ሓደ ካብ መላግቦኻ ሓቢጡን ይቃጸልን ድዩ? ቡርሳይትስ ክኸውን ይኽእል እዩ!

ንግሆ ምስ ተበራበርካ ሃንደበት ኣብ መንኵብካ ርሱን ቃንዛ ይስምዓካ ድዩ? ወይስ ብርክኻ ኣዝዩ ሓቢጡን ቃንዛን ስለዘለዎ ክትጠውዮ እኳ ዘይትኽእል? ሓደ ሓደ ግዜ ብርኪኻ ኣብ ጣውላ እኳ ከተቐምጥ ኣይትኽእልን ኢኻ። ሓደ ምኽንያት ናይዚ ሎሚ ንዛረበሉ ዘለና 'ቡርሳይትስ' ዝበሃል ኩነታት ክኸውን ይኽእል እዩ። ብዙሓት ሰባት ነዚ ከም ነድሪ መላግቦ ክሓስብዎ እንከለዉ፡ ብሓቂ ግን ቁሩብ ዝተፈልየ ነገር እዩ። እንታይ ምዃኑን ስለምንታይ ከም ዘጋጥምን እንታይ ክትገብሩ ከም እትኽእሉን እስከ ንርአ።

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ቡርሳይትስ እንታይ እዩ?

ኣብቲ ኣዕጽምትን ጭዋዳታትን ቴንዳታትን ዝራኸብሉ መላግቦታት ኣካላትና፡ ብፈሳሲ ዝመልኡ ንኣሽቱ ቦርሳታት ኣለዉ። ነዞም ቡርሳ ኢና ንብሎም። ብዙሓት ምስ ዝህልዉ ድማ ቡርሳ ይበሃሉ። ስርሖም ከም ኣብ መኪና ሾክ ኣብሰርበር እዩ። ወይ ከም ቡምባ ምጥቕላል ኣብ ዙርያ ስብርባር ነገር። ስራሕ ናይዚ ቡርሳ፡ ሓደ መላግቦ ክንቀሳቐስ ከሎ፡ ካብቶም ክፍልታት ኣብ ነንሕድሕዶም ዝሕከኹ ጉድኣት ብምክልኻል፡ ምሽፋንን መከላኸልን ምሃብ እዩ።

ስለዚ፡ ብገለ ምኽንያት እዚ ‘ቡርሳ’ ዝበሃል ብፈሳሲ ዝመልአ ቦርሳ ክሕበጥን ክነድድን ከሎ፡ ‘ቡርሳይትስ’ ንብሎ።

ኣብ ኣካላትና ልዕሊ 150 ቡርሳ ስለዘለዉ ዳርጋ ኣብ ዝኾነ መላግቦ ቡርሳይትስ ክኽሰት ይኽእል። ይኹን እምበር፡ ኣብቶም ብተደጋጋሚ እንጥቀመሎምን ተደጋጋሚ ምንቅስቓሳት እንገብሮምን መላግቦታት ዝያዳ ይርአ።

ምልክታት ቡርሳይትስ እንታይ እዮም?

እቶም ቀንዲን ዝበዝሑን ምልክታት ቡርሳይትስ፤

• ቃንዛ፦ ብፍላይ ነቲ ዝተጎድአ መላግቦ ኣብ እንግዕዘሉ እዋን እቲ ቃንዛ ይውስኽ። ሓደ ሓደ ግዜ እቲ ቃንዛ ብለይቲ እውን ክገድድ ይኽእል እዩ።
• ውሱን ምንቅስቓስ፦ ኣካላት ብግቡእ ክትጠውዮ ወይ ከተቕንዕ ዘይምኽኣል። ንኣብነት፡ ሓደ ኣብ መንኵብ ቡርሳይትስ ዘለዎ ሰብ፡ ጸጉሩ ንኺሕንክስ ወይ ክዳውንቱ ኪቕይር ኪጽገም ይኽእል እዩ።
• ሕበጥ፦ ኣብ ከባቢ እቲ ዝተጎድአ መላግቦ ዘሎ ከባቢ ዝሓበጠ ይመስል።

• ምቅያሕ ቆርበት ወይ ሕብሪ ምቕያር።
• ምስ ተተንከፍካ ካብ ካልእ ቦታታት ዝያዳ ሙቐት ዝስምዓካ።
• ሰዓልን ቁሪን ።

ናይዚ ዓይነት ረኽሲ ምልክታት እንተሃልዩካ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ።

ስለምንታይ ኢና ቡርሳይትስ ንሕማም? ቀንዲ ጠንቅታት እንታይ እዮም?

ቀንዲ ጠንቂ ቡርሳይትስ ተደጋጋሚ ምንቅስቓስ ወይ ኣብ ሓደ መላግቦ ንነዊሕ እዋን ጸቕጢ ምግባር እዩ።

ብዛዕባ ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ኩነታት ሕሰብ፤

• ስፖርት፡- ኣብ ክሪከት ብቐጻሊ ቦውሊንግ ዝገብር ሰብ፡ ቴኒስ ዝጻወት ሰብ።
• ሞያ ፡ ጸራቢ፡ ቀባኢ፡ ኮምፒተር ታይፒስት፡ ከበድቲ ምልዓል።
• መዘናግዒታት ፡ ጀርዲን ምግባር፡ መሳርሒ ሙዚቃ ምጽዋት (ንኣብነት ክራር)።
• መዓልታዊ ልምድታት፡- ንነዊሕ እዋን ኣብ ብርክኻ ዕዮ ገዛ ምግባር፡ ብርኪኻ ኣብ ጠረጴዛ ምጽቃጥ።
• ድኹም ኣቃውማ፦ ብግቡእ ደው ምባል ወይ ኮፍ ዘይምባል።
• ካልእ፦ ሓደ ሓደ ግዜ ቡርሳይትስ ብሰንኪ ሓደጋ ወይ ርሱን ጽፍዒት ክመጽእ ይኽእል።

መን እዩ ኣብ ዝለዓለ ሓደጋ ዘሎ?

ዝኾነ ሰብ ቡርሳይትስ ከማዕብል ዝኽእል እኳ እንተኾነ፡ ገለ ሰባት ግን ዝለዓለ ሓደጋ ኣለዎም።

• ተጻወትቲ
• ኣካላዊ ስራሕ ዝሓትት ስራሕ ዝሰርሑ ሰባት
• ሙዚቀኛታት

ብተወሳኺ፡ ዝተወሰኑ ሕክምናዊ ኩነታት ዘለዎም ሰባት፡ ቡርሳይትስ ናይ ምምዕባል ተኽእሎኦም ዝለዓለ እዩ። ንኣብነት፥

• ዓይነታት ኣርትራይተስ ብፍላይ ድማ ረኽስን ሶርያቲክ ኣርትራይተስን
• ሕማም ሽኮር
• ሕማም ታይሮይድ

ዶክተር ነዚ ቡርሳይትስ ከመይ ጌርካ ትፈልጦ?

ናብ ሓኪም ምስ ረኣኻ፡ መጀመርታ ኣካላዊ መርመራ ክገብር እዩ . ብዛዕባ ምልክታትካ ክሓተካ እዩ። እቲ ቃንዛ ከመይ ከም ዝመስል፡ ክንደይ ግዜ ከም ዝጸንሐ፡ ዝኾነ ነገር ክትገብር ከለኻ ይገድድ ድዩ ኣይገድድን፡ ከምኡ’ውን ብዛዕባ ኩነታትካ ሓሳብ ንምርካብ ሞያኻ እንታይ ምዃኑ ክሓተካ እዩ።

መብዛሕትኡ ግዜ እዚ መርመራ እዚ ነቲ ሕማም ባዕሉ ክፈልጦ ይኽእል እዩ። ይኹን እምበር፡ ሓደ ሓደ ግዜ፡ ካልእ ኩነታት ንምውጋድ ወይ ረኽሲ ንምፍታሽ፡ እዞም ዝስዕቡ መርመራታት ክግበር ይከኣል፤

• ራጂ፦ ኣብ ኣዕጽምቲ ካልእ ጸገም ከምዘየለ ኣረጋግጽ (ንኣብነት፡ ስብራት)።
• ኣልትራሳውንድ ወይ ኤምኣርኣይ ስካን፦ ነቲ ዝሓበጠ ቡርሳ ሳክ ብንጹር ርአ።
• መርመራ ደም፦ ኣብ ኣካላትና ረኽሲ እንተሃልዩ ምፍታሽ።
• ኣስፒሬሽን (Aspiration)፦ ኣብቲ ቡርሳ ሳክ ጀርም እንተተጠርጢሩ፡ ንእሽቶ መርፍእ ተጠቒምካ ካብኡ ገለ ፈሳሲ ኣውጺእካ ናብ ቤተ-ፈተነ ንምርመራ ይለኣኽ።

ነዚ ዝበለጸ ሕክምና እንታይ እዩ?

እቲ ጽቡቕ ዜና መብዛሕትኦም ሕሙማት ቡርሳይትስ ብዕረፍትን ቀለልቲ ናይ ገዛ ሕክምናን ክፍወሱ ከም ዝኽእሉ እዩ።

ኣብ ገዛኻ ክትገብሮም እትኽእል ነገራት

ሓኪምካ ብዙሕ ግዜ ነዞም ነገራት ክትገብር ክመኽረካ እዩ፤

ሕክምናዊ ፍወሳ

ኣብ ገዛ ዝግበር ሕክምናታት እንተዘይሓጊዙ ወይ እቲ ኩነታት ከቢድ እንተኾይኑ፡ ሓኪምካ ነዞም ዝስዕቡ ሕክምናታት ክመኽረካ ይኽእል እዩ፤

• ጸረ-ነፍሳት፦ እዚኦም ዝወሃቡ ረኽሲ ምስ ዝህሉ ጥራይ እዩ።
• ኣካላዊ ፍወሳ፦ ምንቅስቓስ ኣካላት ምንቅስቓስ መላግቦ ንምምላስን ኣብ ከባቢኦም ዝርከቡ ጭዋዳታት ንምሕያልን ይምሃሩ።
• መርፍእ ኮርቲኮስተሮይድ፦ ሕበጥን ቃንዛን ብቕልጡፍ ንምንካይ፡ መርፍእ ብቐጥታ ናብ ቦርሳ ቡርሳ ክውሃብ ይኽእል።
• መጥባሕቲ፦ እዚ ኣዝዩ ሳሕቲ እዩ ዝፍጸም። ድሕሪ ኣስታት 6 ኣዋርሕ ካልእ ሕክምና እንተዘይሓጊዙን እቲ ቃንዛ እንተቐጺሉን ጥራይ እዩ መጥባሕቲ ነቲ ዝተበላሸወ ቡርሳ ንምእላይ።

በርሳይትስ ንኽሓዊ ክንደይ ግዜ ይወስድ?

መብዛሕትኡ ግዜ ቡርሳይትስ ናይ ሓጺር ግዜ ኩነታት ኮይኑ፡ ብግቡእ ዕረፍትን ሕክምናን እንተተገይሩሉ ኣብ ውሽጢ ሒደት ሰሙናት ምሉእ ብምሉእ ክሓዊ እዩ።

ከመይ ጌረ እየ ከይድገም ክከላኸለሉ ዝኽእል?

ንሕማም ቡርሳይትስ ንምክልኻል እቲ ዝበለጸ መገዲ ንኣካላትና ካብ መጠን ንላዕሊ ጻዕሪ ከይንገብር እዩ።

• ቅኑዕ ኣቃውማ ምጥቃም፦ ሓደ ስፖርት ክትጻወት ወይ ኣብ ስራሕ ዕማም ክትገብር ከለኻ፡ ቅኑዕ ሜላን ኣቃውማን ኣስተውዕል።
• ቀስ ኢልካ ጀምር፦ ሓድሽ ምንቅስቓስ ወይ ንጥፈት ክትጅምር ከለኻ፡ ንነብስኻ ብሓንሳብ ብዙሕ ኣይትደፍኣ፡ በብቑሩብ ግን ኣካላትካ ምስኡ ኣመዓራርዮ።
• ዕረፍቲ ውሰድ፦ ሓደ ዓይነት ስራሕ ብቐጻሊ እንተ ዄንካ፡ ኣብ መንጎ ሓጺር ዕረፍቲ ውሰድ።
• ፓድ ተጠቐም፦ ኣብ ብርክኻ ወይ ብርኪኻ ትሰርሕ እንተኾንካ፡ ኩሽን ወይ ፎም ፓድ ተጠቐም።

መዓስ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ

ካብዞም ምልክታት ዝኾነ እንተሃልዩካ ብርግጽ ናብ ሓኪም ምኻድ፤

• እቲ ቃንዛ ኣዝዩ ከቢድ ስለዝኾነ መዓልታዊ ዕማማትካ እውን ክትሰርሕ ኣይትኽእልን ኢኻ።
• ኣብ ገዛ ሕክምና እናሃለወ ድሕሪ ቁሩብ መዓልታት እቲ ቃንዛ እንተዘይሃዲኡ ።
• ቡርሳይትስ እንተተደጋጊሙ .
• ሰዓል እንተሃልዩካ ፣ ምቅያሕ ፣ ሕበጥ ፣ ወይ ክትትንክፎ ከለኻ ውዑይ ኮይኑ እንተተሰሚዑካ (እዚኦም ምልክታት ረኽሲ ክኾኑ ይኽእሉ)።