ብዛዕባ ኣኩፓንቸር ሰሚዕኩም ትፈልጡ ዶ ? ምናልባት ሓደ ዓርኪ ወይ ኣባል ስድራቤትካ ንቐጻሊ ቃንዛ ሕቖ ወይ ቃንዛ ብርኪ ፈቲንዎ ይኸውን። “መርፍእ” ብዝብል ሓሳብ ቁሩብ ስንባደ ወይ ምድንጋር ክስምዓካ ፍጹም ንቡር እዩ፣ ግን ብዛዕባ ብሓቂ እንታይ ምዃኑ፣ ብኸመይ ከም ዝሰርሕ፣ ውሑስ ድዩ ኣይኮነን፣ እንተጎዲኡን ብግልጺ ንዛረብ።
ኣኩፓንቸር ብልክዕ እንታይ እዩ?
ብቐሊሉ ክርአ ከሎ ፡ ኣኩፓንቸር ኣብ ጥንታዊ ሕክምና ቻይና ሱር ዝሰደደ ባህላዊ ኣገባብ ሕክምና እዩ። ኣብ ኣካላትካ ዝርከቡ ፍሉያት ነጥብታት (ከም ሕቖኻ፡ ክሳድካ፡ ርእስኻን ገጽካን) ቀስ ኢልካ ንምንቕቓሕ ኣዝዩ ረቂቕን ጽሩይን መርፍእ ሓጺን ምጥቃም የጠቓልል። እቲ ቀንዲ ዕላማ ካብ ቃንዛ ወይ ካልእ ፍሉይ ናይ ጥዕና ምልክታት ዕረፍቲ ምሃብ እዩ።
ብዓቢኡ ድማ ሳይንሳዊ መጽናዕትታት ንገለ ኩነታት ዕዉትነት ናይዚ ኣገባብ ኣረጋጊጾም እዮም። ይኹን እምበር ፡ ኣኩፓንቸር ብተለምዶ ጎኒ ጎኒ ቀዳማይ ሕክምናዊ ክንክንካ እትጥቀመሉ ተወሳኺ ፍወሳ ምዃኑ ኣይትረስዕ። እዚ ማለት ንኹነታት ጥዕናኻ ምሉእ ብምሉእ ንምምሕዳር ገና ደረጃ ዘለዎ ምዕራባዊ ሕክምናዊ ፍወሳታት ከድልየካ ይኽእል እዩ።
ኣየኖት ኩነታት እዮም ክሕከሙ ዝኽእሉ?
ኣኩፓንቸር ንሰፊሕ ናይ ጥዕና ጉዳያት ዕረፍቲ ክህብ ይኽእል። ሰባት መብዛሕትኡ ግዜ ሕዱር ቃንዛ ንምምሕዳር ይጥቀሙሉ። ገለ ልሙዳት ኣፕሊኬሽናት ንርአ።
| ልሙዳት ሕዱር ቃንዛ ኩነታት | ካልኦት ስክፍታታት ጥዕና |
|---|---|
|
|
ዝተፈላለዩ ዓይነታት ኣኩፓንቸር ኣለዉ ድዮም?
እወ፡ ሓያሎ ኣገባባት ኣሎ። ገለ ልምምድ ዝገብሩ ሰባት ባህላዊ ኣገባብ ቻይና ይኽተሉ፣ ኣብ ምምዛን ዋሕዚ ጸዓት ኣካላት ዘተኮሩ ኮይኖም፣ እዚ ድማ ብ‘ቂ’ (“ቺ” ይድመጽ) ይፍለጥ።
ካልኦት ድማ ዘመናዊ ምዕራባዊ ሳይንሳዊ ኣረኣእያ ዘጠቓልሉ ኮይኖም፡ መርፍእ ብምጥቃም ከም ስርዓተ ነርቭ ዝኣመሰሉ ስርዓታት የነቓቕሑ። ብዙሓት ልዑል ክእለት ዘለዎም ልምምዳውያን ንኽልቲኡ ሜላታት ውህደት ይጥቀሙ።
ትሪግር ፖይንት ቴራፒ እንታይ እዩ?
እዚ ምስ ኣኩፓንቸር ዝተኣሳሰር ፍሉይ ሜላ እዩ። ቃንዛ ማይዮፋስያል ኣብ ጭዋዳታትን መተሓላለፊ ቲሹታቶምን ዘይምቾት ዘጠቓልል እዩ። ጭዋዳታት ካብ መጠን ንላዕሊ ምስ ዝጥቀሙ፡ ጸቕጢ ምስ ዝህልዎም፡ ወይ ምስ ዝጉዳእ ፡ “መበገሲ ነጥብታት” ከማዕብሉ ይኽእሉ።—ጽኑዕን ቃንዛ ዘለዎን ዕንጨይቲ። እቲ ዝገርም ኣብ ሓደ ከባቢ ዕንክሊል ኣብ ፍጹም ዝተፈልየ ክፋል ኣካላትካ ሪፈርድ ቃንዛ ከስዕብ ይኽእል። ሓካይም ኣኩፓንቸር ነዞም ዕንጨይቲ “ንምፍታሕ” ንምሕጋዝ መርፍእ ክጥቀሙ ይኽእሉ።
ብዛዕባ ኣውሪኩላር ኣኩፓንቸር (እዝኒ ኣኩፓንቸር)ከ?
ኣብዚ ሜላ እዚ መርፍእ ኣብ እዝንኻ ኣብ ዝርከቡ ፍሉያት ነጥብታት ጥራይ እዮም ዝኣትዉ። እዚ ኣገባብ እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ንሕዱር ቃንዛ ሕቖን ምስ መንሽሮ ዝተኣሳሰር ምቁጽጻር ቃንዛን ይጥቀመሉ።
ብሓቂ ከመይ ይሰርሕ?
ብመሰረት ባህላዊ ሕክምና፡ ‘ቂ’ ዝበሃል ጸዓት ብኣካላትና ይውሕዝ። እዚ ዋሕዚ ምስ ተበታተነ፡ ዘይምዕሩይነት ጸዓት ከም ዘጋጥምን፡ ናብ ሕማም ከም ዘምርሕን ይእመን። ኣኩፓንቸር ፍሉያት ኣኩፖይንት ብምንቕቓሕ ነዚ ሚዛን ንምምላስ ዝዓለመ እዩ።
እቲ ዘመናዊ ሳይንሳዊ መግለጺ ዝተፈልየ እዩ፡ መርፍእ ንማእከላይ ስርዓተ ነርቭን ስርዓተ ምክልኻል ሕማምን የነቓቕሕ። እዚ ድማ ጠንቂ፤
- ምፍናው ተፈጥሮኣዊ መቐነሲ ቃንዛ ከም ኢንዶርፊን .
- ምፍናው ናይ ነርቭ ድፍኢት ዝቆጻጸሩ ኒውሮትራንስሚተራት ።
- ኣካላት ንምልክታት ውጽኢታዊ ምላሽ ንኽህብ።
- ምምላስ ተፈጥሮኣዊ ሚዛን ኣካላት።
ኣብ እዋን ኣኼባ እንታይ ይኸውን? ይጎድእ ድዩ?
ኣብቲ ናይ መጀመርታ ምብጻሕካ፡ ሓኪምካ ምሳኻ ታሪኽ ጥዕናኻ ክዘራረብን ንኣካላትካ ክምርምሮን ቅኑዕ ናይ ሕክምና ነጥብታት ከለሊ እዩ።
እቶም ዝጥቀሙሉ መርፍእ ጽሩይ፡ ንሓደ ግዜ ጥራይ ዝጥቀሙ፡ ንሓንሳብ ዝድርበን ከም ሰንሰለት ጸጉሪ ሰብ ዝቐጠኑን እዮም። እቲ በዓል ሞያ ካብ ክፋል ኢንች ክሳብ ውሑዳት ኢንች ብዝተፈላለየ ዕምቆት የእትዎም። እቶም መርፍእ ንገለ ደቓይቕ ክሳብ 20 ደቓይቕ ኣብ ውሽጢ ክተርፉ ይኽእሉ።
ልሙድ ሕቶ፡ “ይጐድእ ድዩ፧” እቲ መርፍእ ምስ ኣተወ፡ ቅሩብ ናይ ምውጋእ ስምዒት ክስምዓካ ተኽእሎ ኣሎ። መርፍእ ኣዝዩ ረቂቕ ስለዝኾነ ካብ ደም ምውሳድ ወይ መርፍእ ምውጋእ ብኣግባቡ ዝወሓደ ቃንዛ ኣለዎ።
ሓደ ሓደ ግዜ፡ እቶም መርፍእ ድኹም ቃንዛ፡ ምውጥዋጥ ወይ ስምዒት ክብደት ኣብቲ ጭዋዳ ከስዕቡ ይኽእሉ። እዚ ስምዒታት እዚ መብዛሕትኡ ግዜ እቲ ሕክምና ብኣድማዒ መንገዲ ይሰርሕ ከምዘሎ ስለ ዘመልክቱ፡ እቲ ሓኪምካ ምሳኻ ክኣቱ እዩ።
ዝኾነ ሓደጋታት ኣሎ ድዩ?
ኣኩፓንቸር ብብቑዕን ምኩርን በዓል ሞያ ክግበር ከሎ፡ ዳርጋ ዝኾነ ጸገማት ወይ ጎናዊ ሳዕቤን የብሉን።
መርፍእ ንሓደ ግዜ ጥራይ ዝጥቀመሉን ንሓንሳብ ዝድርበን ክኸውን ኣለዎ። ይኹን እምበር ፡ ካብ ብቕዓት ዘይብሉ ሰብ ወይ ጽሩይ መርፍእ ዘይጥቀም ሰብ ሕክምና ምውሳድ ሓደገኛ ክኸውን ይኽእል እዩ። ናብ ረኽሲ፡ ውሽጣዊ መጉዳእቲ ወይ ምጉዳል ነርቭ ከስዕብ ይኽእል። ስለዚ ብቕዓት ናይቲ በዓል ሞያኻ ብዕምቆት ምርግጋጽ ኣገዳሲ እዩ።
ኣኩፓንቸር ምስ ደረቕ መርፍእ ሓደ ድዩ?
ብዙሓት ነዞም ክልተ ክደናግሩ እንከለዉ፡ ሓደ ግን ኣይኮኑን። ክልቲኦም መርፍእ ዝጥቀሙ እኳ እንተኾኑ፡ መትከላቶምን ዕላማታቶምን ግን ኣዝዩ ይፈላለ እዩ።
| መለለዩ | ኣኩፓንቸር | ደረቕ መርፍእ |
|---|---|---|
| መሰረት | ኣብ ምብራቓዊ (ቻይናዊ) ሕክምና ዝተመርኮሰ። | ኣብ ምዕራባዊ ሕክምና ዝተመርኮሰ። |
| ዝተፈጸመ ብ... | ፍቓድ ዘለዎም ኣኩፓንቸሪስት። | መብዛሕትኡ ግዜ ሰብ ሞያ ጥዕና ከም Physical Therapists ዝኣመሰሉ። |
| ዕላማ | ቃንዛ ጭዋዳታት ጥራይ ዘይኮነስ ስርዓታት ኣካላት ሚዛን ምሃብ። | ብቐንዱ ጭዋዳታት መበገሲ ነጥብታት ንምፍናው። |
ኣገዳሲ መተሓሳሰቢ ፡ ምስ ሓኪምካ ከይተዘራረብካ ዝተኣዘዘልካ መድሃኒታት ምውሳድ ፈጺምካ ኣይተቋርጽ ወይ ውጥን ሕክምናኻ ኣይትቐይሮ። ኣኩፓንቸር ክንደይ ረድኤት ይህብ ብዘየገድስ፡ ቀዳማይ ሕክምናዊ ሕክምናኻ ቀጽሎ። ንዝኾነ ናይ ጥዕና ስክፍታ ናብ በዓል ሞያ ሕክምና ክትከይድ ኣይትደናጐ።
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- ኣኩፓንቸር ንቃንዛን ካልእ ኩነታትን ዝውዕል ባህላዊ ፍወሳ ኮይኑ፡ ብተለምዶ ከም መመላእታ ናይ ምዕራባውያን ሕክምናዊ ክንክን እዩ።
- ብብቑዕን ምኩርን በዓል ሞያ ክፍጸም ከሎ ኣዝዩ ውሑስ እዩ። ኩሉ ግዜ መጀመርታ መረጋገጺ መንነቶም ኣረጋግጽ።
- ንመኽሪ ሓኪምካ ወይ ንዝተኣዘዘልካ ሕክምናታት መተካእታ ኣይኮነን ። ኩሉ ግዜ ንቐንዲ ሓኪምካ ተወከስ።
- መርፍእ ኣይትፍራሕ፤ እቲ ስምዒት መብዛሕትኡ ግዜ ልኡም ምውቃጥ ጥራይ እዩ፣ ካብቲ መደበኛ መርፍእ ኣዝዩ ይንእስ።
- ኣኩፓንቸር ክትፍትን እንተደሊኻ፡ ንፍሉይ ናይ ጥዕና ድሌታትካ ዝሰማማዕ እንተኾይኑ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።
