ሓደ ሓደ ግዜ ከቢድ መግቢ ምስ በላዕካ ኣብ ማእከል ኣፍልብኻ ምንዳድ ይስምዓካ ድዩ? ወይስ ድሕሪ ቁሩብ ግዜ ኣብ ጎሮሮኻ ምቁር ጣዕሚ ይስምዓካ? ብዙሓት ሰባት ኣብ ሲሪላንካ ነዚ "ጋስትሪተስ" ይብሉዎ። እዚ ግን ኩሉ ግዜ ሕማም ከስዐ ኣይኮነን። እዚ ዝተፈለየ ነገር እዩ፣ ብርግጽ ክንፈልጦ ዝግበኣና ኩነታት ክኸውን ይኽእል እዩ። ንሎሚ ብዛዕባ Acid Refluxን GERDን ኢና ንዛረብ ዘለና እዚ ድማ ከቢድ ኩነታት እዩ።
ብቐሊሉ ንምግላጽ ኣሲድ ሪፍላክስ እንታይ እዩ?
ብጣዕሚ ቀሊል እዩ። ከብድና ንመግቢ ንምሕቃቕ ዝሕግዙ ብዙሓት ዓይነታት ኣሲድ ዝሓዘ እዩ። ንቡር ኮይኑ እዚ መግብን ኣሲድን ካብ ከብዲ ማለት ናብ መዓንጣ ገጹ ክወርድ ኣለዎ። እቲ ቅኑዕ መንገዲ ንሱ እዩ። ይኹን እምበር እዚ ናይ ከብዲ ኣሲድ ተመሊሱ ንላዕሊ ማለት በቲ መግቢ እንውሕጠሉ ቱቦ (መዓንጣ)ን ናብ ጎሮሮ ገጹን ክውሕዝ ከሎ ኣሲድ ሪፍላክስ ንብሎ።
ኣብ ከብድኻ ዘሎ ኣሲድ ክሳብ ክንደይ ሓያል ምዃኑ ሕሰብ። መንደቕ ከብድኻ ነቲ ኣሲድ ክጻወሮ ዝኽእል ፍሉይ ሽፋን ኣለዎ። ጎሮሮናን መዓንጣናን ግን ከምኡ ፍሉይ ሽፋን የብሉን። ስለዚ እቲ ሓያል ኣሲድ ምስ መጸ፡ ነቲ ኣብቲ ቦታታት ዘሎ ረቂቕ ቲሹታት የቃጽሎ እሞ ነድሪ የስዕብ። እዚ እዩ "ቃንዛ ልቢ" እንብሎ። በብእዋኑ ከምዚ ክስምዓካ ንቡር ክኸውን ይኽእል እዩ። እዚ ግን ሕማም ኣይኮነን።
ስለዚ GERD እንታይ እዩ?
GERD ኣሕጽሮተ ቃል ናይ Gastroesophageal Reflux Disease ’ ዩ። ብቋንቋ ሲንሃላ ማለት ሕማም ምምላስ ከስዐ ማለት እዩ። እቲ ስም ቁሩብ ዝተሓላለኸ እኳ እንተኾነ ንምርዳእ ግን ኣዝዩ ቀሊል እዩ።
በብእዋኑ ኣሲድ ሪፍላክስ ጸገም ኣይኮነን። እዚ ኩነታት እዚ እንተቐጺሉ ግን ማለት ኣብ ሰሙን ልዕሊ ክልተ ግዜ ኣብ ኣፍልብኻን ጎሮሮኻን እዚ ናይ ምንዳድ ስምዒት እንተ ኣጋጢሙካ GERD ንብሎ። እዚ ሕክምናዊ ኩነታት እዩ።
ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ GERD ሕዱር ኣሲድ ሪፍላክስ ዝበሃል ኩነታት እዩ። ኣብዚ ዝፍጸም ነገር እንተሃልዩ፡ ትሕዝቶ ከብዲ ንላዕሊ ከይመጽእ ዝኽልክል ኣገባብ ድኽመት ኣሎ።
ምልክታት ኣሲድ ሪፍላክስን GERDን እንታይ እዮም?
ብዙሓት ሰባት ኣብ ሓደ እዋን ሓደ ወይ ልዕሊኡ ካብዞም ምልክታት ክህልዎም ይኽእል እዩ። እቶም ቀንዲ እስከ ንርአ።
| ምልክት | ቀሊል መብርሂ |
|---|---|
| ሪጋርጂቴሽን (regurgitation) | መግቢ፡ ፈሳሲ ወይ ኣሲድ ድሕሪ ምብላዕካ ነዊሕ ከይጸንሐ ካብ ከብዲ ናብ ጎሮሮ ተመሊሱ ዝድይብ ስምዒት። ኣብ ኣፍ ምቁር ጣዕሚ። |
| ናይ ምንዳድ ስምዒት | ቃንዛ ልቢ እቲ ቀንዲ ምልክት እዩ። ገለ ሰባት ኣብ ላዕለዋይ ክፋል ከብዲ ከም ምንዳድ (ኣሲድ ምሕቃቕ መግቢ) እውን ከጋጥሞም ይኽእል እዩ። |
| ሕማም ልቢ ዘይኮነ ቃንዛ ኣፍልቢ | ንገለ ሰባት እዚ ከም ምንዳድ ስምዒት ዘይኰነስ፡ ኣብ ኣፍልቦም ከም ምጽቃጥ ክስምዖም ይኽእል። ገለ ሰባት እዚ ቃንዛ እዚ ምስ ቃንዛ ወቕዒ ልቢ ስለ ዝመሳሰል ይፈርሑ። |
| ረስኒን ኣኖረክስያን | ኣሲድ ከስዐ ክመጽእ ይኽእል እዩ፣ እዚ ድማ ረስኒን ምጉዳል ሸውሃትን ከስዕብ ይኽእል። ድሕሪ ነዊሕ ግዜ ምብላዕካ እውን ምጽጋብ ክስምዓካ ይኽእል እዩ። |
| ቃንዛ ጎሮሮን ምውሓጥ ምጽጋምን | ኣሲድ ናብ ጎሮሮኻ እንተኣትዩ፡ ቃንዛ ጎሮሮ ከስዕብ ይኽእል። ኣብ ጎሮሮኻ ገለ ነገር ከም ዝተዓጽወ ኮይኑ ክስምዓካ ይኽእል እዩ፣ ከም ዕንፍሩር። ንምውሓጥ እውን ከቢድ ክኸውን ይኽእል እዩ። እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ብለይቲ እዩ ዘጋጥም። |
| ኣዝማ ዝመስል ምልክታት | GERD ከም ቀጻሊ ሰዓል፡ ምሕንፋጽን ምሕንፋጽን ዝኣመሰሉ ከም ኣዝማ ዝመስሉ ምልክታት ከስዕብ ይኽእል። |
እዞም ምልክታት እዚኣቶም መዓስ እዮም ዝውስኹ?
- ለይቲ ክትድቅስ ክትድቅስ ከለኻ።
- ድሕሪ ምብላዕ ዓቢ መግቢ ምስ ብዙሕ ዘይትን ቺሊን።
- ንቕድሚት ክትጽጋዕ ከለኻ።
- ሽጋራ ከተትክኽ ወይ ኣልኮላዊ መስተ ክትሰቲ ከለኻ።
ንኣሽቱ ዕሸላት GERD ይሕዙ ድዮም?
እወ። ዕሸላት ጸባ ምስ ሰተዩ ቁሩብ ክተፍኡ ንቡር እዩ። ዓቢ ጸገም ኣይኮነን። GERD ግን ዝያዳ ከቢድ ኩነታት እዩ። ዘይምቾትን ምብላዕ ምእባድን ከስዕብ ይኽእል። ቅድሚ ግዜኦም ዝውለዱ ወይ ኣብ መዓንጣ ገለ ጸገም ዘለዎም ህጻናት፡ GERD ናይ ምምዕባል ተኽእሎኦም ዝለዓለ እዩ።
ምልክታት GERD ኣብ ንእሽቶ ህጻን፤
- ብዘይ ምኽንያት ቀጻሊ ብኽያት፡ ዕረፍቲ ዘይምህላው።
- ድቃስ ምጽጋም።
- ጸባ ምስታይ ምእባዩ።
- ብተደጋጋሚ ተምላስ።
- ኣብ እዋን ምትንፋስ ምሕንፋጽ ወይ ምድምሳስ ድምጺ።
- ሕማቕ ጨና ኣፍንጫ።
ስለምንታይ ኢና ከምዚ ኣሲድ ሪፍላክስ ንረክብ?
ናይዚ ቀንዲ ምኽንያት ድማ ኣብ መወዳእታ መዓንጣና (ሻምብቆ መግቢ) ከም ቫልቭ ዝሰርሕ ጭዋዳ ምድኻሙ እዩ፣ ኣብኡ ድማ ምስ ከብዲ ይራኸብ። ብሕክምናዊ ኣዘራርባ እዚ ታሕተዋይ መዓንጣ ስፊንክተር (LES) ይበሃል።
እዚ LES ከም ማዕጾ እዩ። መግቢ ምስ ወሓጥና እዚ ማዕጾ ይኽፈት፡ እቲ መግቢ ናብ ከብዲ ምስ ኣተወ ድማ መሊሱ ይዕጾ። ምስ ተዓጽወ ድማ ትሕዝቶ ከብዲ ተመሊሱ ንላዕሊ ክምለስ ኣይክእልን እዩ። እዚ ማዕጾ LES ብገለ ምኽንያት እንተደኺሙ ግን ብግቡእ እንተዘይተዓጽዩ ኣብ ከብዲ ዘሎ ኣሲድ ንላዕሊ ይፈስስ ማለት እዩ።
| ቀንዲ ጠንቅታት ድኻም LES | |
|---|---|
| ሂያታል ሄርንያ | እዚ ድማ ላዕለዋይ ክፋል ከብዲ ንላዕሊ ናብ ኣፍልቢ ክደፍእ ከሎ እዩ። እዚ ድማ እናዓበና ምስ ከድና ዝያዳ ይርአ። እዚ ድማ ነቲ ኣብ ልዕሊ LES ዝህሉ ጸቕጢ ይቕይሮን የዳኽሞን። |
| ጥንሲ | ኣብ እዋን ጥንሲ፡ ጸቕጢ ናይቲ ዝዓቢ ከብድን ለውጥታት ሆርሞናትን ነቲ LES ክዛነ ክገብሮ ይኽእል። እዚ ኩነታት እዚ መብዛሕትኡ ግዜ እቲ ህጻን ምስ ተወልደ እዩ ዝጠፍእ። |
| መጠኑ ዝሓለፈ ርጉዲ | ክብደት ሰብነትካ እናወሰኸ ምስ ከደ፡ ስብሒ ከብድኻ ይውስኽ፡ እዚ ድማ ነቲ ኣብ ውሽጢ ከብድኻ ዘሎ ጸቕጢ ይውስኽ። እዚ ጸቕጢ እዚ ነቲ LES ንላዕሊ ይደፍኦ፣ እዚ ድማ ኣሲድ ናይ ምድያብ ተኽእሎኡ ዝለዓለ ይገብሮ። |
| ሽጋራ ምትካኽ | ኣብ ትምባኾ ዝርከቡ ኬሚካላት ንLES ክዛነዩ ይገብሩ። ሽጋራ ምትካኽ ንመሕቀቒ መግቢ እውን የዝሕሎን ምፍራይ ኣሲድ ከስዐ ይውስኽን። |
ብዘይካ እዞም ቀንዲ ጠንቅታት እዚኦም፡ ገለ መድሃኒታት (ንኣብነት፡ ገለ መድሃኒታት ልዑል ጸቕጢ ደም፡ መቐነሲ ቃንዛ) ፡ ዝተወሰኑ መግብታት (ቸኮሌት፡ ቡን፡ መንቱ፡ ስብሒ ዘለዎም መግብታት)፡ ከምኡ’ውን ኣልኮላዊ መስተ እውን ነዚ ክጸልዎ ይኽእሉ።
ነዚ ነድሪ ጥራይ ኢልና እንተነጺግናዮ እንታይ ይኸውን? (ዝተሓላለኹ ነገራት)
ኣብዚ እዩ እቲ ዝያዳ ቆላሕታ ክንገብረሉ ዘለና። "ንእሽቶ ሕማም ከስዐ ጥራይ" ኢልና እንተዘይሓዚናዮ፡ ኣብ ነዊሕ ግዜ ከቢድ ጸገማት ከስዕብ ይኽእል።
- ሕማም መዓንጣ፦ ሽፋን መዓንጣ ብሰንኪ ቀጻሊ ምምላስ ኣሲድ ክነድድን ክቑስልን ይኽእል . እዚ ድማ ቀጻሊ ቃንዛን ምውሓጥ ጸገምን ከስዕብ ይኽእል።
- መዓንጣ ባሬት ፡ እዚ ዝያዳ ከቢድ ኩነታት እዩ። ብሰንኪ ንነዊሕ እዋን ንኣሲድ ምቅላዕ፡ ኣብ ታሕተዋይ ክፋል መዓንጣ ዝርከቡ ዋህዮታት ክቕየሩ ይጅምሩ። እዚ ቅድሚ መንሽሮ ዝመጽእ ኩነታት ኮይኑ ናብ መንሽሮ ናይ ምምዕባል ተኽእሎ ዘለዎ ’ ዩ።
- ምጽባብ መዓንጣ፦ እቲ መጉዳእቲ እናሓወየ ምስ ከደ፡ ቲሹ በሰላ ኣብ መዓንጣ ክፍጠር ይኽእል፡ እዚ ድማ ነቲ ከባቢ የጽብቦ። እዚ ድማ መግቢ ንምውሓጥ ኣዝዩ ከጸግመካ ይኽእል።
- ጸገማት ጎሮሮን ስርዓተ ምስትንፋስን፦ ኣሲድ ናብ ጎሮሮ በጺሑ ናብ ስርዓተ ምስትንፋስ እንተኣትዩ፡ ከም ቀጻሊ ሰዓል፡ ምድምሳስን ኣዝማን ዝኣመሰሉ ኩነታት ከስዕብ ወይ ድማ ነቲ ዝጸንሐ ኣዝማ ከጋድዶ ይኽእል።
ሓኪም ንGERD ብኸመይ ይምርምሮ?
ድሕሪ ምስማዕ ምልክታትካ፡ ሓኪምካ ነቲ መርመራ ንምርግጋጽን ጽንኩርነቱ ንምፍላጥን ሓያሎ መርመራታት ክገብር ክመኽረካ ይኽእል።
- ላዕለዋይ ኢንዶስኮፒ (Upper endoscopy)፦ ኣብዚ ኣብ መወዳእታኡ ካሜራ ዘለዎ ቀጢን ቱቦ ብኣፍ ኣቢሉ ይኣቱ እሞ ውሽጢ መዓንጣን ከብድን ይምርመር። እዚ ዝኾነ ቁስሊ ወይ ለውጢ እንተሃልዩ ብንጹር ክርአ ይኽእል።
- መርመራ ፒኤች፦ እዚ ኣብ መዓንጣ ክንደይ ግዜን ክንደይን ኣሲድ ከምዘሎ ይዕቅን።
- ማኖሜትሪ መዓንጣ (Esophageal manometry)፦ እዚ መርመራ እዚ ንጸቕጥን ስራሕን ጭዋዳታት ኣብ LESን መዓንጣን ይዕቅን።
ነዚ ዝኸውን ሕክምናታት እንታይ እዮም?
ሕክምናታት GERD ኣብ ሰለስተ ቀንዲ ምድባት ክምቀሉ ይኽእሉ። መብዛሕትኡ ግዜ፡ ሓደ ወይ ልዕሊኡ ካብዞም ሜላታት ብሓባር ይጥቀሙ።
1. ለውጢ ኣነባብራን ኣመጋግባን
ቅድሚ ናብ መድሃኒት ምውካስና እውን እንተኾነ፡ እዚ ኩነታት እዚ ኣብ ኣነባብራና ንኣሽቱ ለውጥታት ብምግባር ብዓቢኡ ክንቆጻጸሮ ንኽእል።
- ክብደት ሰብነት ምጉዳል፦ ልዕሊ ዓቐን ክብደት ሰብነት እንተሃልዩካ፡ ክብደት ሰብነትካ ምጉዳል ግድን እዩ።
- ምቁጽጻር መግቢ፦ ኣብ ክንዲ ኣብ ሓደ እዋን ሓደ ዓቢ መግቢ ምብላዕ፡ ምሉእ መዓልቲ ሓያሎ ንኣሽቱ መግብታት ምብላዕ።
- ቀመማዊን ቅብኣት ዘለዎን መግብታት ምውጋድ፤ቀመማዊ መግቢ፡ ዘይቲ፡ ዝተጠብሰ መግቢ፡ ቸኮሌት፡ ቡንን መንቱስን ምውሳድካ ኣጉድል።
- ድሕሪ ምብላዕ ምድቃስ፦ ድሕሪ ምብላዕ ለይቲ እንተወሓደ ን2-3 ሰዓታት ኣይትድቅስ።
- ኣቀማምጣ ድቃስ፦ ኣብ እትድቅሰሉ እዋን ርእስኻ ቁሩብ ልዕል ኣቢልካ ድቃስ። ኣብ ርእሲ ዓራት ኣብ እግሪ ክልተ ዕንጨይቲ ብምቕማጥ ነቲ ዓራት ቁሩብ እንተ ኣልዒልካዮ ዝሓሸ ምኾነ።
- ሽጋራ ምትካኽን ኣልኮላዊ መስተ፡- እዚ ክልቲኦም ምሉእ ብምሉእ ደው ምባል ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
2. መድሃኒታት (ዓይነታት መድሃኒታት) .
ለውጢ ኣነባብራ ጥራይ ንምልክታትካ ንምቁጽጻር እኹል እንተዘይኮይኑ፡ ሓኪምካ መድሃኒት ክእዝዘልካ ይኽእል እዩ።
- ጸረ-ኣሲድ፦ እዚኦም ንኣሲድነት ኣሲድ ከስዐ ብቕልጡፍ ብምንካይ ይሰርሑ። ንሓሓሊፉ ንዝፍጠር ቃንዛ ልቢ ጽቡቓት እኳ እንተኾኑ፡ ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ፍታሕ ግን ኣይኮኑን።
- H2 blockers: እዚኦም ንፍርያት ኣሲድ ከስዐ ይቕንሱ።
- ፕሮቶን ፓምፕ ኢንሂቢተራት (PPIs)፦ እዚኦም እቶም ዝሓየሉ ኣሲድ ዝቕንሱ መድሃኒታት እዮም። ብዓቢኡ ምፍራይ ኣሲድ ደው ዘብሉን ኣብ መዓንጣ ንዘሎ ቁስሊ ንምፍዋስ ይሕግዙን።
እቲ ኣገዳሲ ነገር፦ ዝኾነ ካብዞም መድሃኒታት ብመሰረት ምኽሪ ሓኪምካ ጥራይ እዩ ክውዕል ዘለዎ። ኣብ ፋርማሲ ከም ድላይካ ምውሳድ ነቲ ኩነታት ከጋድዶን ውሽጣዊ ጸገማት ከስዕብን ጥራይ እዩ።
3. መጥባሕቲ
ነቶም ንመድሃኒት ምላሽ ዘይህቡ ኣዝዩ ከቢድ GERD ዘለዎም፡ ወይ ከም ሂያታል ሄርንያ ዝኣመሰለ ኩነታት ዘለዎም፡ መጥባሕቲ ክግበር ክምከር ይኽእል። እዚ ድማ ነቲ ዝደኸመ LES ምሕያል የጠቓልል።
ሃንደበት ቃንዛ ኣፍልቢ እንተ ኣጋጢሙካ እንታይ ክትገብር ኣለካ?
- ትኽ ኢልካ ደው በል፦ ደቂስካ እንተኾንካ ተንሲእካ ኮፍ በል ወይ ትኽ ኢልካ ደው በል። ስሕበት ነቲ ኣሲድ ንኽወርድ ክሕግዞ እዩ።
- ገለ ማይ ስተ፦ ብዙሕ ኣይኮነን፣ ውሑድ ምሕንባስ ማይ ጥራይ ነቲ ኣሲድ ንምሕጻብን ንቑልቁል ንምውራድን ክሕግዝ ይኽእል።
- ክዳውንትኻ ፈትሕ፦ ስጡም ክዳን ወይ ቀበቶ ተኸዲንካ እንተ ዄንካ፡ ፍታሕ።
- ጸረ-ኣሲድ፦ ሓኪም ዝኣዘዘካ ጸረ-ኣሲድ እንተሃልዩካ ተጠቐመሉ።
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- ሓሓሊፉ ቃንዛ ልቢ ንቡር ክኸውን ከሎ ፡ ኣብ ሰሙን ልዕሊ ክልተ ግዜ እዞም ምልክታት እንተ ኣጋጢሞምካ ግን ሕክምናዊ ኩነታት (GERD) እዩ።
- "ጋስትሪተስ" ኢልካ ሸለል ኢልካ ኣይትሕለፎ። እዚ ምልክታት እንተሃልዩካ ብርግጽ ናብ ሓኪም ርአ እሞ ቅኑዕ መርመራ ግበር።
- እዚ ሕማም ብዓቢኡ ብቐሊል ለውጢ ኣነባብራን ልምዲ ኣመጋግባን ክቆጻጸር ይኽእል።
- GERD ብግቡእ እንተዘይተሓኪሙ ከም መንሽሮ መዓንጣ ዝኣመሰሉ ከበድቲ ጸገማት ከስዕብ ይኽእል።
- ኣሲድ ዝቕንሱ መድሃኒታት ንሓኪም ከይተወከስካ ክሳብ ዝደለኻዮ ግዜ ኣይትውሰድ።
💬 Comments (0)
ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።
ርእይቶኹም ወስኹሉ።