ስነ-ጥበብን ሙዚቃን ፍወሳ ነቲ ብሕማም ኣልዛይመር ዝሳቐ እትፈትዎ ሰብ ዕረፍቲ ክህቦ ይኽእል እዩ!

ኣዴኻ፡ ኣቦኻ፡ ዓባየይ፡ ኣኮኻ ወይ ናይ ቀረባ ኣባል ስድራቤትካ ሕማም ኣልዛይመር እንተሃልይዎ፡ ክሳብ ክንደይ ስምዒታውን በዳህን ክኸውን ከም ዝኽእል ንፈልጥ ኢና። ዛጊድ እቲ ሕማም ዝፍውስ መድሃኒት የለን። ይኹን እምበር፡ ነቲ ዘስዕቦ ምልክታትን ጸገማትን ንምምሕዳር፡ ከምኡ’ውን ንእነፍቅሮ ሰብና ህይወት ቁሩብ ቀሊልን ባህ ዘብልን ንምግባር ክንገብሮ እንኽእል ብዙሕ ነገራት ኣሎ። ብዘይካ መድሃኒት፡ ከም ስነ-ጥበብን ሙዚቃን ዝኣመሰሉ ሕክምናዊ ዘይኮኑ ፍወሳታት ንምእማኑ ዘጸግም ዕረፍቲ ክህቡ ይኽእሉ።

ቀንዲ ዕላማ ናይዚ ዓይነት ፍወሳ፡ እቲ ዝሓመመ ሰብ ዝሓሸ ጽሬት ህይወት ንኽሕሉ ምሕጋዝ እዩ። ስለዚ፡ ነቲ እትፈትዎ ሰብ ዝበለጸ ዚኸውን ኣገባብ ሕክምና ብኸመይ ትመርጾ፧ ብጣዕሚ ቀሊል እዩ። ፈለማ፡ ብዛዕባ እቲ ብንእስነቶምን ጥዑያትን ኰይኖም ኪገብርዎ ዜሐጕሶም ነገራት ሕሰብ። ምናልባት ሙዚቃ ምስማዕ ወይ ምድራፍ ይፈትዉ ነይሮም ይኾኑ። ወይ ድማ ኣብ ምስኣል ወይ ስርሓት ሸኽላ ንፉዓት ነይሮም ይኾኑ። ብተወሳኺ ምስ ሓኪምካ ብዛዕባ ተወሳኺ ሓሳባትን ጸጋታትን ብዛዕባ ነዞም ሜላታት ብኸመይ ከም እትጥቀመሎም ምዝርራብ ኣገዳሲ እዩ።

ካብ ሙዚቃዊ ፍወሳ ረድኤት።

ሙዚቃዊ ፍወሳ ንሕሙማት ኣልዛይመርስ ድንቂ ነገር እዩ። ሓያሎ ረብሓታት ኣለዎ።

• እዚ ድማ ነቲ ጭንቀትን ዘይርጉእን ኣእምሮ ንምህዳእ ይሕግዝ።
• ኣረጊትን ዝተረስዑን ተዘክሮታት ዳግማይ ክበራበሩ ይኽእሉ እዮም .
• እዚ ድማ ዋላ ኣብ ዳሕረዋይ ደረጃታት ናይቲ ሕማም ሓንጎል ንጡፍ ንኽኸውን ይሕግዝ።
• ኣብ ገሊኡ ኣጋጣሚታት፡ ሙዚቃ ንኣመጋግባ እውን ከይተረፈ ኼመሓይሾ ይኽእል እዩ .

ስለዚ፡ ነቲ እተፍቅሮ ሰብ ንምሕጋዝ ሙዚቃ ብኸመይ ክትጥቀመሉ ትኽእል፧ ገለ ቀለልቲ ምኽርታት እነሆ።

ኣልዛይመርስ ዘለዎ ሰብ ንዝፈትዎን ዘይፈትዎን ብቓላት ክገልጾ ኣይክእልን ይኸውን። ስለዚ ፡ መግለጺ ገጾም ብጥንቃቐ ተዓዘብ . ብምጥማት፡ እንታይ ዓይነት ደርፍታት ከም ዝፈትዉን ዘይፈትዉን ብቐሊሉ ክትርዳእ ትኽእል ኢኻ። ከምኡ’ውን ንኣዕሩኽቶምን ኣዝማዶምን ቅድሚ ሕጂ እንታይ ዓይነት ደርፍታት ከም ዝፈትዉ ሕተቶም።

ብስነ-ጥበባዊ ፍወሳ ስምዒታት ምግላጽ

ከም ስእልን ሕብርን ዝኣመሰሉ ስነ-ጥበባዊ ፍወሳታት፡ ሕሙማት ኣልዛይመርስ ስምዒቶም ንምግላጽ ብሉጽ መገዲ ክኸውን ይኽእል። ብፍላይ ብቓላት ናይ ምግላጽ ዓቕሞም በብቑሩብ እናነከየ ምስ ከደ፡ ስነ-ጥበብ ነቲ ኣብ ኣእምሮኦም ዘሎ ንምግላጽ ብሉጽ መገዲ ይኸውን።

ንእትፈትዎ ሰብ ኣብ ፕሮጀክት ስነ-ጥበብ ከመይ ጌርካ ከም እተሳተፎ ኣብዚ ኣሎ፤

ሕሉፍ ዘዘኻኽረና ዲዛይን ንፍጠር።

ናይ ቀደም ዝኽሪ ወይ ዛንታ ዝነግር ፍጥረት ክፈጥር ኣተባብዓዮ። ምናልባት ካብቲ ናይ ቀደም ዓዱ፡ ቤት ትምህርቱ፡ ወይ ቤተ መቕደሱ ዝኾነ ነገር ክኸውን ይኽእል እዩ። እቲ ፍጥረት እናገበርካን ምስ ወዳእካን ክትዛረበሉ ትኽእል ኢኻ።

ብዙሕ ምኽሪ ኣይትሃብ።

እንታይ ክገብሩ ከም ዘለዎም ብዙሕ ምኽሪ እንተ ሂብካዮም፡ ክደናገሩን ክበሳጨዉን ይኽእሉ። ስለዚ ነቲ ምኽሪ ኣብ ዝተሓተ ደረጃ ይኹን። ኣድላዪ እንተኾይኑ፡ መጀመርታ ባዕልኻ ውሑዳት ምውቃዕ ብራሽ ብምስኣል ከመይ ጌርካ ከም እትጅምር ኣርእዮም። ዘክር ፡ እቲ ዲዛይን "እዚ እዩ" ወይ "ተፈጺሙ" ምስ ዝብሉ እምበር፡ ተፈጺሙ ኢልካ ምስ ሓሰብካ ዘይኮነስ .

ኣይትነቅፍ።

ዋላ እቲ ዝመረጸቶ ሕብሪ ንዓኻ ዝሰማማዕ እንተዘይመሰለካ፡ ነዚ ኣብ ግምት ኣእትዎ! እቲ ዝበለጸ ክትገብሮ እትኽእል ነገር ከም "ጽቡቕ እዩ" ከምኡ'ውን "እዚ ሕብሪ ጽቡቕ እዩ" ዝኣመሰሉ ኣወንታዊ ነገራት ምዝራብ እዩ። ብተወሳኺ ብዛዕባ እቲ ዲዛይን ሕቶታት ሕተት እሞ ምስኡ ዕላል ተሳተፍ።

ካልእ ክትፍትኖም እትኽእል ሕክምናታት

ብዘይካ እዞም ኣገባባት እዚኣቶም፡ ንሓደ ሕሙም ኣልዛይመርስ ህይወት ዝያዳ ባህ ዘብል ክገብሩሉ ዝኽእሉ ካልኦት ሕክምናታት ኣለዉ። ካብዚኦም ኣየናይ እዩ ዝያዳ ዝምችእ ኣብ ድሌታት ነፍሲ ወከፍ ውልቀሰብ ይምርኮስ።

• ማሳጅ፦ እዚ ክልተ ረብሓታት ክህልዎ ይኽእል እዩ። እቲ ሓደ ጸቕጥን ጭንቀትን ምንካይ እዩ። እቲ ካልእ ድማ ጽቡቕ ድቃስ ንኽትድቅስ ንኽሕግዘካ እዩ።
• ፍወሳ እንስሳ ዘቤት፦ ወትሩ እንስሳ ዘቤት ትፈቱ እንተኾንካ፡ ምስ ከም ከልቢ ወይ ድሙ ዝኣመሰለ እንስሳ ግዜ ምሕላፍ ዓቢ ምንጪ ምጽንናዕን ሓጐስን ክኸውን ይኽእል። ምስ ኩነታት እቲ ሕሙም ዝሰማማዕ እንስሳ ምረጽ። ንኣብነት ሓደ ብእግሩ ክኸይድ ዝኽእል ሰብ ምስ ከልቢ ንእግሪ ጉዕዞ ክኸይድ ይኽእል እዩ። ሓደ ንኽንቀሳቐስ ዝሽገሮ ሰብ፡ ንሓንቲ ድሙ ኣብ ደረቱ ሒዙ ብምሕካፍ ምጽንናዕ ክስምዖ ይኽእል።
• ናይ ቀደም መዘናግዒታት፡- ኣብቲ ዘስተማቕርዎ ዝነበሩ መዘናግዒታት (ንኣብነት ጀርዲን፡ ምብሳል መግቢ፡ ስፌት) ዳግማይ ክዋፈሩ ምትብባዕ፡ ብዛዕባ ህይወቶም ዝያዳ ርጉእ ክስምዖም ክሕግዞም ይኽእል። ነዚ ንጥፈታት እዚ ብዝተኻእለ መጠን ኣብ መዓልታዊ ህይወቶም ከተእትዎም ፈትን።

እዚ ኩሉ እናገበርና እቲ ኣገዳሲ ነገር ክንዝክሮ ዘለና ትዕግስትን ፍቕርን እዩ። ብዛዕባ እዞም ሕክምናታት ምስ ሓኪምካ ምዝርራብን ብመሰረት ምኽሩ ምስራሕን ዝበለጸ እዩ።