ኣብ ኣካላትካ ከም ምንዳድ ወይ ምውጥዋጥ ዝኣመሰሉ ዝገርም ስምዒታት ይስምዓካ ድዩ? ብዛዕባ ዲሰስተዝያ ንዛረብ!

ሓደ ሓደ ግዜ ኣካላትና ጓና ኮይኑ ይስምዓና ሓቀይ? ሃንደበት፡ ከም ጻጸ ኣብ ኣካላትና ዝስሕብ፡ ወይ ምንዳድ ስምዒት ይስምዓና። ሓደ ሓደ ግዜ፡ ምትንኻፍ ክዳን እውን ከይተረፈ ቃንዛ ክስምዓካ ይኽእል እዩ። ኣብ ሕክምና፡ እዚ ዲሰስተዝያ ንብሎ፡ ብዘይ ገለ ምኽንያት ዘይልሙድ፡ ሓድሓደ ግዜ ቃንዛ ዘለዎን ዝርብሽን ስምዒታት ዝስምዓና ስምዒት እዩ። ከምዚ ዝስምዓካ እንተኾይኑ ብመጀመርታ በይንኻ ከምዘይኮንካ ኣይትረስዕ። እዚ ናይ ብሓቂ ኩነታት እዩ። ብዛዕባኡ ብዝርዝር ንዛረበሉ።

ምትንኻፍ ከመይ ይስምዓና? እዚ ምስ ዲሰስተዝያ ብኸመይ ይተኣሳሰር?

ብቐሊሉ ንምዝራብ፡ ናይ ምትንኻፍ ህዋሳትና ብደቀቕቲ መወዳእታ ነርቭታት ኣብ ትሕቲ ቆርበትና እዩ ዝጅምር። እዚኦም ከም ሴንሰራት እዮም። እዞም ሴንሰራት ዝተፈላለዩ ነገራት ክፈልጡ ይኽእሉ።

• ቅርጺ፦ ሓደ ነገር ልሙጽ ይኹን ረሳሕ ይኹን።
• ሙቐት፦ ሓደ ነገር ውዑይ፡ ዝሑል ወይ ዝሑል ጥራይ ይኹን።
• ጸቕጢ፦ ሓደ ነገር ክሳብ ክንደይ ኣብ ቆርበትና ይጸቕጥ።
• ፕሮፕሪዮሰፕሽን፦ እዚ ቁሩብ ዝተሓላለኸ እዩ። እዚ ድማ ክፍሊ ኣካላትና ኣብ ነንሕድሕዶም ኣተኣሳሲሮም ኣበይ ከምዘለዉ ዝስምዓና ስምዒት እዩ። ኣብ ኣዝዩ ጸልማት ክፍሊ ከም ዘለኻ እሞ ሕሰብ። ኢድካ ኣብ ቅድሚ ገጽካ እንተ ኣቐሚጥካዮ፡ ዋላ እኳ ኣብ ገጽካ ክትሪኦ ወይ ክትስምዓ እንተዘይከኣልካ፡ ኣብኡ ክትስምዓካ ትኽእል ኢኻ ሓቀይ? ``ፕሮፕሪዮሰፕሽን'' ዝብል ንሱ እዩ።
• Nociception: እዚ ኣብ ኣካላትና ዝበጽሕ ጉድኣት ናይ ምፍላጥ ክእለት እዩ። ንኣብነት ኢድና ብወረቐት ክንቆርጽ ከለና ዝስምዓና ቃንዛ። እዞም ናይ ቃንዛ ምልክታት ናብ ሓንጎል ይለኣኹ እሞ "ተጎዲእና" ይስምዓና።

ካብዞም መወዳእታታት ነርቭ ዝእከብ ሓበሬታ ከም ምልክት ናብ ሓንጎልና ይለኣኽ። ነቶም ምልክታት ተንቲኑ ናብቲ ዝስምዓና ስምዒታት ዝቕይሮም ሓንጎል እዩ።

ይኹን እምበር፡ ገለ ነገራት ብቐጥታ ብነርቭታትና ኣይስምዓናን እዩ። ንኣብነት ቆርበትና "ርስሓት" ብቐጥታ ዝፈልጥ ሴንሰር የብሉን። ስለዚ ሓደ ነገር ርጥብ ዝበለ ኮይኑ ከመይ ይስምዓና? ሓንጎልና ከም ሙቐትን ቅርጽን ናይ ሓደ ነገር ዝኣመሰሉ ነገራት ብምውህሃድ "ኣንታ እዚ ርጥብ እዩ" ዝብል ስምዒት ይፈጥር።

እዚ ናይ ምናኔ ምህዞ ኣይኮነን። እዚ ስምዒታት እዚ ናይ ሓቂ እዩ፣ ከምኡ እውን ብሰንኪ ምኽንያት ዝለዓል ስምዒታት እዩ ። ከም ጭንቀትን ጭንቀትን ዝኣመሰሉ ኩነታት ፍርሒ ናይዚ ስምዒታት ክውስኹ ይኽእሉ። ናይ ምናኔ ፊግመንት እዮም ማለት ግን ኣይኮነን።

ልሙዳት ስምዒታት ዲሰስተዝያ እንታይ እዮም?

ዲሰስተዝያ ዝተፈላለየ ዝገርም ስምዒታት ከስዕብ ይኽእል። ብዙሓት ሰባት ነቲ ዝስምዖም ብኸምዚ ዝኣመሰለ ቃላት ይገልጽዎ፤

• ከም ዝነድድ (Burning)
• ዝሑል/ዝሑል
• ምሕንባስ፣ ከም እንስሳታት ከም ጻጸን መትሎን።
• ከም ብኤሌክትሪክ ዝተሃርመ ወይ ብዋሕዚ ኤሌክትሪክ ከም ዝተሃርመ (Electric)
• ምሕርቃም
• ምውቃጥ
• ምውጥዋጥ/ፒን-መርፍእ - ኣብ እግርና ምድናስ ምስ ዝስምዓና፡ ከምኡ ኢና ንብሎ። እዚ ብሕክምናዊ ኣገላልጻ ``ፓረስተዝያ'' ይበሃል፡ ኣብ ትሕቲ ምድብ ዲሰስተዝያ እውን ይኣቱ።
• በሊሕ/ምውጋእ
• ምስሓብ
• በቃ ርጥብ ኮይኑ ይስምዓካ (Wet)
• ምብስባስ

ቀንዲ ጠንቅታት ዲሰስተዝያ እንታይ እዮም?

ነዚ ኩነታት እዚ ከስዕቡ ዝኽእሉ ብዙሓት ነገራት ኣለዉ። ገሊኡ ግዝያዊ እዩ። ገሊኡ ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ሕማማት እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ ምኽንያት ክርከብ ኣይክእልን እዩ። እቶም ቀንዲ ጠንቅታት ኣብ ሓያሎ ምድባት ንበታተን።

እዚ ኩነታት እዚ ብኸመይ ይሕከም?

ሕክምና ዲሰስተዝያ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብቲ መሰረታዊ ጠንቂ ይምርኮስ ። ሓደ ሓደ ግዜ፡ ከም ኣለርጂ ዝኣመሰለ ንእሽቶ ጠንቂ እንተኾይኑ፡ ባዕሉ ክፍታሕ ይኽእል እዩ።

ሓደ ጠንቂ ክለለ እንተኽኢሉ፡ ሕክምና ናብቲ ጠንቂ እዩ ዝቐንዕ። ንኣብነት ጉድኣት ነርቭ ብሕማም ሽኮር ዝመጽእ እንተኾይኑ መጠን ሽኮር ደም ብጽቡቕ ምቁጽጻር ኣገዳሲ እዩ። ሕጽረት ቪታሚን እንተሃልዩ፡ ዘድሊ ቪታሚናት ብምቕራብ እፎይታ ክረክብ ይከኣል።

ንዓኻ ዝምጥን ሕክምና ንምርካብ ገለ ግዜ ክወስደልካ ይኽእል እዩ፣ ስለዚ ትዕግስትን ጽንዓትን ምግባርን ምስ ሓኪምካ ምዝርራብን ውጥን ሕክምና ምምጻእን ዝበለጸ እዩ።

ኣብ መንጎ ዲሰስተዝያን ፓረስተዝያን እንታይ ፍልልይ ኣሎ?

ፓረስተዝያ "ምድናስ" ኢልና እንጽውዖ ምውቃጥ ስምዒት እዩ። እዚ ሓደ ዓይነት ስምዒት ጥራይ እዩ ኣብ ትሕቲ ዝዓበየ ምድብ ዲሰስተዝያ ዝወድቕ። ማለት ኩሉ ፓረስተዝያ ዲሰስተዝያ እዩ፣ ኩሉ ዲሰስተዝያ ግን ፓረስተዝያ ኣይኮነን።

ኣብ መንጎ ዲሰስተዝያን ኣሎዳይንያን እንታይ ፍልልይ ኣሎ?

ኣሎዳይንያ ካብ ምትንኻፍ ዝመጽእ ቃንዛ ኮይኑ ንቡር ቃንዛ ዘየስዕብ እዩ። ንኣብነት፡ ኣንሶላ ዓራት ንኣካላትካ ምስ ዝትንክፍ ወይ ኣብ ሻወር ማይ ክነፍሕ ከሎ ቃንዛ ክስምዓካ።

እቲ ቀንዲ ፍልልይ እዚ እዩ ፡ ኣብ ኣሎዳይንያ ቃንዛ ኩሉ ግዜ ይስመዓካ። ኣብ ዲሰስተዝያ፡ እቲ ስምዒት ግድን ቃንዛ ክኸውን የብሉን፡ ዝገርምን ዘይምቹእን ስምዒት ክኸውን ይኽእል።

መዓስ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ?

እዚ ዜገርም ስምዒት እዚ ንሓያሎ መዓልትታት ዝጸንሕ እንተ ዀይኑ፡ እንተ ገዲዱ፡ ወይ ኣብ መዓልታዊ ንጥፈታትካ እንተ ዕንቅፋት እንተ ዀይኑ፡ .፣ ብርግጽ ናብ ሓኪም ምኻድ። እዚ ብኣጋኡ ምልክት ከቢድ ሕማም ክኸውን ስለ ዝኽእል፡ ምምርማሩ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ብፍላይ እዞም ዝስዕቡ ምልክታት ምስ ዝህልዉኻ ብቕልጡፍ ሕክምናዊ ምኽሪ ድለ፤

• ድኻም ጭዋዳታት
• ምዝራብ ጸገም
• ራእይ ይቕየር
• ሚዛን ኣካላት ምጥፋእ