ኣዴኻ፡ ኣቦኻ፡ ወይ ናይ ቀረባኻ ሰብ ሕማም ኣልዛይመር እንተሃልይዎ፡ ምእላይ ክሳብ ክንደይ ሓላፍነትን ፍቕራዊ መስዋእትን ምዃኑ እፈልጥ እየ። ልክዕ ከም ስጡም ገመድ ምጉዓዝ እዩ። ብሓደ ወገን ንእትፈትዎ ሰብ ትከላኸለሉ፡ ዘድልዮም መሳለጥያታት ትህቦም፡ መድሃኒቶም ኣብ ግዚኡ ትህቦም፡ ናብ ሓኪም ትወስዶም፡ መወዳእታ ዘይብሉ ፍቕርን ደገፍን ትህቦም። ብኻልእ ወገን ድማ ህይወትካ... ስራሕካ፡ ስድራቤታዊ ሓላፍነትካ፡ ማሕበራዊ ምትእስሳርካ ኣሎ። ስለዚ ነዚ ኩሉ ሚዛን ምሃብ ዓቢ ብድሆ እዩ።
ከምዚ ጌርኪ ንእትፈትዎ ሰብ ትከናኸን እንተኾንካ ብዛዕባ እዚ ሕማም ብዝተኻእለ መጠን ሓበሬታን ምድላውን ኣገዳሲ እዩ። ከምኡ’ውን ፡ ሓገዝ ኣብ ዘድልየካ እዋን፡ ካብ ምሕታት ድሕር ኣይትበል።
መጀመርታ እንታይ ክንጽበ ከም እንኽእል ክንፈልጥ ዲና?
ሕማም ኣልዛይመርስ ብኸመይ ከም ዝጸልወካ ጽቡቕ ርድኢት እንተሃልዩካ ሓጋዚ እዩ። እንታይ ለውጢ ክመጽእ ከም ዝኽእል ኣቐዲምካ እንተፈሊጥካ፡ ሓላፍነትካን ተራኻን ምስ ግዜ ብኸመይ ከም ዝቕየር ንምርዳእ ይቐልለካ።
ብሓቂ ሕማም ኣልዛይመርስ ንነፍሲ ወከፍ ሕሙም ብሓደ ዓይነት መንገዲ ኣይጸልዎን እዩ። ካብ ሰብ ናብ ሰብ ኣዝዩ ይፈላለ እዩ። ኩነታት እቲ ሕሙም ዋላ ካብ መዓልቲ ናብ መዓልቲ ብዓቢኡ ክቕየር ይኽእል እዩ። እሞ ሕሰብዎ፣ ገለ መዓልታት እቲ እትፈትዎ ሰብ ኣዝዩ ንቡር እዩ፣ መዓልታዊ ዕማማት ባዕሉ ይሰርሕ። ኣብ ካልእ መዓልቲ ግን ምሉእ ብምሉእ ኣብ ልዕሌኻ ጽግዕተኛታት ክኾኑ ይኽእሉ እዮም። ንዝወሃቦም መድሃኒታት ዝህብዎ ምላሽ እውን በብእዋኑ ክቕየር ይኽእል እዩ።
በዚ ለውጥታት እዚ፡ ሓደ ሓደ ግዜ ዘይምኽንያታዊ ወይ ከታልሉኻ ዝፍትኑ ኮይኑ ክስምዓካ ይኽእል። ናይ ብሓቂ ግን ናቶም ጌጋ ኣይኮነን። ተፈጥሮኣዊ ክፋል ናይቲ ሕማም እዩ። ምስ ግዜ፡ ምስ ዓመታት፡ እቲ ምልክታት እናገደደ ይኸይድ። መድሃኒት ነቲ ኩነታት ዝገደደሉ ፍጥነት ከዝሕሎ ጥራይ እዩ ዝኽእል። ምሉእ ብምሉእ ደው ክብል ኣይክእልን እዩ።
ብዓቢኡ ድማ ጭንቀት ኣካል ሕማም ኣልዛይመር ክኸውን ይኽእል እዩ። ጭንቀት ምልክታት ከጋድድን መዓልታዊ ዕማማት ናይ ምፍጻም ዓቕሚ ከጉድልን ይኽእል። ስለዚ፡ ዝኾነ ናይ ጭንቀት ምልክታት እንተሃልይዎም ተጠንቀቑ። ዝኾነ እንተ ኣስተብሂልካ ፡ ብኡንብኡ ንሓኪምካ ንገሮ።
| ባህሪ ናይቲ ሕማም | ክትፈልጦ ዘለካ |
|---|---|
| ካብ መዓልቲ ናብ መዓልቲ ዝቕየር | ገለ መዓልታት (ጽቡቕ መዓልታት) ዓበይቲ እዮም። ካልኦት መዓልታት (ሕማቕ መዓልታት) ኣዝዩ ከቢድ እዩ። እዚ ንቡር እዩ። ብዛዕባኡ ኣይትጨነቑ። |
| ምልክታት እናገደደ ይኸይድ ኣሎ። | ምስ ግዜ ከም ዝኽርን ባህርን ዝኣመሰሉ ነገራት በብቑሩብ ይበላሸዉ። እዚ መጠን ብመድሃኒት ክቆጻጸሮ ዝኽእል እኳ እንተኾነ፡ ምሉእ ብምሉእ ደው ክብል ግን ኣይክእልን። |
| ጭንቀት | ከም ጭንቀት፡ ጓሂ፡ ከምኡ’ውን ኣብ ዝኾነ ነገር ተገዳስነት ምጥፋእ ዝኣመሰሉ ምልክታት ኣስተውዕል። እዚ ድማ ነቲ ሕማም ዝያዳ ከጸግሞ ይኽእል እዩ። ብቕልጡፍ ናይ ሕክምና ምኽሪ ድለ። |
ንሱ ድማ... ንነብስኻ እውን ክትከናኸን ኣለካ!
እዞም ምኽርታት እዚኣቶም ንእትፈትዎ ሰብ ኣብ እትሓልየሉ እዋን ህይወትካን ጥዕና ኣእምሮኻን ክትከላኸለሉ ክሕግዙኻ እዮም።
ንስኻ እውን ቁሩብ ዕረፍቲ የድልየካ።
እዚ እዩ እቲ ኣገዳሲ ነገር። ንገዛእ ርእስኻ ገለ ግዜ ምድላው። ሓውኻ፡ ዓርክኻ ወይ ብገንዘብ ዝሕግዘካ ሰብ ኣምጽእ፡ ወይ ንገለ ሰዓታት ሓላፍነት ኣመሓላልፍ፡ ንቑሩብ ድማ ውጻእ። ስራሕካ ግበር፡ ገለ ምንቅስቓስ ኣካላት ግበር፡ ወይ ንእተወሰነ እዋን ጥራይ ነጻ ኩን። ኣብ ሃገርና ሕጂ "መደባት መዓልታዊ ክንክን ዓበይቲ" ኣሎ። ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ቦታታት እውን ክትጥምት ትኽእል ኢኻ። ዕረፍቲ ምውሳድካ ናይ ገበን ስምዒት ኣይትስምዓካ።
ኩሉ ባዕልኻ ኣይትግበሮ።
ሕሙማት ኣልዛይመርስ ኩሉ ዝገብርዎ ዝነበሩ ክገብሩ ኣይክእሉን እዮም። ግን፡ ብንእሽቶ ሓገዝ፡ ሕጂ’ውን ክገብርዎ ዝኽእሉ ነገራት ኣለዉ። ሕሰብዎ፡ ገና ውሑዳት ክዳውንቲ ክዓጽፉ ይኽእሉ፡ ወይ ድማ ኣሕምልቲ ክቕልቀሉ ይኽእሉ። ከምኡ ይግበሩ። ግዜ ሃቦም። ኣብ ዝቃለሱሉ ቦታ ጥራይ ሓግዞም። ንኣሽቱ ሸቶታት ሃቦም፣ ነዚ ነገራት እዚ ኺገብሩ ኸለዉ ድማ ኣሞግሶም። "ዋው... ናይ ብሓቂ ደስ ዝብል" ምባል ንርእሰ-ምትእምማኖም ብዙሕ ክገብር ይኽእል እዩ።
ብዛዕባ ሕጋውን ውልቃውን ጉዳያት ተዛረብ
እዚ ተሃዋሲ ኣርእስቲ እኳ እንተኾነ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ብዝተኻእለ መጠን ብኣግኡ ኣብቲ ሕማም፡ ብዛዕባ እቲ እትፈትዎ ሰብ ናይ መወዳእታ ድሌታት ምስኦም ተዘራረብ። ንኣብነት፡ ከም ውጥን ንብረቶም፡ ነባሪ ስልጣን ውክልና፡ ህያው ውዕል፡ ከምኡ’ውን ንኸይትንስእ ትእዛዝ (DNR) ዝኣመሰሉ ጉዳያት ምዝታይ፡ ነዞም ጉዳያት ብምዝታይን ብሕጋዊ መንገዲ ብምስናድን፡ ብዙሓት መጻኢ ጸገማት ንምንካይ ክሕግዝ ይኽእል። ምስ ነዞም ጉዳያት ዝፈልጥ ጠበቓ ተዘራረብ እሞ ምኽሪ ውሰድ።
ሂወትካ ደው ኣይትበል።
እዚ ዓቢ ተወፋይነት እዩ። ንዕኡ ግን ምሉእ ህይወትካ ኣብ ምቁራጽ ኣይትእቶ። ምስ ኣዕሩኽትኻ ተዘራረብ፣ ተራኸቦም። ትፈትዎም ነገራት (መዘናግዒታት) ምግባር ቀጽል። ብዝተኻእለ መጠን ንቡር ልምድኻ ክትሕሉ ፈትን። ሽዑ ነዚ ሓላፍነት ብኣእምሮን ብውሑድ ብስጭትን ክትፍጽሞ ትኽእል። ሕጉስን ሓያልን ምስ እትኸውን ጥራይ ኢኻ እትፈትዎ ሰብ ብጽቡቕ ክትከናኸኖ ከም እትኽእል ኣይትረስዕ።
ብዛዕባ ስምዒታትካ እትዛረበሉ ሰብ ድለ።
ንእትፈትዎ ሰብ ሰሚዑ ዝድግፎ፡ ከምኡ’ውን ውጥረትካን ሓዘንካን ብስጭትካን ዘውጽእ ሰብ የድልየካ። እዚ ናይ ቀረባ ዓርኪ ወይ ኣባል ስድራቤት ክኸውን ይኽእል እዩ። ብግልጽን ብቕንዕናን ተዘራረብዎም። ካልኦት ኣለይቲ ሕሙማት ኣልዛይመርስ ክእከቡሉ ዝኽእሉ ናይ ደገፍ ጉጅለታት ምጽንባር እውን ሓጋዚ ክኸውን ይኽእል። እዚ ድማ ኣብዚ ብድሆ እዚ በይንኻ ከም ዘይኮንካ ንኽትግንዘብ ክሕግዘካ እዩ። ካልኦት እውን ከምዚ ናትካ ስምዒት ይስምዖም ከም ዘሎ ምፍላጥካ ዓቢ እፎይታ ኪዀነካ ይኽእል እዩ።
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- ኣልዛይመርስ እናገደደ ዝኸይድ ሕማም እዩ። ጽቡቕ መዓልታትን ሕማቕ መዓልታትን ክህልወካ ንቡር እዩ። ስለዚ ዓቕሊ ግበር።
- ልክዕ ከምቲ ንእትፈትዎ ሰብ እትሓልየሉ ፡ ኣካላውን ኣእምሮኣውን ጥዕናኻ እውን ብማዕረ ኣገዳሲ እዩ። ገለ ዕረፍቲ ውሰድ። ብዛዕባ እዚ ናይ ገበን ስምዒት ኣይትስምዓካ።
- ነቲ ገና ክገብርዎ ዝኽእሉ ንኣሽቱ ነገራት ክገብሩ ብምፍቃድ ርእሰ-ምትእምማኖም ክሕልዉ ሓግዞም።
- ኣብ መስርሕ ሕማም ብኣጋኡ ብዛዕባ ሕጋውን ሕክምናውን ጉዳያት (ከም ናይ መወዳእታ ድሌትን DNRን) ምዝታይን ውሳነ ምሃብን ኣብ መጻኢ ብዙሕ ጸገማት ንምክልኻል ክሕግዝ ይኽእል።
- ኣብዚ ጉዕዞ በይንኻ ኣይኮንካን ዘለኻ። ካብ ስድራቤት፡ ኣዕሩኽ ወይ ደገፍ ጉጅለታት ሓገዝ ሕተት። ስምዒታትካ ኣካፍል።
- ኣብ ምልክታት ወይ ኩነታት ኣእምሮ ትፈትዎ ሰብ (ብፍላይ ጭንቀት) ዝኾነ ለውጢ እንተተዓዚብካ ፡ ብኡንብኡ ምስ ሓኪሞም ተዘራረብ።











💬 Comments (0)
ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።
ርእይቶኹም ወስኹሉ።