ምሕዋስ ዓጽሚ እንታይ እዩ? ስለምንታይ እዩ ንኣካላትና ኣዝዩ ኣገዳሲ ዝዀነ፧

ኣዕጽምቲ ክንሓስብ ከለና፡ ንኣካል ሓይልን ሓይልን ዝህብ ነገር ጌርና ኢና ንሓስቦ ሓቀይ? ሓቂ እዩ። ኣብ ውሽጢ ዓበይቲ ኣዕጽምትና ግን ከም ህያው ፋብሪካ ዝኣመሰለ ኣዝዩ ዘገርም ነገር ከም ዘሎ ትፈልጡ ዶ? ንሱ እዩ ንሕና ምሕዋስ ዓጽሚ፡ ወይ ብእንግሊዝኛ `(Bone Marrow)` ንብሎ። እዚ መተካእታ ዘይብሉን ኣዝዩ ኣገዳስን ክፋል ህይወትና እዩ። ስለዚ ሎሚ ብዛዕባ እዚ ምሕዋስ ዓጽሚ ብቐሊል ኣዘራርባ ንዛረበሉ።

ብቐሊሉ ንምግላጽ እዚ ምሕዋስ ዓጽሚ እንታይ እዩ?

ምሕዋስ ዓጽሚ ኣብ ውሽጢ ኣዕጽምትና ዝርከብ ልስሉስን ጀሊ ዝመስልን ቲሹ እዩ። ግደ ሓቂ ኣብ ኣካላትና ቀንዲ ደም ዝፈጥር ቦታ እዩ። ኩሎም ዋህዮታት ደምካ፡ እንተላይ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም፡ ጻዕዳ ዋህዮታት ደምን ፕላትለታትን ኣብዚ ምሕዋስ ዓጽሚ እዮም ዝስራሑ።

ምሕዋስ ዓጽሚ ከም ቀንዲ ፋብሪካ ናይ ሓደ ዓቢ ትካል ጌርካ ሕሰቦ። እዚ ፋብሪካ እዚ ኣካላትና ዘድልዮም ዝተፈላለዩ ዓይነታት "ሰራሕተኛታት" (i.e. ዋህዮታት ደም) ዝሰርሓሉን ብሰራውር ደም ኣቢሉ ናብ መላእ ኣካላት ዝሰደደሉን እዩ።

• ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም፦ እዚኦም ኣብ መላእ ኣካላትና ኦክስጅን ዝስከሙ "ኣገልግሎት ኣወሃህባ" እዮም።
• ጻዕዳ ዋህዮታት ደም ፡ እዚኦም "ሰራዊት ምክልኻል" ኣካላትና እዮም። ንሕማም ዘስዕቡ ጀርምታት ይቃለሱ።
• ፕላትለታት፦ እዚ ኣብ ሓደ ቦታ መጉዳእቲ ምስ ዝህሉ ምፍሳስ ደም ዘቋርጽ "ናይ ጽገና ጋንታ" እዩ።

እዚ ኩሉ ኣብ ምሕዋስ ዓጽሚ እዩ ዝፍጠር። እዚ ጥራይ ዘይኮነ፡ ምሕዋስ ዓጽሚ፡ ኣካላትና ኣብ ዘድልየሉ እዋን ንኽጥቀመሉ ስብሒ ንምኽዛን እውን ይሕግዝ። ስለዚ ብዘይ ምሕዋስ ዓጽሚ ክንነብር ኣይንኽእልን ኢና።

ክልተ ዓይነት ምሕዋስ ዓጽሚ ከም ዘሎ ትፈልጡ ዶ?

እወ ኣብ ኣካላትና ክልተ ቀንዲ ዓይነት ምሕዋስ ዓጽሚ ኣሎ። ብሕብሮም ይፍለዩ። ብማእከላይ ገምጋም ሓደ ዓቢ ሰብ ኣስታት 2.5 ኪሎ ግራም ክልቲኡ ዓይነት ኣብ ኣካላቱ ኣለዎ።

እዞም ክልተ ዓይነት እንታይ ምዃኖም እስከ ንርአ።

ንኣሽቱ ኣብ ዘለናሉ እዋን፡ ክሳብ ከባቢ 7 ዓመት ዕድመ፡ ኣዕጽምትና ዳርጋ ምሉእ ብምሉእ ብቐይሕ ምሕዋስ ዓጽሚ ዝቖመ እዩ። እዚ ዝኾነሉ ምኽንያት ኣብቲ እዋን እቲ ኣካላትና ንኽዓቢ ብዙሕ ዋህዮታት ደም ስለዘድልዮ እዩ። እናዓበና ምስ ከድና ገለ ካብዚ ቀይሕ ምሕዋስ ዓጽሚ ናብ ብጫ ምሕዋስ ዓጽሚ ይቕየር።

ምሕዋስ ዓጽሚ ክልግስ ይኽእል ድየ? ንምንታይ፧

እወ ብርግጽ ይኽእል እዩ። ሂወት ንምድሓን ክትገብሮ ዘለካ ዓቢ ነገር እዩ። ኣብ ገለ ሕማማት ብፍላይ ድማ መንሽሮ ደም ዝኾነ ሉኪሚያ ኣብ ምሕዋስ ዓጽሚ ዝርከቡ ዋህዮታት ዘይንቡር ብምዃኖም ምፍራይ ጥዑያት ዋህዮታት ደም ደው ብምባል ዘይንቡር ዋህዮታት መንሽሮ ብቕልጡፍ ክዓብዩ የኽእሉ።

ኣብዚ ዝፍጸም ነገር እንተሃልዩ፡ ካብ ጥዑይ ለጋሲ ዝተወስዱ ጥዑያት ዋህዮታት መበቆል ናብ ደም እቲ ሕሙም ይኣትዉ። ድሕሪኡ እቶም ዋህዮታት ከይዶም ኣብ ምሕዋስ ዓጽሚ ናይቲ ሕሙም ሰፊሮም ጥዑያት ዋህዮታት ደም ክሰርሑ ይጅምሩ።

ንመሓውር ዓጽሚ ዝጸልዉ ሕማማት እንታይ እዮም?

ምሕዋስ ዓጽሚ ቀንዲ ምፍራይ ደም ስለዝኾነ፡ ስራሕ ምሕዋስ ዓጽሚ ምስ ዝዳኸም፡ ዝተፈላለዩ ምስ ደም ዝተኣሳሰሩ ሕማማት ከጋጥሙ ይኽእሉ። ገለ ካብቶም ቀንዲ ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ሕማማት ንርአ።

ልሙዳት ምልክታት ናይዞም ሕማማት እንታይ እዮም?

ነፍሲ ወከፍ ሕማም ኣብ ምሕዋስ ዓጽሚ ጸገም ኣብ ዝህልወሉ እዋን ፍሉይ ምልክታት እኳ እንተሃለዎ፡ እዞም ዝስዕቡ ልሙዳት ምልክታት እዮም፤

• ድኻምን ድኻምን፦ እኹል ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም እንተዘይሃልዩ፡ ኣካላትና ዘድልዮ ኦክስጅን ኣይረክብን እዩ።
• ተደጋጋሚ ሕማማት፦ ብሰንኪ ሕጽረት ጥዑያት ጻዕዳ ዋህዮታት ደም፡ ስርዓተ ምክልኻል ኣካላትና ይደክም።
• ቀሊል ምብስባስን ምፍሳስ ደምን፦ ብሰንኪ ትሑት ቁጽሪ ፕላትለታት፡ ዋላ ንእሽቶ ምቑራጽ ምፍሳስ ደም ደው ንምባል ነዊሕ ግዜ ይወስድ። እቲ ቆርበት ብቐሊሉ ክጭፍልቕ ይኽእል።
• ድኻም ጭዋዳታት።
• ፍሕሽውነት።

ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ምልክታት እንተሃልዮምኻ ፡ ምኽሪ ንምርካብ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪምካ ምኻድ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ጥዕና ምሕዋስ ዓጽሚ ብኸመይ ንፍትሽ?

ሓኪም ኣብ ምሕዋስ ዓጽምኻ ጸገም ከምዘለካ እንተተጠርጢሩ፡ ከረጋግጾ ዝኽእል ክልተ መርመራታት ኣሎ። ክልቲኦም እዞም መርመራታት መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ትሕቲ መደንዘዚ ስለ ዝገብሩ ብዙሕ ቃንዛ ኣይክስምዓካን እዩ።

1. Bone Marrow Asspiration: ኣብዚ ፍሉይ መርፍእ ተጠቒምካ ካብ ምሕዋስ ዓጽሚ ናሙና ፈሳስን ዋህዮታትን ይእለ። እዚ ናሙና እዚ ኣብ ምሕዋስ ዓጽሚ እንታይ ዓይነት ዋህዮታት ከምዘለዉን ንቡር ወይ ዘይንቡር ምዃኖምን ብልክዕ ንምፍላጥ ይምርመር።

2. ባዮፕሲ ምሕዋስ ዓጽሚ፤ኣብዚ ቁሩብ ዝዓበየ መርፍእ ተጠቒምካ ንእሽቶ ቁራጽ ቲሹ ምሕዋስ ዓጽሚ ይውሰድ። እዚ ድማ ብዛዕባ ኣሰራርሓ ዋህዮታት ኣብ ምሕዋስ ዓጽሚ፡ ከምኡ’ውን ብዛዕባ ዓይነታትን ዓቐንን ዋህዮታት ዝሓሸ ርድኢት ክንረክብ የኽእለና።

ድሕሪ እዚ መርመራ፡ ኣብቲ መርፍእ ዝተኣተወሉ ቦታ ንገለ መዓልታት ገለ ቃንዛን ምብስባስን ክህሉ ይኽእል። እዚ ግን ንቡር እዩ።

ምሕዋስ ዓጽሚ ጥዑይ ንኽኸውን እንታይ ክንገብር ንኽእል?

ምሕዋስ ዓጽሚ መሰረት ኣዕጽምትናን ደምናን ጭዋዳታትናን ስለ ዝኾነ፡ ነቶም ክፍልታት ጥዕና ንኽህልዎም ዝሕግዙ ነገራት ምግባር ንመሕወሲ ዓጽሚ እውን ጽቡቕ እዩ።

• ብፕሮቲን ዝሃብተሙ መግብታት ምብላዕ፦ ኣብ ኣመጋግባኻ ከም ጽጉብ ስጋ፡ ዓሳ፡ ፋጁል፡ ፍረታት፡ ጸባን እንቋቑሖን ዝኣመሰሉ ብፕሮቲን ዝሃብተሙ መግብታት ኣካትት። ፕሮቲን ጥዑያት ዋህዮታት ንምህናጽ ኣገዳሲ እዩ።
• ቪታሚናትካን ማዕድናትካን ተኸናኸን፦ ሓጺን፡ ቪታሚን ቢ9 (ፎሊክ ኣሲድ)፡ ከምኡ’ውን ቪታሚን ቢ12 ብፍላይ ንመስርሕ ደም ኣገደስቲ እዮም። በዚኦም ዝሃብተሙ መግብታት (ኣሕምልቲ፡ ስጋ፡ ፍረታት) ምብላዕ። ቅድሚ ቪታሚን ከኒና ምውሳድካ ግን ንሓኪምካ ምሕታትካ ኣረጋግጽ።
• ካልኦት ሕክምናዊ ኩነታት ኣመሓድር፦ ገለ ሕክምናዊ ኩነታት ብተዘዋዋሪ መንገዲ ንስራሕ ምሕዋስ ዓጽሚ ክጸልዎ ስለ ዝኽእል፡ ንዝኾነ ካልእ ክህልወካ ዝኽእል ሕክምናዊ ኩነታት ግቡእ ሕክምና ምውሳድ ኣገዳሲ እዩ።
• ጥዑይ ኣነባብራ፦ እኹል ምንቅስቓስ ኣካላት፡ ጽቡቕ ድቃስን ሚዛናዊ ኣመጋግባን ንጥዕና ነፍሲ ወከፍ ክፍሊ ኣካላትና፡ እንተላይ ንመሓውር ዓጽሚ ጠቓሚ እዩ።

ምሕዋስ ዓጽሚ ከም ሓደ ስቕ ዝበለ፡ ግን ከኣ ኣብ ኣካላትና መተካእታ ዘይብሉ ጅግና እዩ። ክንፈልጦን ጥዕናና ክንከናኸንን ሓላፍነትና እዩ።