ንእሽቶ ዘርኢ ኣብ ድሕሪት እዝንኻ ብምቕማጥ ካብ ዝተፈላለዩ ጸገማት ጥዕና እፎይታ እትረኽበሉ ሜላ ሰሚዕካ ትፈልጥ ዲኻ? ቁሩብ ዝገርም ክመስል ይኽእል እዩ ሓቀይ? እዚ ድማ 'ዘርኢ እዝኒ' ይበሃል። እዚ ካብ ባህላዊ ሕክምና ቻይና ዝመጽእ ነገር ’ ዩ። ስለዚ ንሎሚ ብዛዕባ እዚ ኣዝዩ ብቐሊሉ ክንዛረበሉ ኢና፡ እንታይ ምዃኑ፡ ከመይ ከም ዝሰርሕ፡ ብሓቂ ጠቓሚ ድዩ፡ ሓደጋ’ውን ኣሎ ድዩ።
ብቐሊሉ ንምግላጽ እዞም 'ዘርኢ እዝኒ' እንታይ እዮም?
ዘርኢ እዝኒ ኣብ ፍሉይ ነጥብታት ኣብ ደጋዊ ሸነኽ እዝንኻ ዝቐርቡ ንኣሽቱ ምልክት እዮም። ከም ንኣሽቱ መሳርሒታት ኣኩፕረሰር ኮይኖም ይሰርሑ። እዚ ሕክምና እዚ ኣካል ናይቲ auriculotherapy ዝበሃል ዓይነት ፍወሳ ኮይኑ፡ እዚ ባህላዊ ቻይናዊ ሕክምና ኮይኑ፡ ኣብ ውሽጢ እዝንኻ ንፍሉያት ነጥብታት ዒላማ ዝገበረ እዩ።
ቀንዲ ዕላማ ናይዚ ሕክምና ንኣካልን ኣእምሮን እፎይታን ምዝንጋዕን ምሃብ እዩ። ብዙሓት ሰባት ዝጥቀሙሉ፤
- ኣብ ኣካላትና ንዘጋጥሙ ዝተፈላለዩ ቃንዛታት ምጉዳል።
- ንናይ ድቃስ ምስኣን ጸገማት።
- ከም ሓደ መንገዲ ካብ ኣጠቓቕማ ሓሽሽ ንምውጻእ ዝሕግዝ።
- ካብ ከም ጭንቀት፡ ከቢድ ጓህን ስንባደን ዝኣመሰሉ ናይ ኣእምሮ ጸገማት ዕረፍቲ ረኸብ።
ብባህሊ ዘርኢ ተኽሊ ቫካርያ ነዚ ዕላማ ይጥቀሙሉ ነይሮም። ኣብዚ ግዜ እዚ ግን ካብ ሴራሚክ ወይ ብረት ዝተሰርሑ ንኣሽቱ ኩዕሶታት እውን ነዚ ዕላማ ይጥቀሙ። እዚኦም ብማይ ዘይኣትዎ ፕላስተር ኣብ እዝኒ ዝተተሓሓዙ ኮይኖም መብዛሕትኡ ግዜ ንኣስታት ሓደ ሰሙን ኣብ እዝኒ ክተርፉ ይኽእሉ።
እቲ ኣገዳሲ ነገር ቅድሚ ዝኾነ ካብዞም ኣማራጺ ሕክምናታት ምፍታንካ ምስ ሓኪምካ ምዝርራብ እዩ። ገለ ሰባት ኣብ እዋን ኣኩፓንቸር ነዞም 'ዘርኢ እዝኒ' ዝጥቀሙሉ ኮይኖም፡ እቲ ውጽኢት ኣብ መንጎ ኣኩፓንቸር ንነዊሕ እዋን ክጸንሕ ከም ዝሕግዝ ይገልጹ።
ሕራይ እሞ እዚ ብሓቂ ከመይ ይሰርሕ?
እዚ ኣዝዩ ቀሊል መስርሕ እዩ። ነዚ ሕክምና ክትወስድ ከም ዝኸድካ እሞ ሕሰብ።
1. ጽሬት፦ መጀመርታ፡ እቲ ነዚ ሕክምና ዚፍጽም ሰብ ፡ ኣብ ኣልኮላዊ መስተ ብዝተጠልቀየ ጡጥ ንደገ እዝንኻ ኣጸቢቑ የጽርዮ .
2. ምትካል ዓጽሚ፦ ድሕሪኡ፡ እቲ ዝሰልጠነ ሰብ ነተን ንኣሽቱ ኣዕጽምቲ ኣብቲ ዝምልከቶ ቦታታት ብጥንቃቐ ናብ እዝኒ ይተኽለን። እዚ ፈጺሙ ኣይጎድእን ’ ዩ ። ይኹን እምበር፡ ኣብቲ ቦታታት ቍሩብ ውዑይ ወይ ምልሕላሕ ክስምዓካ ይኽእል እዩ።
3. ማሳጅ፤ኣዕጽምቲ ምስ ተተሓሓዙ ቁሩብ ስራሕ ክትሰርሕ ኣለካ። ኣብ መዓልቲ ክልተ ወይ ሰለስተ ግዜ ነቲ ኣዕጽምቲ ምምሳሕ የድልየካ። እዚ ማለት ብኣጻብዕትኻ ቀሊል ጸቕጢ ምግባርን ብክቢ ምንቅስቓስ ምዝዋርን ማለት እዩ።
እዚ ኣገባብ ፍወሳ ኦሪኩሎቴራፒ ዘሎ መሰረታዊ ክልሰ-ሓሳብ፡ ብኸምዚ ኣገባብ ኣብ እዝኒ ፍሉያት ነጥብታት ምልዕዓል፡ ካብ ሓንጎልና ኢንዶርፊን ዝበሃሉ ኬሚካላት ንኽለቅቕ ከም ዝሕግዝ እዩ። 'ኢንዶርፊን' ብቐሊሉ ክግለጽ ከሎ፡ "ጽቡቕ ስምዒት ዝፈጥር" ኬሚካላት ኮይኖም፡ ሕጉስን ምዝንጋዕን ክስምዓና ዝገብሩ እዮም።
ሓቂ ንምዝራብ ግን፡ ኣብ እዝኒ ዝግበር ኣኩፓንቸር ወይ ኣኩፕረሰር ኣብ ዝተወሰኑ ኩነታት ብኸመይ ክሕግዝ ከም ዝኽእል ብሳይንስ 100% ዝተረጋገጸ ኣይኮነን። ገለ መጽናዕትታት ግን ምልክታት ንምፍዋስ ክሕግዝ ከምዝኽእል ይሕብር። ንኣብነት፡ ሓደ ንእሽቶ መጽናዕቲ፡ ዘርኢ እዝኒ ዝጥቀሙ ሰባት፡ ቃንዛ ናይ ምጽዋር ዓቕሞም ከም ዝወሰኸ ኣረጋጊጹ። ኣብዚ ኣርእስቲ ዝያዳ መጽናዕቲ ዘድሊ እኳ እንተኾነ፡ እዞም ውጽኢታት ግን ንሕዱር ቃንዛ ንዝነብሩ ሰባት ሓጋዚ ክኸውን ከምዝኽእል ይሕብሩ።
'ዘርኢ እዝኒ' ዘለዎ ጥዕናዊ ረብሓታት እንታይ እዮም ዝበሃሉ?
እቲ ቀዳማይ ክንዝክሮ ዘለና 'ዘርኢ እዝኒ' ንሕዱር ሕማማት ይኹን ካልእ ኩነታት 'ማጂክ' መድሃኒት ከምዘይኮነ እዩ። ይኹን እምበር፡ ብዘይካ እቲ ብሓኪምካ ዚህቦ ቀንዲ ሕክምናዊ ፍወሳ፡ ካብ ምልክታት እፎይታ ኣብ ምሃብ ጠቐምቲ ኪዀኑ ይኽእሉ እዮም። ኣብዚ ጉዳይ እዚ ገና ሰፊሕ መፅናዕቲ እኳ እንተዘይተገበረ ኣብዞም ዝስዕቡ ኩነታት ክሕግዙ ከምዝኽእሉ ይእመን፤
| ከም ሓጋዚ ዝቑጸር ኩነታት | ቀሊል መብርሂ |
|---|---|
| ወልፊ ሓሽሽ ምሕዋይ | ካብ መድሃኒት ኣብ እትቑጠበሉ እዋን ምልክታት ምስሓብ ንምንካይ ዕረፍቲ ምሃብ። |
| ጎናዊ ሳዕቤናት ጸረ-መንሽሮ ፍወሳታት | ብሰንኪ ኬሞቴራፒ ካብ ዝመጽእ ቃንዛን ምድናስን ዕረፍቲ ምሃብ። |
| ቃንዛ ታሕተዋይ ክፋል ሕቖ | ሕዱር ቃንዛ ሕቖ ንምንካይ ይሕግዝ። |
| ስእነት ድቃስ | ንዕረፍትን ዕረፍቲ ዝህብን ድቃስ ንኣእምሮ ንምህዳእ ምሕጋዝ። |
| ክብደት ሰብነት ምጉዳል | ሸውሃት ምግቢ ንምቁጽጻር ከም ዝሕግዝ ይሕሰብ። |
| ጭንቀትን ጭንቀትን | ንኣእምሮ የህድእ፡ ጸቕጢ የጉድል፡ ከምኡ’ውን ‘ጽቡቕ ስምዒት’ ዘለዎም ሆርሞናት ንምንቕቓሕ ይሕግዝ። |
| ስንባደን ሓዘንን። | ካብ ከቢድ ስንባደ ዝመልኦ ተመኩሮታት (Trauma)ን ሓዘንን ስነ-ኣእምሮኣዊ ዕረፍቲ ምሃብ። ንድሕሪ ስንባደ ዝመጽእ ጸቕጢ (PTSD) እውን ይጥቀመሉ። |
ኣብዚ ሓደጋታት ኣሎ ድዩ?
እቲ ጽቡቕ ዜና፡ ካብ 'ዘርኢ እዝኒ' ዝመጽእ ከቢድን ከቢድን ጎናዊ ሳዕቤናት ከምዘየለ እዩ ። ይኹን እምበር፡ ገለ ሰባት ንኣሽቱ ምልክታት ከጋጥሞም ይኽእል እዩ። እዚኦም መብዛሕትኡ ግዜ ከበድቲ ስለዘይኮኑ ድሕሪ ቁሩብ መዓልታት ይሓልፉ።
| ክህልዉ ዝኽእሉ ንኣሽቱ ጎናዊ ሳዕቤናት | እንታይ ክትገብሮ ዘለካ |
|---|---|
| ዘይምቾት ወይ ምሕርቃም ቆርበት | እቲ ዓጽሚ ኣብ ዝተዓጽወሉ ቦታ ዝኾነ ምቕያሕ ወይ ምሕርቃም እንተተሰሚዑካ፡ ነቲ ዓጽሚ ኣውጽእዎ። እቲ ዘይምቾት እንተቐጺሉ ናብ ሓኪም ምኻድ። |
| ቅሩብ ምፍሳስ ደም | ካብቲ ዓጽሚ ዝተተሓሓዘሉ ወይ ዝተኣልየሉ ቦታ ኣዝዩ ውሑድ መጠን ምፍሳስ ደም ክመጽእ ይኽእል። እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ባዕሉ ደው ይብል። |
| ምድንዛዝ | ገለ ሰባት ኣብ እዋን ሕክምና ወይ ድሕሪ ሕክምና ቁሩብ ምድንዛዝ ከጋጥሞም ይኽእል። እዚ ንእተወሰነ እዋን ኮፍ ኢልካ ወይ በጥ ብምባል ክፍታሕ ይከኣል። |
| ረኽሲ | እዚ ኣዝዩ ሳሕቲ እዩ። እቲ ፓች ዝተለኽየሉ ቦታ ቀይሕ፡ ሓቢጡ፡ ቃንዛ ዘለዎ ወይ ቁስሊ እንተተራእዩ ፡ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ምኻድ . |
| ድቃስ ምህላው | ገለ ሰባት ድሕሪ ሕክምና ብዝስምዖም ምዝንጋዕ ድቃስ ክስምዖም ይኽእል። |
ካልእ ኣገዳሲ ነገር! ናይ ላቴክስ ኣለርጂ እንተሃልዩካ፡ ማለት ምስ ከም ናይ ጎማ ጓንቲ ዝኣመሰሉ ነገራት ናይ ቆርበት ጸገም እንተሃልዩካ ፡ ቅድሚ ሕክምናኻ ኣፍልጦም . ብድሕሪኡ ላቴክስ ዘይብሉ ፋስ ክጥቀሙ ይኽእሉ።
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- ዘርኢ እዝኒ ኣውሪኩሎቴራፒ ዝበሃል ኣማራጺ ኣገባብ ሕክምና ኮይኑ፡ ከም ቃንዛ፡ ጭንቀትን ድቃስ ምስኣንን ዝኣመሰሉ ጸገማት ንምፍዋስ ዝውዕል እዩ።
- እዚ ንኹሉ ዝፍውስ ኣገባብ ስለዘይኮነ ፡ ከም መተካእታ ናይቲ ብሓኪምካ ዝወሃበካ ሕክምና ጥራይ እዩ ክውዕል ዘለዎ።
- ቅድሚ ዝኾነ ከምዚ ዝኣመሰለ ኣማራጺ ሕክምና ምጅማርካ ፡ ኩሉ ግዜ ምስ ሓኪምካ ምዝርራብን ምኽሪ ምሕታትን ኣገዳሲ እዩ።
- መብዛሕትኡ ግዜ ጎናዊ ሳዕቤናት ንኣሽቱ እዮም (ከም ቁጥዐ ቆርበት)። እንተኾነ ግን ምልክታት ረኽሲ (ምቕያሕ፡ ሕበጥ፡ ቃንዛ) እንተተዓዚብኩም፡ ብቕልጡፍ ናብ ሕክምናዊ ምኽሪ ድለዩ።
- ነዚ ሕክምና እዚ ከም መተካእታ ናይቲ ብሓኪምካ ዝተኣዘዘልካ መድሃኒታት ወይ ሕክምናታት ብዝኾነ ምኽንያት ኣይትጠቐመሉ።











💬 Comments (0)
ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።
ርእይቶኹም ወስኹሉ።