ንስኻ እውን ነገራት ትርስዕ ኣለኻ ዲኻ? ምናልባት እዚ 'MCI' (Mild Cognitive Impairment) ክኸውን ይኽእል እዩ!

ሓድሓደ ግዜ ንኣሽቱ ነገራት ትርስዕ ዲኻ፧ ብዛዕባ ሓደ ምስ ዓርክኻ ትዛረበሉ ዝነበርካ ነገር፡ ወይ ጽባሕ ዝህልወካ ኣገዳሲ ኣኼባ ሕሰብ። ሓደ ሓደ ግዜ መፍትሕካ ኣበይ ከም ዝነበረ፡ መነጽርካ ኣበይ ከም ዘሎ ዝኣመሰሉ ነገራት ክትደሊ ኣለካ ሓቀይ? እዘን ንኣሽቱ ምርሳዕታት እናዓበኻ ምስ ከድካ ክህልወካ ንቡር እዩ። ግን፡ ንስኻ ወይ ናይ ቀረባኻ ሰብ እዚ ምርሳዕ ቁሩብ ልዕሊ ዓቐን ምዃኑ፡ ከምኡ’ውን ኣብ መዓልታዊ ንጥፈታትካ ጣልቃ ዝኣቱ ኮይኑ ተሰሚዑካ ይፈልጥ ድዩ? ከምኡ እንተኾይኑ፡ ነዚ ሎሚ ክንዛረበሉ ዘለና `Mild Cognitive Impairment` (MCI) ዝበሃል ኩነታት ምፍላጥኩም ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

`ቅልል ዝበለ ናይ ኣእምሮ ምጉዳል` (MCI) እንታይ እዩ?

ብቐሊል ኣዘራርባ፡ `ቅልል ዝበለ ናይ ኣእምሮ ምጉዳል` (MCI) ምስ ካልኦት ኣብ ዕድመኻ ዘለዉ ሰባት ክነጻጸር እንከሎ ፡ ብመጠኑ ናይ ኣእምሮ ምጉዳል፡ ወይ ቁሩብ ምጉዳል ኣእምሮ ዘለካ ኩነታት እዩ። እዚ ግን ርኡይ ጥራይ ’ ዩ። እዞም ናይ ምፍላጥ ክእለታት እዚኦም፤

• ምዝካር፦ ንነገራት ናይ ምዝካር ክእለት።
• ምምዝዛንን ምፍራድን፦ ንሓደ ነገር ብዝተፈላለየ ኣረኣእያ ናይ ምጥማትን ቅኑዕን ጌጋን ምምራጽን ውሳነታት ናይ ምግባርን ክእለት።
• ዝተሓላለኹ ዕማማት ምውጣንን ምፍጻምን፦ ንሓደ ዕማም ብስርዓት ናይ ምውጣንን ብጽቡቕ ናይ ምፍጻምን ክእለት።

ነዚ ለውጢ ባዕልኻ ከተስተብህለሉ ትኽእል ኢኻ፣ ወይ ኣባል ስድራቤትካ ወይ ዓርክኻ ከስተብህለሉ ይኽእል እዩ። እቲ ኣገዳሲ ነገር እዚ ለውጢ ’ ዚ ኣዝዩ ከቢድ ስለ ዘይኰነ፡ ንቡር መዓልታዊ ንጥፈታትካ ክትፍጽም ዘይትኽእል ምዃኑ ’ ዩ። ማለት ሕጂ ውን ከም ምሕጻብ፡ ምብላዕን ምኽዳንን ዝኣመሰሉ ነገራት ክትገብር ትኽእል ኢኻ።

ኣብ መንጎ ምስ ዕድመ ዝተኣሳሰር ለውጢ ዝኽርን MCIን እንታይ ፍልልይ ኣሎ?

ኩላትና ምስ እርጋን ሓንጎልና ብኸመይ ከም ዝሰርሕ ገለ ንኣሽቱ ለውጥታት ከጋጥመና ባህርያዊ እዩ። ብዛዕባ ከም ሓድሽ ነገር ንምምሃር ቁሩብ ግዜ ምውሳድ፡ ወይ ነገራት ቁሩብ ቀስ ኢልካ ምፍጻም ዝኣመሰሉ ነገራት ሕሰብ።

ይኹን እምበር፡ እዞም ምስ እርጋን ዚፍጠሩ ንኣሽቱ ለውጥታት ፡ ንሓፈሻዊ ኣሰራርሓኻ ወይ ንመዓልታዊ ዕማማት ናይ ምፍጻም ዓቕምኻ ኣይጸልዉን እዮም . ንቡር እርጋን ከም ምልላይ፡ ብልሒ ወይ ንነዊሕ እዋን ዝኽሪ ዝኣመሰሉ ነገራት ብዓቢኡ ኣይጸልዎን እዩ።

ይኹን እምበር: ልዕሊ 65 ዓመት እንተ ዄንካ: ሓሓሊፍካ ኣስማት: ቃላት: ወይ ቦታታት ክትርስዕ ትኽእል ኢኻ። ይኹን እምበር፡ ኣብ ጉዳይ MCI ፡ ምስ ካልኦት ዝገበርካዮ ዝርርባትን ንቡር ትዝክሮም ነገራትን (ንኣብነት፡ ምስ ሓኪም ቆጸራ ዝገበርካሉ ግዜ ወይ ዕለተ ልደት ኣባል ስድራቤት) ክትርስዕ ክትጅምር ትኽእል ኢኻ። MCI ንመዓልታዊ ንጥፈታትካ እውን ብመጠኑ ክጸልዎ ይኽእል እዩ።

ኣብ መንጎ `ዲመንሽያ`ን `MCI`ን እንታይ ፍልልይ ኣሎ?

ክልቲኦም `ዲመንሽያ`ን `MCI`ን ብሓቂ ገላጺ ቃላት እዮም። ንሳቶም ድማ ናይ ሓደ ሰብ ናይ ኣእምሮ ክእለት ክሳብ ክንደይ ከም ዝተቐየረን ንመዓልታዊ ንጥፈታት ብኸመይ ከም ዝጸልዎን የመልክቱ .

እቲ ቀንዲ ፍልልይ ኣብ MCI ኣብ ኣእምሮኣዊ ዓቕሚ ዝመጽእ ለውጢ ኣብ መዓልታዊ ህይወት ብዓቢኡ ዕንቅፋት ከምዘይብሉ እዩ።. ኣብ `ዲመንሽያ` ግን ፡ ናይ ኣእምሮ ክእለት ኣዝዩ ስለ ዝዳኸም፡ መዓልታዊ ዕማማት ክፍጽም ኣይክእልን . ካልእ ድማ `MCI` ዘለዎም ሰባት ከምቶም `ዲመንሽያ` ዘለዎም ዓበይቲ ናይ ስብእና ለውጢ ኣየጋጥሞምን እዩ።

ረሲዕነት ኣብ መዓልታዊ ህይወት ጣልቃ ዝኣቱ ከቢድ ዝኾነ ናይ ኣእምሮ ስራሕ ቀስ ብቐስ ዝጎድል እዩ። ሕማም ምርሳዕ ዘለዎ ሰብ ካብዞም ዝስዕቡ ምልክታት ክልተ ወይ ልዕሊኡ ክህልዎ ይኽእል እዩ፤

• ምጥፋእ ዝኽሪ
• ናይ ምምዝዛን ዓቕሚ ምጉዳል
• ጸገማት ቋንቋ (ጸገም ምዝራብ፡ ምርድዳእ)
• ክፍሊ ኣካላት ንምውህሃድ ጸገም
• ስሚዒት ይቕየር
• ናይ ባህሪ ለውጢ

ን`MCI` ወይ `ዲመንሽያ` ዝተፈላለዩ መሰረታዊ ጠንቅታት ክህልዉ ይኽእሉ።

`MCI` ኩሉ ግዜ ናብ `ዲመንሽያ` ይቕየር ድዩ?

እዚ ሕቶ ብዙሓት ሰባት ዝሓቶ ሕቶ እዩ። ገለ MCI ዘለዎም ሰባት ኣብ መወዳእታ ሕማም ምርሳዕ ከጋጥሞም ይኽእል። ይኹን እምበር ፡ ኵሉ ሰብ ኣይኰነን . ኣብ ገለ ኒውሮዲጀነሬቲቭ ኩነታት፡ MCI ቀዳማይ ምልክት ናይቲ ሕማም ክኸውን ይኽእል። ኒውሮዲጀነሬቲቭ ኩነታት ንሓንጎል ዝጸልዉን ምስ ግዜ ዝገደዱን ሕማማት እዮም። ኣብነት ሕማም ኣልዛይመርን ሕማም ፓርኪንሰንን ይርከብዎም።

ይኹን እምበር፡ ገለ MCI ዘለዎም ሰባት ምስ ዕድሚኦም ናብ ንቡር ደረጃ ይምለሱ፡ ወይ ድማ ኩነታቶም ርጉእ ኮይኑ ይቕጽል፡ ማለት ኣይገድድን እዩ።

MCI ክሳብ ክንደይ ልሙድ እዩ?

ብመሰረት ኣካዳሚ ስነ-ኣእምሮ ኣሜሪካ፡ እዚ ``ቀሊል ምጉዳል ኣእምሮ`` (MCI) ተባሂሉ ዝጽዋዕ ኩነታት፡ ኣብ ዝተፈላለየ ዕድመ ብኸምዚ ዝስዕብ ይርአ፤

• ኣስታት 8% ካብቶም ካብ 65 ክሳብ 69 ዓመት ዝዕድሚኦም ሰባት።
• ኣስታት 15% ካብቶም ካብ 75 ክሳብ 79 ዓመት ዝዕድሚኦም ሰባት።
• ኣስታት 25% ካብቶም ካብ 80 ክሳብ 84 ዓመት ዝዕድሚኦም ሰባት።
• ኣስታት 37% ካብቶም ዕድሚኦም 85 ዓመትን ልዕሊኡን ዝኾኑ ሰባት።

እዞም ስታቲስቲክስ ከም ዘመልክትዎ፡ ተኽእሎ ናይዚ ኩነታት ምስ ዕድመ እናወሰኸ ይኸይድ።

ምልክታት `MCI` እንታይ እዮም?

ቀንዲ ባህሪ `Mild Cognitive Impairment` (MCI) ምጉዳል ናይ ኣእምሮ ክእለት እዩ። ገለ ኣብነታት ናይዚ ድማ፤

• ምጥፋእ ዝኽሪ፦ ኣብ ቀረባ እዋን ዘጋጠመ ፍጻመታት ክትርስዖ ትኽእል ኢኻ። ሓደ ዓይነት ሕቶታትን ዛንታታትን ደጋጊምካ ክትደግሞ ትኽእል ኢኻ። ሓሓሊፍካ ኣስማት ኣዕሩኽን ቤተሰብን፡ ቆጸራ ሓኪምን መደባትን ክትርስዕ ትኽእል ኢኻ። ነገራት ኣበይ ከም ዘለዉ እውን ብዝያዳ ክትርስዖም ትኽእል ኢኻ።
• ጉዳያት ቋንቋ፦ ልክዕ ዘድልየካ ቃላት ክትረክብ ክትጽገም ትኽእል ኢኻ። ከምኡ’ውን ነቲ ዝተጻሕፈ ወይ ሓደ ሰብ ዝብሎ ዘሎ ከም ቅድሚ ሕጂ ጽቡቕ ጌሩ ክትርድኦ ክትጽገም ትኽእል ኢኻ።
• ቀልቢ፥ኣቓልቦኻ ቀልጢፉ ክቕየር ይኽእል እዩ፣ ካብቲ ቅድሚ ሕጂ ዝነበረካ ድማ ብቐሊሉ ክትዘናጋዕ ትኽእል ኢኻ።
• ምምዝዛንን ምምዝዛንን፦ ንሓደ ጸገም ምፍታሕን ውሳነ ምሃብን ከቢድ ክኸውን ይኽእል እዩ።
• እተሓላለኸ ውጥን፦ ከም ሕሳብ ምኽፋል፡ መድሃኒት ኣብ ግዚኡ ምውሳድ፡ ናብ ድኳን ምኻድ፡ ጀርዲን ምሕላው፡ ዕዮ ገዛ ምስራሕን መኪና ምዝዋርን ዝኣመሰለ እተሓላለኸ ዕማማት እውን ከይተረፈ ምውጣንን ምፍጻምን ካብቲ ቅድሚ ሕጂ ዝነበረ ዝያዳ ከቢድ ኪኸውን ይኽእል እዩ።

ብተወሳኺ ፡ ናይ ምጉዓዝ ጸገማትን ናይ ምሽታት ህዋሳትን ጸገም እውን ምስ MCI ዝተኣሳሰር ምዃኑ ተረጋጊጹ ኣሎ።

ጠንቂ `MCI` እንታይ እዮም?

ቀሊል ናይ ኣእምሮ ምጉዳል (MCI) ብዙሕ ጠንቅታት ክህልዎ ይኽእል። ገለ ጠንቅታት ክሕከሙ እንከለዉ፡ ገሊኦም ግን ኣይክእሉን እዮም።

ገለ ክኾኑ ዝኽእሉ ምኽንያታት እዞም ዝስዕቡ እዮም፤

• ጭንቀት፡ ሕዱር ጸቕጥን ጭንቀትን።
• ጸገም ታይሮይድ፡ ኩሊት ወይ ጸላም ከብዲ።
• ስሊፕ ኣፕንያን ካልኦት ምስ ድቃስ ዝተኣሳሰሩ ጸገማትን።
• ንዋሕዚ ደም ናብ ሓንጎል ዝጸልዉ ኩነታት፦ ንኣብነት፡ ሕበጥ ሓንጎል፡ ምረጋግእ ደም፡ ወቕዒ ወይ ስንባደ ዝፈጥር መጉዳእቲ ሓንጎል።
• ሕጽረት ቫይታሚን ቢ12 ወይ ካልእ ሕጽረት ኣመጋግባ።
• ረኽሲ፦ ንኣብነት ረኽሲ ሻምብቆ ሽንቲ (UTI)።
• ጎናዊ ሳዕቤናት ዝተወሰኑ መድሃኒታት፦ ንኣብነት ከም ካልሲየም ቻነል ብሎከርስ፣ ጸረ-ኮሊነርጂክ መድሃኒታትን ቤንዞዲያዜፒንን ዝኣመሰሉ መድሃኒታት።
• ጸገም ኣጠቓቕማ ንጥረ ነገራትን ጸገም ኣጠቓቕማ ኣልኮላዊ መስተን።

መብዛሕትኡ ግዜ MCI ቀዳማይ ምልክት ናይ ሓደ ምብስባስ ሕማም ስርዓተ ነርቭ እዩ። እዚ ማለት MCI መጀመርታ ናይ ከም በዓል ሕማማት ክኸውን ይኽእል እዩ፤

• ሕማም ኣልዛይመር
• ሕማም ፓርኪንሰን
• `ሌዊ ቦዲ ዲመንሽያ`
• ቫስኩላር ዲመንሽያ
• ፍሮንቶቴምፖራል ዲመንሽያ

`MCI` ንምምዕባል ዘስዕቡ ሓደጋታት እንታይ እዮም?

እቶም ቀንዲ ረቛሒታት ሓደጋታት ንቐሊል ምጉዳል ኣእምሮ (MCI) ምስቶም ንሕማም ምርሳዕ ሓደ እዮም። ንሶም እዮም፥

• ዕድሚኡ 65 ዓመትን ልዕሊኡን ምዃኑ።
• ኣብታ ስድራቤት ሓደ ሰብ ሕማም ምርሳዕ (ጀነቲካዊ ጽልዋ) እንተሃልይዎ ።
• ንሓደጋ ሕማም ልብን ስርዓተ ደምን ዝውስኹ ኩነታት ምህላው ፡ ንኣብነት ልዑል ጸቕጢ ደም፡ ልዑል መጠን ኮሌስትሮል፡ ሕማም ሽኮር፡ ከምኡ’ውን ስብሒ።

`MCI` ከምዘለካ ብኸመይ ትፈልጥ?

ሓደ ሓደ ግዜ ቀሊል ናይ ኣእምሮ ምጉዳል (MCI) ብትኽክል ንምፍላጥ ኣጸጋሚ ክኸውን ይኽእል እዩ ፣ ምኽንያቱ ብኣጋኡ ምልክት ብዙሓት ሕማማት ክኸውን ይኽእል። ብተወሳኺ ገለ ካብ ምልክታት MCI ኣብ ብዙሓት ካልኦት ሕማማት ልሙድ እዩ።

ሓኪምካ ነዞም ዝስዕቡ ነገራት ክገብር እዩ፤

• ብዛዕባ ምልክታትካ እየ ዝሓትት ዘለኹ ።
• ብዛዕባ ሕክምናዊ ታሪኽካ (ቅድሚ ሕጂ ዝነበረካ ሕማማት፡ ዝወሰድካዮ መድሃኒታት) ሕተት ።
• ኣብዚ እዋን ’ ዚ ትወስዶም ዘለኻ መድሃኒታት ርአ ።
• ኣብ ስድራቤትካ ዓቢ ናይ ምዝካር ጸገም ወይ ሕማም ምርሳዕ ዘለዎ ሰብ እንተሃልዩ ሕተት ።
• ኣካላዊ መርመራን ኣእምሮኣዊ ኩነታት ምፍታሽን ክግበር እዩ።
• ንሓደ ኣባል ስድራቤትካ ወይ እትኣምኖ ዓርክኻ ብዛዕባ ለውጢ ኣብ ኣሰራርሓ ኣእምሮኻ ሕተቶ ።

ካብዚ ብተወሳኺ ከምዚ ዝስዕብ ዝኣመሰሉ መርመራታት ምግባር ይከኣል እዩ፤

• መርመራታት ላቦራቶሪ፦ ሓኪምካ ረኽሲ ወይ ነድሪ ንምርግጋጽ መርመራ ደም ወይ ሽንቲ ክገብር ይኽእል እዩ። ብተወሳኺ ደረጃ ሆርሞን ታይሮይድካን ሕጽረት ቪታሚን ቢ12ን ክምርምሩ ይኽእሉ። ሓደ ሓደ ግዜ፡ ንኣውቶኢሙን ኩነታትን ኒውሮዲጀነሬቲቭ ሕማማትን ንምፍታሽ መርመራ ፈሳሲ ሓንጎል (spinal tap) እውን ክገብሩ ይኽእሉ።
• መርመራታት ምስሊ፦ ከም ኮምፒዩተር ቶሞግራፊ (CT) ስካንን ማግኔቲክ ሪዞናንስ ኢሜጅንግ (MRI) ስካንን ዝኣመሰሉ መርመራታት፡ ከም ወቕዒ፡ ምፍሳስ ደም፡ ሕበጥ ወይ ኣብ ሓንጎል ፈሳሲ ምትእኽኻብ ዝኣመሰሉ ጉድኣት ሓንጎል ንምፍታሽ ይጥቀሙ።
• ኒውሮሳይኮሎጂካዊ ፈተናታት፦ እዚኦም ንሓፈሻዊ ብልሕኻ፡ ኣጠቓቕማ ቋንቋኻ፡ ምዝካርን ናይ ምምሃር ዓቕምኻን ዝዕቅኑ ተኸታተልቲ ናይ ምዝራብን ጽሑፍን ፈተናታት እዮም።

ሓካይም ስነ-ኣእምሮን ሓካይም ኣረጋውያንን ንቐሊል ምጉዳል ኣእምሮ (MCI) ንምፍላጥ ክሕግዙ ይኽእሉ።

ናይ `MCI` ሕክምናታት እንታይ እዮም?

ሕክምና MCI ኣብቲ መሰረታዊ ጠንቂ (ጠንቂ ክረክብ እንተኽኢሉ) ይምርኮስ። ይኹን እምበር ገለ ብሰንኪ ኒውሮዲጀነሬቲቭ ሕማማት ዝፍጠሩ ኩነታት MCI ንድሕሪት ክምለሱ ኣይክእሉን። ይኹን እምበር፡ ኣእምሮኣዊ ለውጥታትካ ብሰንኪ ረኽሲ፡ ጸገም ድቃስ፡ ምቅይያር ስሚዒት ወይ ጎናዊ ሳዕቤናት መድሃኒታት እንተ ዀይኑ፡ ሓኪምካ ምስ ድሌታትካ ዚሰማማዕ ውጥን ሕክምና የዳሉ።

ምምሕዳር መግብን መድሃኒትን ኣሜሪካ (ኤፍ.ዲ.ኤ.) ንቐሊል ምጉዳል ኣእምሮ (MCI) ብቐጥታ ዝፍውስ ዝኾነ ዓይነት መድሃኒት ክሳብ ሕጂ ኣይፈቐደን። ይኹን እምበር ፡ ዕጸ-ፋርስ ዘይኮነ ኣገባባትንኣእምሮኣዊ ስራሕ (`cognition`) ንምምሕያሽ ክውዕሉ ዝኽእሉ ውጥናት ሕክምና ኣለዉ። እዚኦም ከከም ጠንቂ `MCI` ይፈላለዩ። ተመራመርቲ ን`ሕማም ኣልዛይመር` ዝውዕሉ መድሃኒታት`ውን ን`MCI` ክሕግዙ ተስፋ ኣለዎም። ኣብዚ ሕዚ እዋን ነዚ የፅንዕዎ ኣለው።

ተመራመርቲ ንኤምሲኣይ ዝምልከት ኣማራጺታት ሕክምና ምጽናዕ ይቕጽሉ ኣለዉ። ኣብ ክሊኒካዊ ፈተነ ክትጽንበር ትኽእል ትኸውን። ብዛዕባ ኣማራጺታትካ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።

ምዕባለ `MCI` ክኽልከል ይኽእል ድዩ?

ኩሎም ተርእዮታት MCI ክከላኸሉ ኣይክእሉን እዮም። ይኹን እምበር ፡ ሓንጎልካ ጥዑይ ንኽኸውንን MCI ናይ ምምዕባል ሓደጋኻ ንምንካይን ክትገብሮም እትኽእል ነገራት ኣሎ። ካብዚኦም፤

• ሽጋራ ምትካኽ ምውጋድ ወይ ምቁራጽ።
• ኣልኮላዊ መስተ ካብ ምጥቃም ወይ ብመጠኑ ምጥቃም።
• ጥዕና ዘለዎን ዝተመጣጠነን ኣመጋግባ ምምጋብ።
• ኣዘውቲርካ ምንቅስቓስ ኣካላት ምግባር።
• ጥዑይ ጸቕጢ ደም፡ መጠን ኮሌስትሮልን መጠን ሽኮር ደምን ምሕላው።
• ጸቕጢ ምጉዳልን ምምሕዳርን።
• ጽቡቕ ጽሬት ዘለዎ ድቃስ ምርካብ።
• ምውስዋስ ኣካላት ሓንጎል፦ ከም ምፍታሕ ሕንቅልሕንቅሊተይ፡ መጽሓፍ ምንባብን ሓደስቲ ነገራት ምምሃርን ዝኣመሰሉ ነገራት።
• ኣብ ማሕበራዊ ንጥፈታት ምውፋር።
• ሕዱር ኩነታትካ ንምምሕዳር ብቐጻሊ ናብ ሓኪምካ ምኻድ።

ነዞም ነገራት ምግባር ንዕቤት MCI 100% ክኽልክሉ ከምዘይክእሉ ኣይትረስዑ፡ ነቲ ሓደጋ ንምንካይ ግን ኣዝዮም ክሕግዙ ይኽእሉ።

`MCI` ዘለዎ ሰብ መጻኢኡ እንታይ እዩ? (ኣጠማምታ)

ንሓደ ቅልል ዝበለ ናይ ኣእምሮ ምጉዳል (MCI) ዘለዎ ሰብ ትንበያ ወይ ኣጠማምታ ከከም ጠንቁን ካልኦት ሓያሎ ረቛሒታትን ይፈላለ እዩ። ተመራመርቲ ገና ብዛዕባ እዚ ኩነታት ዝያዳ ይመሃሩ ኣለዉ።

መጽናዕትታት ከም ዘመልክትዎ ፡ ኣስታት 15% ካብቶም ልዕሊ 65 ዓመት ዝዕድሚኦም MCI ዘለዎም ሰባት፡ MCI ካብ ዝፍለጡ ኣብ ውሽጢ ክልተ ዓመት፡ ሕማም ምርሳዕ የጋጥሞም ። ከምኡ’ውን ካብ 14% ክሳብ 38% ካብቶም MCI ዘለዎም ሰባት ንቡር ደረጃ ስርሖም ኣእምሮ ይመልሱ .

ሓደ MCI ዘለዎ ሰብ ዝገደደሉ ፍጥነት መብዛሕትኡ ግዜ ኣብቲ መሰረታዊ ጠንቂ ይምርኮስ። ተመራመርቲ ኣብ MCI ዘለዎም ሰባት ዝረአ ኣእምሮኣውን ሕክምናውን ለውጢ ምጽናዕ ይቕጽሉ ኣለዉ። ሓደ መዓልቲ መን ንፍሉያት ዓይነታት ሕማም ምርሳዕ ናይ ምምዕባል ዝለዓለ ሓደጋ ከምዘለዎ ብዝበለጸ ክግምቱ ከምዝኽእሉ፡ ከምኡ’ውን ክሳብ ክንደይ ቅልጡፍ ክስጉም ምዃኑ ተስፋ ኣለዎም።

`MCI` እንተሃልዩኒ ከመይ ጌረ እየ ንነብሰይ ክከናኸና?

MCI ከም ዘለካ እንተተረጋጊጹ፡ ብዛዕባ መጻኢኻ ምስ ሓኪምካን ምስ ዝኾነ እትኣምኖ ሰብን ምዝርራብ ጽቡቕ ሓሳብ እዩ።እዚ ዘተ ብፍላይ ሓኪምካ MCI ናትካ MCI ከም ኣልዛይመር ዝኣመሰለ ናይ ኒውሮዲጀነሬቲቭ ሕማም መጀመርታ ደረጃ እዩ ኢሉ እንተሓሲቡ ኣገዳሲ እዩ። እዚ ዘተ እዚ ኣብ መጻኢ ንባዕልኻ ውሳነታት ክትወስድ እንተዘይክኢልካ ንኣለይቲ ድሌታትካ ንምፍጻም ክሕግዞም እዩ።

ብዘይካ እቲ ዕላል ድሌታትካን ውሳነታትካን ክጽሓፍ እውን ጽቡቕ ሓሳብ እዩ . እዚ ማለት ንነብስኻ ክትከናኸን ወይ ብዛዕባ ክንክንካ ወይ ድሕነትካ ውሳነታት ክትወስድ እንተዘይክኢልካ እንታይ ክኸውን ከም እትደሊ ዝገልጽ ሕጋዊ ሰነዳት ምፍጣር ማለት እዩ።

መዓስ ናብ ሓኪም ክኸይድ ኣለኒ?

ምኽንያቱ MCI ብኣጋኡ ምልክት ናይ ዝያዳ ከቢድ ናይ ስነ-ኣእምሮ ኩነታት ክኸውን ስለ ዝኽእል ፡ ኣብ ነፍሲ ወከፍ 6 ክሳብ 12 ኣዋርሕ ናብ ሓኪም ወይ ክኢላ ምኻድ ኣገዳሲ እዩ። እዚ ከከም ውጥን ሕክምናኻ ክፈላለ ይኽእል። ሓኪምካ ምስ ግዜ ኣብ ዝኽርኻን ክእለት ኣተሓሳስባኻን ዝመጽእ ለውጢ ክከታተልን ኣብ ጥዕናኻ ለውጢ ክመጽእ ሓሳብ ክህበካን ይኽእል። ዝኾነ ለውጢ እንተ ኣስተብሂልካ ፡ ብሕታዊ መጽሔት ምሓዝ እውን ሓጋዚ ክኸውን ይኽእል እዩ።

ዝኾነ ሓድሽ ምልክታት እንተ ኣጋጢሙካ ፡ ንሓኪምካ ተወከስ።

ብዛዕባ MCI እንታይ ሕቶታት ክሓቶ ኣለኒ ንሓኪም?

ቀሊል ናይ ኣእምሮ ምጉዳል (MCI) ከም ዘለካ እንተተረጋጊጹ፡ ንሓኪምካ ነዞም ሕቶታት ምሕታት ሓጋዚ ክኸውን ይኽእል እዩ፤

• `MCI` ከማዕብል ዝገበረኒ እንታይ እዩ?
• እንታይ ዓይነት ናይ ምሕደራ ኣማራጺታት ኣለኒ? (ማለት ነዚ ኩነታት ንምቁጽጻር ክገብሮም ዝኽእል ነገራት)
• ናብ ክኢላ ክኸይድ ኣለኒ ድዩ?
• MCI ናተይ ይገድድ እንተኾይኑ ንምፍላጥ እንታይ ምልክታት ክጥንቀቕ ኣለኒ?
• ሕማም ምርሳዕ ድየ ክመጸኒ?
• ሕጂ እውን መኪና ክዝውር ይኽእል ድየ?
• ካልእ ንጥፈታት ምግባር ከቋርጽ የድልየኒ ድዩ?
• ሓንጎለይ ጥዑይ ንኽኸውን እንታይ ክገብር እኽእል?
• ብዛዕባ እቲ ዝገበርክዎ ምርመራ ንኻልኦት ክነግሮም ድየ ዘለኒ፧
• MCI ዘለዎም ሰባት ክሳተፍዎም ዝኽእሉ ናይ ከባቢ ደገፍ ጉጅለታት ኣለዉ ድዮም?

ኣብ መወዳእታ ናብ ገዛኻ ምውሳድ መልእኽቲ

ቀሊል ናይ ኣእምሮ ምጉዳል (MCI) ከም ዘለካ ምፍላጥ ኣዝዩ ከቢድ ክኸውን ይኽእል እዩ። ብዛዕባ መጻኢ እንታይ ከም ዝኸውን ብዙሕ ሕቶታትን ስክፍታታትን ክህልወካ ይኽእል እዩ። ግን ዘክር፡ MCI ንኹሉ ሰብ ብዝተፈላለየ መንገዲ ይጸልዎ። ሓኪምካ ምስ ኩነታትካ ፍሉይ ዝኾነን ንዓኻ ዝምጥንን ውጥን ክፈጥር እዩ። ንሕቶታትኩም ክምልሱን ክድግፉኹምን እዮም ዘለዉ።

እቲ ኣገዳሲ ነገር ዝኾነ ለውጢ እንተተዓዚብካ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ምኻድ እዩ፣ ኣብ ክንዲ ሸለል ምባል። ብኣግኡ ምፍላጥን ግቡእ ምሕደራን ጽሬት ህይወትካ ኣብ ምዕቃብ ነዊሕ መንገዲ ክኸይድ ይኽእል። በይንኻ ኣይኮንካን፡ ብዛዕባ እዚ ክትዛረብን ሓገዝ ክትሓትትን ኣይትፍራሕ።

`ምጉዳል ዝኽሪ፡ ቅልል ዝበለ ናይ ኣእምሮ ምጉዳል፡ MCI፡ ጥዕና ሓንጎል፡ እርጋን፡ ረሲዕነት፡ ኣልዛይመርስ