እቲ ብዕድመ ዝደፍአ ትፈትዎ ሰብካ ንምውሓጥ ይሽገር ድዩ? - ጸገማት ኣልዛይመርን ምውሓጥን

ብዕድመ ዝደፍኣ ኣዴኻ፡ ኣቦኻ፡ ዓባኻ፡ ወይ ኣኮኻ ክትጥምት ከለኻ፡ ከም ቀደሞም ከም ዘይበልዑ ኣስተብሂልካ ትፈልጥ ዲኻ? መግቢ ኣብ ኣፎም ይሕዙ፡ ቁሩብ በሊዕና ይብሉ፡ ወይ ድማ ዝተወሰኑ መግብታት ፈጺሞም ክበልዑ ኣይክእሉን ይብሉ። አረ ምስ እርጋንና፣ ኣፍና ይነቅጽ፣ ናይ ምጥዓምን ምሽታትን ህዋሳትና ይንኪ፣ ኣስናንና ድማ ጸገማት የማዕብሉ። ነዚ እዩ ድማ ምብላዕን ምስታይን ክትሽገር ንቡር እዩ። ይኹን እምበር፡ ሓድሓደ ግዜ እዚ ኣካል ሕማም ኣልዛይመር ክኸውን ይኽእል እዩ . ከም ሓቂ፡ ኣስታት ፍርቂ ካብቶም ኣብ መዕበዪ ኣረጋውያን ዝርከቡ ሕሙማት ኣልዛይመርስ፡ መግቢ ንምሕካኽ ወይ ንምውሓጥ ይጽገሙ። ከም ውጽኢቱ ድማ ምስ ግዜ ክብደቶም ናይ ምጉዳል፡ ኣብ ኣካላቶም ማይ ናይ ምጉዳልን ማይ ናይ ምውሓድ ተኽእሎኦም ዝለዓለ እዩ።

ህጹጽ ቆላሕታ ዘድልዮም ናይ መጠንቀቕታ ምልክታት

ከምዚ ዝኣመሰለ ነገር ኣብ ልዕሊ እትፈትዎ ሰብ እንተ ኣጋጢሙ፡ ከም ንቡር ነገር ሸለል ኣይትበሎ። እዞም ምልክታት እዚኣቶም ኣዝዮም ሓደገኛታት ክኾኑ ይኽእሉ። ስለዚ ነዚ ነገራት እዚ እንተርኢኻዮም ብቕልጡፍ ናብ ክፍሊ ህጹጽ ሕክምና ሆስፒታል (ETU) ምውሳድ ኣገዳሲ እዩ .

ነዞም ምልክታት እውን ተጠንቀቑ፦ ንሓኪምካ ንገሮ!

ገለ ምልክታት ኣለዉ ።ነገራት። እዚኦም እንተቐጺሎም ከቢድ ጸገማት ክለዓል ይኽእል እዩ።

ማይ ምውሓድ እውን ተጠንቀቑ!

ልዕሊ 70 ዓመት ዝዕድሚኣ ጓል ኣንስተይቲ ኣብ መዓልቲ ኣስታት 2.7 ሊትሮ ፈሳሲ (ካብ መግቢ ዝወጽእ ፈሳሲ ሓዊሱ)፡ ወዲ ተባዕታይ ድማ ኣስታት 3.7 ሊትሮ ፈሳሲ የድልዮ። ሰዓል፡ ተምላስ፡ ተምላስ ወይ ብዙሕ ረሃጽ እንተሃልዩካ፡ ዝያዳ ፈሳሲ የድልየካ። ምልክታት ምውሓድ ማይ፤

• ኣፍ፡ ኣፍንጫ ወይ ዓይኒ ምንቃጽ።
• ኣዝዩ ውሑድ መጠን ሽንቲ፡ ወይ ን8 ሰዓታትን ልዕሊኡን ዘይምሽናን።
• ደረቕ መልሓስ፡ ምናልባት ስንጥቕ ዝበለ ወይ ስርርዕ ዘለዎ መልክዕ ዘለዎ።
• ዝጠሓለ ኣዒንቲ።
• ህርመት ልቢ ኣብ ደቒቕ ልዕሊ 100 ህርመት ይውስኽ።
• ዘይተለምደ መልክዑ ትኹረት ዝወሓደ ወይ ዘይምህላው።
• ከቢድ ድኻም።
• ጸሊም ብጫ ሽንቲ።
• ምዝራብ ጸገም።

ሰባት ብዘይ ስግኣት ንኽምገቡ ብኸመይ ክትሕግዞም ትኽእል፧

ክትሓክኽን ክትውሕጥን ክትሽገር እትኽእለሉ ሓያሎ ምኽንያታት ኣሎ። እቲ እትበልዖ መግቢ ስለ ዘይፈተኻዮ፡ ስለ ዘሕምመካ ወይ ድማ ቀስ ኢልካ ስለ እትበልዕ ክኸውን ይኽእል። ሕማም ኣልዛይመር እናሰጎመ ምስ ከደ፡ ምውሓጥ ምርሳዕ ልሙድ እዩ። እዚ ማለት ምግቢ ኣብ ኣፍካ ትሕዞ እምበር ኣይትውሕጦን ማለት እዩ። ካልእ ምኽንያት ድማ ሓንጎል ነቶም ንኽትውሕጦም ዝሕግዙኻ ጭዋዳታት ንምቁጽጻር ጸገም ስለዘለዎ እዩ። እዚ ድማ መግቢ ናብ ሳንቡእካ ክኣቱ ብምግባር ሰዓልን ምሕንካስን ከስዕብ ይኽእል።

ቅድሚን ኣብ እዋንን መግቢ ክትገብሮም ዘለካ ነገራት

• ኣዝዮም ንቑሓትን ዘዕረፉን ኣብ ዝኾኑሉ እዋን ምምጋብ ። ቅድሚ ምብላዕ ን30 ደቓይቕ ከዕርፉ ምግባር ዝበለጸ እዩ።
• ነቲ ሰብ ብዝተኻእለ መጠን ትኽ ኢልካ ኮፍ ብምባል መግቢ ኣቕርቦ። እቲ ሰብ ኣብ ዓራት እንተሃልዩ ብመንበር ደጊፍካ ምሓዝ።
• ብዙሕ ግዜ ንኽበልዑ ሃቦም። ቀስ ኢሎም ክበልዑን ንኣሽቱ ንኸስቶ ክወስዱን ብንኣሽቱ ምሕንባሳት ክሰትዩን ኣዘኻኽሮም።
• ብዝተኻእለ መጠን ናይ መግቢ ግዜ ስቕ በል። ከም ቲቪን ድምጽን ዝኣመሰሉ ነገራት ኣቓልቦኦም ከዘናግዑን ብመግቦም ክሓንቁን ይኽእሉ።
• ኣብ ክንዲ ዓበይቲ መግቢ፡ ኣብ መዓልቲ ሓያሎ ንኣሽቱ መግብታት ኣቕርብ።
• ሓደ ኣፍ መግቢ ምስ በላዕካ፡ ማይ ምሕንባስ።
• እናበላዕካ ቅርበት ጽናሕ። ንነብስኻ ክትውሕጣ ኣዘኻኽራ፡ ቅድሚ ካልእ ምብላዕካ ድማ ኣብ ኣፍካ ዘሎ ወዲእካዮ እንተኾይንካ ምፍታሽ።

መግብን መስተን እነዳልወሉ ኣገባብ ንቕይሮ።

• ኣብ ፈሳሲታት ከም ማይን ጽማቝ ፍረታትን ረጒድ ነገራት ምውሳኽ። ሓደ ሓደ ግዜ ረጒድ ፈሳሲ ከም ጸባ ምውሓጥ ዝቐለለ እዩ። ብዛዕባ እዚ ንሓኪምካ ሕተቶ።
• ስጋን ኣሕምልትን ብደቂቕ ብምቑራጽ፡ ምስ ሶስ ብምሕዋስ ልስሉስ መግቢ ምሃብ። ንኣብነት ከም ዝተፈትሐ ሾርባ፡ ፑዲንግን ጣፍን ዝኣመሰሉ ነገራት።
• ርጥብ ዝበለ፡ ዝተቖርጸ ስጋ፡ ባኒ፡ ዝተፈለሐ ወይ ቆርቆሮ ፍረታትን ኣሕምልትን፡ ከምኡ’ውን ዝረገፈ ሽሮ ኣቕርቡ።
• ነቲ መግቢ ኣብ ንኣሽቱ ቁራጽ ቆሪጽካ ምቑራጽ።
• ከም ሓርጭ ዓተር ዝኣመሰሉ ተጣባቒ መግብታት፡ ከምኡ’ውን ኣዝዩ ውዑይ ወይ ኣዝዩ ዝሑል መግብታት ካብ ምሃብ ኣወግድ።
• ከምቲ ንንኣሽቱ ህጻናት ዝወሃብ ሲፒ ኩባያ ተጠቐም።

ካልኦት ኣገደስቲ ምኽርታት

• ኣስናኖም ንምጽራይ ሓግዞም።ቃንዛ ስኒ፡ ብግቡእ ዘይተገጥመ ኣስናን፡ ከምኡ’ውን ንምሕካኽ ምጽጋም፡ መግቢ ንኽዕንቀፍ ክገብር ይኽእል። ስለዚ ኩሉ ግዜ ናብ ሓኪም ስኒ ምኻድ።
• ድቃስ ወይ ምንቃጽ ኣፍ ዘስዕቡ መድሃኒታት ካብ ምሃብ ኣወግድ። ብዛዕባ እዚ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።
• ብዛዕባ ናብ ሓኪም ምዝራብ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ ። ንሱ/ንሳ ጽቡቕ ምኽሪ ክህበካ ይኽእል እዩ፣ እንተላይ ነቶም ኣብ ምውሓጥ ዝሕግዙ ጭዋዳታት ንምሕያል ዝግበር ምንቅስቓስ ኣካላት።