መብዛሕትኡ ግዜ ምድንዛዝን ምቕላልን ይስምዓካ ድዩ፧ ብሰንኪ ትሑት ጸቕጢ ደም (Hypotension) ክኸውን ይኽእል እዩ!

ሃንደበት ካብ ድቃስካ ተሲእካ ምድንዛዝን ፍኹስ ዝበለ ርእስኻን ተሰሚዑካዶ ይፈልጥ? ወይስ ምሉእ መዓልቲ ድኻምን ድኻምን ይስምዓካ? ብዙሓት ሰባት እዚኦም ንቡር ነገራት እዮም ኢሎም እኳ እንተሓሰቡ፡ እዚ ግን ምልክት ትሑት ጸቕጢ ደም፡ ወይ ``ትሑት ጸቕጢ ደም'' ክኸውን ይኽእል። ብዙሓት ሰባት ብዛዕባ ልዑል ጸቕጢ ደም እኳ እንተዛረቡ፡ ትሑት ጸቕጢ ደም እውን ክንርዳእ የድልየና። ስለዚ ሎሚ ብዛዕባ እዚ ብቐሊል ኣዘራርባ ንዛረበሉ።

ትሑት ጸቕጢ ደም (Hypotension) ብልክዕ እንታይ እዩ?

ብቐሊል ኣዘራርባ ትሑት ጸቕጢ ደም (Hypotension) ማለት ብሰራውር ደምካ ብዝንቀሳቐስ ደም ዝፈጥሮ ጸቕጢ (thrust) ካብቲ ትጽቢት ዝግበረሉ ኣዝዩ ትሑት ክኸውን ከሎ እዩ።

ጸቕጢ ክንዕቅን ከለና ብዛዕባ ክልተ ክብርታት ከም እንዛረብ ትፈልጡ ትኾኑ።

• እቲ ዝለዓለ ቁጽሪ (ሲስቶሊክ)፦ እዚ ንሰራውር ደምካ ኣብ ነፍሲ ወከፍ ልብኻ ክትሃርምን ደም ክትጭንጉዕን ከላ ዝስምዖም ጸቕጢ የመልክት።
• ዲያስቶሊክ፦ እዚ ኣብ መንጎ ክልተ ህርመት ልቢ፡ ልቢ ቁሩብ ምስ ተዛነየት ኣብ ሰራውር ደም ዝህሉ ጸቕጢ የመልክት።

ንቡር ኮይኑ፡ ጸቕጢ ደም ናይ ሓደ ጥዑይ ሰብ 120/80 ሚ.ሜ. ጸቕጢ ደምካ ካብ 90/60 mm Hg ንታሕቲ እንተኾይኑ ፡ ትሑት ጸቕጢ ደም (Hypotension) ይበሃል።

ቀንዲ ዓይነታት ትሑት ጸቕጢ እንታይ እዮም?

ትሑት ጸቕጢ ደም ብኽልተ ቀንዲ መንገድታት ከነለሊ ንኽእል። ነዚ ብንጹር ንምርዳእ ኣብ ታሕቲ ዘሎ ሰሌዳ ርአ።

ትሑት ጸቕጢ ደም ዘለዎ ሰብ እንታይ ምልክታት የጋጥሞ?

ከምቲ ኣቐዲምና ዝገለጽናዮ፡ ገለ ሰባት ዋላ’ውን ጸቕጢ ደሞም ትሑት ኣብ ዝኾነሉ እዋን፡ ዝኾነ ምልክታት ከየጋጥሞም ይኽእል እዩ። ምልክታት እንተተራእዩ ግን፡ ንኣብነት፤

• ምድንዛዝ ወይ ምቕላል ርእሲ፦ ኣብ ውሽጢ ርእሲ ዋላ ሓንቲ ከም ዘየለ ኰይኑ፡ ምሕንባስ ዝስምዓካ ስምዒት።
• ምሕንካስ ወይ ምጥፋእ ሕልና (Syncope)፦ ሃንደበት ሕልናኻ ስኢንካ ኣብ መሬት ክትወድቕ ትኽእል ኢኻ።
• ሰማያዊ ዓይኒ ወይ ድብዝዝ ምርኣይ፦ ሃንደበት ምስ ተበራበርካ ዝጸልመተ ኮይኑ ዝስምዓካ፡ ወይ ድማ ነገራት ብንጹር ክትሪኦም ዘይምኽኣል።
• ረስኒ ወይ ተምላስ፦ ክሳብ ከብድኻ ሕማም ክስምዓካ ወይ ተምላስ ክስምዓካ ይኽእል።
• ኣዝዩ ድኻም ወይ ህይወት ዘይብሉ ስምዒት: ምሉእ መዓልቲ ዋላ ሓንቲ ከይገበርካ ድኻምን ጸዓት ዝጎደሎን ስምዒት።
• ምትንፋስ ዝቐልጠፈን ዕምቆት ዝወሓደን ይኸውን።
• ምትኳር ጸገም፦ ኣብ ስራሕ ከለኻ ትኹረት ምጥፋእ።
• ዕረፍቲ ዘይምህላው ወይ ለውጢ ባህርያት፦ ካብቲ ልሙድ ዝተፈልየ ባህርያት ክትህልወካ ትኽእል ኢኻ፣ ክትናወጽ ትኽእል ኢኻ።

ኣካላትና ዘገርም እዩ። ንቡር ኮይኑ፡ ጸቕጢ ደምና ክወርድ ምስ ዝጅምር፡ ኣካላትና ክቆጻጸሮ ይፍትን። ንህርመት ልብና ይውስኹ ወይ ድማ ንሰራውር ደምና ብምጽባብ ጸቕጢ ንምውሳኽ ይፍትኑ። ኣካላትና በዚ መንገዲ ክቆጻጸሮ ምስ ዘይክእል ግን እዞም ምልክታት ከጋጥሙና ይጅምሩ።

ስለምንታይ እዩ እቲ ጸቕጢ ከምዚ ዝንኪ? ምኽንያታት እንታይ እዮም?

ትሑት ጸቕጢ ደም ዝፈጥር ሓደ ምኽንያት ጥራይ ዘይኰነስ፡ ብዙሓት ረቛሒታት ግን ኣበርክቶ ክህልዎም ይኽእል እዩ። ቀንዲ ምኽንያታት እስከ ንርአ።

• ኦርቶስታቲክ ሃይፖቴንሽን፦ ከምቲ ኣቐዲምና ዝገለጽናዮ፡ እዚ ብሰንኪ ሃንደበት ደው ምስ እትብል ዋሕዚ ደም ናብ ሓንጎል ብሃንደበት ብምንካይ ክኸውን ይኽእል።
• ምውሓድ ማይ፦ ኣብ ሓደ መዓልቲ ከቢድ ረሃጽ፡ ተምላስ ወይ ተምላስ ኣብ ዝህልወሉ መዓልቲ እኹል ማይ እንተዘይሰቲኻ፡ ኣካላትካ ፈሳሲ ይስእን። እዚ ድማ መጠን ደምካ ክጎድል ብምግባር ጸቕጢ ደምካ ክወርድ ይኽእል።
• ከቢድ መጉዳእትን ምፍሳስ ደምን፦ ካብ ኣካላትና ብዙሕ ደም ምስ ዝጠፍእ፡ ከም ኣብ ሓደጋ፡ ጸቕጢ ደም ብሃንደበት ይንኪ።
• ጥንሲ፤ኣብተን ቀዳሞት ኣዋርሕ ጥንሲ፡ ኣብ ስርዓተ ዑደት ደም ሓንቲ ጓል ኣንስተይቲ ዝመጽእ ለውጢ፡ ጸቕጢ ደማ ክወርድ ይኽእል። እዚ መብዛሕትኡ ግዜ እቲ ህጻን ምስ ተወልደ ናብ ንቡር ይምለስ።
• ገለ ትወስዶም ዘለኻ መድሃኒታት፦ ገለ መድሃኒታት ንልዑል ጸቕጢ ደም፡ ሕማም ልብን ጭንቀትን ከም ጎናዊ ሳዕቤን ትሑት ጸቕጢ ደም ከስዕቡ ይኽእሉ። ግን መጀመርታ ንሓኪምካ ከይተማኸርካ መድሃኒትካ ምውሳድ ፈጺምካ ኣየቋርጽ ከም ዘሎ ኣይትረስዕ።
• ሕማም ልቢ፦ ልቢ ብሰንኪ ከም ዘይስሩዕ ህርመት ልቢ (arrhythmias)፡ ወቕዒ ልቢ፡ ከምኡ’ውን ድኻም ጭዋዳታት ልቢ ዝኣመሰሉ ኩነታት ደም ብግቡእ ክትጭንጉዕ ምስ ዘይትኽእል ጸቕጢ ደም ይንኪ።
• ጸገማት ሆርሞናት፦ ትሑት ጸቕጢ ደም ብሆርሞን ዝተኣሳሰሩ ሕማማት ከም ትሑት ጽፍሒ ታይሮይድን ሕማም ሽኮርን እውን ክመጽእ ይኽእል።
• ከቢድ ረኽሲ (Sepsis)፦ ኣካላትና ብኸቢድ ምስ ዝልከፍ፡ ከም ምላሽ ኣብ ሰራውር ደም ለውጢ ክመጽእ ስለ ዝኽእል፡ ጸቕጢ ደም ብሓደገኛ መንገዲ ክወርድ ይኽእል።
• ከቢድ ኣለርጂ (Anaphylaxis)፦ ከቢድ ኣለርጂ ንገለ መግብታት፡ መድሃኒታት ወይ ምውቃጥ ጣንጡ እውን ሃንደበታዊ ምንቁልቋል ጸቕጢ ደም ከስዕብ ይኽእል።
• ሕጽረት ኣመጋግባ፦ ከም ቪታሚን ቢ12ን ፎሌትን ዝኣመሰሉ መኣዛታት ምስ ዝጎድሉ፡ ዋሕዲ ደም ክመጽእ ይኽእል፡ እዚ ድማ ትሑት ጸቕጢ ደም ከስዕብ ይኽእል።
• ኣልኮላዊ መስተን ሓሽሽን፦ ኣልኮላዊ መስተን ገለ መድሃኒታትን እውን ትሑት ጸቕጢ ደም ከስዕቡ ይኽእሉ።

ትሑት ጸቕጢ ደም ጥራይ ሸለል እንተ ኢልካ እንታይ ከቢድ ነገራት ከጋጥም ይኽእል?

ትሑት ጸቕጢ ደም ምልክታት እንተዘይሃልዩ ዓቢ ጸገም ኣይኮነን። ምልክታት እንተሃልዩ ግን ብዛዕባኡ ክትጭነቕ ይግባእ፣ ምኽንያቱ ናብ ከቢድ ጸገማት ከስዕብ ይኽእል እዩ።

• ምውዳቕን መጉዳእትን፦ ምድንዛዝን ምቕላልን ንሓደጋ ምውዳቕ ይውስኽ። እዚ ድማ ስብራትን ከቢድ መጉዳእቲ ርእስን (ምንቅጥቃጥ) ከስዕብ ይኽእል።
• ስንባደ፦ ጸቕጢ ደም ኣዝዩ ትሑት ምስ ዝኸውን፡ ከም ሓንጎል፡ ኩሊትን ልብን ዝኣመሰሉ ኣገደስቲ ኣካላት ኣድላዪ መጠን ደምን ኦክስጅንን ኣይረኽቡን እዮም። እዚ ድማ ኣብቶም ኣካላት ጉድኣት ከስዕብ ይኽእል። እዚ ንህይወት ኣብ ሓደጋ ዘእቱ ክኸውን ይኽእል እዩ።
• ሕማም ልብን ወቕዒን፦ ትሑት ጸቕጢ ደም ማለት ልቢ ኣብ መላእ ኣካላት ደም ንምጭፍላቕ ዝያዳ ክትሰርሕ ኣለዋ ማለት እዩ። እዚ ምስ ግዜ ንልቢ ክጎድኦ ይኽእል እዩ። ከምኡ’ውን ደም ብግቡእ ስለዘይዘውር፡ ረቂቕ ደም ክፍጠርን ናብ ሓንጎል ክጓዓዝን ስለ ዝኽእል፡ ከም ወቕዒ ዝኣመሰለ ኩነታት ከስዕብ ይኽእል።

ሓኪም ነዚ ብኸመይ ይረኽቦ፧

ምልክታት ትሑት ጸቕጢ ደም እንተሃልዩካ ናብ ሓኪም ምኻድ ዝበለጸ እዩ። ጸቕጢ ደምካ ትሑት እንተኾይኑ ክትፈልጥ ኣዝዩ ቀሊል እዩ። ኣብቲ መዐቀኒ ጸቕጢ ደም (BP apparatus) ብምርኣይ ክትፈልጥ ትኽእል።

እቲ ዝኸበደ ክፋል ግን ጸቕጢ ደምካ ስለምንታይ ትሑት ምዃኑ ምፍላጥ ’ ዩ። እቲ ሓኪም ብዛዕባ ምልክታትካ፡ እትወስዶ መድሃኒታትን ካልእ ሕክምናዊ ኩነታትን ክሓተካ እዩ። ድሕሪኡ፡ ጠንቂ ንምፍላጥ ሒደት መርመራታት ኪገብሩ ይኽእሉ እዮም።

ሕክምናን ምሕደራን ትሑት ጸቕጢ ደም

ኣብ እትሕክመሉ እዋን እቲ ኣገዳሲ ነገር መሰረታዊ ጠንቂ ናይቲ ትሑት ጸቕጢ ደም ረኺብካ ምሕካም እዩ። ንኣብነት፡ እቲ ትሑት ጸቕጢ ደም ብሰንኪ ጎናዊ ሳዕቤን ናይ ሓደ መድሃኒት እንተኾይኑ፡ እቲ ሓኪም መጠን ናይቲ መድሃኒት ክቕይሮ ወይ ካልእ መድሃኒት ክህበካ እዩ። ብሰንኪ ምውሓድ ማይ እንተኾይኑ ከም ጨው ዝኣመሰሉ ፈሳሲታት ክወሃበካ እዩ።

ነቲ ጠንቂ ካብ ምሕካም ብተወሳኺ ምልክታት ንምምሕዳር ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ነገራት ክትገብር ትኽእል ኢኻ፤

• ለውጢ ኣመጋግባ፦ ገለ ሰባት ኣብ ኣመጋግባኦም ቁሩብ ተወሳኺ ጨው ክውስኹ ብሓኪሞም ክምከሩ ይኽእሉ። እዚ ዝኾነሉ ምኽንያት ድማ ጨው (ሶድየም) ኣብ ኣካላትና ፈሳሲ ንምዕቃብን ጸቕጢ ደም ንምውሳኽን ክሕግዝ ስለ ዝኽእል እዩ። እዚ ግን ብመኽሪ ሓኪምካ ጥራይ እዩ ክግበር ዘለዎ። ጨው ከም ድላይካ ምብላዕ ጽቡቕ ኣይኮነን።
• እኹል ማይ ምስታይ፦ ኣብ መዓልቲ እንተወሓደ ካብ 8-10 ብርጭቆ ማይ ስተ። እዚ ድማ መጠን ፈሳሲ ኣብ ኣካላትና ንኽቕጽልን ምውሓድ ማይ ንኽከላኸልን ይሕግዝ።
• ምጽቃጥ ስቶኪንግ፦ እዞም ስቶኪንግ እዚኣቶም ኣብ እግርን እግርን ልኡም ጸቕጢ ስለ ዝገብሩ፡ ደም ኣብ እግሪ ከይእከብን ንላዕሊ ንኸይንቀሳቐስን ይሕግዙ። እዚ ድማ ጸቕጢ ክውስኽ ይኽእል።
• መድሃኒታት፦ ኣብ ገሊኡ ኣጋጣሚታት፡ ሓኪምካ ጸቕጢ ደም ንምውሳኽ ዝሕግዙ ፍሉያት መድሃኒታት ክእዝዘልካ ይኽእል እዩ።

ጸቕጢ ደምካ ትሑት እንተኾይኑ፡ ከመይ ጌርካ ንነብስኻ ክትከናኸን ትኽእል?

ኣብ ርእሲ እቲ ሓኪምካ ዝህበካ ሕክምናታት፡ ነዞም ንኣሽቱ ነገራት ኣብ መዓልታዊ ህይወትካ እንተ ተኸናኺንካዮም፡ ብዓቢኡ ካብ ምልክታት ትሑት ጸቕጢ ደም ክትድሕን ትኽእል ኢኻ።

• ቀስ ኢልካ ተንስእ፦ ንግሆ ካብ ዓራት ምስ ተንስእካ ሃንደበት ኣይትተንስእ። መጀመርታ ንኣስታት ሓደ ደቒቕ ኣብ ዓራት ኮፍ በል። ድሕሪኡ ቀስ ኢልካ ተንስእ። ካብ መንበር ምትንሳእ እውን ከምኡ።
• መግቢ፦ ኣብ ክንዲ ዓበይቲን ዝመልኡን መግቢ ንኣሽቱን ብተደጋጋሚን ምግቢ ምብላዕ። ገለ ሰባት ድሕሪ ዓቢ መግቢ ብፍላይ ድማ ልዑል ካርቦሃይድሬት ዘለዎ (ከም ሩዝን ባኒን) ጸቕጢ ደም ክጎድል ይኽእል።
• ኣልኮላዊ መስተ ገደብ፦ ኣልኮላዊ መስተ ምውሓድ ማይን ጸቕጢ ደም ከጉድልን ስለ ዝኽእል፡ ኣልኮላዊ መስተ ምውሳድካ ምድራት ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
• ምድንዛዝ ምስ ዝስምዓካ ኮፍ በል፦ ምድንዛዝ ወይ ምቕላል እንተተሰሚዑካ ፡ እንታይ ትገብር ኣለኻ ብዘየገድስ ብቕጽበት ኣብ መሬት ወይ ኣብ መንበር ኮፍ በል። እዚ ንውሕስነትካ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ ምኽንያቱ ንኸይትወድቕ ክከላኸለካ ስለ ዝኽእል።

መዓስ ናብ ሓኪም ክኸይድ ኣለኒ? መዓስ ናብ ETU ክኸይድ ኣለኒ?

እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ ክፋል እዩ። መዓስ ብንቡር ናብ ሓኪም ክትከይድ ከም ዘለካን መዓስ ብቕልጡፍ ናብ ሆስፒታል ክትከይድ ከም ዘለካን ክትፈልጥ ኣለካ።