መላግቦታት ኣጻብዕትኻ ሓቢጡን ነድሪን ኣለዎ ድዩ? ብዛዕባ ኖድስ ሄበርደን ንመሃር

ኣብ ኣጻብዕቲ ኣዴኻ፡ ናይ ዓባየይ፡ ወይ ምናልባት ናይ ገዛእ ርእስኻ ኣጻብዕቲ ርኢኻ፡ ኣብ ጥቓ ጫፍ ኣጻብዕትኻ ዝርከቡ መላግቦታት ከም ዝሓበጡን ንኣሽቱ ምጉርፋጥ ከም ዝመስሉን ኣስተብሂልካ ትፈልጥ ዲኻ? ሓደ ሓደ ግዜ ምስዞም ኣብ ኣእዳውካ ክስመዓካ ዝኽእል ንኣሽቱ ምጉርፋጥ ቃንዛ ክስመዓካ ይኽእል እዩ። ብዙሓት ሰባት እዚ ንቡር ክፋል እርጋን እዩ ኢሎም እኳ እንተሓሰቡ፡ ብሓቂ ግን ብሕክምና ዝተገልጸ ኩነታት እዩ። ሎሚ ብዛዕባ እዚ ንዛረብ።

ኖድስ ሄበርደን እንታይ እዮም?

ብቐሊሉ ንምግላጽ ፡ ኖድስ ሄበርደን ፡ ኣብቲ ናብ ጫፍ ኣጻብዕትኻ ዝቐረበ መላግቦ ዝፍጠሩ ንኣሽቱ፡ ዓጽሚ ዝመስሉ ምጉርፋጥ እዮም (ብሕክምናዊ ኣገላልጻ፡ ነዚ ዲስታል ኢንተርፋላንጅያል መላግቦ ኢና ንብሎ)። እዚኦም ብሓቂ ሓደስቲ ዕብየት ዓጽሚ እዮም። ክንዲ ኣተር ዝኸውን ስፍሓት ኣለዎም።

እዞም ዕንፍሩራት እዚኣቶም ንኽብሪ እቲ ንመጀመርታ ግዜ ዝገለጾም ዶክተር ዊልያም ሄበርደን ዝተሰየሙ እዮም።

ስለዚ ቦውቻርድስ ኖድስ እንታይ እዮም?

እዚ ምስ ኖድስ ሄበርደን ኣዝዩ ዝመሳሰል ኩነታት ኮይኑ፡ እዞም ዕንፍሩራት ግን ኣብ ማእከላይ መላግቦ ኣጻብዕቲ ይፍጠሩ። ክልቲኦም ምልክታት ሕማም ኦስቲዮኣርትራይተስ እዮም።

እዚ ሕማም ኦስቲዮኣርትራይተስ ንምንታይ እዩ ዝኽሰት?

መላግቦታትና ከም ጽቡቕ ዘይቲ ዝተለኽየ ሂንጅ ማዕጾ ጌርና ሕሰቦ። ሂንጅስ ብግቡእ ንኽሰርሑ ከም ቅብኣት ዝኣመሰለ ነገር ክህልዎም ኣለዎ። ብተመሳሳሊ ክልተ ኣዕጽምትና ኣብ ዝራኸብሉ ቦታ፡ ኣብ ሓደ መላግቦ፡ ጫፋት ኣዕጽምቲ ኣብ ነንሕድሕዶም ከይተሓከኹ ብዘይ ገለ ጸገም ንኽንቀሳቐሱ ዝሕግዝ ካርቲላጅ ዝበሃል ልስሉስን መንሸራተትን መሸፈኒ ኣሎ።

ኦስቲዮኣርትራይተስ እዚ ንጣብ መላግቦ ቀስ ብቐስ ምስ ግዜ፡ ምስ ዕድመ፡ ከምኡ’ውን ብቐጻሊ ኣጠቓቕማ ዝመጽእ ምብስባስ እዩ። እቲ መላግቦ እናደኸመ ምስ ከደ፡ እቲ ልሙጽነት ይጠፍእ እሞ ጫፋት ኣዕጽምቲ ኣብ ነንሕድሕዶም ክሕከኹ ይጅምሩ። እዚ ድማ ኣብ ውሽጢ መላግቦ ነድሪ ብምፍጣር ናብ ቃንዛን ምትራርን የስዕብ።

ነዚ ምጥፋእ መላግቦ ምላሽ ንምሃብ፡ ኣካላት ነቲ መላግቦ ከረጋግኦ ይፍትን። ኣካላትና ነዚ ዝገብሮ ኣብ ዙርያ መላግቦ ሓድሽን ንኣሽቱን ዕብየት ዓጽሚ ብምፍጣር እዩ። እዞም ሓደስቲ ዕብየት ዓጽሚ ’ ዚኣቶም ፡ ኖድስ ወይ ስፐርስ እንብሎም እዮም። ኣብ ጫፍ ኣጻብዕቲ ምስ ዝፍጠሩ "ሄበርደን ኖድስ" ይበሃሉ፡ ኣብ ማእከላይ መላግቦታት ምስ ዝፍጠሩ ድማ "ቦውቻርድ ኖድስ" ይበሃሉ።

እዚ ኩነታት ኣብ ደቂ ኣንስትዮ ዝያዳ ዝረአ እዩ። መጽናዕትታት ከም ዘመልክትዎ፡ ኣብ 85 ዓመት ዕድመ፡ ፍርቂ ደቂ ኣንስትዮን ርብዒ ደቂ ተባዕትዮን ኣብ ኢዶም ሕማም ኦስቲዮኣርትራይተስ ክህልዎም እዩ።

እዞም ዕንጨይቲ እዚኣቶም ኣብ ልዕለይ እንታይ ጽልዋ ኼሕድሩ ይኽእሉ፧

ኖድስ ሄበርደን እንተሃልዩካ፡ ኣብ ኣእዳውካ ቁሩብ ዝለዓለ ሓደጋ ኦስቲዮኣርትራይተስ ክህልወካ ይኽእል ማለት እዩ። ይኹን እምበር፡ እዚ ምልክታት እዚ እውን ከጋጥመካ ይኽእል እዩ።

ነዚ ኩነታት ንምፍዋስ እንታይ ክግበር ይከኣል?

ቀንዲ ዕላማ ሕክምና ቃንዛ ምጉዳልን ንቡር ስራሕ ኣእዳውካ ምምላስን ’ ዩ። ሓኪምካ ነዚ ዝኸውን ዝተፈላለየ ሕክምናታት ክመኽረካ ይኽእል እዩ።

ብዘይ መድሃኒት ክትገብሮም እትኽእል ነገራት

• ኢድካ ኣዕርፍ፦ ኣብ ኢድካ ቃንዛ ኣብ ዝህልወሉ እዋን ብዙሕ ክብደት ካብ ምግባር ተቖጠብ።
• ስፕሊንት ምግባር፦ እዞም ንመላግቦታት ኣጻብዕቲ ዝድግፉ መሳርሒታት (ኦርቶሲስ) ቃንዛ ንምንካይ ክሕግዙ ይኽእሉ።
• ውዑይን ዝሑልን ምጽቃጥ፦ ቃንዛ ንምንካይ ውዑይ ምጽቃጥ ወይ ፓራፊን ሰም ፍወሳታት ምጥቃም ይከኣል። ሓደ ሓደ ግዜ ውዑይን ዝሑልን ኮምፕረስ እናተቐያየረ ምግባር እውን ኣዝዩ ሓጋዚ እዩ።
• ምኽሪ ሞያዊ ሓኪም፦ ኣብ ጸገማት ኢድ ዝነጥፍ ሞያዊ ሓኪም፡ ንመላግቦታትካ ከይጎድአ ኣእዳውካ ከመይ ጌርካ ከም እትጥቀመሉ፡ ክትገብሮ ዘለካ ምውስዋስ ኣካላት፡ ከምኡ’ውን መዓልታዊ ዕማማት ቀሊል ክገብሩ ዝኽእሉ ዝተፈላለዩ መሳርሒታት ክምህረካ ይኽእል።

ሕክምና መድሃኒት

• መቐነሲ ቃንዛ፦ ሓኪምካ ከም ፓራሲታሞል (Acetaminophen) ከምኡ’ውን NSAIDs (Nonsteroidal anti-inflammatory drugs) ዝኣመሰሉ መቐነሲ ቃንዛ ብመልክዕ ከኒና ወይ ሎሽን ክመኽረካ ይኽእል።
• መርፍእ ስቴሮይድ፦ እቲ ቃንዛን ሕበጥን ኣዝዩ ከቢድ እንተኾይኑ፡ ሓኪምካ ብቐጥታ ናብ መላግቦ ስቴሮይድ መርፍእ ክወግኣካ ይኽእል። እዚ ድማ ቅልጡፍ እፎይታ ክህብ ይኽእል እዩ።

መጥባሕቲ ኣድላዪ ድዩ፧

ኣብ መብዛሕትኡ እዋን መጥባሕቲ ኣየድልን እዩ። እንተኾነ ግን ካልእ ሕክምናታት ነቲ ቃንዛ ዝቆጻጸርን መዓልታዊ ንጥፈታት ንምፍጻም ኣዝዩ ኣጸጋሚ እንተኾይኑን፡ ሓኪምካ መጥባሕቲ ክሓስበሉ ይኽእል እዩ። እቲ ዝበዝሐ ልሙድ ኣገባብ ምትሕውዋስ መላግቦ ’ ዩ ። እዚ ድማ ነቲ ዝኣረገ መላግቦ ምእላይን ነቶም ክልተ ኣዕጽምቲ ብሓባር ምትሕውዋስን የጠቓልል።

መዓስ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ?

ካብዞም ዝስዕቡ ምልክታት ሓደ ወይ ልዕሊኡ እንተሃልዩካ፡ ምኽሪ ንምርካብ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ምኻድ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።