ንዝኽሪ ምጥፋእ ዘለዎም ትፈትዎም ሰባት ዝበለጸ ክንክን እንታይ እዩ? ብዛዕባ መዕበዪ ኣረጋውያንን ክንክን ዝኽርን ንመሃር

ኣዴኻ፡ ኣቦኻ፡ ወይ እተፍቅሮ ሰብ፡ ቀስ ብቐስ ዝኽሩ ኸም ዚስእን ኣስተብሂልካዶ ትፈልጥ፧ ሓደ ሓደ ግዜ ይጠፍኡ፡ ይሓርቑ፡ ካብ ገዛ ክወጹ ከለዉ ድማ ብዘይ ገለ ጸገም ይመላለሱ። ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ እዋን ኣብ ገዛኻ ክትከናኸኖም ክሳብ ክንደይ ከቢድ ምዃኑ እቲ ዝገብሮ ሰብ ጥራይ እዩ ዝፈልጥ። ስለዚ፡ ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ኩነታት፡ ዘድልዮም ፍሉይ ክንክን ዝረኽብሉ ቦታ ክንሓስብ ንጅምር። ኣብዚ ብዙሕ ግዜ እንሰምዖም ክልተ ኣስማት፡ መዕበዪ ኣረጋውያንን ማእከላት ክንክን ዝኽርን እዮም። እዞም ክልተ ዝመሳሰሉ እኳ እንተመሰሉ ኣብ መንጎኦም ግን ዓቢ ፍልልይ ኣሎ። ሎሚ ብዛዕባኦም ንዛረብ።

መዕበዪ ኣረጋውያን እንታይ እዮም?

ብቐሊል ኣዘራርባ፡ መዕበዪ ኣረጋውያን፡ ኣብ ገዛ ንምእላይ ኣጸጋሚ ዝተፈላለዩ ጸገማት ጥዕናን ስንክልናን ዘለዎም ሰባት፡ 24 ሰዓታት ክንክን ዝህብ ቦታ እዩ። እቶም ነበርቲ መዓልታዊ ንጥፈታት ከም ምምጋብ፣ ምሕጻብ፣ ምልባስ ይሕገዙ።

ንኣብነት፡ መዕበዪ ኣረጋውያን ንሓደ ድሕሪ ዓቢ መጥባሕቲ ንእተወሰነ እዋን ፍሉይ ክንክን ዘድልዮ ሰብ፡ ወይ ድማ ኣብ ሆስፒታል ክጸንሕ ኣዝዩ ዘይሓመመ ግን ከኣ በይኑ ክነብር ዘይክእል ኣረጋዊ ዓቢ ኣገልግሎት ክኸውን ይኽእል። ናይ ምዝካር ጸገም ዘለዎም ሰባት ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ቦታታት ንነዊሕ እዋን ክጸንሑ ይኽእሉ።

ብዘይካ እዚ መሰረታዊ ክንክን፡ መዕበዪ ኣረጋውያን፡ ናይ ስራሕ ኣገልግሎት ጥዕና እውን ይህባ። ንኣብነት ኣካላዊ ፍወሳ፡ ሞያዊ ፍወሳ ወዘተ ከምኡ’ውን ነርስታት ስለዘለዋ፡ ከም መድሃኒት ምሃብ፡ ቁስሊ ምጽራይ፡ ጨው (IV) ምሃብ ዝኣመሰሉ ሕክምናዊ ክንክን’ውን ይወሃብ።

ስለዚ ማእከላት ክንክን ዝኽሪ እንታይ እዮም?

ማእከላት ክንክን ዝኽሪ ከምቲ ካብ መዕበዪ ኣረጋውያን ዝቕጽል ስጉምቲ ንላዕሊ እዩ። ብተወሳኺ 24 ሰዓታት ክንክን ይገብሩን ኣብ መዓልታዊ ዕማማት ይሕግዙን። እቲ ቀንዲ ፍልልይ ግን እዞም ቦታታት ብፍሉይ ንዝኽሪ ዝስእኑ ሕሙማት ዝተዳለዉ ምዃኖም ’ ዩ።

እዚ ማለት ኣብዚ ከም ኣልዛይመርስ ወይ ዲመንሽያ ዝኣመሰሉ ናይ ኣእምሮ ጸገም ዘለዎም ሰባት ንምእላይ ብፍሉይ ዝሰልጠኑ ሰራሕተኛታት ኣለዉ። ነዞም ሕሙማት ብኸመይ ከም ዝሕዝዎምን ከመይ ጌሮም ከም ዘረጋግእዎምን ይፈልጡ እዮም።

እዚኦም መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ውሽጢ መዕበዪ ኣረጋውያን ከም ዝተፈላለዩን ብጽቡቕ ዝሕለዉን ኣሃዱታት ኮይኖም እዮም ዝሰርሑ። እዚ ዝፍጸም ሓደ ናይ ምዝካር ጸገም ዘለዎ ሰብ ብጌጋ ንደገ ኮለል ከይብልን ከይጠፍእን እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ እዚኦም ኣብ ዝተፈላለየ ህንጻታት እውን ይርከቡ።

ኣብዚ ዘሎ ሃዋህው እውን ንሕሙማት ቀሊል ክኸውን ተባሂሉ ዝተዳለወ እዩ። ንኣብነት ክፍሎምን ሽቓቕን ብቐሊሉ ንኽረኽብዎ ስእልታትን ምልክታትን ይጥቀሙ። ኣብ ደገ ብዘይ ስግኣት ክኸዱ ምእንቲ ዕጹው መረባታት ኣሎ። ከምኡ’ውን ብፍላይ ነቶም ናይ ምዝካር ጸገም ዘለዎም ሰባት ዝጠቕሙ ንጥፈታት ከም ሙዚቃ ምስማዕን ምስኣልን ኣብ መዓልታዊ መደብ ይካተቱ።

እትፈትዎ ሰብ ናይ ምዝካር ክንክን ከም ዘድልዮ ዘርኢ ምልክታት

ንእትፈትዎ ሰብ ናብ ከምዚ ዝበለ ቦታ ናብ ገዛ ክትሰድድ ውሳነ ምግባር ቀሊል ኣይኮነን። ግን፡ ሓደ ሓደ ግዜ ንዓኣቶምን ንዓኻን ክትገብሮም እትኽእል ዝበለጸ ነገር እዩ። ነዞም ምልክታት ክትዕዘቦም እንተኽኢልካ ርአ።

1. ጉዳያት ጸጥታ

"ማማ/ባባ ኣብ ገዛ በይኖም ገዲፈ ዋላ ንቑሩብ ግዜ ክወጽእ እፈርሕ። ምድጃ ወሊዖም ድዮም ክርስዑ? ማዕጾ እንተኸፊቶም መውጽኢኦም ክረኽቡ ኣይክእሉን ድዮም?" ከምዚ ዓይነት ፍርሒ ኣለካ ድዩ? ብቐጻሊ ብዛዕባ ድሕነቶም ትጭነቕ እንተኾንካ፡ እቲ ናይ ገዛ ሃዋህው ድሕሪ ደጊም ንዓኣቶም እኹል ውሑስ ኣይኮነን ማለት እዩ።

2. መዓልታዊ ዕማማት ንምፍጻም ጸገም

ምስ ግዜ ዝኽሪ እናነከየ ምስ ከደ፡ ከም ምሕጻብ፡ ምኽዳንን ሽቓቕ ምጥቃምን ዝኣመሰሉ ቀለልቲ ዕማማት ከይተረፉ ብድሆ ይኾኑ። ነዚ ዕማማት እዚ ብቐጻሊ ዝሕግዘካ ሰብ እንተድኣ ደሊኻ፡ ሓገዝ ናይ ሓደ ፍሉይ ስልጠና ዘለዎ ሰብ ከድልየካ ይኽእል እዩ።

3. ንስኻ እውን ከም ኣላዪ ደኺምካ ኣለኻ።

ንእትፈትዎ ሰብ ምእላይ ዓቢ ተወፋይነት እዩ። ኣብ መዓልቲ 24 ሰዓታት ምግባር ግን ኣካላውን ኣእምሮኣውን ኣድካሚ ክኸውን ይኽእል እዩ። ጥዕናኻ እውን ኣገዳሲ እዩ። ዕረፍቲ ዘድልየካ ኮይኑ እንተተሰሚዑካ፡ ሞያዊ ሓገዝ ንምርካብ ኣብ ግምት ምእታው ጌጋ ኣይኮነን።

ከመይ ጌርና ዝበለጸ ማእከል ንመርጽ?

ሕራይ ሕጂ ውሳነ ክትወስድ ትሓስብ ስለ ዘለኻ ኣብ ሓደ ቦታ ጥራይ ኣይተረክቦም። ብጥንቃቐ ክትምርምሮም ኣለካ።

• ብርግጽ ምብጻሕ፦ ብተሌፎን ካብ ምዝርራብ፡ ነቲ ቦታ ባዕልኻ ኣብ ውሽጢ ክልተ ወይ ሰለስተ መዓልቲ፡ ኣብ ዝተፈላለየ እዋን ምብጻሕ። ብፍላይ ኣብ ግዜ መግቢ እንተኸይድካ ከም ጽሬትን ጽሬት ናይቲ መግብን ዝኣመሰሉ ነገራት ክትዕዘብ ትኽእል ኢኻ።
• ምስቶም ሰራሕተኛታት ተዘራረብ፦ እቶም ሰራሕተኛታት ምስቶም ኣብኡ ዘለዉ ነበርቲ ብኸመይ ከም ዝራኸቡ ተዓዘብ። ሕያዎት ድዮም? ይዕገሱ ድዮም?
• ንኻልኦት ስድራቤታት ሕተቶም፦ እንተተኻኢሉ ምስቶም ድሮ ኣብኡ ዝነብሩ ስድራቤታት ተዘራረብ። ተመኩሮታቶም ንዓኻ ብዋጋ ዘይሽነን እዩ።
• ሕቶታት ሕተት፦ ንነፍሲ ​​ወከፍ ኣብ ኣእምሮኻ ዝመጽእ ሕቶታት ክትሓትት ኣይትሕፈር።

ወጻኢታትን ኣማራጺታትን

ኣብ ሲሪላንካ፡ ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ማእከላት ክንክን መብዛሕትኡ ግዜ ብውልቃዊ ጽላት እዮም ዝመሓደሩ። ስለዚ እቲ ወጻኢታት ብተዛማዲ ልዑል ክኸውን ይኽእል እዩ። እዚ ስድራቤት ክኸፍል ኣለዎ። እዚ ወጻኢታት ብጡረታ፡ ዕቋር፡ ኣበርክቶ ህጻናት ወይ ካልእ ንብረት ክሽፈን ኣለዎ። እቲ ወጻኢታት ከከም ዝተመርጸ ቦታ፡ መሳለጥያታቱን ዘድሊ ደረጃ ክንክንን ኣዝዩ ይፈላለ እዩ። ስለዚ ምስ ኣመራርሓ ናይቲ ዝመረጽካዮ ማእከል ብዛዕባ ወጻኢታትን ኣገባብ ክፍሊትን ክፉት ኩን።

ሓደ ሓደ ግዜ ማእከል ክንክን ዝኽሪ ኣድላዪ ክኸውን ኣይክእልን እዩ። ካልኦት ኣማራጺታት እውን ኣለዉ፤

• ኣብ ገዛ ዝግበር ክንክን፦ ናብ ገዛኻ ዝመጸ ሰልጠነ ዘለዎ ኣላዪ ምቑጻር።
• ናይ ዓበይቲ ናይ መዓልቲ ማእከላት፦ ኣብ መዓልቲ ጥራይ ክንክን፡ ማሕበራዊ ንጥፈታትን ገለ ኣገልግሎት ጥዕናን ዝህቡ ቦታታት።
• ናይ ዕረፍቲ ክንክን፦ ንስኻ ከም ኣላዪ መጠን ንዝተወሰነ ግዜ ዕረፍቲ እንተድኣ ኣድልዩካ ንሓጺር እዋን ንእትፈትዎ ሰብ ክንክን ዝህቡ ኣገልግሎታት።

ዝኾነ ውሳነ ትወስድ ብዘየገድስ፡ ኣየናይ ኣማራጺ ንሕክምናዊ ድሌታትካ ዝሰማማዕ ምኽሪ ንምርካብ ምስ ሓኪም ስድራቤትካ (ሓኪም) ምዝርራብ ኣገዳሲ እዩ።