ቃንዛ ኣብራኽካ ዘይጽወር ድዩ? እዚ ካልሲፊክ ቴንዶናይትስ ክኸውን ይኽእል ድዩ?

ሃንደበት ኣብ መንኵብካ ዘይጽወር ቃንዛ ኣጋጢሙካዶ ይፈልጥ፧ ኣዝዩ ከቢድ ድዩ፡ ከም ቅልጽምካ ምልዓል፡ ክዳን ምቕያር፡ ወይ ጸጉርኻ ምሕጻብ ዝኣመሰሉ ቀለልቲ ነገራት እኳ ክትገብር ዘይትኽእል? እቲ ቃንዛ ኣዝዩ ከቢድ ድዩ ለይቲ ከይተረፈ ዘበራብረካ? ጠንቂ ናይዚ ብብዙሓት ዘይፍለጥ እኳ እንተኾነ ኣዝዩ ዘሕምም ኩነታት ክኸውን ይኽእል እዩ። ሎሚ ንዛረበሉ ዘለና ንሱ እዩ። ብሕክምናዊ ኣዘራርባ ነዚ ኩነታት እዚ ካልሲፊክ ቴንዶናይትስ ኢልና ንጽውዖ።

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ካልሲፊክ ቴንዶናይትስ እንታይ እዩ?

ሕራይ እዚ ብቐሊል ንገልጾ። ኣብ ኣካላትና ንጭዋዳታትን ኣዕጽምትን ዘራኽብ ድልዱል ቲሹ ኣሎና። እዚ እዩ ቴንዶን ንብሎ። ካልሲፊክ ቴንዶናይትስ ኣብ ውሽጢ እዞም ቴንዶናት ካልሲየም ምስ ዝፍጠር እዩ።

ከም ኖራ ኣብ ውሽጢ ሻምብቆ ማይ ምስ ግዜ ዝህነጽ ሕሰቦ። ከምኡ እዩ ካልሲየም ኣብ ውሽጢ እዞም ቴንዳታት ዝእከብ። እዞም ዕቑር ካልሲየም ኣብ ሓደ ቦታ ወይ ኣብ ብዙሕ ቦታታት ክፍጠሩ ይኽእሉ። እዚኦም እናዓበዩ ምስ ከዱ፡ ወይ ብገለ መንገዲ እናነድዱ ምስ ከዱ፡ ዘይጽወር ቃንዛ ከስዕቡ ይኽእሉ።

እዚ ኩነታት እዚ ኣብ ዝኾነ ቴንዶን ኣካላትና ክኽሰት ዝኽእል እኳ እንተኾነ ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ መንኵብ እዩ ዝረአ . ኣብ መንኵብ ዝርከብ ስርዓተ ቴንዶን ``Rotator cuff`` ይበሃል። ስለዚ እዚ ``Rotator cuff`` እዩ ዝያዳ ዝጽሎ።

እዚ ካብ ሮተተር ካፍ ቴንዶናይትን ፍሮዘን ሾልደርን ዝተፈልየ ድዩ?

እወ፡ ሰለስቲኦም እዞም ኩነታት ምስ መንኵብ ዝተኣሳሰሩ እኳ እንተኾኑ፡ ካብ ነንሕድሕዶም ግን ዝተፈላለዩ እዮም።

• ሮተተር ካፍ ቴንዶናይትስ፡- እዚ ኣብ መንኵብ ዝርከቡ ቴንዶናት ዝፍጠር ነድሪ እዩ። ብተወሳኺ ኣብተን ቴንዶናት ንኽንቀሳቐሳ ዝሕግዛ ቡርሳ ዝበሃላ ንኣሽቱ ፈሳሲ ዝመልኣ ቦርሳታት ሕበጥ ከስዕብ ይኽእል። ካልሲፊክ ቴንዶናይትስ ብቐጥታ ንቡርሳ ዝጸልዎ ኣይኮነን፡ እንተኾነ ግን ብሰንኪ ምትእኽኻብ ካልሲየም ክሕበጡ እውን ይኽእል።
• ፍሮዝን ሾልደር (Frozen Shoulder)፦ እዚ ድማ መላግቦ መንኵብ ፍሮዝን ምስ ዝትረርን ኮይኑ፡ ምንቅስቓስ ቅልጽም ይከላኸል። ሓደ ሓደ ግዜ፡ ካልሲፊክ ቴንዶናይትስ ዝበሃል ኩነታት `(Frozen shoulder)` እውን ከስዕብ ይኽእል።

መን እዩ እዚ ዅነታት እዚ ናይ ምምዕባል ተኽእሎኡ ዝለዓለ፧

ካብ 40 ክሳብ 60 ዓመት ዝዕድሚኦም ሰባት ነዚ ሕማም ናይ ምምዕባል ዝለዓለ ሓደጋ ኣለዎም። ብተወሳኺ ኣብ ደቂ ኣንስትዮ ካብ ደቂ ተባዕትዮ ቁሩብ ዝያዳ ከም ዝረአ ተረጋጊጹ ኣሎ። ይኹን እምበር ኣብ ዝኾነ ሰብ ክኽሰት ይኽእል እዩ። ምስ ዝኾነ ፍሉይ ንጥፈት ወይ ሞያ ዝተኣሳሰር ኣይኮነን።

እዚ ግን ብዙሕ ልሙድ ኩነታት ኣይኮነን። ካብ ዓሰርተ ሰባት ንቃንዛ ኣብራኽ ሕክምና ዝደልዩ ሰባት ትሕቲ ሓደ እዚ ኩነታት ኣለዎም።

ደረጃታት ካልሲፊክ ቴንዶናይትስ እንታይ እዮም?

እዚ ኩነታት እዚ ኣብ ሰለስተ ቀንዲ ደረጃታት እዩ ዝኽሰት። ነዚ ምርዳእ ነቲ ዝስምዓካ ዘሎ ቃንዛ ብዝበለጸ ንምርዳእ ክሕግዘካ እዩ።

ስለዚ እዚ ዓይነት ሕማም ኣርትራይተስ ድዩ?

ካልሲፊክ ቴንዶናይትስ ኣብ ቴንዶናት ዝፍጠር ነድሪ ’ ዩ። ሕማም ኣርትራይተስ ግን ነድሪን ጉድኣትን መላግቦታት ’ ዩ። ሓደ ሓደ ግዜ እዚ ኩነታት ምስቲ ካልሲየም ፓይሮፎስፌት ዳይሃይድሬት ዲፖዚሽን ዲፖዚሽን (CPPD, or pseudogout) ዝበሃል ዓይነት ሕማም ኣርትራይተስ ክደናገር ይኽእል። ምኽንያቱ እዚ ኣብ ውሽጢ መላግቦታት ምትካል ክሪስታላት ካልሲየም እውን የጠቓልል እዩ። ኣብ ውሽጢ መላግቦ ግን ዝተፈለየ ነገር እዩ። እዚ ኣብ ውሽጢ ቴንዶን እዩ ዝፍጸም።

ቀንዲ ምልክታት ናይዚ ኩነታት እንታይ እዮም?

ገለ ሰባት ብዘይ ዝኾነ ቃንዛ ካልሲየም ክህልዎም ይኽእል። ይኹን እምበር፡ እዞም ቅብኣታት እዚኣቶም እንተ ነድሪ፡ ምልክታት ክረኣዩ ይኽእሉ እዮም።

• እቲ ሃንደበታዊ ዘይሕሰብ ቃንዛን ምትራርን ኣብ መንኵብ።
• ኣብራኽ ኣብ እትንቀሳቐሰሉ እዋን ከቢድ ቃንዛ ።
• እቲ ቃንዛ ብለይቲ ክትድቅስ ክሳብ ዘይትኽእል ይውስኽ ።
• ከም ቅልጽምካ ምልዓል ወይ ድሕሪ ሕቖኻ ምቕማጥ ዝኣመሰሉ ነገራት ክትገብር ምጽጋም፡ እዚ ማለት ድማ ​​ምጉዳል ርሕቀት ምንቅስቓስ ማለት .
• ዋላ እቲ ሮተተር ካፍ ዝበሃል ከባቢ ኣብራኽ ምስ ዝትንከፍ ክስመዓካ ዝኽእል ቃንዛ።

ሓኪም ነዚ ብኸመይ ይምርምሮ?

ናብ ሓኪምኪ ክትከይድ ከለኻ፡ መጀመርታ ብዛዕባ ምልክታትካ ክሓተካ እዩ። ድሕሪኡ ኣብራኽካ መርሚሩ ቅልጽምካ ክሳብ ክንደይ ከተንቀሳቕስ ከም እትኽእል ክርኢ እዩ።

ብድሕሪኡ ነዚ ኩነታት ንምርግጋጽን ካልእ ሕክምናዊ ኩነታት ንምርግጋጽን ንገለ መርመራታት ሪፈር ክትገብሩ ትኽእሉ ኢኹም።

• መርመራ ራጂ፦ እዚ እቲ ዝቐለለን ርኡይን መገዲ ኣብ ቴንዶናት ካልሲየም ምህላዉ ንምፍታሽ እዩ።
• ኣልትራሳውንድ ስካን፦ እዚ ካልሲየምን ኩነታት ቴንዶናትን ንምፍታሽ እውን ክሕግዝ ይኽእል።
• ኤምኣርኣይ ስካን፦ ሓደ ሓደ ግዜ ንጉድኣት ቴንዶን ወይ ካልእ ጸገማት ብዝያዳ ንምጽራይ ኤምኣርኣይ ስካን ከድሊ ይኽእል።

ነዚ ዝኸውን ሕክምናታት እንታይ እዮም?

እቲ ጽቡቕ ዜና መብዛሕትኦም ካልሲፊክ ቴንዶናይትስ ዘለዎም ሰባት ብዘይ መጥባሕቲ ክሓውዩ ይኽእሉ ’ ዮም ። ሓያሎ ኣማራጺታት ሕክምና ኣለዉ።

ቃንዛ ኣብ ገዛ ክቆጻጸር ይኽእል ድዩ?

እወ፡ ብዘይካ ናይ ሓኪም ሕክምና፡ ነቲ ቃንዛ ንምምሕዳር ኣብ ገዛኻ ክትገብሮም እትኽእል ሓያሎ ነገራት ኣለዉ።

• ዕረፍቲ፦ ኣብራኽካ ምስ ዝጎድእ ኣዕርፍ። ከበድቲ ነገራት ካብ ምልዓል ወይ ኣብ ልዕሊ ርእስኻ ስራሕ ካብ ምግባር ተቖጠብ።
• ውዑይን ዝሑልን ምጽቃጥ፦ ገሊኦም ሰባት ካብ ውዑይ ማይ ዕረፍቲ ክረኽቡ እንከለዉ፡ ገሊኦም ድማ ካብ ዕሹግ በረድ ዕረፍቲ ይረኽቡ። እንታይ ዝበለጸ ከም ዝሰርሓልካ ርአ። በረድ ግን ብቐጥታ ኣብ ቆርበትካ ኣይትእቶ፡ ብጨርቂ ጠቕልሎ።
• መቐነሲ ቃንዛ ከምቲ ሓኪምካ ዝኣዘዘልካ፦ ሓኪምካ ዝኣዘዘልካ እንተኾይኑ፡ መቐነሲ ቃንዛ በቲ ዝተኣዘዘ መጠን ውሰድ።

እዚ ቃንዛ እዚ ክምለስ ይኽእል ድዩ?

እወ፡ ሓደ ሓደ ግዜ ምልክታት ካልሲፊክ ቴንዶናይትስ ክድገሙ ይኽእሉ። ገለ ሰባት እቲ ቃንዛ ቅድሚ ምምላሱ ብዘይ ዝኾነ ጸገም ኣዋርሕ ወይ ዓመታት ከይተረፈ ክኸይድ ይኽእል። ስለዚ፡ ቅድሚ ሕጂ እዚ ኩነታት እዚ እንተ ኣጋጢሙካ፡ ናብ ሓኪም ብምኻድ ስሩዕ መርመራ ምግባር ብልሒ እዩ። ኣብ መብዛሕትኡ እዋን እዚ ኩነታት ቀልጢፉ ክፍወስ ይኽእል። ይኹን እምበር ግቡእ መርመራን ሕክምናን ምርካብ ኣገዳሲ እዩ።