ክኢላ ኣመጋግባ መን እዩ? ብኸመይ ኣመጋግባኻ ኣቢልካ ሕማምካ ክትፍውስ ክሕግዙኻ ይኽእሉ?

በቲ መዓልታዊ እንበልዖምን እንሰትዮምን ነገራት ጥዕናና ክሳብ ክንደይ ክቕየር ከም ዝኽእል ሓሲብኩም ትፈልጡ ዶ? ሓደ ሓደ ግዜ "ነዚ ሕማም እንታይ ክበልዕ ኣለኒ፡ እንታይከ ዘይበልዕ?" ወይ ድማ "እንታይ ዓይነት መግቢ ንቁሩብ ስብሒ ንምጉዳል ወይ ቅርጺ ንምሓዝ ዝምችእ?" ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ እዋን፡ ካብ ሓደ ጥራይ ዝሓተተ ሰብ ምኽሪ ጥራይ ካብ ምሕታት፡ ብዛዕባ እዚ ሓቂ ዝፈልጥ ሰብ ምሕታት ዝበለጸ እዩ። ንሎሚ ብዛዕባ ሓደ ምዝጉብ ክኢላ ኣመጋግባ , ወይ ኩላትና ከም እንፈልጦ ፡ ክኢላ ኣመጋግባ , ኣብ መግብን ኣመጋግባን ዝነጥፍ ክኢላ ክንዛረብ ኢና።

ምዝጉብ ክኢላ ኣመጋግባ መን እዩ?

ብቐሊሉ ንምግላጽ ፡ ምዝጉብ ክኢላ ኣመጋግባ (RD ወይ RDN) ኣብ ኣመጋግባ ዝነጥፍ በዓል ሞያ ጥዕና እዩ። ልክዕ ከምቲ ሓኪም ብዛዕባ ሕማማት ዝፈልጥ፡ ክኢላ ኣመጋግባ’ውን ብዛዕባ ጽልዋ መግቢ ኣብ ኣካላትና ይፈልጥ እዩ። እቲ ዝገብርዎ ድማ ሰባት ብመግቢ ኣቢሎም ጥዕንኦም ንምምሕያሽ ምሕጋዝ እዩ። እዚ ማለት ድማ ​​ምስ ድሌታትካ ዝሰማማዕ መደባት መግቢ ክፈጥሩን ጥዕና ዘለዎ መግቢ ከመይ ጌርካ ከም እትበልዕ ክምህሩኻን ይኽእሉ።

ምዝጉብ ክኢላ ኣመጋግባ ብዛዕባ ኣመጋግባ ዝፈልጥ ሰብ ጥራይ ዘይኮነስ፡ ፍሉይ ትምህርቲ፡ ስልጠናን ንልምምድ ዝተመዝገበን ሰብ እዩ። ስሞም `RD` (Registered Dietitian) ወይ `RDN` (Registered Dietitian Nutritionist) ዝብል ፊደላት እንተሃልይዎም፡ ብቕዓቶም ንምልላይ ክጥቀሙሉ ይኽእሉ። ኣብ ገለ ሃገራት `LD` (Licensed Dietitian) ዝበሃል ፍቓድ እውን የድሊ።

ክኢላ ኣመጋግባ ብኸመይ ክሕግዘካ ይኽእል?

ኣብ ዝተፈላለየ እዋን ሓገዝ ክኢላ ኣመጋግባ ከድልየካ ይኽእል እዩ።

ንሕክምና ኣብ ሆስፒታል ከም ዘለኻ እሞ ሕሰብ። ምናልባት ድሕሪ መጥባሕቲ ናይ ምሕዋይ እዋን ክኸውን ይኽእል እዩ፣ ወይ ድማ ከቢድ ሕማም ዝረኣየሉ እዋን ክኸውን ይኽእል እዩ . ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ እዋን፡ ንኣካላትካ ቅኑዕ ኣመጋግባ ምሃብ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ሓደ ክኢላ ኣመጋግባ ኩነታትካ ይግምግምን እንታይ ዓይነት መኣዛታት ከም ዘድልየካን ብኸመይ ከም እትህቦን (ብኣፍ፡ ብቱቦ ምምጋብ ወይ ብውሽጢ ሰራውር ደም) ክውስን እዩ።

እዚ ጥራይ ዘይኮነስ ምስ ክኢላ ኣመጋግባ ብኣካል ተራኺብካ ውጥን ኣመጋግባ ክትፈጥር ትኽእል ኢኻ።

• ምናልባት ኣመጋግባኻ ክትቅይር ዝሓትት ናይ ጥዕና ኩነታት (ንኣብነት ሕማም ሽኮር፡ ሕማም ልቢ፡ ልዑል መጠን ኮሌስትሮል) ክህልወካ ይኽእል እዩ፡ ካበይ ከም እትጅምር ግን ዘይትፈልጥ ትኸውን።
• ወይ ’ ውን ክብደት ሰብነትካ ክትቅንስ ወይ ክብደት ሰብነትካ ክትውስኽ ትደሊ ትኸውን።
• ኣትሌት እንተ ዄንካ፡ ክኢላ ኣመጋግባ እውን ኣካላዊ ብቕዓትካ ንምዕባይ ኪሕግዘካ ይኽእል እዩ .

ነዚ እሞ ሕሰብዎ፦ ኣዴኻ ሕማም ሽኮርያ ከም ዘለዋ ተረጋጊጹ። እታ ሓኪም፡ ኣመጋግባኣ ክትቆጻጸር ከምዘለዋ ይዛረብ። ከመይ ጌርካ ግን ከምኡ ትገብር፧ ኣየናይ ሩዝ እዩ ዝበለጸ? ክንደይ ፍረ ክትበልዕ ትኽእል? ኣብ ክንዲ ሽኮር እንታይ ክትጥቀም ትኽእል? ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ እዋን፡ ክኢላ ኣመጋግባ ንዓኻን ንኣዴኻን ዝምጥን መደብ መግቢ ክውጥንን ነቲ ሕማም ክትቆጻጸሮ ክሕግዘካን ​​እዩ።

ዝተፈላለዩ ዓይነታት ክኢላታት ኣመጋግባ ኣለዉ ድዮም?

እወ፡ ኣብ ዝተፈላለየ ዓውድታት ዝነጥፉ ክኢላታት ኣመጋግባ ኣለዉ። ገለ ካብቶም ቀንዲ ዓይነታት እዞም ዝስዕቡ እዮም፤

• ክሊኒካዊ ክኢላታት ኣመጋግባ፡- እዚኦም ኣብ ትካላት ክንክን ጥዕና ከም ሆስፒታላትን መዕበዪ ኣረጋውያንን ዝሰርሑ ሰባት እዮም። ኣብተን ትካላት ሕክምናዊ ሕክምና ዝረኽቡ ሕሙማት ድሌታት ኣመጋግባ ይርእዩ።
• ክኢላታት ኣመጋግባ ማሕበረሰብ፦ እዚኦም ጥዕናን ኣመጋግባን ሓፈሻዊ ህዝቢ ንምምሕያሽ ይሰርሑ። ምስ መንግስታዊ ትካላት፡ ንመኽሰብ ዘይሰርሑ ትካላት፡ ወይ ኣብ ዓበይቲ ኩባንያታት ዝካየድ መደባት ድሕነት ሰራሕተኛታት ዝነጥፉ ክኾኑ ይኽእሉ። ኣብ ኣብያተ ትምህርትን ማእከላት ማሕበረሰብን መደባት ትምህርቲ ኣመጋግባ ከካይዱ ርኢኹም ትኾኑ።
• ናይ ምሕደራ ክኢላታት ኣመጋግባ፡- እዞም ሰባት እዚኦም ኣብ ዓበይቲ ትካላት (ንኣብነት፡ ኣብያተ ትምህርቲ፡ መደቀሲ ክፍልታት ዩኒቨርሲቲ፡ ኣብያተ ማእሰርቲ፡ ዓበይቲ ሰንሰለታት ሆቴላት) ኣገልግሎት መመገቢ፡ ምኒዩን ውጥን መግቢን ይከታተሉ።
• ኣማኸርቲ ክኢላታት ኣመጋግባ፡- እዞም ውልቀሰባት ኣገልግሎቶም ብውልቂ እዮም ዝህቡ፡ ማለት ምስ ፍሉይ ድሌታትን ዕላማታትን ዓማዊሎም ዝሰማማዕ መደባት መግቢ ይፈጥሩ።
• ምርምር ክኢላታት ኣመጋግባ፦ ገለ ክኢላታት ኣመጋግባ ኣብ ዓውዲ ምርምር ይሰርሑ። ከም መግቢ ንዝተፈላለዩ ጉጅለታት ሰባት ብኸመይ ከም ዝጸልዎም፡ ከምኡ’ውን ኣለርጂ መግቢ ዝኣመሰሉ ነገራት የጽንዑ።

ሓደ ክኢላ ኣመጋግባ ኣብ ምንታይ መዳያት ክፍለጥ ይኽእል?

ምዝጉብ ክኢላ ኣመጋግባ ኣብ ካልእ ሓያሎ መዳያት ክእለት ክረክብ ይኽእል። እዚ ማለት ኣብ ነፍሲ ወከፍ ዓውዲ ብዕምቆት ምጽናዕን ኣብቲ ዓውዲ ክኢላ ምዃንን ማለት እዩ። ገለ ኣብነታት እነሆ፤

• ኣመጋግባ ኣረጋውያን ፡ ክኢላታት ድሌታት ኣመጋግባ ኣረጋውያን። ምስ ዕድመ ክኽሰቱ ዝኽእሉ ከም ኦስቲዮፖሮሲስ (ምጥፋእ ዓጽሚ) ዝኣመሰሉ ኩነታት ንምክልኻልን ንምምሕዳርን ዝሕግዙ መደባት መግቢ ይፈጥሩ።
• ኣመጋግባ ህጻናት፡- ንዕብየትን ምዕባለን ህጻናት ዘድሊ ኣመጋግባ ዝግደስ። ንንእሽቶ ቆልዓ እንታይ ዓይነት መግቢ ክምግቦ ከም ዘለዎን ኣብ ምንታይ ዕድመ ጽኑዕ መግቢ ክጅምር ከም ዘለዎን ዝኣመሰሉ ነገራት ምምካር።
• ኣመጋግባ ኣብ ከቢድ ክንክን ህጻናት፦ ኣባል ናይ ሓደ ኣብ ኣሃዱታት ጽዑቕ ክንክን ሆስፒታል (ICUs) ንዝርከቡ ኣብ ከቢድ ኩነታት ዝርከቡ ህጻናት ድሌታት ኣመጋግባ ዝከታተል ስፔሻሊስት ጉጅለ እዩ።
• ስብሕን ምቁጽጻር ክብደትን፦ ስብሒ ብጥዑይ መንገዲ ንምክልኻል፡ ንምሕካም ወይ ንምምሕዳር ይሕግዝ።
• ስፖርታዊ ኣመጋግባ፤ስፖርተኛታት፡ ከምኡ’ውን ኣብ ከም ፖሊስን ወተሃደራትን ዝኣመሰሉ ኣካላዊ ምንቅስቓስ ዘለዎም ሞያታት ኣብ ዘድልዮም ኣመጋግባ ክእለት ኣለና።
• ኣመጋግባ ኩሊት፡- ንሕዱር ሕማም ኩሊት (CKD) ዘለዎምን ውድቀት ኩሊት ዘለዎምን ፍሉይ መደባት ኣመጋግባ (ኣመጋግባ ኩሊት) ይፍጠር።
• ኣመጋግባ ኦንኮሎጂ፡- ንሕክምና ዝግበረሎም ወይ ካብ መንሽሮ ዝሓውዩ ሕሙማት ንዘድልዮም ኣመጋግባ ፍሉይ ኣቓልቦ ይወሃቦም።
• ጸገማት ኣመጋግባ፦ ገለ ሰባት ምስ ኣመጋግባ ዝተኣሳሰር ስነ-ኣእምሮኣዊ ጸገማት ኣለዎም (ንኣብነት ኣኖረክስያ ነርቮሳ - ዘይምብላዕ፡ ቡሊሚያ ነርቮሳ - ድሕሪ ምብላዕ ተምላስ)። እዞም ሰባት እዚኦም ንኸምዚኦም ዝኣመሰሉ ሰባት ናይ ኣመጋግባ ምሕዋይ ንምሃብ ይሰርሑ።
• ኣመጋግባን ክንክንን ሕማም ሽኮር፦ ሰርቲፊኬት ዘለዎ ክኢላ ክንክንን ትምህርትን ሕማም ሽኮር (CDCES) ሕማም ሽኮር ንምክልኻልን ንምምሕዳርን ዝሕግዝ ክኢላ እዩ።

ከመይ ጌርካ ምዝጉብ ክኢላ ኣመጋግባ ትኸውን?

እዚ ቀሊል ጉዕዞ ኣይኮነን። ምዝጉብ ክኢላ ኣመጋግባ ንምዃን ካብ ተፈላጥነት ዘለዎ ዩኒቨርሲቲ ናይ መጀመርታ ዲግሪን ማስተርስ ዲግሪን ክትረክብ ኣለካ። ብተወሳኺ፡ እንተወሓደ ናይ 1000 ሰዓታት ክትትል ዝግበረሉ ልምምድ ኣብ ትሕቲ ምኩር ክኢላ ኣመጋግባ ክትውድእ ኣለካ። እዚ ኩሉ ምስ ወዳእካ ጥራይ ኢኻ ሃገራዊ ፈተና ወሲድካ ምዝጉብ ክኢላ ኣመጋግባ ክትከውን እትኽእል። ኣብ ገለ ሃገራት ኣብ ርእሲ እዚ ብቕዓት እዚ ኣብታ ሃገር ክትሰርሕ ፍሉይ ፍቓድ እውን ክትረክብ ኣለካ።

ምዝጉብ ቴክኒሻን ኣመጋግባ (NDTR) መን እዩ?

ምዝጉብ ክኢላ ኣመጋግባ ወይ NDTR ካልእ ንዝተመዝገቡ ክኢላታት ኣመጋግባ ዝድግፍ በዓል ሞያ እዩ። ብተወሳኺ ብኮሚሽን ምዝገባ ኣመጋግባ (CDR) ብቑዓት እዮም። ንሳቶም ንሓካይም ኣመጋግባ ሕሙማት ድሌታት ኣመጋግባ ክግምግሙ፡ ብዛዕባ ምርጫታት መግቢ ከስተምህሩን ምዕባለኦም ክከታተሉን ይሕግዙ።

መን እዩ ሰርቲፊኬት ዘለዎ ክኢላ ኣመጋግባ (CNS)?

ሰርቲፊኬት ዘለዎ ክኢላ ኣመጋግባ (CNS) ኣብ ስነ-ምግቢ ምዕቡል ዲግሪ (ማስተርስ ወይ ዶክትሬት) ዘለዎ ሰብ እዩ። ልክዕ ከም ክኢላታት ኣመጋግባ፡ ሲኤንኤስ ንምዃን፡ ስራሕ ኮርስ፡ ክትትል ዝግበረሉ ስልጠናን ናይ ምስክር ወረቐት ፈተና ምሕላፍን የድሊ።

ዋላ እኳ ሓደ ሲኤንኤስ ምስ ክኢላ ኣመጋግባ ተመሳሳሊ ፍልጠትን ክእለትን እንተሃለዎ፡ ሲኤንኤስ ዝብል ስያመ ኣብ ገለ ቦታታት ከም RD/RDN ብሰፊሑ ተቐባልነት የብሉን። ኣብ ገለ ሃገራት ሲኤንኤስ ሕክምናዊ ፍወሳ ኣመጋግባ ክህቡ ክፍቀደሎም እንከሎ፡ ኣብ ገለ ሃገራት ግን ከምኡ ኣይኮነን።

ስለዚ "ክኢላ ኣመጋግባ" መን እዩ? ካብ ክኢላ ኣመጋግባ ዝተፈልየ ድዩ?

እዚ ንብዙሓት ሰባት ዘደናግር ከባቢ እዩ። ብዙሕ ግዜ "ክኢላ ኣመጋግባ" ወይ "ክኢላ ኣመጋግባ" ዝብሉ ቃላት ንሰምዕ ኢና። "ክኢላ ኣመጋግባ" መብዛሕትኡ ግዜ ብመጠኑ ሰፊሕ ቃል እዩ። ኣብ ኣመጋግባ ዝግደስን ኣብቲ ዓውዲ ኮርስ ዝወሰደን ሰብ ከይተረፈ ንነብሱ "ክኢላ ኣመጋግባ" ክብል ይኽእል እዩ።

ይኹን እምበር ምዝጉብ ክኢላ ኣመጋግባ (RD/RDN) ኣብ ብዙሓት ሃገራት ኣዝዩ ዝዓሞቐን ኣፍልጦ ዘለዎን ትምህርቲ፣ ጽኑዕ ስልጠናን ሕጋዊ ምዝገባን ዘለዎ ሰብ እዩ። ብፍላይ ከም ሕማም ሽኮር፣ ሕማም ልቢ፣ ሕማም ኩሊት ዝኣመሰሉ ዝተሓላለኹ ሕክምናዊ ኩነታት ዘለዎም ሰባት፣ ብሜዲካል ኒውትሪሽን ቴራፒ (MNT) ዝፍለጥ ፍሉይ ውጥን ኣመጋግባ ንምፍጣርን ንምምካርን ሕጋዊ ስልጣንን ስልጠናን ዘለዎም እዮም።

"ክኢላ ኣመጋግባ" ዝብል ቃል ኣብ ሲሪላንካ ልሙድ እኳ እንተኾነ፡ ንሓደ ሕክምናዊ ኩነታት ወይ ንፍሉይ ዕላማ ጥዕና ዝምልከት ምኽሪ ኣመጋግባ ክትሓትት እንተኾይንካ፡ ብዛዕባ ብቕዓት ናይቲ ምኽሪ ዝህብ ሰብ ገለ መጽናዕቲ ምግባር ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ‘ምዝገበኛ ክኢላ ኣመጋግባ’ ድዮም ወይስ ካብ ኣፍልጦ ዘለዎ ትካል ስልጠና ዝወሰዱ ምፍላጥ ንጥዕናኻ ዝጠቅም ውሳነ ክትወስድ ይሕግዘካ።

ናብ ክኢላ ኣመጋግባ ክኸይድ እንተድኣ ኣድልዩኒኸ?

ካብ ክኢላ ኣመጋግባ ሓገዝ ዘድልየካ ኮይኑ እንተተሰሚዑካ፡ ክትክእል ትኽእል ኢኻ፤

• ንሓኪም ስድራቤትካ (ሓኪም ስድራቤት/GP) ሕተቶ ። ናብ ዝምጥን ክኢላ ኣመጋግባ ክውከሰካ ይኽእል እዩ።
• መብዛሕትኡ ግዜ ክኢላታት ኣመጋግባ ኣብ ዓበይቲ መንግስታዊ ወይ ናይ ብሕቲ ሆስፒታላት ይሰርሑ ። ርኣይዎም።
• ገለ ፍሉያት ክሊኒካት (ንኣብነት ክሊኒካት ሕማም ሽኮር፣ ክሊኒካት ሕማም ልቢ) እውን ክኢላታት ኣመጋግባ ኣለወን።

ኣብ መወዳእታ እቲ ኣገዳሲ ነገር (Take-Home Message)

ኣመጋግባ ንህይወትናን ንጥዕናናን ኣገዳሲ እዩ። ኣመጋግባ ንኹላትና፡ ኣብ ኩሉ ቦታ ኣገዳሲ እዩ። ክኢላታት ኣመጋግባ ኣብ ኣመጋግባ ፍሉይ ስልጠና ዝወሰዱን ሰባት ጥዕና ዘለዎ መግቢ ንኽምገቡ ዝሕግዙን ሰብ ሞያ እዮም። ሓደ ሓደ ግዜ ብቐጥታ ይዛረቡኻን ይሕግዙኻን፣ ካልእ ግዜ ድማ ብድሕሪ መጋረጃ ኮይኖም ንመግቢኻ ይውጥኑ። ይኹን እምበር፡ ጥዑይ ኣነባብራ ንምንባር ዘድልየካ ኣመጋግባ ንኽትረክብ ዝህብዎ ኣገልግሎት ኣዝዩ ብዙሕ እዩ።

ስለዚ፡ ብዛዕባ መግቢ ዝኾነ ሕቶታት እንተሃልዩካ፡ ብዛዕባ ሓደ ሕማም ዝምችእ ኣመጋግባ ክትፈልጥ እንተደሊኻ፡ ወይ ድማ ጥዕና ዘለዎ ኣመጋግባ ከተማዕብል ጥራይ እንተደሊኻ ፡ ምኽሪ ብቑዕ ክኢላ ኣመጋግባ ካብ ምሕታት ድሕር ኣይትበል። ንጥዕናኻ ክትወስዶ እትኽእል ዝበለጸ ውሳነ ክኸውን እዩ !

` ክኢላ ኣመጋግባ፡ ክኢላ ኣመጋግባ፡ መግቢ፡ ጥዕና፡ ግቡእ ኣመጋግባ፡ ውጥን መግቢ፡ ምቁጽጻር ሕማማት