ፍሎራይድ ብሓቂ ድዩ ምብስባስ ስኒ ንምክልኻል? ብርግጽ ንፍለጥ!

ኩላትና ምብስባስ ስኒ ንፈርሕ ኢና ሓቀይ? 'ፍሎራይድ' ብዙሕ ግዜ ኣብ መወዓውዒታት መድሃኒት ስኒ ንሰምዖ ቃል እዩ። ፍሎራይድ ግን ብልክዕ እንታይ እዩ? ኣብ ኣስናንና እንታይ ረብሓ ከም ዘምጽእ ብልክዕ ትፈልጡ ዶ? ንንኣሽቱ ህጻናት ጽቡቕ ከምዘይኮነ ሰሚዕኩም ትኾኑ ገሊኦም ድማ መርዛም እዩ ይብሉ ከይተረፈ። ስለዚ እንታይ ሓቂ ድዩ ኣይኮነን? ንሎሚ ኩሉ ብዛዕባ እዚ ዘለኩም ሕቶታት ንምጽራይ ጥራይ ንዘራረብ።

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ፍሎራይድ እንታይ እዩ፧

ፍሎራይድ ብተፈጥሮ ኣብ መሬት፡ ኣብ እንሰትዮ ማይ፡ ከምኡ’ውን ኣብ ገለ መግብታት ዝርከብ ማዕድን እዩ። ዓቢ ነገር ኣይኮነን። ኣብ ሕክምና ስኒ ግን እዚ ማዕድን ንኣስናን ንምድልዳልን ንሓደጋ ምብስባስ ስኒ ንምንካይን ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ሕጂ እዚ ከመይ ከም ዝሰርሕ ንርአ። ኣስናንና መከላኸሊ ደጋዊ ሽፋን ኣለዎም። ነዚ ኢናሜል ንብሎ። እዚ ኢናሜል እዚ ብቐጻሊ ማዕድናዊን ዲሚነራላይዝድን ይኸውን ኣሎ።

• ዲሚነራላይዜሽን፦ ኣብ ኣፍና ዝርከቡ ባክተርያ ምስ ሽኮርን ካልኦት እንበልዖም ንጥረ ነገራትን ተደሚሮም ኣሲድ ይፈጥሩ። እዞም ኣሲዳት እዚኣቶም ንኢናሜል ኣስናንና ይጎድኡ። እዚ ድማ ማዕድናት ክእለዩ ከለዉ እዩ።
• ዳግመ-ማዕድን ምግባር፦ ከም ፍሎራይድ፡ ካልሲየምን ፎስፌትን ዝኣመሰሉ ማዕድናት ዝሓዘ መግቢ ክንበልዕን ማይ ክንሰትን ከለና፡ እቶም ማዕድናት ዳግማይ ናብ ኢናሜል ስኒ ይምጠጡ።

ፍሎራይድ እንረኽበሉ መንገድታት እንታይ እዮም?

ፍሎራይድ ብዝተፈላለየ መንገዲ ክንረክብ ንኽእል ኢና።

1. መግብን ማይን፦ ኣብ ገለ ከባቢታት ኣብ ማይ ቧንቧ ብመሰረት ዝተቐመጠ ደረጃታት ፍሎራይድ ይውሰኽ። ከምኡ’ውን ገለ መግብታት ብተፈጥሮኡ ፍሎራይድ ዝሓዙ እዮም።

2. መድሓኒት ስኒን መሕፀቢ ኣፍን፦ ብዙሓት ኣብ ዕዳጋ እንገዝኦም መድሓኒት ስኒን መሕፀቢ ኣፍን ፍሎራይድ ዝሓዙ እዮም። ኣብ ተራ መሕጸቢ ኣፍ ዝርከብ ትሕዝቶ ፍሎራይድ ትሑት እዩ። ይኹን እምበር፡ ዝለዓለ ትሕዝቶ ዘለዎም ፈሳሲ ወይ ጽማቝ ክትገዝእ እንተ ደሊኻ፡ ብርግጽ ናይ ሓኪም ትእዛዝ የድልየካ .

3. ሕክምና ስኒ፦ ሓኪም ስኒኻ ኣብቲ ክሊኒክ ብቐጥታ ኣብ ኣስናንካ ፍሎራይድ ክለኽዮ ይኽእል። እዚ ኣብ ውሑዳት ደቓይቕ ጥራይ ክግበር ዝኽእል ቀሊል ኣገባብ እዩ።

ዓይነታት ፍሎራይድ ሕክምና ብሓኪም ስኒ ዝፍጸሙ

• ከም ፎም፦ እዚ ፎም እዚ ብዓቐን ኣስናንካ ኣብ ዝተሰርሐ ሳጹን ተቐሚጡ ኣብ ልዕሊ ኣስናንካ ይቕመጥ።
• ከም ቫርኒሽ፦ እዚ ልክዕ ከምቲ ኣብ ኣስናንካ ቀጢን ቀለም ምልካይ እዩ። ብቐጥታ ብብራሽ ኣብ ኣስናንካ ይለኽዮ።
• ከም ጀል፦ እዚ ብቐጥታ ኣብ ኣስናን ወይ ትሬይ ተጠቒምካ እውን ክለኽዮ ይኽእል እዩ።

ፍሎራይድ ንመን እዩ ዝያዳ ኣገዳሲ? ንንኣሽቱ ቆልዑ ክትህቦም ከለኻ ተጠንቀቕ!

ፍሎራይድ ብፍላይ ካብ 6 ወርሒ ክሳብ 16 ዓመት ንዝዕድሚኦም ህጻናትን መንእሰያት ዓበይትን ኣገዳሲ እዩ። እዚ ድማ ኣስናን ኣብ ዝምዕብሉሉ እዋን እዩ። ስለዚ ፍሎራይድ ነቶም ድሮ ኣብ ቦታኦም ዘለዉ ኣስናን፡ ከምኡ’ውን ኣብ ውሽጢ ድድብ ንዝምዕብሉ ኣስናን ዓቢ ድፍኢት ይህብ።

ኣብዚ ግን ኣዝዩ ክንጥንቀቐሉ ዝግበኣና ነገር ኣሎ። እዚ ድማ ንኣሽቱ ህጻናት ካብቲ ዘድልዮም ንላዕሊ ፍሎራይድ ከይረኽቡ ንምክልኻል ’ ዩ ።

ንውላድኪ ዝኸውን ፎርሙላ ብብዝሒ ፍሎራይድ ብዘለዎ ማይ ትሰርሖ ከም ዘለኻ እሞ ሕሰብ። ድሕሪኡ፡ ኣስናን ውላድኪ ቅድሚ ምፍንጃሩ እውን ከይተረፈ ነዚ ይቃልዑ፣ ምስ ተፈንጀሩ ድማ ጻዕዳ ወይ ቡናዊ ነጠብጣብ ከማዕብሉ ይኽእሉ። ነዚ ኩነታት ’ ዚ ኢናሜል ፍሎሮሲስ ኢልና ንጽውዖ። ነዚ ንምክልኻል ብፍላይ ንኣሽቱ ቆልዑ ዘለዎም ወለዲ ነዞም ዝስዕቡ ኣብ ግምት ከተእትውዎም ይግባእ፤

• ብዝተኻእለ መጠን ጡብ ኣደ።
• ዱቄት ጸባ ትሰርሕ እንተኾንካ፡ ካብ ፍሎራይድ ነጻ ወይ ትሑት ፍሎራይድ ዘለዎ ማይ (ንኣብነት፡ ዝተጻረየ ማይ፡ ጥርሙዝ ማይ) ተጠቐም።
• ስኒ ውላድካ ክትብራሽ ከለኻ ፡ ክንዲ ኣተር ዝኸውን መድሃኒት ስኒ ተጠቐም።
• ኣስናንካ ምብራሽ ምስ ወዳእካ፡ ውላድካ ነቲ መድሃኒት ስኒ ኣብ ክንዲ ዝውሕጦ ክተፍኦ ምሃሮ .
• ትሕቲ 6 ዓመት ዝዕድሚኦም ህጻናት ብሓኪም ስኒ እንተዘይመኺርካዮም ብፍሎራይድ ዝሕጸብ ኣፍ ኣይትሃብ።

ፍሎራይድ ንዓበይቲ እውን ኣገዳሲ ድዩ?

እወ ፍጹም! ሕጂ እዚ ንንኣሽቱ ቈልዑ ጥራይ ኣገዳሲ እዩ ኢልካ ትሓስብ ትኸውን። ኣይፋሉን ኣይኮነን። ብፍላይ እዞም ኩነታት ዘለዎም ዓበይቲ ሰባት ካብ ፍሎራይድ ተወሳኺ ረብሓታት ይረኽቡ።

ፍሎራይድ ብሓቂ መርዛም ድዩ?

እዚ ሕቶ ብዙሓት ሰባት ዝሓቶ ሕቶ እዩ። ፍሎራይድ ብትኽክል፡ ብትኽክለኛ መጠን ኣብ ዝጥቀመሉ እዋን ኣዝዩ ውሑስን ውጽኢታውን እዩ። ከም ዝኾነ ነገር ግን ካብ መጠን ንላዕሊ እንተተወሲዱ ንኣካላትና ክጎድእ ይኽእል እዩ . (እዚ "ጎዳኢ" መጠን ከከም ክብደት ኣካላት ሓደ ሰብ ይፈላለ)።

ካብ ድኳን እንገዝኦ ከም መድሃኒት ስኒ ዝኣመሰሉ ነገራት ዘሎ መጠን ፍሎራይድ ትሑት ስለዝኾነ፡ ኣብ ሓደገኛ ደረጃ ክበጽሕ ኣዝዩ ጸቢብ እዩ። ይኹን እምበር ከም ወላዲ መጠን ውላድካ ፍሎራይድ ብኸመይ ከም ዝጥቀም ብርግጽ ክትፈልጥ ይግባእ።

• ህጻናት ብሰንኪ ጣዕሙ ክውሕጥዎ ክፍተኑ ስለ ዝኽእሉ ፡ መኣዛ ዘለዎ መድሃኒት ስኒ ካብ ምሃብ ተቖጠቡ ።
• ኩሉ ግዜ ኣብ ብራሽ ስኒ ውላድካ ንእሽቶ መጠን ጥራይ፡ ክንዲ ኣተር ዝኸውን ኣቐምጥ።
• ብፍላይ ኣብ ትሕቲ 6 ዓመት ዝዕድሚኦም ህጻናት ጥንቁቕ ኩኑ ፣ ምኽንያቱ ንሳቶም መድሃኒት ስኒ ናይ ምውሓጥ ተኽእሎኦም ዝለዓለ እዩ።