ኣፍንጫኻ እውን ሸንኮለል ኢሉ ድዩ? ብዛዕባ ምዝንባል ሴፕተም ንዛረብ!

ብዛዕባ እቲ ኣብ ውሽጢ ኣፍንጫኻ ዘሎ መንደቕ ኣፍንጫኻ ዝፈላልይ ሓሲብካ ትፈልጥ ዲኻ? ሓደ ሓደ ግዜ እዚ መንደቕ እዚ ብልክዕ ኣብ ማእከል ዘይኮነስ ናብ ሓደ ሸነኽ ክግልበጥ ወይ ክስሓብ ይኽእል። እዚ እዩ ብሕክምና ‘ዝተዛወረ ሴፕተም’ ንብሎ፣ ወይ ድማ ብቐሊሉ ዝዘሓለ ሴፕተም። እቲ ዝገርም ግን ብዙሓትና እዚ ኩነታት ኣለና እምበር ዋላ ሓንቲ ምልክት ስለዘየስዕቦ ኣይንፈልጦን ኢና!

ብልክዕ ምዝንባል ሴፕተም እንታይ እዩ?

ብቐሊሉ ንምዝራብ፡ ምዝንባል ሴፕቱም፡ ኣብ ማእከል ኣፍንጫኻ ዝርከብ ክልተ ኣፍንጫኻ ዝፈላልይ ዝተፈልየ ሴፕተም (መንደቕ ዓጽምን መላግቦን) እዩ። ኣብ ሓደ ገዛ ንኽልተ ክፍልታት ከም ዝፈላልይ መንደቕ ጌርካ ሕሰቦ። እዚ መንደቕ እዚ እዩ ክልተ ኣፍንጫ ዘለና።

ኣስታት 80% ካብ ህዝቢ እዚ ምጽባብ ኣፍንጫ ብመጠኑ ከም ዘለዎ ትፈልጡ ዶ? ይኹን እምበር፡ ንመብዛሕትኦም ሰባት፡ ዝኾነ ዘይምቾት ወይ ምልክታት ኣየስዕብን። ይኹን እምበር ንገለ ሰባት እዚ ምጭንናቕ ኣፍንጫ ዝተፈላለዩ ጸገማት ከም ጸገም ምስትንፋስን ሕማም ርእስን ከስዕብ ይኽእል።

ምዝንባል ሴፕተም እንተሃልዩካ እንታይ ምልክታት ክረኣዩ ይኽእሉ?

ቁሩብ ዝኸበደ ምፍሳስ ደም ኣፍንጫ ዘለዎ ሰብ፡ ኣብ ቅርጺ ኣፍንጫኻ ቁሩብ ለውጢ ከተስተብህል ትኽእል ኢኻ። ኣብ ኩሉ ሰብ ግን ከምኡ ኣይኮነን። ካልኦት ልሙዳት ምልክታት እውን ኣለዉ። እንታይ ምዃኖም እስከ ንርአ።

• ብሓደ ወይ ብኽልቲኡ ኣፍንጫ ምትንፋስ ጸገም፦ እዚ እቲ ቀንዲ ምልክት እዩ። ገለ ሰባት ሓደ ወገን ምሉእ ብምሉእ ተዓጽዩ ክኸውን ይኽእል እዩ።
• ሕማም ርእሲ፦ ብተደጋጋሚ፡ መግለጺ ዘይብሉ ሕማም ርእሲ።
• ቃንዛ ገጽ፦ ሓደ ሓደ ግዜ ኣብ ከባቢ ኣፍንጫን ምዕጉርትን ቃንዛ ክስመዓካ ይኽእል።
• ምጽባብ ኣፍንጫ፡- ኣፍንጫ ብቐጻሊ ተዓጽዩን ብፍሕኛ ከም ዝመልአን ዝስምዓካ ስምዒት።
• ኣብ እዋን ምትንፋስ ድምጺ፦ ብፍላይ ኣብ እትድቅሰሉ እዋን፡ ሓደ ሓደ ግዜ ዓው ኢልካ ከተስተንፍስ ከለኻ ናይ ምሕንፋጽ ድምጺ (``ስትሪዶር'' ተባሂሉ'ውን ይጽዋዕ) ክትሰምዕ ትኽእል ኢኻ።
• ምፍሳስ ደም ኣፍንጫ፦ ብተደጋጋሚ ምፍሳስ ደም ኣፍንጫ እውን ምልክት እዩ።
• ሕዱር ሳይነሳይትስ፦ ብተደጋጋሚ ረኽሲ ሳይነስ እንተሃልዩካ፡ እዚ ብሰንኪ ምጽባብ ኣፍንጫ ክኸውን ይኽእል።
• ምሕንፋጽ፦ ብለይቲ እናደቀስካ ምሕንፋጽ።
• ስሊፕ ኣፕንያ፦ እዚ ብመጠኑ ከቢድ ኩነታት እዩ። ኣብ እዋን ድቃስ ኣብ ምትንፋስ በብእዋኑ ደው ብምባል ዝልለ እዩ።

ደም ኣፍንጫኻ እንተሃልዩካ ብኸመይ ርግጸኛ ኮይንካ ትፈልጥ?

ነዚ ሓሳብ ንምርካብ ኣብ ገዛኻ ውሑዳት ንኣሽቱ ፈተነታት ክትገብር ትኽእል ኢኻ።

1. ኣብ ቅድሚ መስትያት ደው ኢልካ ርእስኻ ቁሩብ ንድሕሪት ኣንቃዕሪርካ ንኣፍንጫኻ ርአ። (ወይ ድማ ትሕቲ ኣፍንጫኻ ስእሊ ውሰድ።) ኣፍንጫኻ ዘይምዕሩይ እንተመሲሉ፡ ሓደ ዓቢ፡ እቲ ሓደ ድማ ንእሽቶ፡ ድልድል ኣፍንጫ ክህልወካ ይኽእል እዩ።

2. እቲ ካልእ ኣገባብ እዚ 'ርእሰ-ፈተና' (`(Self-test)`) እዩ :

• ሓደ ኣፍንጫ ብኣጻብዕቲ ሓንቲ ኢድካ ዕጸዎ።
• ሕጂ በቲ ካልእ ኣፍንጫ ኣቢልካ ኣስተንፍስ። ምትንፋስ ክሳብ ክንደይ ቀሊል ወይ ከቢድ ምዃኑ ኣጸቢቕካ ኣስተብህል።
• ቀጺልና ነቲ ካልእ ኣፍንጫ ዓጽኻ በቲ ኣቐዲሙ ዝተኸፍተ ኣፍንጫ ኣቢልካ ኣስተንፍስ።
• ብሓደ ወይ ብኽልቲኡ ኣፍንጫ ከተስተንፍስ ዝጸገመካ ኮይኑ እንተተሰሚዑካ፡ ምዕጻው ኣፍንጫ ክህልወካ ይኽእል እዩ።

ኣገዳሲ፦ እዞም መርመራታት እዚኣቶም መሰረታዊ ሓሳብ ንምርካብ ክሕግዙኻ ይኽእሉ እኳ እንተኾኑ ፡ ኣፍንጫኻ ደም ምፍሳስካ ድዩ ኣይኮነን ብርግጽ ክነግረካ ዝኽእል ሓኪም ጥራይ እዩ። ስለዚ ዝኾነ ጥርጣረ እንተሃልዩካ፡ ምኽሪ ሕክምና ምሕታት ዝበለጸ እዩ።

ጠንቅታት ምዝንባል ሴፕተም እንታይ እዮም?

ነዚ ዝኸውን ሓያሎ ምኽንያታት ክህልዉ ይኽእሉ እዮም።

• ኣብ ኣፍንጫ ዝበጽሕ መጉዳእቲ፦ ንኣብነት፡ ኣፍንጫ ምስ ዝስበር እዚ ኩነታት ከጋጥም ይኽእል።
• ናይ ርክብ ስፖርት (ንኣብነት ራግቢ፡ ቦክሲንግ) ኣብ እትጻወተሉ እዋን።
• ሓደጋ ተሽከርከርቲ።
• ውድቀት።
• ምልውዋጥ ጽፍዒት።

እሞ ሕሰብ፡ ቈልዓ ኸለኻ፡ እናተጻወትካ ኸለኻ ወዲቕካ ኣፍንጫኻ ጐዲኡካ፡ ወይ ድማ ናይ ቤት ትምህርቲ ስፖርት እናተጻወትካ ብዅዕሶ ተሃሪምካ። ኣብቲ እዋን ብዙሕ ኣቓልቦ እንተዘይሃብካሉ እውን ከምዚ ዓይነት ምፍሳስ ደም ኣፍንጫ ድሒሩ ክምዕብል ይኽእል እዩ።

• ተፈጥሮኣዊ፦ ገለ ሰባት እዚ ናይ ኣፍንጫ ምውጻእ ሒዞም እዮም ዝውለዱ። ንኣብነት እዚ ኩነታት እዚ ብሰንኪ ኣብ እዋን ሕርሲ ዝፍጠር ጸገማት ወይ ገለ ሕማማት ምትእስሳር ቲሹ ክኽሰት ይኽእል።
• ከም ውጽኢት ንቡር ዕብየት፦ እዚ እቲ ዝበዝሐ ጠንቂ ምዝንባል ሴፕተም እዩ። ኣፍንጫኻ እናዓበየ ምስ ከደ፡ ሴፕተም (መንደቕ ኣፍንጫኻ) እውን ይዓቢ። እዚ ዕብየት እናገደደ ምስ ከደ፡ ሓደ ሓደ ግዜ ናብ ሓደ ሸነኽ ክግልበጥ ይኽእል።

ምጽባብ ኣፍንጫ ከስዕቡ ዝኽእሉ ጸገማት እንታይ እዮም?

ንእሽቶ ደም ኣፍንጫ እንተሃልዩካ፡ ዝኾነ ዓቢ ጸገማት ከየስዕብ ይኽእል። እንተኾነ ግን እቲ ምፍሳስ ደም ኣፍንጫ ከቢድ እንተኾይኑ ከምዚ ዝስዕብ ዝኣመሰለ ጸገማት ከጋጥመካ ይኽእል እዩ፤

• ሕዱር ጉዳያት ሳይነስ.
• ስሊፕ ኣፕንያ።
• ኣብ እዋን ድቃስ ምሕንፋጽ ወይ ዓው ኢልካ ምትንፋስ።
• ብተደጋጋሚ ምጽባብ ኣፍንጫ።
• ምፍሳስ ደም ኣፍንጫ።
• ዜሮስቶምያ - ብኣፍንጫ ኣቢልካ ብግቡእ ከተስተንፍስ ብዘይምኽኣላ ዝመጽእ ደረቕ ኣፍ፡ ኣፍ ከም ዝነቅጽ ይገብሮ።

ሓካይም ንዝተዘርገሐ ሴፕተም ብኸመይ ብትኽክል ይምርምሩዎ?

ናብ ሓኪም ክትከይድ ከለኻ መጀመርያ ኣፍንጫኻ ክምርምሩ እዮም። ንሳል ስፔኩሉም ዝበሃል ንእሽቶ መሳርሒ ክጥቀሙ እዮም። እዚ ድማ ቀስ ኢሉ ኣፍንጫኻ ከፊቱ ንውሽጢ ኣፍንጫኻ ክጥምት እዩ። ድሕሪኡ እቲ ሓኪም መንደቕ ኣፍንጫኻ ተዘርጊሑ እንተኾይኑን እዚ ድማ ንዓቐን ቀዳድ ኣፍንጫኻ ጽልዋ እንተሃልይዎን ክርኢ ይኽእል።

ብተወሳኺ እቲ ሓኪም ብዛዕባ ምልክታትካ ክሓተካ እዩ። ንኣብነት፥

• ምልክታትካ እንታይ እዮም?
• እዞም ምልክታት ካብ ዝረኣዩ ክንደይ ግዜ ኮይኑ?
• ምትንፋስ ይኸብድ ድዩ?
• ብለይቲ ድቃስካ ይርብሽ ድዩ?
• ደቂስካ ከለኻ ትነፍሕ ዲኻ?
• ቅድሚ ሕጂ ጸገም ሳይነስ ወይ ምጽባብ ኣፍንጫ ኣጋጢሙካ ድዩ?

ሓኪም ነዚ ኩነታት እዚ ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ሕቶታት ብምሕታትን ኣፍንጫኻ ብምምርማርን ከረጋግጽ እዩ።

ምዝንባል ሴፕተም ብኸመይ ይሕከም?

ናይዚ ሕክምና ኣብ ጽንኩርነት ኩነታትካ ይምርኮስ። ብዙሓት ሰባት ምልክታት ኣዝዩ ውሑድ ወይ ውን ዝኾነ ዓይነት ሕክምና ኣየድልዮምን እዩ። ቅልል ዝበለ ምልክታት እንተሃልዩካ፡ መድሃኒታት ክትጥቀም ትኽእል ኢኻ። እንተኾነ ብሰንኪ ምጽቕቓጥ ኣፍንጫ ብግቡእ ከተስተንፍስ እንተዘይክኢልካ መጥባሕቲ ከድልየካ ይኽእል እዩ።

መድሃኒታት

ምጽባብ ኣፍንጫኻ ከቢድ እንተዘይኮይኑ፡ ምልክታት ሓሓሊፉ ጥራይ ከጋጥመካ ይኽእል። ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ኩነታት፡ ብዘይ ዶክተር (OTC) መድሃኒታት እፎይታ ክትረክብ ትኽእል ኢኻ፤

• መድሓኒት ኣፍንጫ፦ እዚኦም ንጸቕጢ ኣፍንጫ ጽቡቓት እዮም። ይኹን እምበር ፡ ንልዕሊ ሰለስተ መዓልቲ፡ ንኣፍንጫ ዝፈትሕ ረሳሕ ፈሳሲ ኣይትጠቐም። ከምኡ ምግባርካ ነቲ መድሃኒት ምውሳድ ምስ ኣቋረጽካዮ ናይ ምምላስ ጽቕጥቕጥ ከስዕብ ይኽእል።
• ኣፍንጫ ስቴሮይድ ረሳሕ ፈሳሲ፦ እዚኦም ኣብ ውሽጢ ኣፍንጫ ንዝፍጠር ሕበጥ ይቕንሱን ምትንፋስ የቃልሉን እዮም።
• ጸረ-ሂስታሚን፦ እዚኦም ብሰንኪ ኣለርጂ ኣፍንጫኻ እንተተዓጽዩ ክሕግዙ ይኽእሉ።

ሴፕቶፕላስቲ

ንዝተዛወረ ሴፕተም ቀንዲ ፍወሳ ሴፕቶፕላስቲ ዝበሃል መጥባሕቲ እዩ። ናይ ምስትንፋስ ጸገም፡ ብተደጋጋሚ ረኽሲ ሳይነስ ወይ ካልእ ዘሰክፍ ምልክታት እንተሃልዩካ፡ እዚ መጥባሕቲ ንዓኻ ቅኑዕ መፍትሒ ክኸውን ይኽእል እዩ።

ኣብዚ መስርሕ እዚ፡ ሓደ ሓኪም መጥባሕቲ ነቲ ዝተዛዘመ መንደቕ (ሴፕተም) ኣፍንጫኻ ዳግማይ የሰናድኦ። እዚ ድማ ሓደስቲ ቁራጽ ዓጽሚ ወይ ካርቲላጅ ምእላይ ወይ ምውሳኽ ከጠቓልል ይኽእል።

ከም ልሙድ፡ መጥባሕቲ ሴፕቶፕላስቲ፡ ብዘይ ሆስፒታል ጻንሖት ክግበር ዝኽእል ናይ ደገ ሕሙማት መስርሕ እዩ። ካብ 30 ክሳብ 90 ደቓይቕ ይወስድ።

ምዝንባል ሴፕተም ክከላኸል ይኽእል ድዩ?

ገለ ሰባት እዚ ኩነታት እዚ ሒዞም እዮም ዝውለዱ። ንኻልኦት ድማ ኣብ ግዜ ቁልዕነት ኣካላትና እናዓበየ ምስ ከደ ይምዕብል። ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ኩነታት ምጽባብ ኣፍንጫ ክከላኸል ኣይክእልን።

እንተኾነ ግን ድሮ ምፍሳስ ደም ኣፍንጫኻ እንተዘይሃልዩካ፡ ንሓደጋ ምምዕባልካ ንምንካይ ነዞም ነገራት ክትገብር ትኽእል ኢኻ፤

• ናይ ርክብ ስፖርት ክትጻወት ከለኻ መከላኸሊ ናውቲ (ንኣብነት፡ ናይ ማእከላይ ገጽ ማስክ፡ ቁራዕ ርእሲ) ተኸደን።
• ኩሉ ግዜ ኣብ ተሽከርከርቲ ክትዝውር ከለኻ ቀበቶኻ ተኸደን።

ምዝንባል ሴፕተም እንተሃልዩኒ እንታይ ክጽበ ኣለኒ?

ኣብ መብዛሕትኡ እዋን፡ ኣፍንጫኻ ምፍሳስ ኣብ ጽሬት ህይወትካ ዓቢ ጽልዋ ኣይህልዎን እዩ። ቅልል ዝበለ ምልክታት እንተሃልዩካ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ብዘይ ዶክተር ብዝሽየጥ መድሃኒት ክትቆጻጸሮ ትኽእል ኢኻ።

እቲ ኩነታት ዝኸበደ እንተኾይኑ ግን መጥባሕቲ ከድሊ ይኽእል እዩ። ምትንፋስ እንተጸጊምካ፡ ብተደጋጋሚ ምፍሳስ ደም ኣፍንጫኻ፡ ወይ ቀጻሊ ምጽባብ ኣፍንጫኻ እንተሃልዩካ፡ ብዛዕባ መጥባሕቲ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።

መዓስ ናብ ሓኪም ክኸይድ ኣለኒ?

ምልክታትካ ናይ ምስትንፋስ ጸገም፡ ድቃስ ጸገም ዘስዕበካ እንተኾይኑ፡ ወይ ንኻልእ መዳያት መዓልታዊ ህይወትካ ብኣሉታ ዝጸሉ እንተኾይኑ ፡ ምኽሪ ንምርካብ ናብ ሓኪም ምኻድካ ኣረጋግጽ።

መዓስ ናብ ክፍሊ ህጹጽ ሕክምና (ETU) ክኸይድ ኣለኒ ?

ኣፍንጫኻ ዝተሰብረ እንተመሲሉካ፡ ወይ ብኸቢድ ሓደጋ ኣብ ኣፍንጫኻ ከቢድ መጉዳእቲ እንተ ኣጋጢሙካ፡ ብቕልጡፍ ናብቲ ኣብ ቀረባኻ ዝርከብ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት ምኻድ። ንዝተሰብረ ሴፕተም ኣፍንጫ ብቕልጡፍ ክሕክሙ ይኽእሉ።

ገሊኦም ብተደጋጋሚ ዝሕተቱ ሕቶታት

ምዝንባል ሴፕተም እንተሃልዩካ ብኣጻብዕትኻ ክትምርምር ትኽእል ዲኻ?

መብዛሕትኡ ግዜ፡ ብኣጻብዕትኻ ብምትንካፍ ጥራይ ደም ኣፍንጫኻ እንተሃልዩካ ክትፈልጥ ኣይትኽእልን ኢኻ። ይኹን እምበር፡ ሓደ ኣዝዩ ከቢድ ደም ኣፍንጫ ዘለዎ ሰብ፡ መንደቕ ኣፍንጫኡ ናብ ሓደ ሸነኽ ከም እተመዘነ ዀይኑ ኺስምዖ ይኽእል እዩ።

ንዝተዛወረ ሴፕተም ምእራም ዋጋ ኣለዎ ድዩ?

እዚ ብሓቂ ንባዕልኻ ክትወስዶ ዘለካ ውሳነ እዩ። ምጽባብ ኣፍንጫኻ ዝኾነ ዘሰክፍ ምልክታት ከም ጸገም ምስትንፋስ ወይ ድቃስ ምቁራጽ ምስትንፋስ ዘየስዕበልካ እንተኾይኑ፡ ዝኾነ ነገር ክትገብር ኣየድልየካን ይኸውን። ይኹን እምበር፡ እቲ ዅነታት ንጽሬት ህይወትካ ብኣሉታ ዚጸልዎ እንተ ዀይኑ፡ መጥባሕቲ ጽቡቕ ኣማራጺ ኪኸውን ይኽእል እዩ።

ብሓፈሻ፡ ዕዉትነት ናይ ምዝንባል መጥባሕቲ ሴፕተም ልዑል ኮይኑ ፡ ከባቢ 85% . ይኹን እምበር፡ ኣስታት 15% ካብቶም እዚ መጥባሕቲ ዝገብሩ ሰባት፡ ኣብ ምልክታቶም ብዙሕ ምምሕያሽ ከይርእዩ ይኽእሉ።

ምዝንባል ሴፕተም ዘለዎ ሰብ ክቕንዕ ይኽእል ድዩ?

በጃኻ፡ ፈጺምካ፡ ፈጺምካ፡ ብዝኾነ ምኽንያት ንመትሎ ኣፍንጫኻ ከተዐርዮ ፈትን። ከምኡ እንተ ጌርካ ንነብስኻ ብዙሕ ጉድኣት ከተውርዳ ትኽእል ኢኻ። ኣፍንጫኻ እንተተሰቢሩ ወይ ብሰንኪ ሓደጋ፡ ከም ሓደጋ መኪና ወይ ባእሲ፡ ኣፍንጫኻ እንተተቐዲዱ፡ ብቕልጡፍ ናብቲ ኣብ ቀረባኻ ዘሎ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት ኪድ።

ምዝንባል ሴፕተም ድቃስ ምቁራጽ ስርዓተ ምስትንፋስ ከስዕብ ይኽእል ድዩ?

እወ ፡ ምጽባብ ኣፍንጫ ብመገዲ ኣፍንጫኻ ኣቢሉ ንዝመጽእ ዋሕዚ ኣየር ክዓግቶ ይኽእል። እዚ ድማ ምሕንፋጽን ድቃስ ምቁራጽን ከስዕብ ይኽእል።

ኣብ መወዳእታ እዚ ክብለኩም ዘለኒ (Take-Home Message)

ብዙሓት ሰባት ምዝንባል ሴፕተም ኣለዎም፡ እንተኾነ ግን ኣዝዩ ውሑድ ወይ ዝኾነ ምልክታት ስለዘይብሎም ዋላ ዘይፈልጥዎ ክኾኑ ይኽእሉ። ምዝንባል ሴፕተም ምህላው ማለት ኣብ ልዕሌኻ ጸገም ኣሎ ማለት ኣይኮነን። ንህይወትካ ዘይጸሉ እንተኾይኑ፡ ሕክምና ከየድልየካ ይኽእል እዩ።

ይኹን እምበር፡ ከም ቀጻሊ ምጽባብ ኣፍንጫ፡ ምፍሳስ ደም ኣፍንጫ፡ ምቁራጽ ስርዓተ ምስትንፋስ ድቃስ ወይ ጸገም ምስትንፋስ ዝኣመሰሉ ምልክታት እንተ ኣጋጢሙካ፡ብዛዕባ እዚ ንሓኪምካ ምሕባርካ ኣረጋግጽ። ብድሕሪኡ ፖሊፕ ኣፍንጫ ከምዘለካ ከረጋግጹን ግቡእ ሕክምና ክመኽሩኻን ይኽእሉ። ንጥዑይ ህይወት ጥዑይ ትንፋስ ኣገዳሲ ምዃኑ ኣይትረስዕ!

` ምጽባብ ኣፍንጫ፡ ምዝንባል ሴፕተም፡ ምጽባብ ኣፍንጫ፡ ጸገም ምስትንፋስ፡ ሴፕቶፕላስቲ፡ ሴፕቶፕላስቲ፡ መጥባሕቲ ኣፍንጫ፡ ምሕንፋጽ፡ ስሊፕ ኣፕንያ