ብዛዕባ ኣሌንድሮኔት ኤፈርቨሰንት ጣብላታት ንመሃር፡ እዚ ድማ ንኣዕጽምትኻ ዘደልድል ኤፈርቨሰንት ጣብላ ንመሃር።

ምስ እርጋን ኣዕጽምትና ቁሩብ ክደክም ንቡር እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ፡ ንእሽቶ ውድቀት እውን ከይተረፈ ስብራት ከስዕብ ይኽእል እዩ። እዚ ኣዕጽምቲ ቀጢንን ብቐሊሉ ዝስበርን ኩነታት ኦስቲዮፖሮሲስ ይበሃል። ስለዚ፡ ሓኪምካ ኣብ ማይ ፈሲስካ እትሰትዮ ከኒና ከም ፍወሳ ናይዚ ኩነታት ኣዚዙልካ ድዩ? ኣለንድሮኔት እዩ። ንሎሚ ብዛዕባ እዚ መድሃኒት፡ ከመይ ጌርካ ከም እትጥቀመሉ፡ ብዛዕባ እንታይ ክትጥንቀቕ ከም ዘለካ ንዛረብ።

እዚ እንታይ ዓይነት መድሃኒት እዩ? (ኣለንድሮኔት እንታይ እዩ?)

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ኣለንድሮኔት ኣዕጽምትኻ ንምሕያል ዝሕግዝ መድሃኒት እዩ። ኣብ ሓደ ቢስፎስፎኔትስ ዝበሃሉ መድሃኒታት ይምደብ። ኣዕጽምትኻ ከም መንደቕ ሕሰቦ። ምስ ግዜ ጽንዓት ናይዚ መንደቕ ይንኪ። ኣለንድሮኔት ኣብቲ መንደቕ ሓድሽ ሲሚንቶ ብምውሳኽ እዩ ዝሰርሕ፣ እዚ ድማ ነቲ ኣዕጽምቲ መሊሱ ይድልድል። እዚ ድማ ብቐሊሉ ናይ ምብታኽ ሓደጋ ይቕንስ። መብዛሕትኡ ግዜ ብመልክዕ ፍሕፍሕ ዝፈጥር ጽላት ኮይኑ ኣብ ማይ ፈሲስካ ትሰትዮ እዩ።

ቅድሚ መድሃኒት ምጅማርካ ንሓኪምካ ክትነግሮም ዘለካ ነገራት

እዚ መድሃኒት ንኹሉ ዝምችእ ኣይኮነን። ስለዚ ንሓኪምካ ምሉእ ስእሊ ጥዕናኻ ምሃብ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ ። ካብዞም ኣብ ታሕቲ ተዘርዚሮም ዘለዉ ኩነታት እንተሃልዩካ፡ ቅድሚ ኣሌንድሮኔት ምጅማርካ ምሕባርካ ኣረጋግጽ።

እቲ ቅኑዕ ኣገባብ ምውሳድ መድሃኒት እንታይ እዩ? (እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ!)

ካብዚ መድሃኒት ዝበለጸ ረብሓ ንምርካብን ጎናዊ ሳዕቤናት ንምንካይን፡ ብኸመይ ከም እትወስዶ ኣዝዩ ክትጥንቀቕ ኣለካ ። ነዞም ስጉምትታት ብልክዕ ተኸተሎም።

1. መጀመርያ ንግሆ ስተዮ፦ ነዚ መድሃኒት ክትሰትዮ ዝበለጸ ግዜ ኣብ መዓልቲ ቅድሚ ምብላዕ ወይ ካልእ ምስታይ እዩ፣ ዋላ ቅድሚ ኣስናንካ ምብራሽ።

2. ማይ ጥራይ፦ ነዚ መድሃኒት ንምፍሳስ ኣብ ናይ ክፍሊ ሙቐት ዝርከብ ጽሩይ ማይ ጥራይ እዩ ክውዕል ዘለዎ። ካልእ ከም ሻሂ፡ ቡን፡ ጸባ፡ ወይ ፍረታት መስተ ኣይትጠቐም።

3. ኣገባብ ምፍሳስ፡- ነቲ ጽላት ኣብ ብርጭቆ ማይ (ኣስታት 4 ኦውንስ ወይ 120 ሚሊሊተር) ኣቐምጦ። እቲ ጽላት ክሳብ ዝፈስስን እቶም ፍንጣጣታት ምልዓል ክሳብ ዘቋርጹን እንተወሓደ 5 ደቓይቕ ተጸበ ። ድሕሪኡ፡ ብማንካ ንኣስታት 10 ካልኢት ጽቡቕ ጌርና ንቕልቅሎ እሞ ምሉእ ብምሉእ ንሰትዮ።

4. ድሕሪ ምስታይ 30 ደቓይቕ ተጸበ፦ ድሕሪ ምውሳድ መድሃኒት እንተወሓደ ን30 ደቓይቕ ካልእ መድሃኒት ወይ ቪታሚን ኣይትበልዕ፡ ኣይትስተ፡ ወይ ካልእ መድሃኒት ወይ ቪታሚን ኣይትውሰድ።

5. ኣይትድቅስ!: እዚ እዩ እቲ ኣገዳሲ ነገር። ድሕሪ ምውሳድ መድሃኒት ምውሳድ እንተወሓደ ን30 ደቓይቕ ትኽ ኢልካ ኮፍ በል ወይ ደው በል ። ብዝኾነ ምኽንያት በጥ ኣይትበል ወይ ኣይትጽጋዕ። እዚ ድማ እቲ መድሃኒት ኣብ ጎሮሮኻ ወይ ኣብ መዓንጣኻ ተሸኺሉ ኣለርጂ ከይፈጥር ይከላኸል።

ሓደ ዶዝ መድሃኒት እንተ ኣምሊጡካ እንታይ ክትገብር ኣለካ?

እዚ መድሃኒት ኣብ ሰሙን ሓደ ግዜ ትወስዶ፡ ምስ ዘኪርካ ድማ ንጽባሒቱ ንግሆ ትወስዶ። ግን ኣብ ሓደ መዓልቲ ክልተ ዶዝ ፈጺምካ ኣይትውሰድ።ድሕሪኡ ካብቲ ልሙድ መዓልትኻ ሰሙን ብሰሙን እንደገና ክትሰቲ ጀምር።

ናይዚ መድሃኒት ክህልዎ ዝኽእል ጎናዊ ሳዕቤናት

ከም ዝኾነ መድሃኒት፡ ኣለንድሮኔት ገለ ጎናዊ ሳዕቤናት ከስዕብ ይኽእል። ገለ ካብኣቶም ቅልጡፍ ቆላሕታ የድልዮም።

ካልኦት ምስቲ መድሃኒት ክራኸቡ ዝኽእሉ ነገራት

ገለ መድሃኒታትን መግብታትን ኣብ ኣሰራርሓ ኣለንድሮኔት ክዕንቅፉ ይኽእሉ። ብፍላይ ድማ፡

• ካልሲየምን ሓጺንን ዝበሃሉ ጽማቝ።
• ዓይነታት ጸረ-ኣሲድ (ንቁስሊ ከስዐ ዝውሰዱ ፈሳሲታት/ጽማቝ)።
• ኣስፕሪንን መቐነሲ ቃንዛን (ከም ኢቡፕሮፈን፡ ናፕሮክሰን)።
• ማዕድናት ዝሓዙ ቫይታሚናት።

እዚኦም ድሕሪ ምውሳድ ኣሌንድሮኔት እንተወሓደ ድሕሪ 30 ደቓይቕ ምውሳድ ዝበለጸ እዩ። ብዛዕባ እዚ ምስ ሓኪምካ ምዝርራብ ዝበለጸ እዩ።

ካልእ መድሃኒት ኣብ እንወስደሉ እዋን ክንጥንቀቐሎም ዘለና ነገራት

• ጥዕና ስኒ፦ ቅድሚ ነዚ መድሃኒት ምውሳድ ምጅማርካ ኣስናንካ ምፍታሽን ዝኾነ ጸገም እንተሃልዩካ ምእራምን ጽቡቕ ሓሳብ እዩ። እቲ መድሃኒት ኣብ እትወስደሉ እዋን ኣስናንካ ጽቡቕ ጌርካ ምብራሽ፡ ኣፍካ ድማ ጽሩይ ይኹን። ንሓኪም ስኒኻ ኣብ ነፍሲ ወከፍ ሓኪም ስኒኻ ኣብ እትርእየሉ እዋን ኣለንድሮኔት ትወስድ ከም ዘለኻ ንገሮ።
• ካልሲየምን ቫይታሚን ዲን፦ ልክዕ ከም ኣለንድሮኔት ካልሲየምን ቫይታሚን ዲን ንድልዱል ኣዕጽምቲ ኣገደስቲ እዮም። እዚኦም ብኣመጋግባኻን ኣድላዪ እንተኾይኑ ድማ መመላእታታትን እኹል ትረክብ ከምዘለኻ ንምርግጋጽ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።
• ብጌጋ ብዙሕ እንተወሲድካ: ካብቲ ዝሓሰብካዮ ንላዕሊ መድሃኒት ወሲድካ እንተመሲሉካ፡ ብቕልጡፍ ናብቲ ኣብ ሃገራዊ ሆስፒታል ኮሎምቦ ዝርከብ ሃገራዊ ማእከል ሓበሬታ መርዛማት ደውል ። ወይ ድማ ናብቲ ኣብ ቀረባኻ ዝርከብ ሆስፒታል ክፍሊ ህጹጽ ሕክምና (ETU) ምኻድ።

እዚ መድሃኒት ንዓኻ ጥራይ እዩ። ብዝኾነ ምኽንያት ንኻልኦት ኣይትካፈሉ።