ጣዕምን ጨናን መግቢ እውን ኣይስምዓካን ድዩ? (ጥዕምን ጨናን ምጥፋእ) - ብዛዕባ ጠንቅታቱን መድሃኒታቱን ንመሃር

ሻሂኻ ወይ ቡንካ ጣዕምን ጨናን ዘይብሉ ኮይኑ ተሰሚዑካ ይፈልጥ ድዩ? ወይስ እቲ እትፈትዎ መግቢ ጣዕሚ የብሉን ይኸውን? እዚ ብሓቂ ከሕርቕ ይኽእል እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ ቀሊል ሰዓል ክኸውን ይኽእል እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ ግን ምልክት ዝያዳ ዕቱብ ነገር ክኸውን ይኽእል እዩ። ንሎሚ፡ እዚ ስለምንታይ ከም ዝኸውን፡ ዕቱብ ድዩ ኣይኮነን፡ እንታይ ክትገብሩ ከም እትኽእሉ ክንዛረብ ኢና።

መጀመርያ ከመይ ጌርና ከም እንጥዕምን ንጨንዎን ንርአ።

እዚ ኣዝዩ መሳጢ መስርሕ እዩ። ኣፍንጫናን መልሓስናን ከም ክልተ ንፉዓት መርመርቲ ሕሰቡ። ብሓባር ድማ ነቲ ሓቀኛ ጣዕሚ መግብን መስተን ከነስተማቕር ይሕግዙና።

• ጨና፦ ምስ እነስተንፍስ፡ ካብ ከባቢና ዝመጹ ደቀቕቲ ሞለኪዩላት ጨና ናብ ኣፍንጫና ይኣትዉ። ኣብ ላዕሊ ኣፍንጫ ዝርከቡ ፍሉያት ዋህዮታት ነርቭ (ተቐበልቲ) ነዞም ሞለኪዩላት ይፈልጥዎም እሞ ነቲ ሓበሬታ ከም ኤሌክትሪካዊ መልእኽቲ ናብ ሓንጎል ይሰድድዎ። "ጽቡቕ ጨና" ድዩ "ዘይጥዑም ጨና" ዝውስን ሓንጎል እዩ።

• ጣዕሚ፦ መግቢ ክንበልዕ ከለና፡ ኣብኡ ዘለዉ ሞለኪዩላት ጣዕሚ ምስ ምራቕ ይፈስሱ እሞ ናብቲ ኣብ መልሓስ ዝርከብ ጣዕምታት ይጓዓዙ። ኣብዞም ጣዕምታት ዝርከቡ ዋህዮታት ነርቭ፡ እቲ ጣዕሚ ምቁር፡ ጨው፡ ምቁር፡ መሪር ድዩ ወይስ ኣብ ስጋን ዓሳን ኡማሚ ዝበሃል ጣዕሚ ዘለዎ ጣዕሚ ይፈልጡ እሞ፡ ነዚ መልእኽቲ ናብ ሓንጎል ይሰዱ።

ብቐሊሉ ንምግላጽ ፡ መብዛሕትኡ እቲ ከም "ጣዕሚ" ናይ ሓደ መግቢ እንሓስቦ፡ ካብ "ጨናኡ" ዝመጽእ እዩ። ስለዚ እዩ ድማ ሰዓል ምስ ዝህልወካን ኣፍንጫኻ ምስ ዝዕጸውን መግቢ ሕማቕ ዝጥዕም። ኣፍንጫኻ ጨናታት ክትፈልጥ ኣብ ዘይትኽእለሉ እዋን፡ እቲ ምሉእ መልእኽቲ ናብ ሓንጎልካ ኣይበጽሕን እዩ።

ምጥፋእ ጨናን ጣዕምን እንታይ እዩ?

እዚ ኩነታት እዚ ኣብ ሕክምና ብኽልተ ኣስማት ይፍለጥ።

• ናይ ምሽታት ህዋስ ምጥፋእ፦ ምሉእ ብምሉእ ናይ ምሽታት ህዋስ ምጥፋእ ኣኖስሚያ ይበሃል። ብኸፊል ብመጠኑ ዝነከየ ናይ ምሽታት ህዋስ ምጉዳል (hyposmia ) ይበሃል።

• ምጥፋእ ጣዕሚ፦ ስምዒት ጣዕሚ ምሉእ ብምሉእ ምጥፋእ ኣዝዩ ሳሕቲ እዩ። እዚ ድማ ኣገውዝያ ይበሃል። ይኹን እምበር፡ ብዙሓት ሰባት ናይ ምጥዓም ስምዒት ይንኪ። እዚ ማለት መግብን መስተን ካብቲ ክጥዕምዎ ዝግበኦም ንላዕሊ ክጥዕሙ ይኽእሉ። እዚ ድማ ሃይፖጅዩዝያ ይበሃል።

ቀንዲ ጠንቅታት ምጥፋእ ጣዕምን ጨናን እንታይ እዮም?

ካብ እርጋን ወጻኢ፡ ነዚ ኣበርክቶ ክገብሩ ዝኽእሉ ካልኦት ብርክት ዝበሉ ረቛሒታት ኣለዉ። ገሊኦም ቀለልቲ ክኾኑ ከለዉ፡ ገሊኦም ድማ ሕክምናዊ ሕክምና የድልዮም።

ኮቪድ-19 ነዚ ኩነታት ብኸመይ ይፈጥር?

እዚ ምጥፋእ ጣዕምን ጨናን ምስ ለበዳ ኮቪድ-19 ብዙሓት ሰባት ኣጋጢምዎም እዩ። ቫይረስ ኮቪድ-19 ብቐጥታ ንናይ ሽታ ነርቭታት ኣብ ክንዲ ዝጎድእ ፡ ነቶም ነቶም ነርቭታት ዝድግፉ ዋህዮታት ከም ዝጎድኦም ተመራመርቲ ኣረጋጊጾም። እዚ ድማ እቶም ነርቭታት ብግቡእ ከይሰርሑ ይኽልክል። እቲ ጽቡቕ ዜና ግን እዞም ደገፍቲ ዋህዮታት እቲ ረኽሲ ምስ ጸረየ ይሓውዩ። ስለዚ ፡ ንብዙሓት ሰባት፡ ካብ ኮቪድ-19 ምስ ሓወዩ ኣብ ውሽጢ 60 መዓልታት ናይ ምጥዓምን ምሽታትን ህዋሶም ይምለስ ።

እዚ ሓደገኛ ኪኸውን ይኽእል ድዩ፧ - ክትፈልጦም ዘለካ ሓደጋታት

"ኣንታ እቲ መግቢ በቃ ጣዕሚ የብሉን" ኢልካ ምሕሳብ ጽቡቕ ኣይኮነን። ምጥፋእ ጣዕምን ጨናን ከቢድ ጸገማት ከስዕብ ይኽእል።

• ሕጽረት ኣመጋግባ፦ ብሰንኪ ስእነት ሸውሃት ብግቡእ ዘይምምጋብ፡ ንሕጽረት መግቢ፡ ምውሓድ ማይ፡ ከምኡ’ውን ዘየድሊ ክብደት ምጉዳል ከስዕብ ይኽእል።
• ሓደጋ ካልእ ሕማማት፦ ምግቢ ዝሓሸ ጣዕሚ ንኽህልዎ ብዙሕ ጨው ወይ ሽኮር ምውሳኽ ፈታኒ ክኸውን ይኽእል እዩ። እዚ ድማ ንሓደጋ ከም ልዑል ጸቕጢ ደምን ሕማም ሽኮርን ዝኣመሰሉ ሕማማት ይውስኽ።
• መርዛም መግቢ፦ ግዜኡ ዝሓለፎ ወይ ዝተበላሸወ መግቢ ንምልላይ ኣጸጋሚ ስለዝኾነ፡ ሓደጋ መርዘን መግቢ ልዑል እዩ።
• ጉዳያት ድሕነት፦ ኣብ ገዛ ካብ ጋዝ ሲሊንደር ምፍሳስ ጋዝ እንተሃልዩ፡ ወይ ካብ ሓደ ቦታ ባርዕ ወይ ትኪ እንተሃልዩ፡ ምሽታት ዘይምኽኣል ንህይወት ኣብ ሓደጋ ዘእቱ ክኸውን ይኽእል።
• ስነ-ኣእምሮኣዊ ጽልዋ፦ ጥዑም መግቢ ናይ ምብላዕን ምሽታትን ባህታ ምጥፋእ ናብ ጭንቀት ወይ’ውን ናብ ናይ ጭንቀት ኩነታት ከስዕብ ይኽእል።

ሓኪም ነዚ ብኸመይ ይረኽቦ፧

እዞም ምልክታት እዚኦም እንተሃልዮምኻ፡ ናብ ሓኪምካ ምኻድካ ኣረጋግጽ። ነዚ ዝስዕብ ክገብር እዩ፤

1. ብዛዕባ ዝርዝራት ክትሕተት ኢኻ፦ ብዛዕባ ኣብ ቀረባ እዋን ዘጋጠመካ ሕማማት፡ መጉዳእቲ ርእስኻ፡ ከምኡ’ውን ምሉእ ሕክምናዊ ታሪኽ ንምርካብ እትወስዶ ዘለኻ መድሃኒታት ክትሕተት ኢኻ።

2. ኣካላዊ መርመራ ይገብር፦ ኣፍንጫ፡ ኣፍን ጎሮሮን ይምርምር።

3. ናብ ክኢላ ምልኣኽ፦ ኣድላዪ እንተኾይኑ ናብ ክኢላ እዝኒ፡ ኣፍንጫን ጎሮሮን (ሓኪም ENT) ክትውከስ ትኽእል ኢኻ።

4. ፍሉይ መርመራታት፡- ሓደ ሓደ ግዜ ቀሊል መርመራ ጨና ወይ መርመራ ጣዕሚ ክግበር ይኽእል። ኣብ ኣፍንጫ ዝኾነ ጥርጣረ ዕንፍሩር ወይ ሕበጥ እንተሃልዩ፡ ከም ሲቲ ስካን ወይ ኤምኣርኣይ ዝኣመሰለ መርመራ ምስሊ ክግበር ክምከር ይኽእል።

እንታይ ዓይነት ሕክምናን መድሃኒታትን ክግበር ይከኣል?

ሕክምና ኣብቲ ጠንቂ ይምርኮስ።

• ነቲ መሰረታዊ ጠንቂ ምሕካም፦ ረኽሲ ሳይነስ እንተኾይኑ፡ ምሕካሙ ወይ ኣለርጂ እንተኾይኑ፡ መድሃኒት ምውሳድ ክሕግዝ ይኽእል።
• መድሃኒታት ምቕያር፦ ሓኪምካ፡ እቲ እትወስዶ ዘለኻ መድሃኒት ነቲ ጸገም ዝፈጥሮ ዘሎ መሲልዎ እንተ ዀይኑ፡ ካልእ መድሃኒት ኪእዝዘልካ ይኽእል እዩ። ግን ዘክር፡ መጀመርታ ንሓኪምካ ከይሓተትካ መድሃኒት ምውሳድ ፈጺምካ ኣየቋርጽ ወይ መጠን መድሃኒትካ ቀይር።

ሓደ ሓደ ግዜ ብፍላይ ብእርጋን ወይ ጉድኣት ነርቭ ዝመጽእ እንተኾይኑ ምሉእ ብምሉእ ክፍወስ ኣይክእልን እዩ። መግቢኻ ዝያዳ ባህ ዘብል ንኽኸውን ግን ክትገብሮም እትኽእል ነገራት ኣለዉ፤

• ገለ ነገራት ከም ቁራጽ በርበረ፡ ዝተጠበሰ ካሸው ወይ ዓተር ኣብ መግቢኻ ወስኸሉ።
• ኣብ ክንዲ ጨው፡ ጨና መግቢኻ ንምዕባይ፡ ከም ካሪ፡ ተርሚክን ሲናሞንን ዝኣመሰሉ ጨናዊ ቀመማት ተጠቐም።
• ኣብ ክንዲ ሓደ ዓይነት መግቢ ምቕራብ፡ ዝተፈላለየ ሕብርን ቅርጽን ዘለዎም መግብታት ኣቕርቡ። ንኣብነት ገለ ቅጥን ዝበለ ምስ ሩዝን ገለ ልሙጽ ምስ ካሪን።
• ኣብ ክንዲ ከም ካሴሮል ዝኣመሰሉ ንኹሉ ብሓባር ብምሕዋስ ዝስራሕ ምግቢ፡ ነፍሲ ወከፍ መኣዛ በበይኑ ከተስተማቕሮ ዘኽእለካ ምግቢ ምረጽ።