ኩሉ ብዛዕባ ኮቪድ-19 ክትፈልጥዎ ዘለኩም፡ ልክዕ ከም ካብ ዓርኪ!

ሰላም! ኣብዚ ግዜ'ዚ ፡ Covid-19 (COVID-19) ዳርጋ ኩሉ ሰብ ዝዛረበሉ ዘሎ ኣርእስቲ ኮይኑ፡ ቁሩብ ዘፍርሕ ክኸውን ይኽእል'ዩ። ስለዚ ብዛዕባ እዚ ሕማም ብልክዕ ክትፈልጥን ከይፈራሕካ ክትጥንቀቕን ክሕግዘካ እየ ነዚ ነገራት ክብለካ። ብዛዕባ እዚ ልክዕ ከምቲ ብሉጽ ዓርክኻ ዝገልጸልካ፡ ብቐሊሉን ብንጹርን ንዛረብ።

ብዛዕባ ኮቪድ-19 መሰረታዊ ነገራት ንመሃር።

ብዛዕባ እዚ ሕማም ካብ መጀመርታ ቁሩብ እንተ ተዛሪብና ክትርድኣኩም ዝቐለለ ክኸውን እዩ።

ኮቪድ-19 እንታይ እዩ?

ብቀሊል ኣዘራርባ ኮቪድ-19 ብቐንዱ ስርዓተ ምስትንፋስና ዝጸሉ ብቫይረስ ዝመጽእ ሕማም እዩ። እቲ ዘስዕቦ ቫይረስ SARS-CoV-2 ይበሃል። ሓዱሽ ቫይረስ ስለ ዝኾነ፡ ኣብ መጀመርታ ክንቆጻጸሮ ቁሩብ ኣሸጊሩና ነይሩ። እዚ ማለት ኣብ ከም ሳንቡእናን ጎሮሮናን ዝኣመሰሉ ከባቢታት ዝበዝሐ ጉድኣት ከስዕብ ይኽእል።

እዚ ካብ ሰብ ናብ ሰብ ብኸመይ ይዝርጋሕ?

እዚ ኣዝዩ ተላባዒ ሕማም እዩ። እሞ ሕሰብዎ፡ ሓደ ኮቪድ-19 ዘለዎ ሰብ ክስዕል፡ ክሕንጥጥ፡ ክዛረብ፡ ወይ ዓው ኢሉ ክደርፍ ከሎ፡ ነጠብጣብ ሽንቲን ሰገራን ካብ ኣፉን ኣፍንጭኡን ይለቅቕ። እዘን ነጠብጣባት እዚኣተን ነቲ ቫይረስ ክሕዛ ይኽእላ እየን። ሓደ ጥዑይ ሰብ ነዚ ቫይረስ ዘለዎ ኣየር እንተተተንፊሱ፡ ወይ ድማ እቲ ቫይረስ ዘለዎ ገጽ ወይ መኽፈቲ ማዕጾ ተንኪፉ ድሕሪኡ ኣፍንጫኡ፡ ኣፉ፡ ወይ ኣዒንቱ እንተድኣ ተንኪፉ፡ እቲ ሕማም ናይ ምጥቃዕ ሓደጋ ልዑል እዩ። ስለዚ ኢና ኩሉ ግዜ ኢድኩም ተሓጸቡ ናይ ገጽ መሸፈኒ ምግባር ንብል።

ልሙዳት ምልክታት እንታይ እዮም?

ሓደ ሰብ ኮቪድ -19 ምስ ዝሕዞ ፡ ዝተፈላለየ ምልክታት ከጋጥሞ ይኽእል እዩ። ገሊኦም ኣዝዩ ልኡም ምልክታት ክስምዖም ይኽእል እዩ፣ ገሊኦም ድማ ዝኸበደ ሕማም ክህልዎም ይኽእል። ገለ ሰባት ፍጹም ምልክት ዘይብሎም ክኾኑ ይኽእሉ። እቶም ዝበዝሑ ምልክታት ድማ፤

• ሰዓል ወይ ዋዒ ኣካላት
• ሰዓል (መብዛሕትኡ ግዜ ደረቕ ሰዓል፡ ሓደ ሓደ ግዜ ግን ሰዓል ምስ ፍሕኛ)
• ድኻም ፡ ስምዒት ድኻም
• ቃንዛ ጎሮሮ፡ ምሕርቃም ጎሮሮ
• ቃንዛ ኣካላት ፡ ቃንዛ ጭዋዳታት
• ሕማም ርእሲ
• ገለ ሰባት ናይ ምሽታትን ምጥዓምን ስሚዒቶም ይስእኑ (እዚ ብመጠኑ ፍሉይ ምልክት ኮቪድ እዩ)
• ጸገም ምስትንፋስ ፣ ሕጽረት ትንፋስ (እዚ ከቢድ ምልክት እዩ ፣ እዚ እንተድኣ ኣጋጢሙ ብቕልጡፍ ሕክምናዊ ምኽሪ ክትሓትት ይግባእ)
• ገለ ሰባት ከም ምሕርቃም ከብዲ፡ ተምላስን ተምላስን ዝኣመሰሉ ምልክታት እውን ከጋጥሞም ይኽእል እዩ።

ብዛዕባ ክታበት Covid-19 እንታይ ክንፈልጥ ኣለና?

ብዛዕባ ክታበት ምዝራብ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ፣ ምኽንያቱ እዚ ሓደ ካብቲ ቀንዲ ካብዚ ሕማም ንምክልኻል ዘለና ኣጽዋር እዩ።

ስለምንታይ እዚ ክታበት ኣዝዩ ኣገዳሲ ኮይኑ?

ክታበት ኮቪድ-19 ካብዚ ሕማም ብኸቢድ ከይንሓምም ዝከላኸለልና ዝበለጸ መንገዲ እዩ፣ እዚ ማለት ድማ ​​ኣብ ሆስፒታል ምእታው፣ ኣብ ክፍሊ ጽዑቕ ክንክን ምእታው፣ ሞት ከይተረፈ እዩ። ብኸምዚ ሕሰብዎ፡ እቲ ክታበት ንኣካላትና ከም ልምምድ እዩ ዝሰርሕ። ማለት ስርዓተ ምክልኻልና ነቲ ሓቀኛ ቫይረስ ኣብ ኣካላትና እንተኣቲዩ ንምምካት ኣቐዲሙ ተዳልዩ ኣሎ። ሽዑ፡ ዋላ እንተ ሓሚምና፡ መብዛሕትኦም ሰባት ዝዀነ ይኹን ጸገም ኣይክህልዎምን እዩ።

እቲ ክታበት ውሑስ ድዩ? ብዙሓት ሰባት ዝሓቱዋ ሕቶ!

እወ እዚ ብዙሓት ሰባት ዝሓቱዎን ዝሓስቡሉን ነገር እዩ። ቅድሚ ክታበት ኮቪድ-19 ናብ ዓለም ምውጽኡ፡ ድሕንነቱን ውጽኢታውነቱን ንምርግጋጽ ብዙሕ ጽፉፍ መጽናዕቲ፡ ማለት ክሊኒካዊ ፈተነታት ይግበረሉ። እዚኦም ብድሕሪኡ ብከም ውድብ ጥዕና ዓለም (WHO) ዝኣመሰሉ ትካላት ይጸድቑ።

ከምቲ ኣብ ዝኾነ ክታበት ዝግበር፡ ንኣሽቱ ጎናዊ ሳዕቤናት ክህልዉ ይኽእሉ እዮም . ንኣብነት፡ ኣብቲ መርፍእ ዝተወግኣሉ ቦታ ቃንዛ፡ ቅሩብ ሰዓል፡ ሕማቕ ስምዒት፡ ከምኡ’ውን ሕማም ርእሲ። እዚኣቶም ግን ኣብ ውሽጢ ሓደ ወይ ክልተ መዓልቲ ክሃድኡ እዮም። ከቢድ ጎናዊ ሳዕቤናት ኣዝዩ ሳሕቲ እዩ። እቲ ክታበት ምውሳድ ዘለዎ ድሕነት ካብዞም ንኣሽቱ ጎናዊ ሳዕቤናት ኣዝዩ ይበዝሕ።

Covid ክታበት ንህጻናት እውን?

እወ ሕጂ ክታበት ኮቪድ-19 ካብ 6 ወርሒ ክሳብ 5 ዓመት ንዝዕድሚኦም ህጻናት ይምከር። ህፃናት እውን ካብዚ ቫይረስ ፀገማት ከማዕብሉ ስለዝኽእሉ ምክልኻል ኣገዳሲ እዩ። እዚ ብፍላይ ንኻልኦት ሕዱር ሕማማት ዘለዎም ህጻናት ኣገዳሲ እዩ። ብዛዕባ ክታበት ውላድካ ዝኾነ ሕቶታት እንተሃልዩካ ምስ ሓኪም ህጻናትካ ምዝርራብ ዝበለጸ እዩ።

እዞም Covid variants እንታይ እዮም?

ብዛዕባ ደልታ፡ ኦሚክሮን ሰሚዕኩም ትኾኑ። ንሱ እዩ COVID-19 Variants ንብሎ። ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ቫይረሳት በብቑሩብ ባህርያቶም ይቕይሩ፡ ማለት ይቕየሩ። ልክዕ ከምቲ ንሕና ዝተፈላለየ ክዳውንቲ እንኽደኖ ንኣሽቱ ለውጥታት እውን ይገብሩ። ምስዚ ለውጢ፡ ገለ ፍልልያት ካብ ካልኦት ብቕልጡፍ ክዝርግሑ ይኽእሉ፡ ወይ ድማ ንውጽኢታዊነት ናይቲ ክታበት ቁሩብ ክጸልዉ ይኽእሉ። ስለዚ ድማ እዮም ሳይንቲስት ነዞም ፍልልያት ኩሉ ግዜ ኣቓልቦ ዝህቡ ዘለዉ ፡ ክታበትን ስጉምትታት ድሕነትን ድማ ክቕጽል ኣለዎ።

ንእሽተይ ቆልዓኻ ኮቪድ-19 እንተድኣ ኣጋጢምዋ እንታይ ክትገብር ኣለካ?

ንእሽቶና ሓሚማ ክንሰምዕ ከለና ዘፍርሕ እዩ ሓቀይ? ስለዚ ውላድካ ምልክታት ኮቪድ-19 ኣለዎ ኢልካ እንተሓሲብካ ኣይትሰንበድ።

• መጀመርታ ምስ ሓኪም ተዘራረብ። እንተተኻኢሉ ወይ ብተሌፎን ወይ ብኣካል። ቀጺሉ እንታይ ክትገብር ከም ዘለካ ክነግረካ እዩ። መርመራ ’ ውን ክእዝዙ ይኽእሉ ’ ዮም።
• ነቲ ቆልዓ ካብ ካልኦት ነጸሎ። እዚ ድማ እቲ ሕማም ናብ ካልኦት ኣብ ገዛ ዘለዉ ሰባት ብፍላይ ድማ ናብ ኣረጋውያንን ካልኦት ሕማማት ዘለዎምን ንምስፍሕፋሕ ጠጠው ንምባል ኣገዳሲ እዩ።
• ንኽትሰትዮ ብዙሕ ማይን ፈሳስን (ከም ሽሮ፡ ሾርባ፡ ጽማቝ ፍረታት) ምሃብ። ኣካላትና ሰዓል ምስ ዝህልዎ ማይ ምውሓድ ክከላኸል ኣለዎ።
• ጽቡቕ ጌሩ የዕርፍ። ንገለ መዓልታት ምጽዋትን ምጉያይን ምዝላልን ኣቋርጽ።
• ሰዓል ንምንካይ፡ ከም ፓራሲታሞል ዝኣመሰለ ከም መምርሒ ሓኪምካ፡ ብዝተኣዘዘ መጠንን ኣብቲ ዝተኣዘዘሉ ግዜን ምሃብ።
• ዝኾነ ከቢድ ምልክታት፡ ከም ጸገም ምስትንፋስ፡ ቃንዛ ኣፍልቢ፡ ሰማያዊ ከንፈር፡ ወይ እቲ ህጻን ኣዝዩ ህይወት ዘይብሉ ምዃኑ እንተርኢኻ፡ ብዘይ ወዓል ሕደር ናብ ሆስፒታል ክትወስዶ ይግባእ።

ካብ ኮቪድ-19 ንምክልኻል እንታይ ክንገብር ይግባእ? (ጥንቃቐታት)

ሕማም ካብ ምሽቃጥ ምክልኻል ዶ ኣይሓይሽን? ስለዚ እንታይ ክንገብር ከም እንኽእል ንርአ።

ማስክ ብትኽክል ንጥቀም።

ማስክ ምግባር ሓደ ካብቶም ቀለልትን ኣገደስትን መገድታት ንነብስኻን ንኻልኦትን ንምክልኻል እዩ። ብፍላይ ናብ ጽዑቕ ቦታታት (ከም ኣብ ኣውቶቡስ፡ ባቡር፡ ወይ ኣብ ድኳን) ኣብ እትኸደሉ እዋንን ህዝባዊ መጓዓዝያ ኣብ እትጥቀመሉ እዋንን መሸፈኒ ኣፍን ኣፍንጫን ምግባር ኣገዳሲ እዩ። ንኽልቲኡ ኣፍንጫኻን ኣፍካን ክሽፍን ኣለዎ። ንንኣሽቱ ህጻናት መሸፈኒ ኣፍን ኣፍንጫን ኣብ ምግባር ክመጽእ ከሎ፡ ብመሰረት ዕድሚኦም ንሓኪም ምውካስ ዝበለጸ እዩ። ብሓፈሻ ትሕቲ 2 ዓመት ዝዕድሚኦም ህጻናት ማስክ ምግባር ኣይምከርን እዩ፣ ምኽንያቱ ምትንፋስ ክጽገሙ ስለዝኽእሉ።

ኢድካ ምሕጻብን ርሕቐትካ ምሕላውን ኣይትረስዕ!

እዚ ድማ ካብ ኮቪድ-19 ጥራይ ዘይኮነ፡ ካብ ብዙሓት ካልኦት ሕማማት ንምክልኻል ዝሕግዝ ነገር እዩ።

• ብውሑዱ ን20 ካልኢት ኣእዳውና ብማይን ሳሙናን ኣጸቢቕና ንሕጸብ። ጨጉሪ ርእስኻ፡ ድሕሪት ኣእዳውካ፡ ኣብ መንጎ ኣጻብዕትኻን ትሕቲ ጽፍርኻን ኣጽርዮ።
• ኣብ ደገ ክትወጽእ ከለኻ ሳሙና ክትረኽቦ ኣጸጋሚ እንተኾይኑ ፡ እንተወሓደ 60% ኣልኮላዊ መስተ ዝሓዘ ናይ ኢድ ሳኒታይዘር ተጠቐም .
• ብዝተኻእለ መጠን ካብ ካልኦት ሰባት ብውሑዱ ሓደ ሜትሮ ርሕቀት ምሕላው (Social Distancing)። ብፍላይ ካብ ሰዓል ወይ ሰዓል ዘለዎም ሰባት ርሓቕ።

ንንእሽቶ ህጻን ብኸመይ ትከላኸለሉ?

ትሕቲ 6 ወርሒ ዝዕድሚኦም ህጻናት ክታበት ኮቪድ-19 ክወሃቦም ስለዘይክእል፡ ክንከላኸሎም ሓላፍነትና እዩ።

• ብፍላይ ኣብዚ ለበዳ ኮቪድ-19 ነቲ ህጻን ክርእይዎ ዝመጹ ሰባት ገደብ ግበሩ።
• እቶም ዝመጹ ጥዑያት ክኾኑ ኣለዎም፡ እንተተኻኢሉ ድማ ክታበት ኮቪድ-19 ዝወሰዱ ክኾኑ ኣለዎም።
• ኩሉ ሰብ ቅድሚ ነቲ ህጻን ምትንካፉ ኣእዳዉ ብግቡእ ክሕጸብ ወይ ድማ ናይ ኢድ ሳኒታይዘር ክጥቀም ኣለዎ።
• ንውላድኪ ብዝተኻእለ መጠን ውሑድ ናብ ጽዑቕ ቦታታት ውሰዶ።

ሕቶታት ብዛዕባ ኮቪድ-19 ኣብ እዋን ጥንሲ

ነፍሰጾር ኣደ ኮቪድ-19 እንተድኣ ኣጋጢምዋ፡ ካብ ሓፈሻዊ ህዝቢ ንላዕሊ ጸገማት ናይ ምምዕባልን ብኸቢድ ናይ ምሕማምን ተኽእሎኣ ይዓቢ። ስለዚ ኣብ እዋን ጥንሲ ካብ ኮቪድ-19 ንምክልኻል ፍሉይ ጥንቃቐ ክግበር ይግባእ።

ነፍሰጾራት እውን ክታበት ኮቪድ-19 ክወስዳ ይኽእላ እየን፡ እዚ ድማ ውሑስን ዝምከርን እዩ። ንኣደን ኣብ ማህጸን ዘሎ ህጻንን ይከላኸለሎም። እቲ ክታበት ምስ እትወስድ፡ እቲ ህጻን እውን እቲ ኣደ ዘፍርዮ ጸረ-ኣካላት ይረክብ። ብዛዕባ እዚ ተወሳኺ ሕቶታት እንተሃልዩካ ምስ በጻሒ ሓኪም ማህጸንን ማህጸንን (VOG) ተዘራረብ።

ኮቪድ-19 እንተሃልዩኒ ንውላደይ ከጥብዎ ይኽእል ድየ?

እዚ ብዙሓት ኣዴታት ዝሓቶ ነገር እዩ። እወ፡ ዋላ ኮቪድ-19 እንተሃልዩካ፡ ግቡእ ናይ ድሕነት ጥንቃቐታት ክሳብ እትኽተል፡ ገና ንውላድኪ ጡብ ከተጥቡ ትኽእል ኢኻ። ምጥባው ንውላድኪ ዝበለጸ ኣመጋግባ ጥራይ ዘይኮነስ፡ ንሕማም ምክልኻል ውላድኪ እውን የዕቢ። እቲ ቫይረስ ብጸባ ጡብ ከም ዝመሓላለፍ ዝሕብር መርትዖ የለን።

እቲ ኣገዳሲ ነገር፤

• ቅድሚ ንውላድኪ ምምጋብኪ ኣእዳውኪ ብሳሙና ኣጸቢቕኪ ሕጸብ።
• ኣብ እዋን ምጥባው ማስክ ብግቡእ ምግባር።
• እንተተኻኢሉ፡ ክፍሊ ናይቲ ህጻን ጽቡቕ ንፋስ ዝኣትዎ (መስኮት ክፉት) ይኹን።

ሕክምናዊ ሕክምናን መርመራን ኮቪድ-19

እንተሓሚምካ እንታይ ክትገብር ከም ዘለካን እንታይ ዓይነት መርመራታት ከም ዘሎን ንመሃር።

ብዛዕባ ምውሳድ መርመራ ኮቪድ-19

ምልክታት ኮቪድ-19 እንተሃልዩካ፡ ወይ ምስ ኮቪድ-19 ዘለዎ ሰብ ብቐረባ ርክብ ነይርካ፡ መርመራ ምግባር ኣገዳሲ እዩ። ዝተፈላለዩ ዓይነታት መርመራታት ኣለዉ፡ እቶም ቀንዲ ድማ፤

1. PCR (Polymerase Chain Reaction) Test: እዚ እቲ ዝበለጸ ልክዕ መርመራ እዩ: "ወርቃዊ መለክዒ"። ንጀነቲካዊ ንብረት ናይቲ ቫይረስ ይደሊ። እቲ ናሙና ካብ ኣፍንጫ ወይ ጎሮሮ ይውሰድ። መብዛሕትኡ ግዜ ውጽኢት ንኽምለስ ካብ ውሑዳት ሰዓታት ክሳብ ሓደ ወይ ክልተ መዓልቲ ክወስድ ይኽእል።

2. ቅልጡፍ መርመራ ኣንቲጀን (RAT)፦ እዚ ብቕልጡፍ፡ ኣብ ውሽጢ 15-30 ደቓይቕ ውጽኢት ክህብ ይኽእል። እዚ ውን ናይ ኣፍንጫ ስዋብ የድሊ። ይኹን እምበር ከም ፒሲኣር ተሃዋሲ ኣይኮነን። እዚ ማለት ሓደ ሓደ ግዜ እቲ ሕማም ዋላ እንተዘይሃለወ ክፍለጥ ይኽእል እዩ (እዚ ናይ ሓሶት ነጋቲቭ ይበሃል)። እዚ ድማ ኣብ መጀመርታ መዓልታት ምልክታት እቲ ሕማም ናይ ምፍላጥ ተኽእሎኡ ዝለዓለ እዩ።

እዚ መርመራ ጸረ-ኣካላት እንታይ እዩ?

መርመራ ጸረ-ኣካላት ቅድሚ ሕጂ ኮቪድ-19 ኣጋጢሙካ ጸረ-ኣካላት ኣማዕቢልካ እንተኾንካ፡ ወይ ድማ ብሰንኪ ክታበት ጸረ-ኣካላት ኣማዕቢልካ እንተኾንካ ንምፍላጥ እዩ ዝጥምት። እዚ ኣብዚ እዋን እዚ እቲ ሕማም ኣለካ ድዩ ኣይኮነን ብርግጸኛ ኣይነግረካን እዩ። ንዕኡ ድማ መርመራ ፒሲኣር ወይ ኣንቲጀን ክትገብር ምተገደድካ።

ኣየናይ መርመራ ኮቪድ-19 እዩ ዝበለጸ?

ኣብ ኩነታትካን ድሌታትካን ይምርኮስ።

• ምልክታት እንተሃልዩካ፡ መርመራ ፒሲኣር ምግባር ዝበለጸ እዩ .
• ቅልጡፍ ውጽኢት እንተደሊኻ፡ RAT ክትጥቀም ትኽእል ኢኻ ። እንተኾነ ግን እቲ RAT ኣሉታዊ ኮይኑ እንተተመሊሱ ግን ምልክታት እንተቐጺሉ፡ ወይ ኣብ ልዑል ሓደጋ ዘለዎ ጉጅለ እንተሃሊኻ፡ PCR ምግባር ይሓይሽ።
• ክትፈልጥ ጥራይ እንተደሊኻ፡ ብዘይ ዝኾነ ምልክት፡ዋላ ራት ምኣክል።

ብዛዕባ እዚ ምስ ሓኪምካ ምዝርራብን ምኽሩ ምሕታትን ዝበለጸ እዩ።

ብዙሕ ስርዓተ ነድሪ ኩነታት ኣብ ህጻናት (MIS-C) ከምኡ’ውን ኮቪድ-19

እዚ ኣብ ህጻናት ክኽሰት ዝኽእል ከቢድ፡ ግን ከኣ ሳሕቲ ዝረአ ፡ ኩነታት እዩ። ድሕሪ ሓያሎ ሰሙናት ብኮቪድ-19 (ሓድሓደ ግዜ ምልክት ዘይብሉ)፡ ገለ ህጻናት ኣብ ዝተፈላለየ ስርዓታት ኣካላት (ንኣብነት፡ ልቢ፡ ሳንቡእ፡ ኩሊት፡ ሓንጎል፡ ቆርበት፡ ዓይኒ፡ ስርዓተ ከስዐ) ነድሪ ማለት ሕበጥን ምቕያሕን ከማዕብሉ ይኽእሉ። እዚ ድማ MIS-C (Multisystem Inflammatory Syndrome in Children) ይበሃል።

ውላድካ ከም ሰዓል፡ ቃንዛ ኣካላት፡ ቀይሕ ዓይኒ፡ ስንጥቕን ቀይሕን ከንፈር፡ ቃንዛ ከብዲ፡ ተምላስ፡ ተምላስ፡ ልዑል ድኻም፡ ከምኡ’ውን ኣብ ክሳዱ ዝሓበጠ ጽክታት ሊምፍ ዝኣመሰሉ ምልክታት እንተሃልይዎ ፡ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ምኻድ። እዚ ብቕልጡፍ እንተተለልዩን እንተተሓኪሙን ምሉእ ብምሉእ ክፍወስ ይኽእል።

ብሓደ ግዜ ብዙሓት ክታበት ክወስድ ይኽእል ድየ?

እወ፡ ኣብ መብዛሕትኡ እዋን፡ ክታበት ኮቪድ-19፡ ክታበት ጉንፋዕ፡ ከምኡ’ውን ክታበት RSV (Respiratory Syncytial Virus)፡ ገለ ሰባት ከድልዮም ዝኽእል (ብፍላይ ንኣሽቱ ህጻናትን ኣረጋውያንን)፡ ኣብ ሓደ መዓልቲ ወይ ኣብ ቀረባ ምውሳድ ጸገም የብሉን። ብዛዕባ እዚ ምስ ሓኪምካ ምዝርራብ ዝበለጸ እዩ።

እዚ ሰዓል ድዩ፡ እቲ ጉንፋዕ፡ RSV፡ ወይ Covid?

እዚ ቁሩብ ዘደናግር ሕቶ እዩ። ምልክታት ናይዞም ኣርባዕቲኦም ሕማማት ኣዝዮም ስለ ዝመሳሰሉ፡ በቲ ምልክታት ጥራይ መሰረት ኣየናይ ኣየናይ ምዃኑ ብልክዕ ክትፈልጥ ኣጸጋሚ እዩ። ሰዓል፡ ሰዓል፡ ቃንዛ ኣካላት፡ ቃንዛ ጎሮሮን ምፍሳስ ኣፍንጫን ኩሎም ብሓባር ክኽሰቱ ይኽእሉ።

• እቲ ልሙድ ሰዓል መብዛሕትኡ ግዜ ከቢድ ኣይኮነን፣ ሰዓል ድማ ሳሕቲ እዩ ዘጋጥም።
• እቲ ጉንፋዕ ሃንደበት ክጅምር ይኽእል እዩ፣ እዚ ድማ ቃንዛ ኣካላትን ልዑል ድኻምን ከስዕብ ይኽእል።
• RSV ኣብ ንኣሽቱ ህጻናትን ኣረጋውያንን ከቢድ ክኸውን ይኽእል፡ ምልክታት ድማ ሰዓል ከጠቓልል ይኽእል።
• ኮቪድ-19 ከም ምጥፋእ ጨናን ጣዕምን ዝኣመሰሉ ምልክታት ከስዕብ ይኽእል።

ስለዚ ኣብ ጥርጣረ እንተሃልዩካ ናብ ሓኪም ምርካብን ኣድላዪ እንተኾይኑ መርመራ ምግባርን ዝበለጸ እዩ ብፍላይ ኣብ ሓደጋ ዝቃላዕ ጉጅለ እንተሃሊኻ ወይ ድማ ኣብ ሓደጋ ዝርከቡ ሰባት ዝራኸብካ ሰባት እንተሃልዮም።

ኮቪድ-19 ኣብ ገዛን ቤት ትምህርትን ብኸመይ ንገጥሞ?

ሕጂ ምስቲ ሕማም ምንባር ክንለምድ ኣለና።

ኣብ ገዛና ኮቪድ-19 ምስ ዝሕከም ከመይ ጌርና ነብስና ንከናኸን (Home Care)

ኣብታ ስድራ ሓደ ሰብ ኮቪድ-19 እንተድኣ ኣጋጢምዎ ካልኦት እንዳኣከናኸና ክሕለዉ የድልዮም።

• ነቲ ሕሙም ኣብ ፍሉይ ክፍሊ ኣቐምጦ። እንተተኻኢሉ ፍሉይ ሽቓቕ ክጥቀሙ ፍቐደሎም።
• እቲ ክፍሊ ጽቡቕ ንፋስ ክኣትዎ ምግባር። መስኮት ክፉት ይኹን።
• ክልቴኹም ምስ ሕሙም ክትዛረቡ ከለኹምን ንሕሙም ክትምግቡ ከለኹምን መሸፈኒ ኣፍን ኣፍንጫን ክትገብሩ ይግባእ።
• ናይቲ ሕሙም ሳእኒ፡ መቑረጺ መግቢ፡ ክዳውንትን ዓራትን በበይኑ ምሕጻብ፡ ውዑይ ማይ (እንተተኻኢሉ)ን ሳሙናን ተጠቒምካ።
• ብተደጋጋሚ ዝተተንከፈ ቦታታት (መቆጻጸሪ ማዕጾ፡ ጠረጴዛ፡ መንበር፡ መብራህቲ መቐየሪ) መዓልታዊ ብፈሳሲ ረኽሲ ኣጽርዮ።
• ነቲ ሕሙም ብዙሕ ዕረፍትን ዝስተ ፈሳስን ሃቦ።

ምውሻብን ተነጽሎን እንታይ እዩ?

እዘን ክልተ ቃላት ኩሉ ግዜ ንሰምዐን ኢና። ብቐሊሉ ንምግላጽ፤

• ተነጽሎ፦ እዚ ድማ ኮቪድ-19 ዘለዎ ሰብ (ምልክታት ዘለዎ ወይ ዘይብሉ) ካብ ካልኦት ምሉእ ብምሉእ ምስ ዝግለል እዩ። እዚ ድማ እቲ ሕማም ናብ ካልኦት ሰባት ከይላባዕ ደው ንምባል ዝግበር እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ፡ ካብታ ምልክታትካ ዝጅምረላ መዓልቲ ንገለ መዓልታት (ብመሰረት መምርሒ) ክትነጽል ኣለካ።
• ውሸባ፡- እዚ ድማ ምስ ኮቪድ-19 ዘለዎ ሰብ ብቐረባ ዝራኸብ፡ ግን ከኣ ገና ምልክታት ዘየርኢ ሰብ፡ ኣብቲ ተላባዒ እዋን ካብ ካልኦት ተፈልዩ፡ ምልክታት ከማዕብል እንተኾይኑ ክርኢ እንከሎ እዩ። እዚ ድማ ንሳቶም እውን እቲ ሕማም እንተሃልይዎም ብዘይፍላጥ እቲ ሕማም ናብ ካልኦት ከየስፋሕፍሑ ንምክልኻል ዝግበር እዩ።

ብዛዕባ እዞም ናይ ግዜ ገደብን እንታይ ክትክተል ከም ዘለካን ካብ ናይ ከባቢኻ በዓል መዚ ጥዕና (ንኣብነት፡ CDC, WHO websites, ወይ ናይ ከባቢኻ ቤት ጽሕፈት ክፍሊ ጥዕና) እዋናዊ ምኽርታት ክትረክብ ትኽእል ኢኻ።

ኣብ ገዛና ከመይ ጌርና ንነጽል?

ከምቲ ኣብ ላዕሊ ዝተገልጸ 'ኣብ ገዛ ኮቪድ-19 ምስ ዝለዓልካ ከመይ ጌርካ ነብስኻ ትከናኸን' ዝብል ክፋል።

• ፍሉይ ክፍሊ እንተተኻኢሉ ድማ ንበይኑ መሕጸቢ ኣካላት ተጠቐም።
• ኣብቲ ገዛ ምስ ካልኦት ሰባት ዝኾነ ዓይነት ጥቡቕ ርክብ ኣይትሃሉ።
• ነቲ መግብን መስተን ኣብ ጥቓ ማዕጾ ክፍሊ ክገድፍዎ ንገሮም።
• ማስክ ምግባር ፣ ብፍላይ ካብቲ ክፍሊ ክትወጽእ እንተድኣ ኣለካ (ንኣብነት ናብ ሽቓቕ ክትከይድ)።
• ምልክታትካ ኣቓልቦ ሃቦ። ኩነታትካ እንተገዲዱ (ከም ጸገም ምስትንፋስ) ብቕልጡፍ ናብ ሕክምናዊ ምኽሪ ድለ።

ነዚ ነገራት ብትኽክል ምኽታል ንዝተረፉ ኣባላት ስድራቤትካ ኣብ ምክልኻል ነዊሕ መንገዲ ክኸይድ እዩ።

ስለዚ፡ ካብዚ ኩሉ ክንዝክሮም ዘለና ነገራት እንታይ እዮም?

ኮቪድ-19 ንኹልና ህይወትና ብመጠኑ ዝጸለወ ነገር እዩ። ብዛዕባኡ ብግቡእ እንተተሓቢርናን ኣድላዪ ናይ ድሕነት ስጉምትታት እንተተኸቲልናን ግን ነዚ ኩነታት ብዓወት ክንጻወሮ ንኽእል ኢና። ስንባደ ኣየድልን እምበር ክንጥንቀቕ የድልየና።

• ክታበት ውሰድ እሞ እቲ ቡስተር ዶዝ ኣብ ግዚኡ ውሰድ። ንሱ እዩ እቲ ዝበለጸ መንገዲ ንነብስኻ ካብ ከቢድ ሕማም ክትከላኸለላ።
• መሰረታዊ ልምድታት ጥዕና ምኽታል ቀጽል: ማስክ ምግባር (ብፍላይ ኣብ ህዝብን ኣብ ውሽጢ ገዛን): ኣእዳውካ ብተደጋጋሚ ምሕጻብ: ከምኡ’ውን ካብ ካልኦት ርሕቐትካ ምሕላው (ኣብ ዝከኣለሉ እዋን)።
• ሕማም እንተተሰሚዑካ ኣብ ገዛኻ ጽናሕ። ናብ ካልኦት ኣይትዝርግሖ። ምልክታት እንተሃልዩካ ኣይትስንብድ እሞ ምኽሪ ሕክምና ድለ። ኣድላዪ እንተኾይኑ ምርመራ ግበር።
• ዘተኣማምን ሓበሬታ ጥራይ ተቐበል። ሓካይምን ሰብመዚ ጥዕናን (ንኣብነት፡ ውድብ ጥዕና ዓለም - ውድብ ጥዕና ዓለም፡ ማእከላት ምቁጽጻርን ምክልኻልን ሕማማት - CDC፡ ሚኒስትሪ ጥዕና ከባቢ) እንታይ ከም ዝብሉ ተጠንቀቑ። ኩሉ ኣብ ማሕበራዊ ሚድያ ትርእይዎ ኣይትእመን።
• በይንኻ ኣይኮንካን።እዚ ንኹላትና ብድሆ እዩ። ነዚ ግዜ ብደገፍ፡ ብምርድዳእ፡ ብጥዕና ኣእምሮ ንሕልፎ።

ኣይትረስዑ፡ ንቕሓትኩምን ሓላፍነታዊ ኣካይዳኹምን ንነብስኹም ጥራይ ዘይኮነ፡ ንእትፈትዎም ሰባትን ንመላእ ሕብረተሰብን እውን ዝከላኸል እዩ!

ተወሳኺ ሕቶታት ምስ ዝህልወኩም፡ ንሓኪም ስድራቤትኩም ወይ ንሓላፊ ጥዕና ከባቢኹም ካብ ምሕታት ድሕር ኣይትበሉ። ንሳቶም ክሕግዙኻ እዮም። ጥዕና ይሃልኻ!

` Covid-19, COVID-19, Corona virus, ክታበት, ምልክታት, ድሕንነት, ህጻናት, ጥንሲ, መርመራ, ምውሻብ, ተነጽሎ, MIS-C, Variants