ኣብ ገዛ ኮሌስትሮልን ጸቕጢ ደምን ዝከታተሉ መሳርሒታት - እዚኦም ብሓቂ ጽቡቓት ድዮም?

ልዑል መጠን ኮሌስትሮል ወይ ልዑል ጸቕጢ ደም ኣለካ ድዩ (ጸቕጢ ንብሎ)? ወይስ ቁሩብ ትጭነቕ ኣለኻ? ከምኡ እንተኾይኑ፡ ኣብ ገዛ ዝግበር መርመራ ኮሌስትሮልን ኣብ ፋርማሲታት ሕጂ ድማ ኣብ ኢንተርነት ከይተረፈ ዝሽየጥ ማሽናት ጸቕጢ ደምን ርኢኹም ትኾኑ። "ኣብ መጸበዪ ክፍልታት ከይተጸበኻ ኣብ ገዛኻ ቀሊል፡ ቅልጡፍን ቅኑዕን ውጽኢት" ዝብል መወዓውዒ ይወሃቦም። እዚኣቶም ግን ብሓቂ ይሰርሑ ድዮም፧ እቲ ገንዘብ ዋጋ ኣለዎ ድዩ? እቲ ሓቂ እንታይ ምዃኑ እስከ ንርአ።

ኣብ ገዛ ዝግበር መርመራታት ኮለስትሮል

ኣብ ገዛ ዝግበር መርመራ ኮሌስትሮል ካብ ዕዳጋ ካብ ዝቐርብ ንዝተወሰነ እዋን ኮይኑ ኣሎ። መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ደምካ ዘሎ ጠቕላላ መጠን ኮለስትሮል ይዕቅኑ። ኣብዚ ቀረባ እዋን ግን ገለ ኣፍረይቲ ንሰለስቲኦም ክዕቅኑ ዝኽእሉ መርመራታት ኣተኣታትዮም ኣለዉ : ንልቢ ዝከላኸል ጽቡቕ ኮሌስትሮል (HDL) ፣ ኣብ ሻምብቆታት ደም ስብሒ ዝእክብ ሕማቕ ኮለስትሮል (LDL) ፣ ከምኡ’ውን ትራይግሊሰራይድ ።

ነዚ ፈተና ምጥቃም ኣዝዩ ቀሊል እዩ። ኣጻብዕትኻ ብንእሽቶ መርፍእ (ላንሴት) ትወግኣ፣ ኣብ ልዕሊ እቲ ብዝግባእ ኬሚካል ዝተለበጠ ወረቐት ድማ ነጠብጣብ ደም ይቕመጥ። ድሕሪኡ ኣስታት 10 ደቓይቕ ክትጽበ ኣለካ። ገለ ፈተናታት ሕብሪ ናይቲ ወረቐት ክቕየር ብምዕዛብ ውጽኢት የርእዩ። ካልኦት ዲጂታላዊ መሳርሒታት ድማ ነቲ ውጽኢት ኣብ ውሽጢ ሓደ ደቒቕ ኣቢሉ ኣብ ንእሽቶ ስክሪን የቕርብዎ።

እዚኦም ኣስታት 95% ቅኑዓት ምዃኖም ይንገር። እዚ ድማ ምስ ልክዕነት ናይቲ ብሓኪም ኣብ ቤተ ፈተነ ዝገብሮ መርመራ ኣዝዩ ዝቐረበ እዩ። ዋጋኦም ካብ ውሑዳት ኣሽሓት ሩፒስ ክሳብ ልዕሊኡ ይበጽሕ። እዚ ንሓኪም ንምርኣይን ናብ ቤተ-ፈተነ ንምኻድን ዝወስዶ ግዜ ስለ ዝቑጥበካ፡ ጽቡቕ ወፍሪ እዩ ኢልካ ክትሓስብ ትኽእል ኢኻ።

እዚኣቶም ግን ብሓቂ ጠቐምቲ ድዮም፧

ብቐሊል ኣዘራርባ ብዙሕ ኣይኮነን። ነዚ ዝኸውን ሓያሎ ምኽንያታት ኣሎ።

1. ዘይተማልአ ሓበሬታ ትረክብ፦ መብዛሕትኡ ግዜ፡ ብቐሊሉ ዚርከብ፡ ርካሽ መርመራታት ንጠቕላላ ኮለስትሮልካ ጥራይ እዩ ዚዕቅኖ . ምሉእ ስእሊ ጥዕና ልብኻ ንምርካብ ግን ኣብዚ ኣብ ታሕቲ ዘሎ ሰሌዳ ኩሉ ክትፈልጥ ኣለካ።

2. ምኽሪ ሓኪም ኣገዳሲ እዩ፦ ክቡር መርመራ ወሲድካ ኩሉ ነገር ከም ዝፈተሽካ እሞ ሕሰብ። እቲ ጸብጻብ ጥራይ ግን እኹል ኣይኮነን። ሓኪምካ ነቲ ጸብጻብ ምስ ብዙሕ ካልእ ረቛሒታት፡ ከም ታሪኽ ስድራቤትካ፡ ኣመጋግባኻ፡ ዕድመኻን ጾታን ብምንጽጻር፡ ንሕማም ልቢ ኣብ ሓደጋ ከም ዘለካ ይፈልጥ።

3. ብዙሕ ግዜ ምዕቃን ኣየድልየካን እዩ ፡ እቲ ኣገዳሲ ነገር፡ ዘይከም ጸቕጢ ደም፡ ኮለስትሮል ካብ መዓልቲ ናብ መዓልቲ ወይ ካብ ሰሙን ናብ ሰሙን ብዙሕ ኣይቅየርን እዩ። ሓካይም ከም ዝብሉዎ፡ ንሓደ ጥዑይ ዓቢ ሰብ ፡ ኣብ ሓሙሽተ ዓመት ሓደ ግዜ ኮሌስትሮል ምፍታሽ እኹል እዩ . ንሕማም ልቢ ሓደጋ ዘለዎም ሰባት ቁሩብ ኣቐዲሞም ክምርምሩ ክነግሮም ይኽእል እዩ። ግን ሽዑ እውን እንተኾነ ኣብ ገዛኻ ብተደጋጋሚ ክትምርምሮ ዘለካ ነገር ኣይኮነን።

ናይ ገዛ ጸቕጢ ደም ዝከታተሉ መሳርሒታት

ኣብ ገዛ ዝከታተሉ ጸቕጢ ደም ግን ካልእ ዛንታ እዩ። እዚኦም ኣዝዮም ጠቐምቲ ክኾኑ ይኽእሉ እዮም። ካብ መዓልቲ ናብ መዓልቲ፡ ዋላ’ውን ካብ ሰዓት ብሰዓት ጸቕጢ ደምካ ክዕቅኑ ይኽእሉ። ጸቕጢ ደምካ ብኸመይ ከም ዝቕየር በቲ እትወስዶ መድሃኒታት፡ ብእትትገብሮ ንጥፈታት፡ ብናይ መዓልቲ ሰዓት፡ ዋላ እውን ብስምዒትካ ክከታተሉ ይኽእሉ።

እዚ ነቶም 'ጻዕዳ ካቦት ልዑል ጸቕጢ ደም' ዝበሃል ሕማም ዘለዎም ሰባት'ውን ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። እዚ ማለት ዋላ እኳ ጸቕጢ ደም ንቡር እንተኾነ፡ ናብ ሓኪም ወይ ሆስፒታል ክትከይድ ከለኻ ግን ጸቕጢ ደምካ ብዘስግእ መልክዑ ልዑል እዩ። እዚ ጸገም እዚ ኣብ ገዛኻ ጸቕጢ ደምካ ምስ እትምርምር ኣይፍጠርን እዩ።

ዓይነታት ናይ ጸቕጢ ማሽናት

ብቐንዱ ክልተ ዓይነት ናይ ጸቕጢ ማሽናት ኣለዋ።

ጸቕጢ መሕጸቢ ክትጥቀም ከለኻ ነዞም ነገራት ኣብ ኣእምሮኻ ምሓዝ።

ብዙሓት ሓካይም ንሕሙማቶም ኣብ ገዝኦም ጸቕጢ ደሞም ክምርምሩ የተባብዕዎም። እዚ ድማ ሕሙማት ብዛዕባ ኩነታቶም ዝሓሸ ርድኢት ይህቦም። ኣብ ገዛኻ ጸቕጢ ደምካ ክትምርምር እንተ ወሲንካ፡ ነዞም ነጥብታት ኣብ ግምት ኣእትዎም፤

• ግዳይ ምትላል ንኸይትወድቕ፡ ነዚኦም ካብ እትእመን ፋርማሲ ወይ ድኳን መሳርሒታት ሕክምና ጥራይ ግዝእዎም .
• መምርሒታት ናይቲ ኣፍራዪ ብጥንቃቐ ኣንብቦ እሞ ብኡ መሰረት ተጠቐመሉ . ሽዑ ጥራይ ኢኻ ብዝተኻእለ መጠን ቅኑዕ ንባብ ክትረክብ እትኽእል።
• እቲ ኣገዳሲ ነገር ውጽኢትካ ምስ ሓኪምካ ምዝታይ ’ ዩ ። ቀጺሉ እንታይ ክትገብር ከም ዘለካ ክመኽረካ እዩ። መድሃኒት ባዕልኻ ፈጺምካ ኣይትጀምር ወይ ኣቋርጽ።