ጡብ ክትጠብው ከለኻ እውን ቃንዛ ይስምዓካ ድዩ? (ቃንዛ ምጥባው) ብዛዕባ እዚ ንዛረብ!

ኣደ ምዃን ኣብ ህይወትካ እቲ ዝጸበቐ ተመክሮ እዩ ሓቀይ? ንውላድኪ ጡብ ምጥባው እውን ከምኡ። ሓደ ሓደ ግዜ ግን፡ ኣብ መጀመርታ ደረጃታት ምጥባው፡ ገለ ዘይምቾትን ቃንዛን ከጋጥመካ ይኽእል። ብዙሓት ሓደስቲ ኣዴታት እዚ ጸገማት እዚ የጋጥመን እዩ። ስለዚ ኣይትጨነቑ ንሎሚ ብዛዕባ ምስ ምጥባው ዝመጽእ ቃንዛን እንታይ ክትገብሩ ከም እትኽእሉን ክንዛረብ ኢና።

ኣብ መጀመርታ መዓልታት ምጥባው ዘጋጥም ጸገማት

ኣብተን ቀዳሞት መዓልታት ድሕሪ ምውላድ ቆልዓ፡ ገለ ሓድሽ ተመኩሮታት ከጋጥመካን ቁሩብ ዘይምቹእነት ክስምዓካን ይኽእል። እንታይ ምዃኖም እስከ ንርአ።

ምጭብባጥ

ሕጂ፡ ድሕሪ ምውላድካ ኣብተን ቀዳሞት ሒደት መዓልታት ወይ ሰሙናት፡ ኣብ ታሕተዋይ ክፋል ከብድኺ ገለ ቅልል ዝበለ ምጭብባጥ ከጋጥመኪ ይኽእል እዩ፡ እዚ ድማ ምስ ወርሓዊ ጽግያትኪ ዝመሳሰል እዩ። እዚ ብፍላይ ውላድኪ ጡብ ኣደ ኣብ ዝጠብወሉ እዋንን ጸባኺ ክኣቱ ኣብ ዝጅምረሉን እዋን (milk let-down) ልሙድ እዩ። እዚ ዝኾነሉ ምኽንያት ድማ ማህጸንኪ ናብቲ ቅድሚ ጥንሲ ዝነበረሉ ኩነታት ይምለስ ስለዘሎ እዩ። ስለዚ እዚ ንቡርን ስክፍታ ዘይብሉን እዩ።

ምውቃጥ ጡብ ኣደ

ቀጺሉ እዞም ጡብ ኣደ ይውሕዙ። ውላድኪ ምስ ተወልደ ካብ ክልተ ክሳብ ሓሙሽተ መዓልቲ ቀረብ ጸባኺ ይውስኽ፣ ስለዚ ጡብኪ ኣዝዩ ምሉእን ሓደ ሓደ ግዜ ድማ ተሪርን ክስምዓኪ ይኽእል። እዚ ``engorgement'' ይበሃል።ግን ንውላድኪ ኣብ ነፍሲ ወከፍ ክልተ ክሳብ ሰለስተ ሰዓታት እንተ ኣጥቢኻዮ ፣ ወይ ንእሽቶ ጸባ እንተ ኣጥቢኻዮ፣ እዞም ጡብ ኣደ ብዙሕ ኣይክመልኡን እዮም።

እዚ `(Engorgement)` እንተቐጺሉ ግን፡ ጡብ ኣደ ክቃጸል፡ ክቃጸል፡ ሓደ ሓደ ግዜ ድማ ረኽሲ ጡብ ከይተረፈ ከጋጥም ይኽእል። ስለዚ ብዝተኻእለ መጠን ካብዚ ምውጋድ ዝበለጸ እዩ። ምጥባው ጡብ ኣደ ብዝደናጐኻዮ መጠን፡ ወይ ንውሽጢ ምምንጫው ብዝደናጐኻ መጠን፡ ጡብ ኣደኻ ዘይምቹእን ምልኣትን ናይ ምዃን ተኽእሎኡ ዝለዓለ እዩ።

ንውላድኪ ብኡንብኡ ከተጥብዎ እንተዘይክኢልኩም፡ ውዑይ ኮምፕረስ ክትለኽዩን ብኢድኩም ገለ ጸባ ክትገልጹን ፈትኑ። ሓደ ካብቲ ጸባ ብኢድ ክትገልጸሉ እትኽእል መገዲ፡ ኣጻብዕቲ ኢድካ ኣብ ልዕሊ ጡብ ጡብ፡ እታ ካልእ ኣጻብዕትኻ ድማ ኣብ ትሕቲ ጡብ ኣደ ኣቐሚጥካ፡ ቀስ ኢልካ ግን ከኣ ኣጽኒዕካ ኣብ ጎድኒ ጡብ ምጽቃጥ፡ ድሕሪኡ ኣጻብዕትኻ ኣብ ሓደ ብምምጻእ ነቲ ጸባ ምጭባጥ እዩ።

ንምንታይ እዩ ጡብ ኣደ ክትጥብው ከለኻ ዝጎድእ?

ዕሸላት ኣብ ጡብ ኣደ ምስ ዝጣበቑ፡ ገለ ኣዴታት ኣብተን ቀዳሞት ሒደት ካልኢታት ምጥባው ቁሩብ ዘይምቾት ክስምዐን ይኽእል። እዚ ንቡር እዩ። ብድሕሪኡ ግን እቲ ዘይምቾት ክሃድእ ይግባእ። እቲ ጡብ ኣደ እቲ ህጻን እናመጠጠ ከሎ ዝስሓብ ዘሎ ኮይኑ ክስምዓካ ይኽእል እኳ እንተኾነ፡ ቃንዛ ክህልዎ ግን የብሉን።

ኣብ እዋን ምጥባው ቃንዛ ወይ ዘይምቾት እንተቐጺሉ፡ ንዝተወሰነ ግዜ ምጥባው ደው ከተብሎን ንውላድኪ ዳግማይ ከተቐምጦን ፈትን። ኣብ ከባቢ ጡብኪ (ኣሬዮላ) ዘሎ ጸሊም ቦታ ኣብ ውሽጢ ኣፍ ውላድኪ ጽቡቕ ጌሩ ክኸውን ኣለዎ። ዕሸላት ብጌጋ ምስ ዝጣበቑ፡ ኣብ ነፍሲ ወከፍ ዝጠብዉሉ እዋን ዝገርምን ውቃጦ ዝመልኦን ስምዒት ክስምዖም ይኽእል። እዚ ምስ ግዜ ንጡብ ኣደ ክቑስል፡ ክስንጠቕ ወይ ክቃጸል ይኽእል።

እቲ ኣገዳሲ ነገር ኣብ እዋን ምጥባው ቃንዛ እንተ ኣጋጢሙካ፡ ብርግጽ ናብ ሓኪም ወይ ኣማኻሪ ምጥባው ብምኻድ እቲ ህጻን ብግቡእ ተዓጽዩ እንተኾይኑን ካልእ ጸገም እንተሃልዩን ክትምርምር ይግባእ።

ካልኦት ጠንቅታት ቃንዛ ጡብ ኣደ እንታይ እዮም?

ብሰንኪ ብግቡእ ዘይምትእስሳር ቃንዛ ጡብ ከጋጥመካ ይኽእል ጥራይ ዘይኮነስ፡ ቃንዛ ጡብ ከጋጥመካ ዝኽእል ካልኦት ሓያሎ ምኽንያታት ኣለዉ።

ዝተሰኹዐ ናይ ጸባ ዳክት።

ሓደ ሓደ ግዜ ቱቦታት ጸባ ክዕጸዉ ይኽእሉ። ኣብ ሓደ ነጥቢ ኣብ ጡብኪ ቃንዛ ክስመዓካ ይኽእል እዩ፣ ወይ ድማ ኣብ ትሕቲ ቆርበትካ ንእሽቶ ዕንፍሩር ክስመዓካ ይኽእል። እዚ እንተ ኣጋጢሙ፡ ነቲ ዝተዓጽወ ቱቦ ንምፍታሕን ቃንዛ ንምንካይን ነዞም ዝስዕቡ ስጉምትታት ፈትኑ፤

• ውዑይ ምሕጻብ ወይ ውዑይ ምጽቃጥ ኣብቲ ቦታ ምልካይ። ኣብ መዓልቲ ብዙሕ ግዜ ነቲ ከባቢ ቀስ ኢልካ ምምሳሕ። ድሕሪኡ ንውላድኪ ብቕልጡፍ ጡብ ኣጥብዎ።
• እቲ ኣገዳሲ ነገር ነቲ ህጻን ጡብ ክጠብው ከሎ፡ መንኵቡ ናብቲ ጡብ ኣደ ዝተዓጽወሉ ጎኒ ገጹ ምእንቲ ክኸውን ምሓዝ እዩ። እዚ ድማ እቲ ጸባ ካብቲ ሸነኽ ብቕልጡፍ ንኽፈስስ ይሕግዞ።
• ውላድኪ ጡብ እናጠበወ ነቲ ዕንፍሩር ማሳጅ ግበሮ። እቲ ዕንፍሩር ድሕሪ ክልተ ወይ ሰለስተ ምምጋብ ክጠፍእ ይኽእል።
• ገለ ካብቲ ዝተዓጽወ ጸባ ነቲ ቦታ ንገለ ደቓይቕ ብኢድ ወይ ብኤሌክትሪክ ፓምፕ ብምምሳሕ ከተውጽኦ ትኽእል።
• ጡብ ምስ ወዳእካ፡ ዝሑል ኮምፕረስ (እቲ በረድ ብቐጥታ ኣብቲ ቦታ ኣይትእቶ፡ ብቐጢን ጨርቂ ምጥቕላል) ኣብቲ ቦታ ኣቐምጦ።
• እቲ ዕንፍሩር ኣብ ውሽጢ ክልተ ወይ ሰለስተ መዓልቲ እንተዘይወሪዱ፡ ወይ ድማ ሰዓል፡ ረስኒ፡ ቃንዛ ኣካላት፡ ወይ ኣብ ጡብካ ቀይሕ መስመር ዝመስል እንተሃልዩካ ፡ ብርግጽ ናብ ሓኪም ምኻድ።

ረኽሲ ጡብ/ጡብ `(Mastitis)`

እዚ ድማ ነድሪ ጡብ እዩ። ጡብኪ እንተጎዲኡ፡ ቀይሕ መስመር እንተሃልይዎ፡ ወይ ኣብ ሓደ ከባቢ ቀይሕን ተሪርን እንተኾይኑ፡ ሕማም ማስቲት ክህልወካ ይኽእል። ገለ ሰባት ሰዓልን ረስኒን እውን ኣለዎም። ሕማም ማስቲት ዘለካ እንተመሲሉካ ብኡንብኡ ናብ ሓኪም ምኻድ።

ክሳብ ሽዑ ንውላድኪ ጡብ ምጥባው ቀጽል፣ ወይ ድማ ጸባ ካብ ኣጥባትኪ ፓምፕን ኣውጽእን። ኣብ መንጎ ቅድሚ ምምጋብ ውዑይ ኮምፕረስን ድሕሪ ምምጋብ ዝሑል ኮምፕረስን ምልካይ። እዚ ብሰንኪ ረኽሲ ባክተርያ ዝመጽእ ሕማም ማስቲት እንተኾይኑ፡ ጸረ-ነፍሳት ክትወስድ ከድልየካ ይኽእል እዩ።

ናይ ኣፍ ትራሽ

ሓደ ሓደ ግዜ፡ ``ኦራል ትራሽ'' ዝበሃል ረኽሲ ማይ ብሑቝ ኣብ ኣፍ ውላድኪ ይምዕብል። እዚ እንተ ኣጋጢሙ፡ ኣብ ክልቲኡ ሸነኽ ከንፈር ውላድኪ ዘሎ ቆርበት ክስንጠቕ ይኽእል እዩ፡ ኣብ ከንፈር፡ መልሓስካን ውሽጢ ምዕጉርትኻን ጻዕዳ ወይ ብጫ ምልክት ክትዕዘብ ትኽእል ኢኻ። እዚ ረኽሲ ናብ ኣጥባትኪ እውን ክላባዕ ይኽእል እዩ። ከምዚ ዝኣመሰለ ምልክታት ከጋጥመካ ይኽእል እዩ፤

• ካብ ውሽጢ ጡብ ዝመጽእ ምንዳድን ምውጋእን ቃንዛ፡ ወይ ኣብ እዋን ምጥባው ወይ ድሕሪ ምጥባው ጡብ ምስተወድአ።
• ኣብ ኣፍልቢ ዓሚቝ ቃንዛ።
• ኣብ ጡብ ወይ ጡብ ኣደ ዝፍጠር ርሱን ቃንዛ ዋላ እቲ ህጻን ብግቡእ ምስ ተታሕዘ ወይ ኣብ ዝተፈላለየ ቦታ ምስ ተቐመጠ ዘይሃድእ።
• ጡብ ኣደ ዝስንጥቕ፡ ዝሓርቕ ወይ ዝነድድ ኮይኑ ዝስምዓሉ፡ ወይ ሮዛ፡ ቀይሕ፡ ንብሩህ፡ ዝቕንጣጥ ወይ ንኣሽቱ ጽፍፍቲ ዘለዎ ኩነታት።

ንስኻ ወይ ውላድኪ ካብዞም ምልክታት እንተሃልዩኩም ብርግጽ ናብ ሓኪም ምኻድ።

ዝተገልበጠ ወይ ጸፍሒ ጡብ ኣደ

ገለ ደቂ ኣንስትዮ ዝተገልበጠ ጡብ ክህልወን ይኽእል እዩ፣ እዚ ድማ ንደገ ዘይኮነስ ንውሽጢ ዝኸይድ እዩ። ወይ ድማ ጸፍሒ ጡብ ኣደ ክህልዎም ይኽእል እዩ፣ እዚ ድማ እቲ ህጻን ጡብ ክጠብው ከሎ ከምቲ ዝድለ ዘይወጽእ እዩ። እዘን ደቂ ኣንስትዮ ጡብ ኣደ ንምጥባው ክጽገማ ይኽእላ እየን፡ ቁስሊ ጡብ ኣደ ከጋጥመን ይኽእል እዩ። ካብዞም ኩነታት ሓደ እንተሃልዩካ፡ ምስ ሓኪምካ ወይ ምስ ኣማኻሪ ምጥባው ኣደ ብዛዕባ ምጥባው ጡብ ኣደ ንምቕላልን ቃንዛ ንምንካይን ዝሕግዙ መገድታት ተዘራረብ።

ነዚ ቃንዛ ንምንካይ እንታይ ክግበር ይከኣል?

ሕራይ ሕጂ ነዚ ቃንዛ ጡብን ጡብን ንምንካይ እንታይ ክትገብሩ ከም እትኽእሉ ንርአ።

ኣብ እዋን ምጥባው ጡብ ኣደ፤

• መጀመርታ ኣብቲ ዝወሓደ ቃንዛ ዘለዎ ጎኒ ምጥባው ጀምር። ናይ ምጥባው ኣቀማምጣ ክትቅይር ፈትን።
• እቲ ህጻን ኣብቲ ጡብ ኣደ ብግቡእ ይተሓሓዝ እንተኾይኑ መርምሮ ።
• ምጥባው ኣዝዩ ዘሕምም እንተኾይኑ፡ ገለ ካብቲ ጸባ ክትጭንጉዕን ከተውጽእን ቀሊል ኮይኑ ክረኽበካ ይኽእል።
• ጡብ ኣደኻ እንተተቖሲሉ ወይ እንተተሰናኺሉ፡ ንኣማኻሪ ምጥባው ወይ ንሓኪምካ ብዛዕባ ምጥቃም ``ዋልታ ጡብ'' ሕተቶ። ``ዋልታ ጡብ'' ኣብ እዋን ምጥባው ኣብ ልዕሊ ጡብን ኣብ ከባቢኡ ዘሎ ጸሊም ቦታን ``ኣረዮላ'' ዝቕመጥ መሸፈኒ እዩ። ንዝቖሰለ ወይ ንዝተሰነጠቐ ጡብ ኣደ ይከላኸል። ይኹን እምበር፡ እዚኦም ሓደ ሓደ ግዜ ኣብ ቀረብ ጸባኻ ክጸልዉ ስለ ዝኽእሉ፡ ብሕክምናዊ ምኽሪ ጥራይ ኢኻ ክትጥቀመሉ ዘለካ።
• ንውላድኪ ካብ ጡብ ከተጥብኦ ከለኻ፡ ብሓንሳብ ኣይትስሓቦ፡ ቀስ ኢልካ ነቲ ምምጣጥ ግን ፍኖ። ሓንቲ ካብ ኣጻብዕትኻ ኣብ ጎኒ ኣፍ ውላድኪ፡ ኣብ መንጎ ድድብ ኣቐሚጥካ፡ ንሓጺር እዋን ኣጻብዕትኻ ኣዘዋውሮ።
• ምጥባው ምስ ወዳእካ፡ ገለ ካብቲ ናይ ገዛእ ርእስኻ ጸባ ጡብ ኣብ ጡብካ ምልካይ እሞ ብኣየር ክነቅጽ ግበሮ።

ኣብ እዋን ምጥባው ጡብ ኣደ፤

• ቅድሚ ምጥባውካ ነቲ ቁስሊ ዘለዎ ቦታ ምምሳሕ።
• ቅድሚ ምጥባውካ፡ ኣብ ኣጥባትኪ ውዑይ ወይ ርጥብ ዝበለ ሙቐት ምልካይ (ውዑይ ማይ ምሕጻብ፡ ጥርሙዝ ውዑይ ማይ፡ መውዓዪ ፓድ ወይ ውዑይ ጨርቂ)። እንተኾነ ኣብ ኣጥባትኪ ረኽሲ ማይ ብሑቝ እንተሃልዩካ፡ ማይ ብሑቝ ርስሓት ስለ ዝፈቱ፡ ጡብ ኣደኻ ደረቕ ክትከውን ኣለካ።
• ብዝተኻእለ መጠን ዕረፍቲ ውሰድ ብዙሕ ማይ ድማ ስተ።
• ድሕሪ ምጥባው፡ ኣብተን ዝተዓጽዋ ኣጥባት በረድ ዕሹግ ወይ ዝሑል ምጽቃጥ ምልካይ።
• ነቲ ንውላድኪ እተጥብወሉ ቦታ ምቹእ ግበሮ። ኣብ ምቹእ መንበር፡ ግላይደር ወይ መቐመጢ ቅልጽም ኮፍ በል። መንበር እግሪ ወይ መንበር ዝያዳ ምቹእ ክገብሮ ይኽእል። ገለ ኣዴታት ኣብ ዓራት ክጠብዋ ከለዋ ዝጠቕለላ ናይ ምጥባው መንበር ወይ ``ሰብኣይ'' ናይ ድሕሪት መንበር ክጥቀማ ይፈትዋ።

ክትዝክሮም ዘለካ ነገራት (Take-Home Message)

ሕራይ ሕጂ ምጥባው ኩሉ ግዜ ቀሊል ከምዘይኮነ ተረዲእካ ኣለኻ። ገለ ዘይምቾትን ቃንዛን ከጋጥመካ ንቡር እዩ። ነዚ ቃንዛ እዚ ግን ክትጻወሮ ኣየድልየካን እዩ።

ምጥባው ጡብ ኣደ ቃንዛ ወይ ከቢድ እንተኾይኑ ሓገዝ ምሕታት ሕፍረት ከምዘየለ ኣይትረስዕ። ብዛዕባ እዚ ምስ ሓኪምኪ ወይ ምስ ኣማኻሪ ምጥባው ተዘራረብ። ቅኑዕ መምርሒ ክህቡኻ እዮም።

ንስኻን ውላድክን ምጥባው ብዝጥዕምን ሕጉስን መንገዲ ከተስተማቕሩ ክትክእሉ ኣለኩም። ዝኾነ ሕቶ ምስ ዝህልወኩም ሓገዝ ምሕታት ኣይትፍርሑ። በይንኻ ኣይኮንካን!

` ምጥባው ጡብ ኣደ፡ ቃንዛ ጡብ ኣደ፡ ጸገማት ምጥባው፡ ሕማም ምጥባው፡ ዝተዓጽወ ቱቦ ጸባ፡ ምፍሳስ ኣፍ፡ ምኽርታት ምጥባው