ኣብ መላግቦታትካን ቴንዶናት ምስ ኣዕጽምቲ ዝጣበቑሉ ቦታታትን እውን ቃንዛ የጋጥመካ ድዩ? ብዛዕባ ኤንተሶፓቲን ኤንተሲቲስን ንመሃር!

ኣብ መንኵብካ፡ ብርኪኻ፡ ብርክኻ ወይ ሸኾናኻ ሃንደበታዊ ቃንዛ ወይ ቅሩብ ሕበጥ ኣጋጢሙካዶ ይፈልጥ፧ ምናልባት ንግሆ ምስ ተበራበርካ እቲ ከባቢ ተሪር ኮይኑ ይስምዓካ ይኸውን? እዞም ነገራት እዚኦም ንቡር ክመስሉ ይኽእሉ እኳ እንተኾኑ፡ ሓደ ሓደ ግዜ እዚ ብሰንኪ ``ኤንተሶፓቲ`` ወይ ``ኤንተሲትስ`` ዝበሃል ኩነታት ክኸውን ይኽእል።ኣይትሻቐሉ፡ ብዛዕባ እዚ ሎሚ ጥራይ ክንዛረብ ኢና።

ኤንተሶፓቲ እንታይ እዩ? ብጣዕሚ ቀሊል እዩ!

ብቐሊሉ ንምዝራብ፡ ‘ኤንተሶፓቲ’ ንዝኾነ ኣብ ኣካላትና ዝርከቡ ቴንዳታትን ልጋማትን ምስ ኣዕጽምቲ ዝራኸብሉ ቦታታት ዝጸሉ ኩነታት ወይ ጸገም ጥዕና ዝገልጽ ሓፈሻዊ ቃል እዩ .

በዚ ኸምዚ ሕሰብዎ፦ ቴንዳታትና ከም ድልዱል ጐማ እዮም። እዚኦም እዮም ንጭዋዳታትና ምስ ኣዕጽምትና ዘራኽብዎ። ልጋማት ድማ ከም ድልዱልን ተዓጻጻፍን ባንድ እዩ። እዚኣቶም ንሓደ ዓጽሚ ምስ ካልእ ዓጽሚ የራኽብዎ።

ሕጂ፡ እቲ ቴንዶን ወይ ልጋመንት ምስ ዓጽሚ ዝጣበቐሉ ልክዕ ነጥቢ ዝገልጽ ሕክምናዊ ቃል ``ኤንተሲስ'' ይበሃል።ስለዚ፡ ኣብ መወዳእታ ቃል "-ፓቲ" ክትውስኽ ከለኻ፡ ነቲ ክፋል ዝጸሉ ኩነታት ወይ ጸገም ኣሎ ማለት እዩ። ሽዑ ``ኤንተሶፓቲ'' ኣብ ሓደ ወይ ልዕሊኡ ካብ ``ኤንተሲስ''ካን ኣብቶም መተሓላለፍቲ ቲሹታትን ዝኽሰት ጸገም እዩ። ተረዲእኒ፧

ስለዚ ኢንተሲትስ እንታይ እዩ? ኣብ መንጎ ክልቲኡ እንታይ ፍልልይ ኣለዎ?

ኣብዚ ቁሩብ ፍልልይ ኣሎ። `ኤንተሶፓቲ` ንሓደ `ኤንተሲስ` ዝጸሉ ዝኾነ ይኹን ኩነታት የመልክት። ይኹን እምበር `ኢንተሲትስ` ኣብቲ `ኢንተሲስ` ንዝፍጠር ነድሪ የመልክት። ማለት `ኤንተሲትስ` ኣብ ትሕቲ `ኢንተሶፓቲ` ዝኣቱ ፍሉይ ኩነታት እዩ።

ሓድሓደ ግዜ ሓካይም ነዘን ክልተ ቓላት እዚኣተን ሓደ ዓይነት ትርጕም ንኺህልወን ተለዋዊጦም ኪጥቀሙለን ይኽእሉ እዮም። ግን ኣይትጨነቑ። ሓኪምካ ምልክታትካ ርእዩ፡ ጠንቂ እንታይ ምዃኑ ክፈልጥን ኣየናይ ቃል ይጥቀሙ ብዘየገድስ ቅኑዕ ሕክምና ክህበካን እዩ።

ኢንተሲትስ ክሳብ ክንደይ ልሙድ እዩ?

ኣብ ዓመት ክንደይ ሰባት ኢንተሲትስ ከም ዘማዕብሉ ብልክዕ ምግላጽ ኣጸጋሚ እዩ። እዚ ዝኾነሉ ምኽንያት ድማ ቃንዛን ሕበጥን ቴንዳታትን ልጋማትን ኣዝዩ ልሙድ ስለዝኾነ ብፍላይ ኣብ ዝጉዳእሉ እዋን እዩ። ብዙሓት ሰባት ድማ ቅድሚ ብወግዒ ምፍላጦም ካብ ኤንተሶፓቲ ይሓውዩ።

ይኹን እምበር፡ ክኢላታት ዝፈልጥዎ ነገር እንተሃልዩ፡ ኣብቶም ከም ሶርያቲክ ኣርትራይተስን ኣንኪሎሲንግ ስፖንዲላይትስን ዝኣመሰሉ ነድሪ ኣርትራይተስ ዘለዎም ሰባት፡ ኢንተሳይትስ ኣዝዩ ልሙድ ምዃኑ እዩ። ብሓቂ ክርአ ከሎ፡ ካብ ሓደ ግዜ ንላዕሊ ሕማም ኤንተሳይት ምህላው፡ ሓደ ካብቲ ሓካይም ነዞም ኩነታት ንምፍላጥ ዝጥቀሙሉ ፍንጪ እዩ።

ምልክታት ሕማም ኤንተሲትስ እንታይ እዮም?

እቶም ዝበዝሑ ምልክታት ሕማም ኤንተሲትስ፤

• ቃንዛ፥ኣብቲ ዝተጎድአ መላግቦ ወይ ቴንዶን ምትእስሳር ነጥቢ ከቢድ ቃንዛ ከጋጥመካ ይኽእል። ነቲ መላግቦ ክትጥቀመሉ ከለኻ እውን እቲ ቃንዛ ክውስኽ ይኽእል እዩ።
• ሕበጥ፦ እቲ ቃንዛ ዝረኣየሉ ቦታ ሕበጥ ክመስል ይኽእል።
• ሕብሪ ምቕያር ወይ ምቕያሕ፦ ሓደ ሓደ ግዜ እቲ ኣብቲ ኸባቢ ዚርከብ ቈርበት ቀይሕ ወይ ሕብሪ ኪቕይር ይኽእል እዩ።
• ምትራር፦ ብፍላይ ንመጀመርታ ግዜ ንግሆ ክትትንስእ ከለኻ፡ ወይ ንእተወሰነ እዋን ኣብ ተመሳሳሊ ቦታ ድሕሪ ምጽናሕካ ነቲ መላግቦ ከተንቀሳቕሶ ምስ እትፍትን፡ ምትራር ክስምዓካን ብቐሊሉ ክጥወ ወይ ክዝርጋሕ ዘይክእልን እዩ። እሞ ሕሰብዎ፡ ንግሆ ምስ ተንስእካ፡ ሸኾናኻ እኳ ኣብ መሬት ከተቐምጦ ዘይትኽእል ተሪር ይስምዓካ።

ገለ ኤንተሶፓቲ ዘለዎም ሰባት ’ ውን ኣብ ጽፍሮምን ጽፍሪ እግሮምን ለውጢ ከስተብህሉ ይኽእሉ ’ ዮም። ከም ጕድጓድ ወይ ሕብሪ ምቕያር ጽፍርኻ ዝኣመሰሉ ነገራት ከተስተብህል ትኽእል ኢኻ።

ኢንተሳይትስ ኣብ ዝኾነ ቦታ ኣካላትካ ቴንዶን ወይ ልጋመንት ምስ ዓጽሚ ኣብ ዝራኸበሉ ቦታ ክኽሰት ይኽእል እዩ፡ እንተኾነ ግን ውሑዳት ብብዝሒ ዝጥቅዑ ቦታታት ኣለዉ፤

• ኣብራኽ
• ብርኪታት
• ኣእዳውን መንኵብን
• ብርኪ
• ቁርጭምጭሚት።
• እግሪ - ብፍላይ ቃንዛ ሸኾና (Plantar Fasciitis) - ናይዚ ጽቡቕ ኣብነት እዩ።

ስለምንታይ ኢና ኤንተሲትን ኤንተሶፓቲን ንረክብ?

ኤንተሶፓቲ (ኢንተሳይትስ ሓዊሱ) ብኽልተ ቀንዲ ምኽንያታት እዩ ዝኽሰት፤

1. ንቴንዶን ወይ ልጋመንትካ ዝጎድእ መጉዳእቲ።

2. ኣብ ኣካላትና ነድሪ ዘስዕቡ ኩነታት ጥዕና።

ብሰንኪ መጉዳእቲ

ገለ ገለ ንኤንተሶፓቲ ዘስዕቡ መጉዳእቲታት፤

• ተደጋጋሚ ናይ ምውጥዋጥ መጉዳእቲ፦ ኩሉ ግዜ ኣብ ኮምፒተር እንተሰሪሕካ ኣብ ኢድካ ዝስምዓካ ቃንዛ ሕሰብ። ወይ ድማ፡ ሓደ ዓይነት ምንቅስቓስ ዝገብር ኣትሌት ዝመጽእ መጉዳእቲ።
• ስፖርታዊ መጉዳእቲ፦ እዚ ኩነታት እዚ ብሰንኪ ሃንደበታዊ ሓደጋታት፡ ምውዳቕን ስፖርት ኣብ እትጻወተሉ እዋን ምጭብባጥን ክኽሰት ይኽእል።
• ቴኒስ ብርኪ ፡ ቃንዛ ኣብ ደገ ብርኪ።
• ብርኪ ተጻዋታይ ጎልፍ ፡ ቃንዛ ኣብ ውሽጢ ብርኪ።

ከምዚ ዝኣመሰለ መጉዳእቲ ነቲ ‘ኤንተሲስ’ ዝበሃል ከባቢ ክጎድኦን ቃንዛን ሕበጥን ከስዕብ ይኽእል።

ብሰንኪ ኣብ ኣካላትና ዝፍጠር ናይ ነድሪ ኩነታት

ገለ ኩነታት ጥዕና ኣብ ኣካላትና ነድሪ ስለዘስዕቡ፡ ናብ ሕማም ኤንተሳይትስ ከስዕብ ይኽእል። ስርዓተ ምክልኻልና ንገለ ኩነታት ምላሽ ብምሃብ ሳይቶካይን ዝበሃሉ ፍሉያት ፕሮቲናት ብምፍራይ እዩ። እዞም ሳይቶካይን እዚኣቶም ንኣካላትና ንኽሓዊ እኳ እንተሓገዙ፡ ነድሪ እውን ከስዕቡ ይኽእሉ እዮም። ገለ ናብ ኢንተሳይትስ ከብጽሑ ዝኽእሉ ነድሪ ዘስዕቡ ኩነታት፤

• ሶርያቲክ ኣርትራይተስ፦ እዚ ምስ ሕማም ቆርበት ሶርያሲስ ዝተኣሳሰር ሕማም ኣርትራይተስ እዩ።
• ኣንኪሎሲንግ ስፖንዲላይትስ፦ እዚ ብቐንዱ ንዓንዲ ሕቖ ዝጸሉ ዓይነት ኣርትራይተስ እዩ።
• ረውማቶይድ ኣርትራይተስ፦ እዚ እውን ንመላግቦታት ዝጸሉን ብሰንኪ ምንቅስቓስ ስርዓተ ምክልኻል ዝፍጠርን ናይ ነድሪ ኩነታት እዩ።
• ሶርያሲስ፦ ሕማም ቆርበት እኳ እንተኾነ፡ ምስኡ ኤንተሳይትስ ናይ ምምዕባል ሓደጋ ኣሎ።
• ቡርሳይትስ፦ ነድሪ ናይቶም ኣብ ጥቓ መላግቦታት ከም ኩሽን ዝሰርሑ ቡርሳ ዝበሃሉ ብፈሳሲ ዝመልኡ ቦርሳታት።
• Plantar Fasciitis: ኣብ ትሕቲ እግሪ ብፍላይ ድማ ኣብ ሸኾና ዝኽሰት ቃንዛ ዘለዎ ኩነታት እዩ። እዚ ውን ጽቡቕ ኣብነት ናይ ኢንተሲትስ እዩ።

ብሰንኪ ኤንተሶፓቲ ካልኦት ክመጹ ዝኽእሉ ጸገማት ኣለዉ ድዮም?

ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ኤንተሶፓቲ (ማለት ምስ ግዜ ዝምዕብልን ዝገደደን ኩነታት) ዘለዎም ሰባት ፡ ስፐርስ ዓጽሚ ናይ ምምዕባል ሓደጋኦም ዝለዓለ እዩ . እቶም ንሕማም ኤንተሳይትስ ዝፈጥሩ ሳይቶካይን ሓደ ሓደ ግዜ ብጌጋ ንኣዕጽምትና ሓድሽ ቲሹ ንኽዓብዩ ምልክት ይህቡ። እዞም ስፓርስ ዓጽሚ ቃንዛ ከጋድዱ ወይ ሓድሽ ቃንዛ ክጅምሩ ይኽእሉ።

ሓኪም ነዞም ኩነታት ብኸመይ ይምርምሮም?

ሓደ ሓኪም ንኤንተሶፓቲ ብቐንዱ ኣካላዊ መርመራ ብምግባር ክምርምሮ ’ ዩ። ንሱ ወይ ንሳ ነቲ ምልክታት ዝረኣየካ ከባቢ ምናልባት ብመንካዕ ክምርምሮ እዩ። ንመጀመርታ ግዜ እቲ ቃንዛ፡ ምትራር ወይ ካልእ ምልክታት መዓስ ከም ዝተሰምዓካን፡ እንታይ ዓይነት ንጥፈታት ከም ዘጋድዶ (ወይ ዝገደደ) ንሓኪምካ ምሕባር ኣገዳሲ እዩ።

ንሕማም ኤንተሳይትስ ብቕጽበት ክምርምር ዝኽእል ፍሉይ መርመራ የለን። ይኹን እምበር፡ ሓኪምካ ፍሉይ ስካን (መርመራ ምስሊ) ተጠቒሙ፡ ዝኾነ መጉዳእቲ ወይ ነድሪ ንምድላይ፡ ንውሽጢ ኣካላትካ ስእሊ ክወስድ ይኽእል። ካብዚኦም፤

• ራጂ ምውሳድ
• ኣልትራሳውንድ ስካን (`ኣልትራሳውንድ`)
• ኤምኣርኣይ ስካን (`ኤምኣርኣይ - ማግኔታዊ ሪዞናንስ ኢሜጅንግ`)

ሓኪምካ ናይ ነድሪ ሕማም ከም ዘለካ እንተሓሲቡ፡ ገለ መርመራታት ደም እውን ክእዝዝ ይኽእል እዩ .

ንሕማም ኤንተሲትስ ዝፍወሱ ፍወሳታት እንታይ እዮም?

እቲ ዘድልየካ ሕክምና ኣብ ጠንቂ ናይቲ ኤንተሲትስካ ዝምርኮስ ክኸውን እዩ። ድሕሪ መጉዳእቲ ኣካላትካ ንኽሓዊ ኣብ ገዛኻ ክትገብሮ እትኽእል ነገር ክኸውን ይኽእል እዩ። ወይ ድማ፡ ሕዱር ሕማም እንተኾይኑ፡ ናይ ነዊሕ ግዜ ውጥን ምሕደራ ከድልዮ ይኽእል እዩ። እቶም ዝበዝሑ ፍወሳታት ኤንተሶፓቲ፤

ኣብ ገዛኻ ክትገብሮም እትኽእል ሕክምናታት

• ኣገባብ ሩዝ፦ እዚ ንብዙሓት መጉዳእቲ ዝጥቀሙሉ ልሙድ ፍወሳ እዩ።
• R - ዕረፍቲ፦ ነቲ ዝተጎድአ ክፋል ኣካላትካ ምዕራፍ።
• I - በረድ፦ ቃንዛን ሕበጥን ንምንካይ ዕሹግ በረድ ምልካይ።
• ሐ - ምጽቃጥ፦ ሕበጥ ንምቁጽጻር ናይ ምጽቃጥ ፋስ ምጥቃም። ሓኪምኪ ነዚ ብኸመይ ብግቡእ ከም እትለኽዮ ከርእየካ እዩ፣ ኣዝዩ ከይተጠርነፈ።
• ሠ - ቁመት፦ ነቲ ዝተጎድአ ቦታ ልዕሊ ደረጃ ልቢ ምሓዝ።
• NSAIDs: ብዘይ ዶክተር ዝሽየጡ መቐነሲ ቃንዛ ከም ኢቡፕሮፈን (NSAIDs) ንነድሪ ንምንካይን ቃንዛ ንምፍዋስን ክሕግዙ ይኽእሉ። ግን እዞም መድሃኒታት ንነዊሕ እዋን ንኽትጥቀመሉ ከምዘይምከሩ ኣይትረስዑ። ንሓኪም ከይተወከስካ ኣብ ሓደ እዋን ልዕሊ 10 መዓልታት ኣይትውሰድ።

ብሕክምናዊ ምኽሪ ዝወሃብ ሕክምና

• ኮርቲኮስተሮይድ፦ እዚኦም ብሓኪም ንነድሪ ንምንካይ ዝእዘዙ መድሃኒታት እዮም። ሓኪምካ ብቐጥታ ናብቲ ዝተጎድአ ኢንተሲስ ኮርቲሶን ክውሰደካ ይኽእል።
• ኣካላዊ ፍወሳ፦ ኣካላዊ ፍወሳ ኣብ ከባቢ መጉዳእቲ ንዘሎ ጭዋዳታት ንምሕያል፡ ተዓጻጻፍነት ንምዕባይን ቃንዛ ንምንካይን ክሕግዝ ይኽእል። ኣካላዊ ሓኪም ንኽትሓዊን ርሕቀት ምንቅስቓስ (ንሓደ ክፋል ኣካላትካ ክሳብ ክንደይ ከተንቀሳቕሶ ከም እትኽእል) ንኽሕግዘካ ምውስዋስ ኣካላትን ምዝርጋሕን ክምህረካ እዩ።
• DMARDs: ሕማም ዝቕይሩ ጸረ-ረውማቲክ መድሃኒታት (DMARDs) ንናይ ምክልኻል ዓቕሚ ዝዓብጡ መድሃኒታት እዮም። ንኣውቶኢሙን ሕማማት ንምምሕዳር ይጥቀሙ፣ ከም ገለ ዓይነታት ብሰንኪ ኤንተሳይትስ ዝመጽእ ኣርትራይተስ።

ኢንተሲትስ ምሉእ ብምሉእ ክፍወስ ይኽእል ድዩ?

ምሕካም ኤንተሶፓቲ፡ ከም ረኽሲ ባክተርያ ብጸረ-ባክተርያ ምሕካም፡ "ምፍዋስ" ዘይኮነስ፡ እናማዕበለ ምስ ከደ ምምሕዳሩ ጌርካ ክሕሰብ ይግባእ። ኤንተሶፓቲን እቲ መሰረታዊ መጉዳእቲ ወይ ኩነታትን መብዛሕትኡ ግዜ ምሉእ ብምሉእ ክጠፍእ ይኽእል።

ይኹን እምበር፡ ምብራዕ ወይ ምብራዕ ናይ ኢንተሳይትስ ክህልወካ ይኽእል እዩ - ብፍላይ ብሰንኪ ኣውቶኢሙን ሕማም ዝመጽእ እንተኾይኑ። ሓኪምካ ምልክታትካ ከተመሓድርን ድግግም ምብራህ ክትቅንሰሉን እትኽእለሉ መንገድታት ክህበካ እዩ።

ሓደ ኤንተሶፓቲ ዘለዎ ሰብ እንታይ ዓይነት መጻኢ ክጽበ ይኽእል?

ናይ ኩሉ ሰብ ተመኩሮ ሓደ ኣይኮነን። ኣብቲ ዘለካ ዓይነት ኤንተሶፓቲን ጠንቂኡን ይምርኮስ።

ብሰንኪ መጉዳእቲ ዝመጽእ ኩነታት እንተሃልዩካ፡ ኣካላትካ ምስ ሓወየን ኣብ ንጥፈታትካ ገለ ለውጢ ምስ ገበርካን እቲ ኤንተሲትስ ምሉእ ብምሉእ ክጠፍእ ኣዝዩ ተኽእሎ ኣሎ። ኩሉ ንቡር ንጥፈታትካ ብዘይ ዝኾነ ናይ ነዊሕ ግዜ ጎናዊ ሳዕቤን ዳግማይ ክትጅምሮ ትኽእል ኢኻ። ይኹን እምበር፡ ዋላ እኳ ጽቡቕ እንተ ተሰሚዑካ፡ ሓኪምካ ኽሳዕ ዚብለካ፡ ኣድካሚ ኣካላዊ ምንቅስቓስ ኣይትጀምር።

ገለ ንኤንተሶፓቲ ዘስዕቡ ኩነታት ጥዕና ሕዱር እዮም። ነዚ ኩነታት እዚ ንነዊሕ እዋን፡ ምናልባት ንመላእ ህይወትካ ከተመሓድሮ ከድልየካ እዩ። ሓኪምኪ ብዛዕባ እንታይ ክትጽበ ከም ዘለካን ነዞም ኩነታት ብኸመይ ከም እተመሓድሮምን ክዛረበካ እዩ።

ኢንተሲትስ ክከላኸል ይኽእል ድዩ?

መብዛሕትኡ ግዜ ኢንተሳይትስ ክከላኸል ዝኽእል እዩ፣ ምኽንያቱ ሃንደበታዊ መጉዳእትን ክንከላኸሎ ዘይንኽእል ኩነታት ጥዕናን ከስዕብ ይኽእል። ዝኾነ ሕክምናዊ ኩነታት ዘለካ ንምምሕዳር ዝበለጸ መገድታት ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ። ንሓደጋ ምብራህ ኤንተሳይትስ ከተጉድሎ ትኽእል ትኸውን፡ ግን ኩሉ ግዜ ክትከላኸሎ ኣይትኽእልን ኢኻ።

መዓስ ናብ ሓኪም ክኸይድ ኣለኒ?

መጉዳእቲ እንተሃልዩካ፡ ወይ እቲ ቃንዛ ወይ ሕበጥ ዝቕየር፡ ዝገደደ እንተመሲሉ፡ ወይ መላግቦ ከተንቀሳቕስ እንተዘይክኢልካ፡ ናብ ሓኪም ምኻድ። ሕክምና ኢንተሲትስካ ከምቲ ናይ ቀደም ጽቡቕ ዝሰርሕ እንተዘይመሲሉ፡ ወይ ድማ ዝያዳ ምብራዕ እንተ ኣጋጢሙካ ፡ ንሓኪምካ ንገሮ . ንሱ ወይ ንሳ ንኣተሓሕዛኻ ክቕይሮ ወይ ከስተኻኽል ይኽእል ይኸውን።

ንሓኪም ክንሓቶም ዘለና ኣገደስቲ ሕቶታት እንታይ እዮም?

ንሓኪምካ ክትሓቶ ዘለካ ኣገደስቲ ሕቶታት እዞም ዝስዕቡ እዮም፤

• ስለምንታይ እዚ ``ኤንተሶፓቲ`` ወይ ``ኤንተሲቲስ`` ኣለኒ?
• እንታይ ዓይነት ፈተናታት ክገብር ክግደድ እየ?
• እዞም ምልክታት እዚኣቶም ዳግማይ ክረኣዩ ይኽእሉ ድዮም?
• መዓስ ከም ብሓድሽ ኣካላዊ ምንቅስቓስ ክጅምር ይኽእል?
• ንነዊሕ እዋን ከማሓድሮ ዘለኒ ኩነታት ጥዕና ኣለኒ ድዩ?

ኤንተሶፓቲ ምስ ሕማም ኣርትራይተስ ሓደ ድዩ?

ኣይፋልን፡ `ኤንተሶፓቲ` ከምኡ’ውን `ኣርትራይተስ`እዚኦም ክልተ ዝተፈላለዩ ጉዳያት እዮም። ኣብ መንጎ ክልቲኦም ግን ጥቡቕ ምትእስሳር ክህሉ ይኽእል እዩ። ልዕሊ 100 ዓይነታት ሕማም ኣርትራይተስ ኣለዉ፡ ብዙሓት ካብኣቶም ቃንዛ፡ ምትራርን ሕበጥን ከስዕቡ ይኽእሉ፡ እዚ ድማ ምስቲ ኣብ ኤንተሶፓቲ ዝረአ ዝመሳሰል እዩ።

ከምኡ’ውን ብዙሓት ዓይነታት ነድሪ ኣርትራይተስ ኢንተሳይትስ ከስዕቡ ይኽእሉ። ስለዚ፡ ሕማም ኣርትራይተስ እንተሃልዩካ፡ ሕማም ኤንተሳይትስ ናይ ምምዕባል ሓደጋኻ ዝለዓለ እዩ። እንታይ ዓይነት ምልክታት ወይ ለውጢ ክትጥንቀቕ ከም ዘለካ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።

ኣብ መወዳእታ ናብ ገዛኻ ምውሳድ መልእኽቲ

``Enthesitis``ን ``Enthesopathy``ን ዝብሉ ቃላት ቁሩብ ዝገርም ክመስሉ ይኽእሉ እኳ እንተኾኑ፡ ቴንዳናትካን ልጋማትካን ምስ ኣዕጽምትኻ ዝራኸብሉ ቦታታት ዝጸሉ ኩነታት ከምዘመልክቱ ኣይትረስዕ። ኣብዞም ከባቢታት ቃንዛ ወይ ምትራር እንተ ኣጋጢሙካ ሸለል ኣይትበሎ።

እዚ ኩነታት እዚ ናይ ሓደ ግዜ ዝፍውስ መጉዳእቲ ክኸውን ይኽእል እዩ፣ ወይ ድማ ብሰንኪ ንነዊሕ እዋን ክመሓደር ዘለዎ ሕክምናዊ ኩነታት ክኸውን ይኽእል።

ስለዚ፡ ብዛዕባ እዚ ዝኾነ ሕቶታት እንተሃልዩካ፡ ናብ ሓኪም ርኢኻ ምዝርራብ ኣይትፍራሕ። ንሱ ድማ ጠንቂ ናይዞም ምልክታት እንታይ ምዃኑ፡ ብኸመይ ከም እተፍውሶምን ነቲ ጠንቂ ንምምሕዳር እንታይ ክትገብር ከም ዘለካን ክገልጸልካ እዩ። ጥዕና ይሃልኻ!

` ኤንተሶፓቲ፡ ኤንተሳይትስ፡ ቃንዛ መላግቦ፡ ቃንዛ ቴንዶን፡ ነድሪ፡ ኣርትራይተስ፡ ሲሪላንካ