ናህሪ ናህሪ ውላድኪ ብኸመይ ትምርምር? ብልክዕ ንፍለጥ!

ንእሽቶ ውላድካ ቁሩብ ውዑይ ምስ ዝስምዖ፡ ወይ ካብቲ ልሙድ ቁሩብ ዝተፈልየ ተዋስኦ ክገብሩ ከለዉ፡ ቁሩብ ንጭነቕ ኢና ሓቀይ? "ኣንታ ኣምላኸይ ገለ ጸገም እንተሃልዩ ኣይፈልጥን እየ።" ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ እዋን፡ ናህሪ ህጻንኪ ብኸመይ ከም እትምርምር፡ ማለት ህርመት ልቡ ክሳብ ክንደይ ቅልጡፍ ምዃኑ ምፍላጥ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ እዚ ብዛዕባ ኩነታቶም ንእሽቶ ሓሳብ ክህበና ይኽእል እዩ።

ናህሪ ልቢ ወይ ህርመት ልቢ እንታይ እዩ?

ብቐሊል ኣዘራርባ ናህሪ ልብና ኣብ ደቒቕ ክንደይ ግዜ ትሃርም ማለት እዩ። ልቢ ከም ንእሽቶ ፓምፕ እያ። እዚ ፓምፕ እዚ እዩ ደም ናብ መላእ ኣካላት ዝልእኽ። ስለዚ፡ ልቢ ክሃርም ከሎ፡ ደም ብቕልጡፍ ብሰራውር ክኸይድ ከሎ፡ ኣብ ገለ ቦታታት ይስምዓና። ናህሪ ንብሎ ንሱ እዩ። እዚ `(Heart Rate)` እውን ይበሃል።

ሕጂ ርኣዩ፡ እዚ ናህሪ ዝወድቐሉ ፍጥነት ኩሉ ግዜ ሓደ ኣይኮነን። ምስ ነፍሲ ወከፍን ኩሉን ነገር ይፈላለ እዩ።

• ምስቲ ውላድካ ዝገብሮ ነገራት፦ ሕሰብ፡ ውላድካ ካብ ጉያን ምጽዋትን ምስ ተመልሰ፡ ህርመት ልቡ ይውስኽ፡ ሓቀይ? ብተመሳሳሊ መንገዲ ጽቡቕ ድቃስ ምስ ዝድቅሱ ህርመት ልቦም ይንኪ።
• ምስ ጸቕጢ፦ ሓደ ቆልዓ ክፈርሕ ወይ ክጭነቕ ከሎ፡ ህርመት ልቡ ክውስኽ ይኽእል።
• ምስ ሙቐት ኣካላት፦ ሰዓል ምስ ዝህልወካ፡ ኣካላትካ እናሞቐ ምስ ከደ ህርመት ልብኻ ይውስኽ።
• ምስ መድሃኒታት፦ ገለ መድሃኒታት ንህርመት ልቢ ክውስኹ ወይ ከጉድሉ ይኽእሉ።
• ምስ ሕማማት፦ ንህርመት ልቢ ክጸልዉ ዝኽእሉ ገለ ሕማማት ኣለዉ። ንኣብነት ከም ጸገም ታይሮይድ ወይ ዋሕዲ ደም ዝኣመሰሉ ኩነታት ኣብ ህርመት ልቢ ለውጢ ከስዕቡ ይኽእሉ።

ስለዚ፡ ሓደ ህጻን ሓሚሙ ድዩ ኣይሓመመን፡ ናህሪ ናህሪ ልቢ ብምርኣይ ጥራይ ክትፈልጥ ኣይትኽእልን ኢኻ። ይኹን እምበር፡ ነዚ ምፍላጥ፡ ሓኪም ብዛዕባ እቲ ህጻን ዝርዝር ሓበሬታ ንኽህብ ቀሊል ይገብሮ።

ቅድሚ ናህሪ ናይቲ ህጻን ምፍታሽና እንታይ ክንገብር ኣሎና?

ቅድሚ ምፍታሽ ናህሪ ልቢ ቁሩብ ምድላው ክግበር ኣለዎ። ሽዑ ጥራይ ኢና ንፍጥነት ናህሪ ብትኽክል ክንዕቅኖ እንኽእል።

1. ነቲ ቆልዓ ኣህድኦ፦ እቲ ቆልዓ እናጎየየን እናበኸየን ከሎ ናህሩ እንተፈቲሽካዮ ብልክዕ ንቡር ናህሩ ኣይኮነን። ስለዚ እቲ ቆልዓ ብውሑዱ ን5 ደቓይቕ ከይተጻወተ፡ ከይጎየየ፡ ​​ከይዘለለ፡ ከይበኸየ ህድእ ክብል ይገብሮ። ኣብ መንበር ኮፍ ኣቢልካዮ ወይ ኣብ መንኵብካ ሒዝካ ንእተወሰነ እዋን ኣዘራርቦ።

2. ኣድለይቲ ነገራት ኣዳልዉ፦ ካልኣይ ኢድ ዘለዋ ሰዓት፡ ወይ ``ስቶፕዋች`` ከድልየካ እዩ። ኣብ ስልክኻ ዘሎ ``Stopwatch`` ከይተረፈ ጽቡቕ እዩ።

ናህሪ ንእሽቶ ህጻን (ጸባ ህጻን) ከመይ ጌርና ንፍትሽ? (ብራክያል ፓልስ)

ክሳብ ኣስታት 12 ወርሒ ዝዕድሚኡ ናህሪ ናይ ሓደ ሓድሽ ዝተወልደ ህጻን ንምፍታሽ እቲ ዝበለጸ ቦታ ኣብ ውሽጢ ላዕለዋይ ክፋል ቅልጽሙ እዩ። ብሕክምናዊ ኣዘራርባ እዚ ``ብራክያል ፓልስ`` ይበሃል።

ከመይ ጌርና ከም እንገብሮ ኣብዚ ኣሎ፤

1. ነቲ ህጻን ምድቃስ፦ ነቲ ህጻን ብሕቖኡ ገልቢጥካ ኣብ ዓራት ወይ ጸፍሒ መሬት ኣንብቦ።

2. ኢድካ ብትኽክል ኣቐምጥ፤ሓደ ካብ ቅልጽም ናይቲ ህጻን ቁሩብ ጠውዮ እሞ እዝኒ እቲ ህጻን ንዓኻ ገጹ ከም ዝጥምት ኣቐምጦ። እቲ ህጻን `ሰላም` ክብል መሲሉ ኢዱ ናብ እዝኑ ሒዙ ከምዘሎ እሞ ሕሰብ።

3. ናህሪ ልቢ ርኸብ፦ ሕጂ ፡ ማእከላይን ኣመልካቲ ኣጻብዕትኻን (ክልተ ኣጻብዕትኻ) ተጠቒምካ፡ ኣብ ውሽጢ ላዕለዋይ ክፋል ቅልጽም ውላድኪ (ካብ ቅልጽም ቁሩብ ንታሕቲ፡ ውሽጢ ቅልጽም) ኣብ መንጎ መንኵብን ብርኪን ህጻን ቀስ ኢልካ ምጽቃጥ። ኣጻብዕቲ ኢድካ ኣይትጠቐም፣ ምኽንያቱ ኣብ ኣጻብዕቲ ኢድካ ናይ ገዛእ ርእስኻ ናህሪ ክስመዓካ ይኽእል እዩ፣ እዚ ድማ ጌጋ ክኸውን እዩ።

ብልክዕ እዚ ``ብራክያል ፑልስ`` ኣብ ውሽጢ ጭዋዳ ባይሰፕስ፡ ናብ ዓጽሚ ቅልጽም ቀረባ ኮይኑ ይስመዓካ። ቁሩብ ክትደልዮ ኣለካ።

4. ናህርኻ ምቑጻር፦ ናህርኻ ምስ ተሰምዓካ ብኡንብኡ ኣብ ሰዓትካ ርአ እሞ ን15 ካልኢት ናህርኻ ክንደይ ግዜ ከም ዝሃርም ቁጸር።

5. ኣብ ደቒቕ ምቑጻር፦ ን15 ካልኢት ዝቖጸርካዮ ቁጽሪ ብ 4 ኣባዝሖ።ድሕሪኡ ልቢ ውላድኪ ኣብ ደቒቕ ክንደይ ግዜ ከም እትሃርም፡ ወይ ናህሪ ናህሪ ክትረክብ ትኽእል።

ንኣብነት ናህሪ ናህሪ ኣብ ውሽጢ 15 ካልኢት 30 ግዜ እንተሃሪሙ 30 x 4 = 120. እዚ ማለት ናህሪ ናህሪ ናይቲ ህጻን ኣብ ደቒቕ 120 ህርመት እዩ።

ልዕሊ ሓደ ዓመት ዝዕድሚኦም ህጻናት ናህሪ ናህሪ ኣበይን ብኸመይን ንምፍታሽ

እቲ ቆልዓ ቁሩብ ምስ ዓበየ ማለት ልዕሊ ዓመት ምስ ዝኸውን፡ ናህሪ ናህሪ ንምፍታሽ ዝቐለለ ቦታታት ኣሎ።

1. ኢድ (Radial Pulse) .

ኣብዚ ኢና ብብዝሒ እንጥቀመሉ።

• ነቲ ቦታ ድለዮ፦ ኢድ ውላድካ ገልብጦ። ንጐድኒ ኣጻብዕቲ ኢድ፡ ልክዕ ኣብ ጥቓ መንኵብ፡ ኣብ ጫፍ ኢድ ድለዮ። ኣብኡ ንእሽቶ ዲምፕ ኣላ ሓቀይ? ኣብኡ እዩ ድማ ``ራድያል ፓልስ'' ዝስምዓካ።
• ከመይ ጌርካ ናህርኻ ትምርምር፦ ማእከላይ ኣጻብዕትኻ (ኢንዴክስን ማእከላይን) ኣብቲ ቦታ ኣቐሚጥካ ኣጽኒዕካ ምጽቃጥ። ናህሪ ምስ ተሰምዓካ ከምቲ ቅድሚ ሕጂ ን15 ካልኢት ቆጺርካ ብ 4 ኣባዝሖ።ወይ ድማ እንተተኻኢሉ ን30 ካልኢት ቆጺርካ ብ2 ኣባዝሖ።ዝያዳ ልክዕ ክትከውን እንተደሊኻ ንሓንቲ ምሉእ ደቒቕ ክትቆጽር ትኽእል ኢኻ።

2. ክሳድ (ካሮቲድ ፓልስ) .

እዚ ውን ናህሪ ናህሪ ክትምርምረሉ እትኽእል ቦታ እዩ፡ እንተኾነ ግን ነዚ ኣብ ንኣሽቱ ህጻናት ክትምርምሮ ከለኻ ኣዝዩ ጥንቃቐ ክትገብር ኣለካ። ምኽንያቱ ኣብዚ ከባቢ ዝርከቡ ተሃዋሲ ከባቢታት እንተተጠርኒፎም ህርመት ልቢ እውን ክጎድል ይኽእል እዩ። ስለዚ መብዛሕትኡ ግዜ ነዚ ኣገባብ እዚ ኣብ ገዛ ኣብ ዝርከቡ ንኣሽቱ ህጻናት ውሑድ ግዜ ኢና ንጥቀመሉ።

• ቦታ ድለዮ፦ ብኽልቲኡ ሸነኽ ክሳድ፡ ብኽልቲኡ ሸነኽ ሻምብቆ ንፋስ፡ ካብ ትሕቲ መንጋጋ እናወረደ።
• ከመይ ጌርካ ናህርኻ ትምርምር፦ ኣብዚ እውን ብኽልተ ኣጻብዕቲ ትምርምር። ኣብ ክልቲኡ ሸነኽ ክሳድካ ግን ብሓንሳብ ፈጺምካ ኣይትጸቕጦ። ብሓደ ወገን ጥራይ መርምሩ። ኣገባብ ምቑጻር ከምቲ ቅድሚ ሕጂ ዝነበረ እዩ።

ንእሽቶ ምኽሪ፦ ናህሪ ልቢ ንምርካብ ትሽገር እንተ ዄንካ፡ ጫፍ ኣጻብዕትኻ ኣብ ቅልጽም ወይ ክሳድ እቲ ህጻን ከተንቀሳቕስ ፈትን። ኣብ ሓደ ቦታ ኣበርቲዕካ ኣይትጸቕጥ፣ ቁሩብ ከተንቀሳቕሶም ፈትን።

ንቡር ናህሪ ናህሪ ከከም ዕድመ እቲ ህጻን ክንደይ ክኸውን ኣለዎ?

እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ ምኽንያቱ ንቡር ህርመት ልቢ ከከም ዕድመ እቲ ህጻን ይፈላለ እዩ። ንእሽቶ ህጻን ህርመት ልቢ ካብ ናይ ዓቢ ቆልዓ ኣዝዩ ዝቐልጠፈ እዩ።

ገለ ንቡር ክብርታት እነሆ (እዚኦም እቲ ቆልዓ ህዱእ ኣብ ዝኾነሉ እዋን ዝውሰድ ክብርታት እዮም። ክድቅስ ከሎ ቁሩብ ክወርዱ ይኽእሉ)፤

• ሓደስቲ ዝተወልዱ ህጻናት (0-1 ወርሒ): 100 – 190 ግዜ ኣብ ደቒቕ (90-160 ግዜ ደቂሶም)
• ጸባ ጡብ (1-11 ወርሒ) ፡ ኣብ ደቒቕ 100 – 180 ግዜ (ኣብ ዝድቅስሉ እዋን 90-160)
• ቅድመ ትምህርቲ ህጻናት (1-2 ዓመት): 98 – 140 ግዜ ኣብ ደቒቕ (80-120 ግዜ ደቂሶም)
• ቅድመ ትምህርቲ ህጻናት (3-5 ዓመት): 80 – 120 ግዜ ኣብ ደቒቕ (65-100 ግዜ ደቂሶም)
• ኣብ ዕድመ ትምህርቲ ዝርከቡ ህጻናት (6-11 ዓመት) ፡ 75 – 118 ህርመት ኣብ ደቒቕ (58-90 ኣብ ዝድቅሱሉ እዋን)
• ንኣሽቱ ህጻናት (12-15 ዓመት+): 60 – 100 ግዜ ኣብ ደቒቕ (50-90 ግዜ ክድቅሱ ከለዉ)

እዞም ክብርታት እዚኣቶም ረሳሕ መምርሒ ጥራይ እዮም። ናህሪ ናህሪ ውላድካ ካብዚ ክብርታት ቁሩብ ዝለዓለ እንተኾይኑ ኣይትጨነቕ። እዚ ዝኾነሉ ምኽንያት ድማ ናይ ነፍሲ ወከፍ ቆልዓ ዓይነት ኣካላት ቁሩብ ክፈላለ ስለ ዝኽእል እዩ። ከምኡ’ውን እቲ ህጻን ንጡፍ ምስ ዝኸውን ወይ ሰዓል ምስ ዝህልዎ ካብዞም ቁጽርታት ክበዝሕ ይኽእል።

ብዛዕባ ምንቁልቋል ናህሪ መዓስ ናብ ሓኪም ክንከይድ ይግባእ?

ናህርኻ ከመይ ጌርካ ከም እትምርምር ምፍላጥ ጽቡቕ እዩ፡ ግን ንነፍሲ ​​ወከፍ ንእሽቶ ለውጢ ክትፈርሕ የብልካን። ይኹን እምበር፡ ካብዞም ነገራት እዚኣቶም እንተ ኣስተብሂልኩም፡ ምስ ሓኪም ምዝርራብ ዝበለጸ እዩ፤

• ናህሪ ናህሪ ናይቲ ህጻን ብቐጻሊ ካብቲ ንቡር ናህሪ ንዕድሚኡ ዝለዓለ ወይ ዝወሓደ እንተኾይኑ፡ ዋላ’ውን ህዱእ ኣብ ዝኾኑሉ እዋን። (ንኣብነት፡ ዋላ’ውን ህዱእ ኣብ ዝኾኑሉ እዋን፡ ናህሪ ናህሪ ወዲ 5 ዓመት ህጻን ብቐጻሊ ልዕሊ 140 ወይ ትሕቲ 60 እንተኾይኑ)።
• ህርመት ናህሪ ዘይስሩዕ እንተኾይኑ። ማለት እቲ ናህሪ ብዘይ ህርመት እንተሃሪሙ፡ ከምቲ ሓንሳብ ብቕልጡፍ ዝሃርም፡ ድሕሪኡ ዝዝሕለል፡ ድሕሪኡ መሊሱ ብቕልጡፍ ዝሃርም እንተኾይኑ።
• ካልኦት ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ምልክታት ምስ ለውጢ ናህሪ ናህሪ እንተሃልዮም፤
• ምድንዛዝ (ቨርቲጎ) .
• ሕልናኻ ትስእን እንተኾንካ ወይ ሕልናኻ ክትስእን እንተቐሪብካ
• ብዛዕባ ቃንዛ ኣፍልቢ ትዛረብ እንተኾንካ
• ምትንፋስ ከቢድ እዩ እንተ ኢልካ
• እቲ ቆልዓ ካብቲ ልሙድ ንላዕሊ ዝደኸመ እንተመሲሉ ወይ ፍሕሽው እንተኾይኑ።
• ብዛዕባ ናህሪ ናህሪ ውላድኪ ዝኾነ ጥርጣረ እንተሃልዩካ፡ ወይ ገለ ጌጋ ኮይኑ እንተተሰሚዑካ ፡ ብርግጽ ናብ ሓኪም ምኻድ። ሓደ ሓደ ግዜ ባህርያዊ ድሌታትና ቅኑዕ ክኸውን ይኽእል እዩ።

ሓኪም ንኹነታት እቲ ህጻን ብትኽክል ዝግምግምን ኣድላዪ እንተኾይኑ ሕክምና ዝእዝዝን ምዃኑ ኣይትረስዕ። ብዛዕባ እቲ ቆልዓ ቁሩብ ርድኢት ንምርካብ ጥራይ ኢና ብኸምዚ ኣገባብ ኣብ ገዛና ናህሪ ንፍትሽ።

ናይ መወዳእታ መልእኽቲ ንገዛኻ ምውሳድ

ሕራይ እሞ ሎሚ ብዛዕባ ናህሪ ህጻናት ከመይ ጌርና ከም እንምርምር ብዙሕ ተዛሪብና ሓቀይ?

• ናህሪ ልቢ ኣብ ደቒቕ ክንደይ ግዜ ትሃርም ማለት እዩ።
• ነቲ ቆልዓ ድሕሪ ምህዳእካ ናህሪ ናህሪ ክትፍትሽ ኣለካ።
• እቲ ናህሪ ኣብ ውሽጢ ላዕለዋይ ክፋል ቅልጽም ንኣሽቱ ህጻናት (`Brachial Pulse`) ከምኡ’ውን ኣብ መንኵብ ቁሩብ ዝዓበዩ ህጻናት (`Radial Pulse`) ክምርመር ይከኣል።
• ን15 ካልኢት ናህርኻ ቆጺርካ ነቲ ቁጽሪ ብ 4 ኣባዚሕካ ኣብ ደቒቕ ናህሪ ናህርኻ ይህበካ።
• እቲ ንቡር ናህሪ ናህሪ ከከም ዕድመ እቲ ህጻን ይፈላለ እዩ። ነዚ ኣስተውዕል።
• ብዛዕባ ናህሪ ናህርኻ ትጠራጠር እንተኾንካ፡ ወይ ናህሪ ናህርኻ ምስ ካልኦት ምልክታት ዘይንቡር ኮይኑ እንተተሰሚዑካ፡ ምኽሪ ሕክምና ድለ።

ነዚ ነገራት እዚ ምፍላጥ ንሓንቲ ብዛዕባ ጥዕና ውላዶም እትጭነቕ ኣደ ወይ ኣቦ ኣዝዩ ዝጠቅም ይመስለኒ። ግን ሓኪም ከም ዘይኮንካ ኣይትረስዕ። እዚ ቁሩብ ርድኢት ንምርካብ ጥራይ እዩ። እንተተጠራጢርኩም ናብ ሓኪም ምኻድ። ንኹልኹም ጥዕና ይምነየልኩም!

ናህሪ ናህሪ፡ ህርመት ልቢ፡ ናህሪ ብራክያል፡ ናህሪ ራድያል