ሰም እዝኒ ወይ ሴሩመን እንታይ እዩ? ብዛዕባኡ ንዛረብ!

እቲ ብጫ ወይ ቡናዊ ሰም ዝመስል ንጥረ ነገር ኣብ ውሽጢ እዝንኻ እንታይ ምዃኑ ሓሲብካ ትፈልጥ ዲኻ? ገለ ሰባት 'ናይ እዝኒ ሰም' ይብሉዎ። ብሓቂ ድዩ ነገር ጥራይ? ወይስ ክፍሊ ኣካላትና፡ ዝሕግዘና ነገር ድዩ? ንሎሚ ብዛዕባ ሰም እዝኒ ክንዛረብ ኢና። ብሕክምናዊ ኣዘራርባ ነዚ ናይ እዝኒ ሰም ሴሩመን ንብሎ።

ሴሩመን ብልክዕ እንታይ እዩ?

ብቐሊል ኣዘራርባ ሴሩመን ኣብ እዝንና ዝፍጠር ተፈጥሮኣዊ ንጥረ ነገር እዩ። ዋላ እኳ ሰም እንተተባህለ፡ ዝኾነ ሰም ጥራይ ኣይኮነን። እዚ ኩላትና እንፈልጦ 'ሰም እዝኒ' እዩ።

ስለዚ፡ እዚ ሴሩመን ብኸመይ ከም ዝፍጠር ትፈልጡ ዶ? ኣብ ደጋዊ ክፋል እዝንና ሻምብቆ እዝኒ ዝበሃል ነገር ኣሎ፡ እዚ ሰም እዝኒ ድማ ብፍሰት ክልተ ፍሉያት ጽክታት ኣብ ቆርበት ሻምብቆ እዝኒን ምውህላል ዝሞቱ ዋህዮታት ቆርበትን ዝፍጠር እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ ቅብኣትን ተጣባቒን ባህሪ ኣለዎ።

እቲ ኣገዳሲ ነገር ኩሉ ሰብ ሓደ ዓይነት ሰም እዝኒ ከምዘይብሉ እዩ። ገለ ሰባት ርጥብ ዝበለ ሴሩመን ዝበሃል ብጫ ወይ ኣራንሺ ሕብሪ ክህልዎም ከሎ፡ ገለ ድማ ደረቕ ሴሩመን ዝበሃል ግራጭ ወይ ፍኹስ ዝበለ ቡናዊ ሕብሪ ዘለዎ ኮይኑ ከም ቅራፍ ዝቕንጠጥ እዩ። እዚ ብጂንካ ዝውሰን ኮይኑ፡ ክትጭነቐሉ ዘለካ ወይ ምልክት ሕማም ኣይኮነን።

ሰም እዝኒ ንእዝንና ኣገዳሲ ዝዀነ ስለምንታይ እዩ፧

ሕሰብዎ፡ እዚ ‘ሰም እዝኒ’ ጥራይ ኢልና እንሓስቦ ሴሩመን፡ ብሓቂ ረብሓ ኣለዎ ድዩ? ብዘይጥርጥር! እዚ ሰም እዝኒ ካብቲ ትሓስቦ ንላዕሊ ንኣእዛንና ኣዝዩ ዝዓበየ ኣገልግሎት ይህብ።

• መከላኸሊ፦ እዚ ተጣባቒ ሰም እዝኒ ከም መከላኸሊ እዝንና እዩ። ከም ሓመድ፡ ንኣሽቱ ቁርጽራጽ ሓመድ፡ ከምኡ’ውን ናብ እዝኒ ዝኣትዉ ንኣሽቱ ጣንጡ ዝኣመሰሉ ነገራት ኣብዚ ሰም እዝኒ ተሸኺሎም፡ ናብ እዝኒ ኣዕሚቑ ከይኣቱን ጉድኣት ከየብጽሑን ይዓግቱ።
• ጸረ-ባክተርያ፦ ሰም እዝኒ ኣብ ውሽጢ እዝኒ ንዝርከቡ ዝተወሰኑ ባክተርያን ፋንጋስን ንዕብየት ንምቁጽጻር ዝሕግዙ ዝተወሰኑ ኬሚካላት ዝሓዘ እዩ። እዚ ማለት እዝንና ብተፈጥሮ ካብ ረኽሲ ይሕሎ።
• ርስሓት ይሕሉ፦ እዚ ሰም እዝኒ ኣብ መስመር እዝኒ ንዘሎ ደረቕነትን ምሕርቃምን ቆርበት የጉድል። እዚ ማለት ኣብ መስመር እዝኒ ንዘሎ ቆርበት ዘድሊ ርስሓት ይህቦን ልሙጽ ንኽኸውን ይሕግዝን።
• ሓደ መጽረዪ: ዘገርም እዩ ሓቀይ? ሰም እዝኒ ንባዕሉ ኣካል ናይቲ መስርሕ ጽሬት እዝኒ እዩ።

ስለዚ ርኣዩ፡ ዋላ’ኳ ከም ‘ጉድጓድ’ ጥራይ እንተሓሰብናዮ፡ እዚ ሴሩመን ንእዝንና ዝከላኸል ኣዝዩ ኣገዳሲ ነገር’ዩ ሓቀይ?

ኣእዛንና ከመይ ጌረን ነብሰን የጽርያ

ኣእዛንና ንቡር ኮይኑ ንነብሰን ናይ ምጽራይ ዘደንቕ ክእለት ኣለወን። እዚ ድንቂ ተፈጥሮኣዊ መስርሕ እዩ።

ኣብ መስመር እዝኒ ዘሎ ቆርበት ብቐጻሊ ይትካእ ኣሎ። እዚ ሓድሽ ቆርበት እናተፈጥረ ምስ ከደ፡ እቲ ኣረጊት ቆርበት በብቑሩብ ካብ መስመር እዝኒ ይድፋእ። ከም ንእሽቶ 'መተሓላለፊ ቀበቶ' እያ። በዚ ምድፋእ እቲ ኣረጊት ሰም እዝኒ እውን ካብ እዝኒ ይወጽእ እዩ። ክንዛረብን ክንበልዕን ክንሰትን ከለና፡ እዝንና ንቕድሚትን ንድሕሪትን ይንቀሳቐሳ፡ እቶም ምንቅስቓሳት ድማ ነዚ መስርሕ ምውጻእ ሰም እዝኒ እውን ይሕግዙ።

ስለዚ መብዛሕትኡ ግዜ እዚ ብተፈጥሮኡ ካብ እዝኒ ዝወጽእ ሰም እዝኒ በቃ ይነቅጽ፡ ይፈርስ፡ ይወድቕ፡ ወይ ድማ ሻወር ክንወስድ ከለና ይሕጸብ። ስለዚ ድማ እዩ ብዘይ ፍሉይ ምኽንያት ኣብ ውሽጢ እዝኒ ዝኾነ ነገር ብምእታው ንእዝኒ ንምእላይ ምፍታን ጽቡቕ ኣይኮነን።

ሰም እዝኒ መዓስ እዩ ጸገም ዝኸውን?

ይኹን እምበር እዚ ተፈጥሮኣዊ መስርሕ ኩሉ ግዜ ፍጹም ዝፍጸም ኣይኮነን። ሓደ ሓደ ግዜ፡ እዚ ሰም እዝኒ ኣብ ውሽጢ እዝኒ ተኣኪቡ ከም ዕንፍሩር ክተሓዝ ይኽእል። ነዚ ናይ እዝኒ ምዕጻው ወይ ሴሩመን ኢምፓክሽን ኢልና ንጽውዖ ።

ነዚ ዝኸውን ሓያሎ ምኽንያታት ክህልዉ ይኽእሉ እዮም፤

• ገለ ሰባት ብተፈጥሮኦም ብዙሕ ሰም እዝኒ የፍርዩ።
• ናይ ገለ ሰባት መስመር እዝኒ ቁሩብ ጸቢብ ወይ ጠውዮም ዝኸዱ እዮም።
• ዕድመ እናወሰኽካ ምስ ከድካ፡ ሰም እዝኒ እናነቐጸ፡ እናረገፈን ናይ ምዕጻው ተኽእሎኡን ይዓቢ።
• እቲ ኣገዳሲ ነገር እዝንኻ ብጌጋ ምጽራይን ነዚ ጸገም ምፍጣርን እዩ። ንኣብነት፡ ከም ጡጥ ቡቕሊ፡ ፒን ጸጉርን መፍትሕ ቀለቤትን ዝኣመሰሉ ነገራት ኣብ ውሽጢ እዝኒ ምእታው፡ ነቲ ሰም እዝኒ ዝያዳ ደፊኡ ከም ዝጸንሕ ክገብሮ ይኽእል። ብዙሓት ሰባት ከይተረድኦም ዝፍጽምዎ ዝዓበየ ጌጋ እዚ እዩ።

ምልክታት ምዕጻው ሰም እዝኒ እንታይ እዮም?

ካብዞም ምልክታት ዝኾነ እንተሃልዩካ ብሰንኪ ምዕጻው ሰም እዝኒ ክኸውን ይኽእል እዩ፤

• ቀስ ብቐስ ምንካይ ምስማዕ ወይ ሃንደበት ኣብ እዝኒ ክብደት ወይ ምዕጻው ዝስምዓካ።
• ቃንዛ እዝኒ ወይ ዘይምቾት።
• ምሕርቃም እዝኒ።
• ኣብ ውሽጢ እዝኒ ቀጻሊ ድምጺ ምስማዕ፡ ከም ‘ምድዋል’ ወይ ‘ምድዋል’ - ነዚ ድምጺ ምድምሳስ ንብሎ።
• ሓደ ሓደ ግዜ ምድንዛዝ ክስምዓካ ይኽእል እዩ።
• ካብ እዝኒ ዝወጽእ ፈሳሲ ወይ ሕማቕ ጨና (እዚ ምልክት ረኽሲ ክኸውን ይኽእል)።
• ገለ ሰባት ብሰንኪ ምትእኽኻብ ሰም እዝኒ ከይተረፈ ክስዕሉ ይኽእሉ። እዚ ዝኾነሉ ምኽንያት ድማ ኣብ እዝኒ ዝርከቡ ዝተወሰኑ ነርቭታት ስለዝነቓቕሑ እዩ።

ብዛዕባ ሰም እዝኒ እንገብሮ ዓበይቲ ጌጋታት!

ከምቲ ኣቐዲምና ዝገለጽናዮ፡ ብዙሓት ሰባት ንሰም እዝኒ ንምእላይ ቡቕሊ ጡጥ ይጥቀሙ፡ ኣብ ክውንነት ግን ዘይሕሰብ ጉድኣት ከስዕቡ ይኽእሉ።

ብኸምዚ ጌርካ ሕሰቦ፦ ጡጥ ኣብ እዝንኻ ምስ እተእቱ፡ ልክዕ ከም ጥይት ናብ ሽጉጥ ምድፋእ እዩ። እቲ ሰም እዝኒ ዝያዳ ናብ ትሕቲ መስመር እዝኒ ክጓዓዝን ኣብ መወዳእታ ድማ ኣብ ጥቓ ከበሮ እዝኒ ክዕንቀፍን ይኽእል። እቲ ጸገም ክገድድ ጥራይ ዘይኮነስ ንከበሮ እዝኒ እውን ክጎድኦ ይኽእል እዩ።

እዚ ጥራይ ዘይኮነ፡ እቲ ጡጥ ኣብ ውሽጢ እዝኒ ተሸኺሉ ነቲ ረቂቕ ቆርበት መስመር እዝኒ ክጎድእ፡ ምፍሳስ ደም፡ ከቢድ ረኽሲ ከይተረፈ ከስዕብ ይኽእል። ስለዚ ኣብ እዝንኻ ከተእትዎ ውሑስ ዝኾነ ነገር ብርኪኻ ጥራይ ምዃኑ ኣይትረስዕ! (እዚ ዋዛ እዩ፣ ፈጺምካ ዝኾነ ነገር ኣብ እዝንኻ ከተእቱ የብልካን ማለት እዩ)።

ካልኦት ሽምዓ ኣብ እዝኖም ብምእታው 'ሽምዓ እዝኒ' ዝገብሩ ኣለዉ።ዘይውሑስ፣ ዘይሳይንሳዊ ሜላታት ከም:: እዚኦም ንሰም እዝኒ ከምዘወግዱ ዝሕብር መርትዖ የለን፣ እዝንኻ ናይ ምንዳድን ከበሮ እዝንኻ ናይ ምጉዳእን ልዑል ሓደጋ ኣሎ። ስለዚ፡ ነዚ ነገራት እዚ ፈጺምካ ኣይትግበሮ።

ኣብ እዝንኻ ሰም እዝኒ እንተተሸኺሉ እንታይ ክትገብር ኣለካ? መዓስ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ?

ሕራይ እምበኣር ኣብ እዝንኻ ሰም እዝኒ ተሸኺሉ ዘሎ መሲሉካን ኣብ ላዕሊ ዝተጠቕሰ ምልክታት እንተሃልዩካን እንታይ ትገብር? እቲ ኣገዳሲ ነገር ስንባደ ዘይምግባርን ባዕልኻ ዝኾነ ነገር ከተውጽእ ዘይምፍታንን እዩ።

እቲ ዝበለጸ ክትገብሮ እትኽእል ነገር ናብ ሓኪም ምኻድ እዩ። ናብ ሓኪም ስድራቤትካ (GP - General Practitioner) ክትከይድ ትኽእል ኢኻ፣ ወይ ድማ ሓኪም እዝኒ፣ ኣፍንጫን ጎሮሮን (ENT surgeon) እንተሃልዩካ ክትከይድ ትኽእል ኢኻ።

እቲ ሓኪም እንታይ ይገብር?

• መጀመርታ እቲ ሓኪም እዝንኻ ብጥንቃቐ ክምርምሮ እዩ። ንሱ ወይ ንሳ ኦቶስኮፕ ዝበሃል ንእሽቶ መሳርሒ ክጥቀም ’ ዩ። እዚ ንውሽጢ እዝንኻ ከዕብዮ ይኽእል። እዚ ድማ ብሓቂ ምትእኽኻብ ሰም እዝኒ እንተሃልዩ፡ ክንደይ ምዃኑ ወይ ካልእ ጸገም እንተሃልዩ ንምፍላጥ ክሕግዘካ እዩ።
• ሰም እዝኒ እንተተሸኺሉ፡ ንምእላይ ሓያሎ ውሑሳት መገድታት ኣለዉ።
• ሓደ ሓደ ግዜ፡ ነቲ ሰም እዝኒ ንምፍሳስን ንምልስላስን ዝሕግዝ ንገለ መዓልታት ንጣብ እዝኒ ክትጥቀም ክትነግረካ ትኽእል ኢኻ። ንኣብነት ሒደት ነጠብጣብ ዘይቲ ኣውሊዕ፡ ግሊሰሪን ወይ ፍታሕ ሶድየም ባይካርቦኔት።
• ድሕሪኡ፡ እቲ ሓኪም ነቲ ተሸኺሉ ዘሎ ሰም እዝኒ ብጥንቃቐ ንኸውጽኦ፡ ፍሉይ መሳርሒታት (ንኣብነት ፡ ኪዩሬት ዚብሃል ንእሽቶ መንጠልጠሊ ዚመስል መሳርሒ) ኪጥቀም ይኽእል እዩ።
• ከም ኣማራጺ ድማ ፡ መስኖ እዝኒ ዝበሃል ሜላ ክትጥቀም ትኽእል ኢኻ፡ እዚ ድማ ነቲ ናይ እዝኒ ሰም ንምሕጻብ ብመርፍእ ናብ እዝኒ ሙቐት ኣካላት ዘለዎ ማይ ብጥንቃቐ ምውጋእ ዘጠቓልል እዩ። እዞም ኣገባባት መብዛሕትኡ ግዜ ቃንዛ የብሎምን።
• ካልእ ዘመናዊ ኣገባብ ድማ ማይክሮሳክሽን ይበሃል። ኣብዚ ንእሽቶ መምጠጢ መሳርሒ ተጠቒምካ ኣብ ትሕቲ ማይክሮስኮፕ ንሰም እዝኒ ይእለ። እዚ እውን ኣዝዩ ውሑስ እዩ።

ዝኾነ ካብዞም ኣገባባት ብዝሰልጠነ ሓኪም ጥራይ ክፍጸም ከም ዘለዎ ኣይትረስዕ። ነዚኦም ኣብ ገዛኻ ባዕልኻ ክትገብሮም ኣይትፈትን።

ክንዝክሮም ዘለና ኣገደስቲ ነገራት (Take-Home Message)

ስለዚ፡ ካብዚ ሎሚ ዝዘተናሉ ብዛዕባ ሰም እዝኒ ወይ ሴሩመን ጽቡቕ ርድኢት ረኺብኩም ክትኮኑ ተስፋ እገብር። ነዚ ሓቅታት እዚ ደጊምና ንገምግሞም፤

• ሰም እዝኒ ጸላኢና ዘይኮነስ ፈታዊና ​​እዩ: ንእዝንና ዝከላኸልን ዘጽርን ተፈጥሮኣዊ ነገር እዩ።
• ጽሩይ ኣእዛንካ ይሕሎ፦ ንቡር ኮይኑ እዝንኻ ባዕለን ይጸርያ። ስለዚ፡ ኩሉ ግዜ ኣብ ውሽጢ እዝንኻ ኣጽርዮ፡ ሰም እዝኒ ድማ ከተውጽእ ኣይትፈትን።
• ንጡጥ ስንብታ በል፦ ከም ጡጥ ዝኣመሰሉ ነገራት ኣብ እዝንኻ ካብ ምእታው ተቖጠብ። ካብ ጥቕሚ ንላዕሊ ጉድኣት ከብጽሑ ይኽእሉ ’ ዮም።
• ምልክታት ሕማም ኣስተውዕል፤ምዕጻው ሰም እዝኒ ዝሕብሩ ምልክታት ከም ምጉዳል ምስማዕ፡ ቃንዛ ወይ ምድንዛዝ እንተሃልዩካ፡ ምኽሪ ሕክምና ምሕታትካ ኣረጋግጽ።
• ሓኪም ጥራይ እዩ ክሕግዝ ዝኽእል፦ ሓኪም ጥራይ እዩ ነቲ ዝተዓጽወ ሰም እዝኒ ብዘይ ስግኣትን ብትኽክልን ከውጽኦ ዝኽእል።
• እዝንኻ ተኸናኸን! ሓላፍነትካ እዩ። ጥዑይ እዝኒ ከም ኣፍደገ ንጹር ዓለም እዩ።

ብዛዕባ እዚ ተወሳኺ ሕቶታት ምስ ዝህልወኩም ንሓኪምኩም ካብ ምሕታት ድሕር ኣይትበሉ። ጥዕና ይሃልኻ!

` ሴሩመን፡ ሰም እዝኒ፡ ሰም እዝኒ፡ ምዕጻው ሰም እዝኒ፡ ሴሩመን ኢምፓክሽን፡ ጽሬት እዝኒ፡ ሕክምናዊ ምኽሪ