንኣብነት ገለ ሓካይም ልዕሊ 135 ሚግ/ዲኤል ዝኾነ ነገር ከም ዘይንቡር ይቖጽርዎ።

ኣብ እዋን ጥንሲ ንሰለስተ ሰዓታት ዝጸንሕ መርመራ ግሉኮስ ንቡር ክብርታት እንታይ እዮም?

ኣብቲ ናይ ሰለስተ ሰዓታት ``ፈተነ ምጽዋር ግሉኮስ''፤

• መጠን ሽኮር ኣብ ደም ጾም ትሕቲ 95 ሚግ/ዲኤል ክኸውን ኣለዎ።
• ድሕሪ ሓደ ሰዓት ነቲ ናይ መዓር ፍታሕ ምስታይ፡ መጠን ሽኮር ኣብ ደምና ትሕቲ 180 ሚሊግራም/ዲኤል ክኸውን ኣለዎ።
• ድሕሪ ክልተ ሰዓት ፡ መጠን ሽኮር ኣብ ደም ትሕቲ 155 ሚግ/ዲኤል ክኸውን ኣለዎ።
• ድሕሪ ሰለስተ ሰዓታት ፡ መጠን ሽኮር ኣብ ደም ትሕቲ 140 ሚግ/ዲኤል ክኸውን ኣለዎ።

ሓኪምካ ዝጥቀመሉ ንቡር ክብርታት ቁሩብ ክፈላለ ከም ዝኽእል ኣብ ግምት ኣእቱ። ብሓፈሻ እንተወሓደ ክልተ ካብ ውጽኢትካ ልዑል እንተኾይኑ፡ ሓኪምካ ናይ ጥንሲ ሕማም ሽኮር ከምዘለካ ይፈልጥ። ሓደ ውጽኢት ጥራይ ልዑል እንተኾይኑ፡ ድሕሪ ሒደት ሰሙናት ዳግማይ ክትምርምሪ ክትሕተት ትኽእል ኢኻ።

ውጽኢት መርመራ ግሉኮስካ ተረዳእ እሞ ዝኾነ ሕቶታት ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።

ነቲ ናይ ሰለስተ ሰዓታት መርመራ ግሉኮስ "እንተፈሺለ" እንታይ ይኸውን?

ነቲ ናይ ሰለስተ ሰዓታት መርመራ ግሉኮስ "እንተፈሺልካ" ማለት መጠን ሽኮር ኣብ ደምካ ካብቲ ንቡር ንላዕሊ እንተኾይኑ፡ ሓኪምካ ሕማም ሽኮር ጥንሲ ከም ዘለካ ክነግረካ እዩ ። ኣብ እዋን ጥንሲ ሕማም ሽኮር ንምፍዋስ ክትገብሮም እትኽእል ቀንዲ ነገራት ኣብ ኣመጋግባኻ ለውጢ ምግባርን ኣብ ደምካ መለክዒ ሽኮር ተጠቒምካ ኣብ ምሉእ መዓልቲ ኣብ ስሩዕ ግዜ ደረጃ ሽኮር ደምካ ምፍታሽ እዩ። መዐቀኒ ሽኮር ደም ካብ ሓደ ነጥቢ ደምካ መጠን ሽኮር ኣብ ደምካ ዝዕቅን ንእሽቶ ማሽን እዩ። ኣመጋግባ ጥራይ እኹል እንተዘይኮይኑ፡ ንሕማም ሽኮር ጥንሲ ንምቁጽጻር ዝሕግዝ ኢንሱሊን ከድልየካ ይኽእል። ሓኪምኪ ወይ ክኢላ ኣመጋግባኺ ኣብ ምሉእ ጥንስኺ መጠን ሽኮር ኣብ ደምኪ ንምቁጽጻር ክሕግዘኪ ይኽእል እዩ። ኣይትሻቐሉ መብዛሕትአን ኣዴታት ነዚ ብጽቡቕ እየን ዘመሓድራኦ።

ነዚ ናይ ግሉኮስ ብድሆ መርመራ ኣብ እዋን ጥንሲ ክነጽጎ ይኽእል ድየ?

እወ፡ ነዚ መርመራ ግሉኮስ ክትነጽጎ ሕጋዊ መሰል ኣሎካ። ይኹን እምበር፡ ዳርጋ ኩለን ዓበይቲ ማሕበራት ሕክምናን ወሃብቲ ክንክን ቅድመ-ሕርሲ ዓለምን፡ ነፍሰጾር እንተኾይንኪ ነዚ መርመራ ክትገብር ይመኽራ። እዚ ዝኾነሉ ምኽንያት ድማ እዚ ናይ ግሉኮስ መርመራ ሕማም ሽኮር ጥንሲ እንተሃልዩካ ንምፍላጥ እንኮ መገዲ ስለዝኾነ እዩ። ሕማም ሽኮር ጥንሲ እንተዘይተሓኪሙ ንዓኻን ንውላድካን ጸገማት ከስዕብ ይኽእል።

እዚ መርመራ ግሉኮስ ኣብ እዋን ጥንሲ ኣድላዪ ዝኾነሉ ምኽንያት እንታይ እዩ?

እዚ መርመራ ግሉኮስ እዚ ንሓኪምካ ሕማም ሽኮር ጥንሲ እንተሃልዩካ ንኽፈልጥ ዝሕግዘካ እዩ። ኣብ እዋን ጥንሲ ሕማም ሽኮር እንተሃልዩኪ፡ መጠን ሽኮር ኣብ ደምኪ ምቁጽጻር ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ሕማም ሽኮር እንተዘይተሓኪሙ ከቢድ ጸገማት ከስዕብ ይኽእል። ገለ ካብዚኦም፤

• ፕሪክላምፕስያ (ኣብ እዋን ጥንሲ ልዑል ጸቕጢ ደም)።
• ክብደት ናይቲ ህጻን ይውስኽ (ዓቢ ህጻን ምውላድ) ፣ እዚ ድማ እቲ ህጻን ኣብ እዋን ሕርሲ ጸገም ከጋጥሞ ወይ C-section ናይ ምግዳድ ሓደጋ ይውስኽ።
• ድሕሪ ሕርሲ ኣብ ህጻን ትሑት መጠን ሽኮር (ትሑት ሽኮር ኣብ ደም) ።
• ውላድኪ ኣብ ድሒሩ ዕድሚኡ ብዓይነት 2 ሕማም ሽኮር ናይ ምምዕባል ሓደጋኡ ዝለዓለ ’ ዩ።

ናይ ጥንሲ ግሉኮስ መርመራኻ "ንምሕላፍ" ክትገብሮ እትኽእል ነገር ኣሎ ድዩ?

ብሓቂ ክርአ ከሎ፡ ኣካላትኪ ኣብ እዋን ጥንሲ ግሉኮስ ዝጥቀመሉ ኣገባብ ብዓቢኡ ካብ ቁጽጽርካ ወጻኢ እዩ። ይኹን እምበር፡ ቅድሚ መርመራ መርመራኻ ሽኮር ዘለዎም፡ ምቁራት መግብታትን መስተታትን ምብላዕ ንውጽኢትካ ክጸልዎ ይኽእል። እዚ ድማ ከም ባኒ፡ ፓስታ፡ ኬክ፡ ሽኮር ዘለዎ እኽሊ፡ ጽማቝን ዝተመቐረ መስተታትን ዝኣመሰሉ ነገራት የጠቓልል። ናይ ግሉኮስ መርመራ መርመራኻ "ክትሓልፍ" እንተደሊኻ ፡ ቅድሚ እቲ መርመራ ንገለ መዓልታት ብዝተኻእለ መጠን ካብዞም መግብታትን መስተታትን ምርሓቕ ዝበለጸ እዩ። ሚዛናዊ ኣመጋግባ ምምጋብ እቲ ኣገዳሲ ነገር እዩ።

ኣብ መወዳእታ ነዚ (Take-Home Message) ዘክር

እዚ ናይ ጥንሲ ሕማም ሽኮር መርመራ መርመራ ሓደ ካብቶም ብዙሓት ኣብ እዋን ጥንስኺ ክትገብሮም እትኽእል መርመራታት ጥራይ እዩ። ምኽንያቱ ዘይተቖጻጸረ ሕማም ሽኮር ንዓኻን ንውላድካን ጸገማት ከስዕብ ስለ ዝኽእል , it's now a routine part of prenatal care. መርመራ ግሉኮስ ቀሊልን ብተዛማዲ ቃንዛ ዘይብሉን እዩ። ንሳቶም ድማ ዝተመቐረ ፈሳሲ ምስታይን ኣብ ቅልጽምካ ካብ ዝርከብ ሰራውር ደም ብስሩዕ ግዜ ምውሳድን ዘጠቓልሉ እዮም። ኣካላትካ ግሉኮስ ብግቡእ እንተዘይጥቀመሉ፡ መጠን ሽኮር ኣብ ደምካ ልዑል ወይ ዘይንቡር ክኸውን ይኽእል።

እዚ መርመራ ግሉኮስ እንታይ ምዃኑን መዓስ ክግበር ከም ዘለዎን ናበይ ክትከይድ ከም ዘለካን ብልክዕ ንምርዳእ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ። ሽዑ ነዚ ኩሉ መስርሕ ብዝበለጸ ክትርድኦ ትኽእል ኢኻ። ኣይትሻቐል እዚ ኩሉ ንጽቡቕ ጥዕናኻን ክቡር ህጻንካን ዝግበር እዩ።

` ጥንሲ፡ ሕማም ሽኮር፡ መርመራ ግሉኮስ፡ ሽኮርያ ጥንሲ፡ መርመራ ሽኮር፡ ጥዕና ጥንሲ፡ ጥዕና ህጻን።