ሰሙን ጥንሲ 23 - እዚ ሰሙን ንዓኻን ንውላድካን ከመይ ይኸይድ ኣሎ?

ሰላም ክብርቲ ማማ! እንሆ ካልእ ፍሉይ ሰሙን ናይ ጥንሲ ጉዕዞኺ፡ ሰሙን 23. ግዜ ይነፍር ሓቀይ? እታ ኣብ ውሽጢ ማህጸንካ ዘላ ንእሽቶ ቆልዓ ከመይ ጌራ ካብ መዓልቲ ናብ መዓልቲ ትዓቢ ከምዘላ ክትሓስብ ከለኻ ንምእማኑ ዘጸግም ሓጎስ ይስምዓካ ክኸውን ኣለዎ። ኣብዚ ሰሙን እዚ ኣብ ህይወትካን ውላድካን ብዙሕ ፍቕርን ኣገደስትን ነገራት ይፍጸም ኣሎ። ስለዚ፡ ሰሙን 23 ንኽልቴኹም ከመይ ከም እትኸውን ንርአ?

ኣብዚ ሰሙን ውላድኪ ከመይ ኣሎ? (ዕብየት ህጻን ኣብ ሰሙን 23)

ኣብዚ ሰሙን እዚ ውላድኪ ቁሩብ ዓብዩ ብዙሕ ድማ ይምዕብል ኣሎ። እስከ ገለ ካብቲ ኣብታ ንእሽቶ ዓለሙ ዝፍጸም ዘሎ መስተንክር ነገራት ንርአ።

እቲ ህጻን ከመይ ይመስልን ይስምዖን?

ካብዚ ሰሙን እዚ ጀሚሩ ኣካላት እቲ ህጻን በብቑሩብ ስብሒ ክእክብ ከም ዝጅምር ትፈልጡ ዶ . እንተኾነ ግን ቆርበቱ ገና ካብ ኣካላቱ ቁሩብ ይዓቢ። ስለዚ ድማ እዩ ቆርበት ናይቲ ህጻን ቁሩብ ምጉርምራም ዘለዎ መልክዕ ዘለዎ . ዋላ እኳ ኣረጊት ሰብ እንተመሰለ ኣዝዩ ንቡርን ዘጨንቕን ነገር የብሉን። ድሕሪ ሒደት መዓልታት፡ እቲ ስብሒ እናተመልአ ምስ ከደ፡ እቲ ቆርበት ጽቡቕ ስቡሕ መልክዕ ክሕዝ እዩ።

ቆርበት እቲ ህጻን ክሳብ ሕጂ ኣዝዩ ቀጢንን ቀይሕን እዩ። እዚ ዝኾነሉ ምኽንያት ድማ ኣብ ትሕቲ ቆርበት ዝርከቡ ሰራውር ደም ስለዝረኣዩ እዩ። ከምኡ’ውን ነቲ ህጻን ንምክልኻል፡ ኣብ ምሉእ ቆርበቱ `ላኑጎ` ዝበሃል ረቂቕ ዳውን ዝመስል ንጥረ ነገር ተፈጢሩ ኣሎ። ገለ ዕሸላት ክውለዱ ከለዉ ገለ `ላኑጎ` ክህልዎም ይኽእል እዩ፡ ድሕሪ ቁሩብ መዓልታት ግን ባዕሉ ክጠፍእ እዩ። ብተወሳኺ ቆርበት እቲ ህጻን ብጻዕዳ፡ ረጒድ፡ ሰም ዝመስል ሽፋን`ውን `ቨርኒክስ ካሶሳ` ዝበሃል ሽፋን ይሽፈን። እዚ ድማ ንቆርበት እቲ ህጻን ኣብቲ ፈሳሲ ኣምኒዮቲክ እንከሎ ይከላኸለሉ።

ዕግርግር ኣይሰኣነን!

ሕጂ ንእሽቶ ውላድካ ምሉእ መዓልቲ ቅልጽሙን እግሩን ኣጻብዕቱን ብምንቅስቓስን ብምዝርጋሕን ብምጥዋይን ቁሩብ ምንቅስቓስ ኣካላት ይገብር ኣሎ። ብኻልእ ኣዘራርባ ፡ ጭዋዳታቱ የሐይል ኣሎ . ስለዚ እቲ ዝስምዓካ ምንቅስቓሳት፡ እቲ ኣብ ከብድኻ ዘሎ ርግጽታትን ምውጥዋጥን፡ ሕጂ ካብቲ ቅድሚ ሕጂ ዝነበረ ዝያዳ ርኡይን ህያውን ኮይኑ ኣሎ . ሓደ ሓደ ግዜ፡ ክትድቅስ ኣብ እትፍትነሉ እዋን ዝያዳ ዝቃለስ ንሱ እዩ! እቲ ህጻን ምሳኻ ዝጻወት ዘሎ ይመስል። ከብዱ ክትሕጸብ ከለኻ፡ መልሲ እውን ክህብ ይኽእል እዩ።

ክብደቱን ዓቐንን ከመይ ኣሎ?

ኣብዚ ሰሙን እዚ፡ ውላድኪ ቁሩብ ልዕሊ 500 ግራም (ቁሩብ ልዕሊ ሓደ ፓውንድ) ክምዘን ኣለዎ። ንውሓቱ ኣስታት 11-12 ኢንች እዩ። ሕሰብዎ፡ ክንዲ ሓደ ዓቢ ኣራንሺ ዝኸውን! እዞም ቁጽርታት ቁሩብ ክፈላለዩ ይኽእሉ እዮም፣ ምኽንያቱ ኩሎም ዕሸላት ሓደ ዓይነት ኣይኮኑን።

ዓቢ ስራሕ ንኣሽቱ ኣካላት!

• ምርኣይ፦ ሕጂ ኣዒንቲ ውላድኪ ምሉእ ብምሉእ ማዕቢለን እየን፣ ሽፋን ዓይኑ ግን ገና ተዓጽየን ኣለዋ። ሕጂ ግን ብርሃንን ጸልማትን ክፈላልዩ ይኽእሉ ’ ዮም። ኣብ ከብድኻ ድሙቕ ብርሃን እንተ ኣንቢልካ፡ ውላድኪ እውን ንዕኡ ምላሽ ክህቦ ይኽእል እዩ።
• ምስማዕ፦ ኣብዚ እዋን እዚ፡ ናይ ውላድኪ መስምዒ ጽቡቕ ጌሩ ማዕቢሉ ኣሎ።. ህርመት ልብኻ፡ ድምጺ ምዝራብካ፡ ካብ መዓንጣኻ ዝወጽእ ድምጽታት ክሰምዕ ይኽእል እዩ። ኣብ ደገ እውን ድምጽታት ክሰምዕ ጀሚሩ ኣሎ፡ ብፍላይ ድማ ፍሉጥ ድምጽታት (ናትካ፡ ናይ ኣቦይ)። ስለዚ ምስ ህጻንኪ ምዝርራብን ደርፍታት ምዝማርን ኣብዚ ግዜ እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
• ሳንቡእ፦ ሳንቡእ ውላድኪ ገና ምሉእ ብምሉእ ኣይዓበየትን፣ እንተኾነ ግን ብቕልጡፍ ይምዕብል ኣሎ። ኣብ ሳንቡእ ``Surfactant`` ዝበሃል ፍሉይ ንጥረ ነገር ክፍጠር ጀሚሩ ኣሎ። እዚ ``ሰርፋክታንት`` እዚ ድሕሪ ሕርሲ ሳንቡእ ውላድኪ ንኸይጣበቕ ዝገብርን ንኸስተንፍስ ዝሕግዞን እዩ።
• ሓንጎል፦ ሓንጎል ናይቲ ህጻን እውን ኣብዚ ሰሙን ብቕልጡፍ ይምዕብል ኣሎ ። ብሚልዮናት ዝቑጸሩ ዋህዮታት ነርቭ ይፍጠሩ ኣለዉ።
• ኩሊት፦ ሕጂ ኩሊት ክሰርሓ ጀሚረን ኣለዋ፡ እቲ ህጻን ድማ ሽንቲ ይሰርሕ ኣሎ። እቲ ሽንቲ ``ኣምኒዮቲክ ፈሳሲ`` ይኸውን።

ስለዚ፡ ኣብዚ ሰሙን ከመይ ኣለኺ ማማ?

እቲ ህጻን ጥራይ ዘይኮነስ ኣካላትካ እውን ኣብዚ ሰሙን ብዙሕ ለውጢ ይሓልፍ ኣሎ። እንታይ ከም ዘጋጥመኩም እስከ ንርአ።

ብኣካል ዝስምዓካ ለውጢ

• ከብዲ እናዓበየ ይኸይድ ኣሎ፦ ሕጂ ከብድኻ ብንጹር ይርአ ኣሎ። ቁሩብ ልዕሊ ማህጸንካን ከብድኻን ደይቡ ኣሎ።
• ምውሳኽ ክብደት ሰብነት፦ ብማእከላይ ገምጋም ኣብዚ እዋን እዚ ኣስታት 5-7 ኪሎ ወሰኽካ ክትከውን ትኽእል ኢኻ። ካብ ሰብ ናብ ሰብ ይፈላለ እዩ።
• ቃንዛ ሕቖ፦ ከብድኻ እናዓበየ ምስ ከደ፡ ማእከል ስሕበት ኣካላትካ ይቕየር፡ እዚ ድማ ናብ ቃንዛ ሕቖ ከስዕብ ይኽእል። ግቡእ ኣቃውማ ምሕላውን ቀሊል ምውስዋስ ኣካላት ምግባርን ነዚ ክሕግዝ ይኽእል።
• ሕበጥ እግሪ፦ ገለ ኣዴታት ኣብ እግረንን ቁርጭምጭሚተንን ገለ ሕበጥ ከጋጥመን ይኽእል እዩ። ምሉእ መዓልቲ ደው ኢልካ እንተጸኒሕካ፡ ኮፍ ክትብል ከለኻ እግርኻ ቁሩብ ልዕል ኣቢልካ ምግባር። እቲ ሕበጥ ከቢድ እንተኾይኑ ንሓኪምካ ክትነግሮ ኣለካ።
• ምውጥዋጥ ብራክስተን ሂክስ፦ ሓደ ሓደ ግዜ ከብድኻ ምጽቃጥ ክስምዓካ ይኽእል’ሞ ድሕሪ ቁሩብ ግዜ ክሓልፍ ይኽእል። እዚኦም ድማ ምውጥዋጥ ብራክስተን ሂክስ ይበሃሉ። እዚኦም "ናይ ልምምድ" ምውጥዋጥ ጥራይ እምበር ናይ ብሓቂ ቃንዛ ሕርሲ ኣይኮኑን። ብተደጋጋሚ እንተ ኣጋጢሞም ወይ ቃንዛ እንተሃልይዎም ግን ንሓኪምካ ንገሮ .
• ለውጢ ቆርበት፦ ኣብ ከብዲ ዘሎ ቆርበት እናተዘርግሐ ምስ ከደ ምልክት ምዝርጋሕ ከጋጥም ይኽእል። ጸሊም መስመር (Linea nigra) እውን ኣብ ማእከል ከብዲ ንታሕቲ ክረአ ይኽእል። እዚኦም ብለውጢ ሆርሞናት ዝፍጠሩ ኮይኖም እቲ ህጻን ምስተወልደ ክሃስሱ እዮም።
• ጸገም ምስትንፋስ፦ ማህጸን እናዓበየን ኣብ ሳንቡእ እናተጸቕጠን ምስ ከደ፡ ሓደ ሓደ ግዜ ቁሩብ ምሕጻር ትንፋስ ክስምዓካ ይኽእል።

ከመይ ይስምዓካ ኣሎ፧

ኣብዚ ግዜ እዚ ምትሕውዋስ ስምዒታት ክስምዓካ ንቡር እዩ። ኣብ ሓደ እዋን ኣዝዩ ሕጉስ ክስምዓካ ይኽእል እዩ፣ ኣብ ካልእ እዋን ድማ ቁሩብ ፍርሒ ወይ ጭንቀት ክስምዓካ ይኽእል እዩ። በቲ ንውላድኪ ዘለካ ፍቕሪ ቁሩብ ክስምዓካ ይኽእል እዩ፣ እንተኾነ ግን ብዛዕባ እቲ ኣብ ቅድሜኻ ዘሎ ሓላፍነት ቁሩብ ውጥረት ክስምዓካ ይኽእል እዩ። እዚ ኩሉ ንቡር እዩ። ብዛዕባ እዚ ምስ በዓል ቤትኪን ስድራኻን ፈተውትኻን ተዘራረብ። በይንኻ ከም ዘይኮንካ ኣይትረስዕ።

"ኣብዚ ግዜ ስምዒታትካ ላዕልን ታሕትን ክብል ኣዝዩ ንቡር'ዩ። ዝድግፉኻ ስድራቤትን ፈተውትን ከምዘለዉኻ ምዝካር ኣዝዩ ኣገዳሲ'ዩ።"

ኣገደስቲ ነገራት ንሰሙን 23

ኣብዚ ሰሙን ንጥዕናኹምን ንውላድኩምን ክትገብሮም እትኽእል ሓያሎ ነገራት ኣለዉ።

ብዛዕባ ኣመጋግባ ኣይትረስዑ።

ኣብዚ ግዜ እዚ ሚዛናዊን መኣዛዊን ኣመጋግባ ምምጋብ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

• ብሓጺን፡ ካልሲየም፡ ፎሊክ ኣሲድን ፕሮቲንን ዝሃብተሙ መግብታት (ኣሕምልቲ፡ ፍረታት፡ ፍረታት፡ ጸባ፡ እንቋቑሖ፡ ስጋን ዓሳን) ምብላዕ።
• ብዙሕ ማይ ስተ። ኣብ መዓልቲ እንተወሓደ ካብ 8-10 ብርጭቆ ማይ ክትሰቲ ይግባእ።
• ብሓኪም ዝተኣዘዘሎም ቪታሚናት ኣብ ግዚኡ ምውሳድ።

ሕክምናዊ መርመራታትን ምኽርን

መደብ ዝገበርኩምሉ ``ክሊኒክ`` መዓልታት ኣይትሕመቑ። ኣብዘን ሰሙናት እዚኣተን፡ ` `ናይ ጥንሲ ሽኮርያ`` ንምርግጋጽ ` `ናይ ግሉኮስ ተጻዋርነት መርመራ`` ክትገብር ክትሕተት ትኽእል ኢኻ። ``ኣልትራሳውንድ ስካን`` ክትገብር እውን ክትግደድ ትኽእል ኢኻ። መምርሒ ሓኪም ብጥንቃቐ ተኸተል።

ብዛዕባ እዚ ነገራት እዚ እውን ተጠንቀቕ።

• ምልክታት ቅድሚ ግዜኡ ሕርሲ ፡ ምፍሳስ ደም ርሕሚ ወይ ማይ ዝፈስስ፡ ብተደጋጋሚ ምጭብባጥ ከብዲ (ኣብ ሰዓት ልዕሊ 4-5 ግዜ)፡ ዘይተለምደ ቃንዛ ሕቖ፡ ከምኡ’ውን ኣብ ታሕተዋይ ክፋል ከብዲ ጸቕጢ ዝስምዓካ። ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ምኻድ .
• ምልክታት ``ፕሪክላምፕስያ`` ፡ ከም ሃንደበታዊ ሕበጥ ኣእዳውን እግርን፡ ገጽ፡ ከቢድ ሕማም ርእስን ድብዝዝ ምርኣይን ዝኣመሰሉ ምልክታት እንተ ኣጋጢሙካ፡ ብቕልጡፍ ንሓኪምካ ንገሮ።
• ጽቡቕ ኣዕሪፍካ እኹል ድቃስ ውሰድ።
• ሽጋራ ምትካኽን ኣልኮላዊ መስተ ምውሳድን ምሉእ ብምሉእ ምቑጣብ።

ውሑድ ምንቅስቓስ ኣካላት

ንዓኻ ዝምችእ ቀሊል ምንቅስቓስ ኣካላት ምኽሪ ንሓኪምካ ሕተቶ። ነዚ ግዜ እዚ ምጉዓዝን ምሕንባስን ጽቡቕ እዩ። ንጭዋዳታት ምድሪቤት ሽምጢ ዘሐይል ምንቅስቓስ ኣካላት ኣብ ሕርሲ እውን ይሕግዝ።

ሓጺር ዛንታ ብዛዕባ ቅድሚ ግዜኡ ዝውለድ

ከምቲ ኣቐዲሙ ዝተገልጸ ኣብዚ መበል 23 ሰሙን ቅድሚ ግዜኡ ሕርስን ሕርስን እንተተፈጢሩ ፡ ሕጂ ነቲ ህጻን ብፍሉይ ሕክምናዊ ክንክን ብህይወት ምጽናሕ ይከኣል እዩ። ማለት ብሓገዝ ክፍሊ ጽዑቕ ክንክን ህጻናት (NICU) .

ይኹን እምበር፡ ብኣግኡ ዝውለዱ ዕሸላት፡ ገለ ናይ ጥዕና ብድሆታት ከጋጥሞም ይኽእል እዩ። ጸገም ምስትንፋስ ክህልዎም ይኽእል እዩ፣ ጸገም ምዕባለ ሓንጎል ክህልዎም ይኽእል እዩ፣ ሳንቡኦም ምሉእ ብምሉእ ስለዘይማዕበለ ድማ ንረኽሲ ዝያዳ ተቓላዕቲ ክኾኑ ይኽእሉ። እዚ ድማ ዝተወሰኑ ናይ ነዊሕ ግዜ ኩነታት ጥዕና ንኸማዕብሉ ኣብ ሓደጋ የእትዎም።

"ግን ኣይትሻቐሉ! ሎሚ፡ ሕክምና ጽግያትን ሕክምና ሓደስቲ ህጻንን ከምኡ'ዩ"ዓውዲ ሕክምናዊ ሳይንስ (Neonatology) ኣዝዩ ምዕቡል እዩ። ስለዚ፡ ናይ ነዊሕ ግዜ ኩነታት ጥዕናን ብህይወት ምንባርን ቅድሚ ግዜኦም ዝውለዱ ህጻናት (preemies) ካብ ዓመት ናብ ዓመት ይመሓየሽ ኣሎ።"

እቲ ዝበለጸ ክትገብሮ እትኽእል ነገር፡ ቅድሚ ግዜኡ ንኸይወልድ ዝከኣለካ ኩሉ ምግባር እዩ። እዚ ማለት ናብ ክሊኒክ ምኻድ፡ መምርሒታት ሓኪምካ ምኽታል፡ ሚዛናዊ ኣመጋግባ ምብላዕ፡ እኹል ዕረፍቲ ምውሳድን ሓደገኛ ባህርያት ምውጋድን ማለት እዩ።

ኣብ ኣእምሮኻ ክትሕዞ ዘለካ ኣገዳሲ ነገር (Take-Home Message)

ስለዚ፡ ብዛዕባ ሰሙን 23 ብዙሕ ዝርዝራት ተዛሪብና ኣለና።ምስ እዚ ኩሉ፡ ክነግረኩም ኣለኒ፡ እዚ ጉዕዞ ጽቡቕ እዩ ነይሩ።

• ውላድኪ መዓልታዊ እናሓየለን እናሓሸን ይኸይድ ኣሎ። ምንቅስቓሳቱ ዓቢ ሓጎስ ከምጽኣልካ ኣለዎ።
• ኣብ ኣካላትካ ዝመጽእ ለውጢ ንቡር እዩ። ብዛዕባኡ ብዙሕ ኣይትጨነቑ። ዘይተለምደ ነገር እንተ ኣስተብሂልካ ግን ንሓኪምካ ምሕባር ኣይትረስዕ .
• ጽቡቕ ኣመጋግባን እኹል ዕረፍትን ውሰድ። ጥዕናኻ ናይ ውላድኪ ጥዕና እዩ።
• ሕጉስ ኩን። ኣብዚ ግዜ እዚ ኣእምሮኣዊ ጽቡቕ ምህላውካ እውን ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ምስ ውላድኪ ተዘራረብ፣ ደርፎ።

ምስዚ ኩሉ ድማ ሕጉስን ጥዑይን ጥንሲ ንምነየልኩም! ብዛዕባ ዝኾነ ሕቶታት ወይ ስክፍታታት ምስ ሓኪምካ ምዝርራብ ድሕር ኣይትበል።

` ሰሙን ጥንሲ 23፡ ምዕባለ ህጻን፡ ጥዕና ኣደ፡ ቅድሚ ግዜኡ ምውላድ፡ ክንክን ጥንሲ፡ ሰሙን ጥንሲ 23፡ ምዕባለ ጽግያት