ንስኻ እውን ቁርጭምጭሚትካ ሰቢርካ ዲኻ? (Ankle Fracture) - እዚ እንታይ ምዃኑ ብልክዕ ንፍለጥ!

ኣየ ናተይ! ብመደያይቦ እናወረድካ ወይ ክሪኬት እናተጻወትካ እግርኻ ሃንደበት ድዩ ተገልቢጣ? ሕጂ ቁርጭምጭሚትካ ብዙሕ ይጎድኣካ ድዩ? ድሕሪ ቁሩብ ግዜ እቲ ከባቢ ሓቢጡ፡ ሰማያዊ ኮይኑ፡ ዋላ ከተቐምጦ ኣይትኽእልን ኢኻ? እዚ ምጭብባጥ ጥራይ ድዩ፡ ወይስ ኣብ ውሽጡ ዝተሰብረ ዓጽሚ ኣሎ ድዩ (ስብራት) ኢልካ ትሓስብ ትኸውን። ብሓቂ እቲ ቀንዲ ጠንቂ ቃንዛ ቁርጭምጭሚት ስብራት ቁርጭምጭሚት እዩ። ስለዚ ብዛዕባ እዚ ንዛረብ፣ ብልክዕ፣ ብቐሊሉ።

መጀመርታ እስከ ንርአ እዚ መላግቦ ቁርጭምጭሚት እንታይ እዩ?

ሕራይ እዚ ኣዝዩ ቀሊል እዩ። መላግቦ ቁርጭምጭሚትካ ብሰለስተ ቀንዲ ኣዕጽምቲ ዝቖመ ኮይኑ፡ ብሓባር ዝመጹ እዩ። ልክዕ ከምተን ሰለስተ እግሪ መንበር ኮይኑ፡ ነዚ መላግቦ ድልዱል ይገብሮ።

• ቲብያ ፡ እዚ ኣብ እግርኻ ትሕቲ ብርክኻ ዝርከብ ዓቢን ረጒድን ዓጽሚ እዩ። ብዛዕባኡ ክንዛረብ ከለና "ሽን ዓጽሚ" እውን ይበሃል።
• ፊቡላ፦ እዚ ብደገ ዘሎ ቀጢንን ቀጢንን ዓጽሚ ኮይኑ፡ ምስቲ ዓቢ ዓጽሚ ምዕራባዊ እዩ።
• ታሉስ፦ እዚ ንእግርኻን እግርኻን ዘራኽብ ንእሽቶ ግን ከኣ ኣዝዩ ኣገዳሲ ዓጽሚ እዩ። ከም ድልድል ኣብ መንጎ ክልተ ላዕለዋይ ኣዕጽምትን እግርን እዩ።

እዞም ሰለስተ ኣዕጽምቲ ተኣኪቦም መላግቦ ቁርጭምጭሚትካ ይፈጥሩ። ሕጂ ተረዲእኩም ኣለኹም፡ ሓደ ወይ ልዕሊኡ ካብዞም ኣዕጽምቲ እንተተሰቢሩ፡ " ስብራት ቁርጭምጭሚት " ኢልና ንጽውዖ። ሓደ ሓደ ግዜ እዞም ዕረፍቲ ኣዝዮም ንኣሽቱ ክኾኑ ይኽእሉ። ገለ ከቢድ ዕረፍቲ ግን መጥባሕቲ የድልዮ። ምሉእ ብምሉእ ንኽሓዊ ካብ ውሑዳት ሰሙናት ክሳብ ዓመት ክወስድ ይኽእል።

ዓጽሚ ቁርጭምጭሚት ንምስባር ሓያሎ መገድታት ኣለዉ!

"እግሪ ዝተሰብረ" እኳ እንተበልና፡ ክኸውን ዝኽእል ብዙሕ መንገድታት ኣሎ። ሓካይም ነዚኦም ብመሰረት እቲ ዝተሰብረ ዓጽሚን እቲ ዝተሰብረሉ ቦታን ይምድብዎም። ቀንዲ ዓይነታት እስከ ንርአ።

ምልክታት ስብራት ቁርጭምጭሚት እንታይ እዮም?

ምልክታት ምጭብባጥ ቁርጭምጭሚት መብዛሕትኡ ግዜ ብቐሊሉ ክትፈልጦም ትኽእል ኢኻ፡ ሓደ ሓደ ግዜ ግን ምስ ንቡር ምጭብባጥ ኣዝዩ ክመሳሰል ይኽእል።

• ሃንደበታዊን ከቢድን ቃንዛ፦ ድሕሪ እቲ ሓደጋ ብቕጽበት ዘይጽወር ቃንዛ የጋጥም።
• እግርኻ ከተቐምጥ ዘይምኽኣል፦ ኣብ እግርኻ ክብደት ሒዝካ ደው ክትብል ምስ እትፍትን ልዑል ቃንዛ ይስምዓካ።
• ምስ ተተንከፍካ ዝስምዓካ ቃንዛ፦ ነቲ ዝተሰብረ ዓጽሚ ብኢድካ ቀስ ኢልካ ምስ እትጸቕጦ እቲ ቃንዛ ይውስኽ።
• ሕበጥ፦ ድሕሪ እቲ ሓደጋ ነዊሕ ከይጸንሐ፡ ኣብ ከባቢ ቁርጭምጭሚት ዘሎ ቦታ ኣዝዩ ክሕበጥ ይጅምር።
• ምብስባስ፦ ካብ ውሽጢ ቆርበት ዝፈስስ ደም፡ እቲ ከባቢ ሰማያዊ ወይ ሐምላይ ክኸውን ይኽእል።
• ምጉዳል ኣካላት፦ ኣብ ገሊኡ ከቢድ ኣጋጣሚታት፡ እቲ ቁርጭምጭሚት ክሽርሸርን ዝተዘርግሐ ክመስልን ይኽእል።

ቁርጭምጭሚት ብኸመይ ክስበር ይኽእል?

ሕሰብዎ ጥራይ፡ ኣብ መዓልታዊ ህይወትና እንገብሮ ብዙሕ ነገራት ከምዚ ዓይነት ሓደጋ ከስዕብ ይኽእል እዩ።

• ውድቀት፦ ካብ ቁመት፡ ከም ካብ መደያይቦ ወይ መንበር ምውዳቕ፡ ወይ ድማ እናተጓዓዝካ ምዝንባል ጥራይ ቀንዲ ጠንቂ እዩ።
• እግሪ ምጥዋይ፦ ኣብ ጉድጓድ ዘለዎ ጽርግያ እናተጓዓዝካ ወይ እናጎየኻ እግሪ ሃንደበት ንውሽጢ ወይ ንደገ ምጥዋይ።
• ስፖርታዊ ሓደጋታት፦ እዚ ሓደጋታት እዚ ብፍላይ ኣብ ከም ክሪኬት: ኩዕሶ እግሪ: ከምኡውን ኔትቦል ዝኣመሰለ ሃንደበታዊ ኣንፈት ምቕያርን ምዝላልን ዘጠቓልል ስፖርት ልሙድ እዩ።
• ሓደጋ መኪና፦ ኣብ እዋን ምግጫው ተሽከርካሪት ኣብ እግሪ ቀጥታዊ ጽልዋ ኣዕጽምቲ ክስበር ይኽእል።
• ቀጥታዊ ጽልዋ፦ እዚ ኣብ እግርኻ ካብ ዝወድቕ ከም ከቢድ ነገር ዝኣመሰለ ቀሊል ነገር እውን ከይተረፈ ክኸውን ይኽእል።

እዚ ከመይ ትረኽቦ ዶክተር?

ናብ ሓኪም ክትከይድ ከለኻ፡ እቲ ቀዳማይ ዝገብሮ፡ እቲ ሓደጋ ብኸመይ ከም ዘጋጠመ ይሓተካ። ድሕሪኡ እግርኻ ይምርምሩ። ዝኾነ ቃንዛ ዘለዎ ቦታታት፡ ሕበጥ ወይ ለውጢ ቅርጺ ብጥንቃቐ ይጥምቱ።

ድሕሪኡ፡ ዝኾነ ጥርጣረ ስብራት እንተሃልዩ፡ ብርግጽ ነቲ መርመራ ንምርግጋጽ ሓያሎ መርመራታት ክግበር እዩ።

• ራጂ፦ እዚ እቲ ኣዝዩ ኣገዳስን ኣገዳስን መርመራ እዩ። ራጂ ሓደ ዓጽሚ እንተተሰቢሩ፡ ኣበይ ከም ዝተሰብረ፡ ከምኡ’ውን ዝኾነ ቁርጽራጽ ዓጽሚ እንተተመዛቢሉ ብንጹር ከርኢ ይኽእል።
• ሲቲ ስካን፦ ኣብ ገሊኡ ዝተሓላለኸ ስብራት፡ ሓኪምካ ንውሽጢ መላግቦ ብቐረባ ንምርኣይ ሲቲ ስካን ክገብር ክመኽረካ ይኽእል እዩ።
• ኤምኣርኣይ ስካን፦ ብዘይካ ስብራት ኣብ ልዕሊ ልጋማት ወይ ልስሉስ ቲሹታት ከቢድ ጉድኣት ከምዘጋጠመ ጥርጣረ እንተሃልዩ ኤምኣርኣይ ስካን ኣድላዪ ክኸውን ይኽእል።

ስብራት ቁርጭምጭሚት ብኸመይ ይፍወስ?

ሕክምና ኣብ ዓይነት ስብራት፡ ጽንኩርነቱን ሓፈሻዊ ጥዕናኻን ይምርኮስ። ኩሉ ስብራት መጥባሕቲ ኣየድልዮን እዩ።

መጥባሕቲ ዘየድልዮም ጉዳያት

ዓጽምኻ እንተተሰቢሩ ግን እቲ ቁራጽ እንተዘይተመዛቢሉ (ዘይተመዛበለ ስብራት) ፣ መብዛሕትኡ ግዜ መጥባሕቲ ኣየድልን እዩ። ኣብ ከምዚ ኩነታት ሓኪምካ ንእግርኻ ካብ ምንቅስቓስ ከየንቀሳቕሶን ነቲ ዓጽሚ ባዕሉ ንኽሓዊ ግዜ ክህቦን እዩ። እዚ ድማ ነዞም ዝስዕቡ ተጠቒምካ ይፍጸም፤

• ካስት፦ እግሪ ከይንቀሳቐስ ክሳብ ብርኪ ወይ ትሕቲ ብርኪ ይቐርብ።
• ፍሉይ ጫማ (Walking Boot/Brace)፦ ንገለ ንኣሽቱ ስብራት፡ ፍሉይ ዝእለ ቡት ወይ ምትእስሳር ክጥቀም ይኽእል።

መጥባሕቲ ዘድልዮም ጉዳያት

እቲ ቁርጽራጽ ዓጽሚ ኣብቲ ሓደጋ ካብ ቦታኡ ወጻኢ እንተተጓዒዙ (ዝተመዛበለ ስብራት) ፡ ናብቲ ናይ መጀመርታ ቦታኡ ምምላስን ምእራምን ከድልዮ እዩ። እንተዘይኮይኑ መላግቦ ቁርጭምጭሚት ብግቡእ ኣይሓዊን እዩ፣ ኣብ መጻኢ ከም ሕማም ኣርትራይተስ ዝኣመሰሉ ጸገማት ከጋጥሙ ይኽእሉ።

• ዕጹው ምጉዳል፦ እዚ ድማ ካብ ደገ ዝመጽእ ጸቕጢ ብኢድ ተጠቒምካ፡ እቲ ቁርጽራጽ ዓጽሚ ብዘይ መጥባሕቲ ናብ ቦታኡ ክምለስ ከሎ እዩ። እዚ ድማ ምስ ምድናስ (numbing) ይግበር። ድሕሪኡ ኣብ ቦታኦም ንኽጸንሑ ፕላስተር ይለኽዮም።
• መጥባሕቲ (Open Reduction and Internal Fixation - ORIF)፦ እቶም ቁርጽራጽ ዓጽሚ ኣዝዮም ርሒቖም እንተኾይኖም፡ ወይ እቲ መላግቦ ዘይርጉእ እንተኾይኑ፡ መጥባሕቲ ነቲ ቆርበት ንምኽፋት፡ ነቲ ቁርጽራጽ ዓጽሚ ናብቲ ቅኑዕ ቦታ ንምንቅስቓስ ፡ ብንኣሽቱ ብረት ጽላትን ሽጉጥን ንምትዕርራይ ይግበር። እዚኦም ኣብ ውሽጢ ኣካል ይቕመጡ። እዚ ድማ እቶም ኣዕጽምቲ ብግቡእ ክሳብ ዝስለፉን ዝሓውዩን ከይንቀሳቐሱ ይግበር።

መዓስ እየ ብቕልጡፍ ሕክምናዊ ረድኤት ክወስድ ዘለኒ?

ኣብ ቁርጭምጭሚት መጉዳእቲ እንተሃልዩካ፡ ከምኡ’ውን ዝተወሰኑ ምልክታት እንተሃልዩካ ፡ ብዘይ ወዓል ሕደር ናብ ሓኪም ክትከይድ ወይ ናብቲ ኣብ ቀረባኻ ዝርከብ ሆስፒታል ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት (ETU) ክትከይድ ይግባእ።

ድሕሪ መጥባሕቲ ወይ ካስት...

ድሕሪ ሕክምና እውን እንተኾነ ነዞም ምልክታት ክትከታተሎም ኣለካ፤

• እቲ ሕበጥ እንተወሰኸ።
• ኣብ ውሽጢ እቲ ፕላስተር ዝኾነ ነድሪ፡ ሕበጥ ወይ ምውሳኽ ቃንዛ እንተሃልዩ።
• ሰዓል እንተሃልዩካ፡ ቁሪ እንተተሰሚዑካ ፡ ወይ ካብቲ መጥባሕታዊ ቁስሊ ቁስሊ ዝወጽእ እንተኾይኑ (እዚኦም ምልክታት ረኽሲ እዮም)።

ከምዚ ዝበለ ነገር እንተ ኣጋጢሙካ ብቕልጡፍ ናብቲ ዝሓከመካ ሓኪም ደውል ወይ ናብ ሆስፒታል ምኻድ።

ዝተሰብረ ቁርጭምጭሚት ንኽሓዊ ክንደይ ግዜ ይወስድ?

ነዚ ዝኸውን ልክዕ ናይ ግዜ ገደብ የለን። ካብ ሰብ ናብ ሰብን ከከም ባህሪ ናይቲ ምፍልላይን ይፈላለ እዩ።

• መጥባሕቲ ዘየድልዮ ንእሽቶ ስብራት መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ከባቢ 12-16 ሰሙን ምሉእ ብምሉእ ይሓዊ ።
• ኣብ ጉዳይ መጥባሕቲ ዘድልዮ ዝተሓላለኸ ስብራት ፡ ቁርጭምጭሚት ንቡር ስርሑ ንኽመልስ ክሳብ ሓደ ወይ ክልተ ዓመት ክወስድ ይኽእል።

ኣብዚ ናይ ምሕዋይ ግዜ፡ ካስት ክትገብር፡ በትሪ ክትጥቀምን እግርኻ ካብ መሬት ክትወጽእን ከድልየካ እዩ። እዚ ድማ ኣዋርሕ ክወስድ ይኽእል እዩ። እዚ እዋን እዚ ክትዕገስ ዘድልየሉ እዋን እዩ። ብሓኪምካን ፊዚዮቴራፒስትካን ዝወሃበካ መምርሒታት ብልክዕ ምኽታል ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።