ብዛዕባ እቲ ንሕማም ምድንዛዝን ተምላስን ዝሕግዝ 'ሜክሊዚን' ዝበሃል ከኒና ዝያዳ ንመሃር።

ብዙሓት ሰባት ኣብ መኪና ከም ኣውቶቡስ ወይ መኪና ኣብ ዝጓዓዙሉ እዋን ምድንዛዝን ምሕንካስን የጋጥሞም ሓቀይ? ነዚ 'ሞሽን ሲክነስ' እውን ንብሎ። ከምኡ’ውን ሓደ ሓደ ግዜ ሃንደበት ዓለም ብምልእታ ትሽክርከር ዘላ ኮይኑ ይስምዓካ። ልክዕ ኣብቲ ደው ኢልካሉ ዘለኻ ቦታ ትሽክርከር ዘለኻ ኮይኑ ይስምዓካ። ነዚ ብሕክምናዊ መዳይ 'ቨርቲጎ' ኢልና ንጽውዖ። ስለዚ፡ ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ኩነታት፡ ሓካይም ብዙሕ ግዜ ዝመኽሩና መድሃኒት፡ መክሊዚን እዩ። ሎሚ ብዛዕባ እዚ ኣገዳሲ መድሃኒት ብቐሊልን ብንጹርን ንዛረበሉ።

መክሊዚን እንታይ ዓይነት መድሃኒት እዩ?

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ሜክሊዚን ኣብ ክፍሊ ጸረ-ሂስታሚን ዝምደብ መድሃኒት እዩ። ጸረ-ሂስታሚን ክትሓስብ ከለኻ፡ ንሕማም ረስኒን ምሕርቃም ቆርበትን ንምፍዋስ ዝውዕሉ መድሃኒታት ኢኻ ትሓስብ ሓቀይ? እወ፡ እዚ መክሊዚን ዝበሃል ጸረ-ሂስታሚን ግን ብፍላይ ኣብቶም ኣብ ሓንጎልና ዝርከቡ ተምላስን ምድንዛዝን ዝቆጻጸሩ ማእከላት ይሰርሕ።

ስለዚ ድማ እዩ እዚ መድሃኒት ብቐንዱ ኣብ ጥቕሚ ዝውዕል፤

• ኣብ እዋን መገሻ ረስኒ፣ ተምላስን ምድንዛዝን (motion sickness) ምክልኻል። ብመኪና ናብ ከም በዓል ኑዋራ ኤልያ ዝኣመሰለ ኣኽራናዊ ከባቢ ትኸይድ ከም ዘለኻ እሞ ሕሰብ። ብዙሓት ሰባት በቲ ጠውዮም ዝኸዱ ጽርግያታት ምጉዓዝ የጸግሞም እዩ። ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ እዋን፡ ቅድሚ መገሻኻ ነዚ ከኒና ምውሳድ ነቲ ዘይምቾት ኣዝዩ ከጉድሎ ይኽእል።
• ቨርቲጎ ምሕካም። እዚ መድሃኒት እዚ ንስኻ ወይ ከባቢኻ ክትሽክርከር ከለኻ ዘጋጥም ልዑል ምድንዛዝ ንምቁጽጻር ይሕግዝ።

ነዚ መድሃኒት ቅድሚ ምውሳደይ ንሓኪም ክነግሮም ዘለኒ ነገራት እንታይ እዮም?

እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ ነጥቢ እዩ። ሓኪምካ መክሊዚን ቅድሚ ምእዛዙ፡ ብዛዕባ ካልኦት ሕማማትካ ወይ ኩነታት ጥዕናኻ ብንጹር ክሕብረካ ኣለዎ። ምኽንያቱ ነዚ መድሃኒት ምስ ገለ ሕክምናዊ ኩነታት ምጥቃም ሓደገኛ ክኸውን ይኽእል እዩ።

ነቲ መድሃኒት ብኸመይ ክጥቀመሉ ኣለኒ?

ነዚ መድሃኒት ኣብ እትጥቀመሉ እዋን፡ መምርሒ ሓኪም ብልክዕ ክትክተል ኣለካ።

• ነዛ ከኒና ምስ ብርጭቆ ማይ ውሰዳ።
• እዚ ኣብ እዋን ጉዕዞ ሕማም ምንቅስቓስ ንምክልኻል ትወስዶ እንተኾንካ፡ እንተወሓደ ቅድሚ ምጉዓዝካ ሓደ ሰዓት ነቲ መድሃኒት ውሰዶ . ሽዑ እዩ እቲ መድሃኒት ብግቡእ ክሰርሕን ክትሕሎን ኢኻ።
• እቲ መድሃኒት ድሕሪ ምውሳድካ ከብድካ እንተተረበሽካ ፡ ምስ መግቢ ወይ ብርጭቆ ጸባ ውሰዶ .
• ከምቲ ሓኪምካ ዝተኣዘዘልካ መጠን መድሃኒት ውሰድ። ካብቲ ዝተኣዘዘ መጠን ንላዕሊ ፈጺምካ ኣይትውሰድ።

ብዙሕ መድሃኒት እንተወሲድካ እንታይ ክትገብር ኣለካ? (ልዕሊ ዓቐን መድሃኒት)

ካብቲ እትሓስቦ ንላዕሊ መድሃኒት ወሲድካ እንተመሲሉካ ብቕልጡፍ ናብ ሃገራዊ ማእከል ሓበሬታ መርዛማት ኣብ ሃገራዊ ሆስፒታል ኮሎምቦ ተወከስ። ወይ ድማ ፡ ናብቲ ኣብ ቀረባኻ ዝርከብ ሆስፒታል ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት (ETU) ኪድ። ነዚ ኣቕሊልካ ኣይትውሰዶ።

ሓደ ዶዝ እንተ ኣምሊጡኸ? (ዝሓለፈ መጠን)

ዶዝ ክትወስድ እንተረሲዕካ፡ ምስ ዝዘከርካዮ ቀልጢፍካ ውሰዶ። እንተኾነ ግን፡ ዳርጋ ግዜ ናይቲ ዝቕጽል ዶዝካ እንተኾይኑ፡ ነቲ ዝሓለፈ ዶዝ ዘሊልካ፡ ነቲ ዝቕጽል ዶዝ ኣብቲ ዝተመደበሉ ግዜ ውሰዶ። ንዝሓለፈ ዶዝ ንምኽሓስ ብሓንሳብ ክልተ ዶዝ ፈጺምካ ኣይትውሰድ።

ካልኦት ምስ መክሊዚን ክራኸቡ ዝኽእሉ ነገራት

ነዚ መድሃኒት ክትወስዶ ከለኻ ምስ ካልኦት ትወስዶም ዘለኻ መድሃኒታት ከም ኣልኮላዊ መስተ ክራኸብ ይኽእል። ስለዚ፡ ብዛዕባ ኩሎም ትወስዶም ዘለኻ መድሃኒታት (ቪታሚናትን ባህላዊ መድሃኒታትን ሓዊስካ) ንሓኪምካ ንገሮ።

ምስዞም መድሃኒታት ሜክሊዚን ኣይትውሰድ፤

• MAOIs ጸረ-ጭንቀት እዮም (ንኣብነት ካርቤክስ፡ ኤልደፕሪል፡ ማርፕላን፡ ናርዲል፡ ፓርናተ)።

መክሊዚን ምስዞም ነገራት እውን ክራኸብ ይኽእል እዩ፤

• ኣልኮል
• ካልኦት ጸረ-ሂስታሚናት ንሰዓል፡ ሰዓልን ኣለርጂን።
• ንጭንቀት ወይ ድቃስ ዝኸውን መድሃኒት
• ገለ መድሃኒታት ጭንቀት (ንኣብነት ኣሚትሪፕታይሊን፡ ፍሉክሰቲን፡ ሰርትራሊን)
• ገለ መድሃኒታት ምውቃዕ (ንኣብነት ፌኖባርቢታል፡ ፕሪሚዶን)
• ቅድሚ መጥባሕቲ ድቃስ ንምልዕዓል ዝወሃቡ መድሃኒታት
• ከባብያዊ መደንዘዚ
• ንመጥባሕቲ ዝኸውን ጭዋዳታት ዘዛንዩ።
• ገለ ናርኮቲክ መድሃኒታት

መድሃኒት ኣብ እትወስደሉ እዋን ካብዞም ነገራት ተጠንቀቑ።

• ድቃስን ምድንዛዝን፦ እዚ መድሃኒት ድቃስን ምድንዛዝን ክስምዓካ ይኽእል እዩ። ስለዚ እዚ መድሃኒት ብኸመይ ከም ዝጸልወካ ክሳብ ዘይፈለጥካ መኪና ኣይትዝውር ወይ ማሽነሪ ኣይትዘውር።
• ሃንደበት ኣይትተንስእ፦ ብፍላይ ኣረጋውያን እንተኾንካ፡ ካብ ኮፍ ኢልካ ወይ ካብ ምድቃስ ሃንደበት ኣይትተንስእ። እዚ ድማ ናይ ምድንዛዝን ምውዳቕን ዕድል ክቕንስ እዩ።
• ኣልኮላዊ መስተ፦ ነዚ መድሃኒት ምስ ኣልኮላዊ መስተ ምውሳድ ድቃስ ምውሳኽ ከስዕብ ይኽእል። ስለዚ ኣልኮላዊ መስተ ምሉእ ብምሉእ ርሓቕ።
• ደረቕ ኣፍ፦ ኣፍካ ደረቕ ኮይኑ እንተተሰሚዑካ፡ ሽኮር ዘይብሉ ማስቲካ ምሕካኽ፡ ሽኮር ዘይብሉ ካራሜላ ምምጣጥን ማይ ምሕንባስን ክሕግዘካ ይኽእል።
• ደረቕ ኣዒንትን ድብዝዝ ምርኣይን፦ ኣዒንትኻ ደረቕ ኮይኑ ክስምዓካን ምርኣይካ ድማ ቁሩብ ድብዝዝ ክኸውን ይኽእል እዩ። ኮንታክት ሌንስ እንተ ጌርካ፡ ዘይምቾት ከጋጥመካ ይኽእል እዩ። ኣድላዪ እንተኾይኑ ናይ ምልካይ ነጠብጣብ ምጥቃም ይከኣል። እቲ ጸገም እንተቐጺሉ ናብ ሓኪም ዓይኒ ምኻድ።

ክህልዉ ዝኽእሉ ጎናዊ ሳዕቤናት እንታይ እዮም?

ከም ዝኾነ መድሃኒት፡ ሜክሊዚን ጎናዊ ሳዕቤናት ከስዕብ ይኽእል። ገሊኡ ዕቱብ ክኸውን ከሎ፡ ገሊኡ ድማ ልሙድ እዩ።

እቲ መድሃኒት ብኸመይ ንዕቅቦ?

• ህጻናት ካብ ዝበጽሕዎ ርሒቕካ ምሓዝ ። እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
• ኣብ ናይ ክፍሊ ሙቐት (ካብ 15 ክሳብ 30 ዲግሪ ሴንቲግሬድ) ምዕቃብ።
• ጥርሙዝ/ሳንዱቕ መድሃኒት ብጽኑዕ ተዓጽዩ ይጸንሕ።
• ግዜኡ ዝሓለፎ መድሃኒታት ፈጺምካ ኣይትጠቐም ። ደርብዮም።