ዳሕረዋይ መጽናዕቲ ብዛዕባ ሕማም ኣልዛይመርስ እንታይ ይብል?

ኣብ ስድራኻ፡ ምናልባት እትፈትዎ ኣዴኻ፡ ኣቦኻ፡ ዓባኻ ወይ ኣቦሓጎኻ፡ በብቝሩብ ነገራት ይርስዕ ከም ዘሎ ኣስተብሂልካዶ ትፈልጥ፧ ኣብ መጀመርታ ንኣሽቱ ነገራት፡ ድሕሪኡ ግን ኣገደስቲ ነገራት ምስ ረስዑ፡ ኩላትና ቁሩብ ንፈርሕ። እዚ ኩነታት እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ሕማም ኣልዛይመርስ ኢልና እንጽውዖ እዩ። ኣዝዩ ዝተሓላለኸን ዘጨንቕን ኩነታት እዩ። እቲ ጽቡቕ ዜና ግን ኣብ መላእ ዓለም ዝርከቡ ሓካይምን ሳይንቲስትን ነዚ ሕማም መፍትሒ ንምርካብ ለይትን ቀትርን ይሰርሑ ኣለዉ። ንሎሚ ብዛዕባ እቲ እዚ መጽናዕቲ ዝሃበና ሓድሽ ተስፋ ንዛረብ።

ምርምር ኣልዛይመር ኣዝዩ ኣገዳሲ ዝዀነ ስለምንታይ እዩ፧

ብቐሊል ኣዘራርባ፡ ሕማም ኣልዛይመር፡ ቀስ ብቐስ ንዋህዮታት ሓንጎል ዘጥፍእ፡ ናብ ምዝካርን ምሕሳብን መዓልታዊ ዕማማት ናይ ምፍጻም ክእለትን ዝመርሕ ሕማም እዩ። እዚ ድማ ኣብ ሓንጎል ኣሚሎይድ ቤታ ፕላክስ ዝበሃሉ ዘይንቡር ፕሮቲናት ብምትካል ዝመጽእ እዩ። ኣብ ሓንጎልና ኣብ መንጎ ዋህዮታት ነርቭ ሓበሬታ ዝወስድ መንገድታት ፍርስራስን ፍርስራስን ከም ዝእከብ እሞ ነቶም መገድታት ከም ዝዓጽዎም ጌርካ ሕሰቦ። እዞም ፕሮቲናት እዚኦም ከምኡ እዩ ዝኸውን።

ክሳብ ሕጂ ነዚ ሕማም ዝፍውስ መድሃኒት ኣይተረኽበን። ስለዚ ’ ዩ ድማ ምርምር ዝዓበየ ተስፋና ዝኾነ። ኣብ ዓለም ፍሉጣት ኩባንያታት መድሃኒት፡ ከም መንግስቲ ኣመሪካ ዝኣመሰሉ ትካላት፡ ከምኡ’ውን ከም ማሕበር ኣልዛይመር ዝኣመሰሉ ትካላት ኣብዚ መጽናዕቲ ብዙሕ ገንዘብ ኣውፊሮም እዮም። ሰለስተ ቀንዲ ዕላማታት ኣለዎም፤

1. ምልክታት ዘጉድሉ ሕክምናታት ምርካብ።

2. እቲ ሕማም ከይፍጠር ዝከላኸሉሉ መንገዲ ምድላይ።

3. ነቶም ኣቀዲሞም በቲ ሕማም ዝተለኽፉ ሙሉእ ፈውሲ ምቕራብ።

ካብቲ መፅናዕቲ ዝተረኸቡ ቁልፊ ነጥብታት ትኹረት ምሃብ

ተመራመርቲ ነዚ ሕማም ብብዙሕ ዝተፈላለየ ኩርናዓት ይጥምትዎ ኣለዉ። ልክዕ ከም ምፍታሕ ዓቢ ሕንቅልሕንቅሊተይ፡ ካብ ኩሉ ወገን ዝመጽእ ሓበሬታ ኣኪቦም ነቲ ምሉእ ስእሊ ይሃንጹ።

ነቲ ሕማም ናይ ምምዕባል ሓደጋ ዝውስኹ ረቛሒታት

ገለ ሰባት ካብ ካልኦት ንላዕሊ ሕማም ኣልዛይመር ናይ ምምዕባል ተኽእሎኦም ዝለዓለ እዩ። ተመራመርቲ ነዞም ​​ሓደጋታት ብዕምቆት የጽንዕዎም ኣለዉ፡ ምኽንያቱ ጠንቂኦም እንታይ ምዃኑ ምፍላጥ ነቲ ሕማም ንምክልኻል ክሕግዝ ይኽእል እዩ።

ሓደስቲ ዝጸደቑ ሕክምናታት

እዚ እቲ ዝያዳ ተስፋ ዘለዎ ዓውዲ እዩ። ኣብዚ ቀረባ እዋን፡ ምምሕዳር መግብን መድሃኒትን ኣመሪካ (ኤፍ.ዲ.ኤ.) ክልተ መድሃኒታት ኣጽዲቑ ፡ ንኣሚሎይድ ቤታ ፕላክስ ካብ ሓንጎል ዒላማ ዝገብሩን ዘወግዱን፡ ኣቐዲምና ዝገለጽናዮም፡ ቀንዲ ጠንቂ ሕማም ኣልዛይመር እዮም።

1. ኣዱካኑማብ-ኣቭዋ (ኣዱሄልም)

2. ለካነማብ-ኢርምብ (ለቐምቢ)

እዚ መድሃኒት ገና ኣብ ሲሪላንካ ዘይርከብ ክኸውን ይኽእል እዩ፡ ምስ ውጽኢት ከምዚ ዝኣመሰለ መጽናዕቲ ግን ኣብ ቀረባ እዋን ዝያዳ ዕዉት ሕክምናታት ክቕልቀል ተስፋ ክንገብር ንኽእል።

ካብ ሕማም ንምክልኻል ዝሕግዙ ነገራት

መጽናዕቲ ንሓደጋ ዘቃልዑ ረቛሒታት ጥራይ ዘይኮነስ፡ ኣንጻር እቲ ሕማም ንምክልኻል ዝሕግዙ 'መከላኸሊ ረቛሒታት''ውን ይደሊ ኣሎ።

• ኣጠቓቕማ NSAIDs፦ ዘይስተሮይዳል ጸረ-ነድሪ መድሃኒታት (NSAIDs) ንቃንዛን ነድሪን ንምፍዋስ እንጥቀመሎም መድሃኒታት እዮም፡ ከም ኢቡፕሮፈንን ዳይክሎፌናክን። መጽናዕትታት ከም ዘመልክትዎ፡ ኣብ መንጎ ኣጠቓቕምኦምን ምጉዳል ሓደጋ ሕማም ኣልዛይመርስን ምትእስሳር ኣሎ። እዚ ግን ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ: ብዘይ ምኽንያትእዚ ዓይነት መድሃኒት ኣልዛይመርስ ንምክልኻል ብዘይ ምኽሪ ሓኪም ኣይትውሰድ። ካልእ ጎናዊ ሳዕቤናት ከስዕብ ይኽእል።
• ጸረ-ኦክስጅን፦ እዚኦም ኣብ ኣካላትና ንዝርከቡ ዋህዮታት ዝጎድኡ ነጻ ራዲካላት ዝቃለሱ ንጥረ ነገራት እዮም። ኣብ ፍረታት፡ ኣሕምልትን ጸሊም ፍረታትን ብብዝሒ ይርከቡ። ነዚ እዩ ድማ ሚዛናዊ ኣመጋግባ ኣዝዩ ኣገዳሲ ዝኸውን።
• ሓንጎል ንጡፍ ምግባር፦ ዝለዓለ ትምህርቲ ምርካብ፡ ኣብ ዝተሓላለኸ ስራሕ ምስራሕ፡ ሓድሽ ነገር (ቋንቋ፡ መሳርሒ ሙዚቃ) ምምሃር፡ ሕንቅልሕንቅሊተይ ምፍታሕ ወዘተ ሓንጎል ንጡፍ ይገብሮ። እዚ ድማ 'ኮግኒቲቭ ሪዘርቭ' ሓንጎል ይውስኽን ምጅማር ምልክታት ከደናጉዮምን ይኽእል።

ነዚ ነገራት እዚ ኣብ ህይወትና ብኸመይ ክንውስኾ ንኽእል፧

ኣብ ዓለምና ምርምር ኣብ ዝኾነ ቦታ ይካየድ ብዘየገድስ፡ እቲ ዘምጽኦ ፍልጠት ኣብ ህይወትና ኣብ ግብሪ ክውዕል ይኽእል እዩ። ብዛዕባ ጥዕና ሓንጎልካ ወይ ናይ እትፈትዎ ሰብ ትሻቐል እንተ ዄንካ፡ ነዚ ነገራት እዚ ኣብ ግምት ኣእቱ።

• ጥዕና ዘለዎ ኣነባብራ፦ ካብ ምትካኽ ሽጋራ ምውጋድ። ጸቕጢ ደም፡ ኮለስትሮልን ሕማም ሽኮርን ምቁጽጻር። እዚኦም ንሕማም ልቢ ከምኡ’ውን ንሕማም ኣልዛይመር ሓደጋ ዘስዕቡ ረቛሒታት እዮም።
• ሚዛናዊ ኣመጋግባ፦ ዘይቲ፡ ሽኮርን ጨውን ኣጉድል፡ ከም ኣሕምልቲ፡ ፍረታት፡ ፍረታትን ዓሳን ዝኣመሰሉ ነገራት ድማ ኣብ ኣመጋግባኻ ምውሳኽ።
• ምንቅስቓስ ኣካላት፦ ከም መዓልታዊ ምጉዓዝ ዝኣመሰለ ቀሊል ነገር እውን እንተዀነ፡ ናብ ሓንጎል ጽቡቕ ቀረብ ደም ንኽቕጽል ኪሕግዝ ይኽእል እዩ።
• ናይ ኣእምሮ ንጡፍ ኩን ፡ ጋዜጣ ኣንብብ፡ መጽሓፍ ኣንብብ፡ ሕንቅልሕንቅሊተይ ምፍታሕ፡ ምስ ኣዕሩኽ ዕላል፡ ማሕበራዊ ኩን። እዚ ኩሉ ንሓንጎል ጽቡቕ ምውስዋስ ኣካላት እዩ።

እቲ ኣገዳሲ ነገር ንስኻ ወይ ኣብ ስድራቤትካ ዘሎ ሰብ ናይ ምዝካር ጸገም ከም ዘለዎም እንተጠርጢርካ፡ "ልክዕ ከምቲ ነገራት ምስ ዕድመ ዘለዉ" ኢልካ ኣይትነጽጎ እሞ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ምኻድ . እቲ ሕማም ቀልጢፉ ብዝተረጋገጸ መጠን፡ ካብ ሕክምና ዝሓሸ ውጽኢት ክትረክብ ትኽእል። ብዕምቆት ክምርምረካን ኣድላዪ እንተኾይኑ ድማ ናብ ሓኪም ስነ-ኣእምሮ ክመሓላለፈካን እዩ።