36 ሰሙን ጥንሲ ዲኺ? እቲ ህጻን ዳርጋ ኣብዚ በጺሑ ኣሎ! (ሰሙን ጥንሲ 36) ኣብዚ ሰሙን እንታይ ከም ዝኸውን ንርአ?

እንቋዕ ሓጎሰካ! ሕጂ ኣብ ጉዕዞ ጥንስኺ ካልእ ኣገዳሲ ሰሙን ትሓልፍ ኣለኺ፡ ሰሙን 36. እታ ውላድኪ ክትወልዳ ዝግበኣኪ መዓልቲ እናቐረበት ምስ ከደት፡ ፍናንን ቁሩብ ጭንቀትን ክስምዓኪ ይኽእል እዩ፡ ሓቀይ? እዚ ፍጹም ንቡር እዩ። እስከ ኣብዚ ሰሙን ኣብ ልዕሌኻን ኣብ ውላድካን እንታይ የጋጥመካ ከምዘሎ ንርአ።

ኣብዚ ሰሙን ውላድኪ ከመይ ይምዕብል ኣሎ?

እታ ኣብ ከብድኻ ዘላ ንእሽቶ ሕጂ ኣዝያ ትዓቢ ኣላ። ብልክዕ ንምዝራብ፡ ውላድኪ ኣብዚ ሰሙን ከባቢ 2.7 ኪሎ ግራም (ኣስታት 6 ፓውንድ) ክምዘን እዩ። እታ ኣብ መጀመርታ መዓልታት ኣብ ኣልትራሳውንድካ ዝረኣኻያ ንእሽቶ ዕሸል ትዝክሮ ዲኻ? ሕጂ ዳርጋ ከም ንእሽቶ ኣሻንጉሊት ምሉእ ብምሉእ ምሉእ ኮይኑ ኣሎ።

• ዓበይትን ስቡሓትን፦ እቲ ህጻን ብሰንኪ እቲ ኣብ ትሕቲ ቆርበት ዘሎ ስብሒ ምዕጉርቱ ኣዝዩ ምሉእን ገጹ ክቡርን ኮይኑ፡ ንኽጠብዎ ዝሕግዙ ጭዋዳታት ድማ ጽቡቕ ምዕባለ ኣለዎም። እዚኦም እቶም ሓንሳብ ምስ ተወልደ ካባኻ ጸባ ንኽጠብ ዝሕግዝዎ ጭዋዳታት እዮም። ዘገርም ድዩ?
• ውሽጣዊ ኣካላት፦ ሕጂ ሳንቡእ ውላድኪ ናብ ዓለም መጺኡ ባዕሉ ከስተንፍስ ዳርጋ ድሉው ኮይኑ ኣሎ። ገና ግን ውሑዳት ንኣሽቱ ነገራት ክውድኡ ኣለዎም። ጸላም ከብዲ እውን እጃማ ክትሰርሕ ጀሚራ ኣላ። ሓንጎል ብቕልጡፍ ዕቤት ይቕጽል።
• ቆርበት፦ እቲ ቅድሚ ሕጂ ዝተጨማለቐ ቆርበት ሕጂ ልሙጽን ሮዛን ኮይኑ ኣሎ። እቲ ንኣካላት ህጻን ዝሽፍን ዝነበረ ``ቨርኒክስ ካሴዮሳ`` ዝበሃል ጻዕዳ ሽፋን ሕጂ እናነከየ ይኸይድ ኣሎ። ከምኡ’ውን ኣብ ኣካላትና ዘሎ ረቂቕ ጸጉሪ (lanugo) ኣዝዩ ውሑድ እዩ።
• ኣቀማምጣ፦ መብዛሕትኡ ግዜ፡ ኣብዚ ሰሙን እዚ፡ ውላድኪ ኣብ ርእሱ ንታሕቲ ዀይኑ፡ ንሕርሲ ድሉው ኪኸውን እዩ . ሓኪምኪ ምስ ተመርመረኪ ነዚ ክነግረኪ እዩ። ነዚ ``Cephalic Presentation'' ንብሎ።እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ህጻን ዝውለደሉ ኩነታት እዩ።

ካልእ ህይወት ኣብ ውሽጢ ኣካላትካ ከምዚ መልክዕ ክሕዝ ክሳብ ክንደይ ተኣምራዊ ምዃኑ እሞ ሕሰብ!

ኣዕጽምቲ ርእሲ ምራኽን ዘገርም መስርሕ `(Molding)`ን።

ብርግጽ ክትፈልጥዎ ዘለኩም ነገር ኣብዚ ኣሎ። ኣብ ርእሲ ውላድኪ ዘለዉ ኣዕጽምቲ (እቲ ርእሲ ምራኽ እንብሎ) ገና ምሉእ ብምሉእ ኣይተሓዋወሱን ኣይተረሩን። ኣብ ልዕሊ ነንሕድሕዶም ተንሳፊፎም ቁሩብ ክዘውሩ ይኽእሉ። ከም ኣብ ልዕሊ ነንሕድሕዶም ዝተደራረቡ ጻሕሊ ሕሰቦም። እዚ እዩ ሓካይም `(ሞልዲንግ)` ዝብልዎ።

እዚ ዝኸውን ብኣዝዩ ኣገዳሲ ምኽንያት እዩ። እቲ ህጻን ብርሕምኻ ኣቢሉ ክወጽእ ከሎ (ናይ ሕርሲ መስመር ንብሎ - ገለ ሰባት ይብሉ)፡ እዚ `(Molding)` ዝብል መስርሕ፡ ርእሲ ቁሩብ ቅርጺ ክሕዝን ክሽምብብን ይሕግዞ። ስለዚ እቲ ህጻን ክውለድ ከሎ፡ እቲ ርእሲ ቁሩብ ክነውሕ ይኽእል፡ ወይ ድማ ፍሉይ ቅርጺ ክህልዎ ይኽእል። ምስ ረኣኻዮ ኣይትስንብድ ሕራይ? "ኣንታ ርእሲ ውላደይ ተነዊሑ" ክትብል ኣይትፍራሕ። እዚ ኣዝዩ ንቡር እዩ።

ድሕሪ ሒደት ሰዓታት ወይ ክልተ ወይ ሰለስተ መዓልቲ፡ ርእሲ እቲ ህጻን ናብቲ ጽቡቕ ክቡብ ቅርጹ ክምለስ እዩ። ስለዚ ብዛዕባኡ ኣይትጨነቑ። እዚ ድንቂ ፍጥረት ተፈጥሮ እዩ።

ኣብዚ ሰሙን እዚ ከመይ ይስምዓካ ኣሎ? (ለውጢ ማማ)

ሕጂ እቲ ህጻን ዳርጋ ኣብዚ ስለዘሎ፡ ምናልባት ኩሉ ዓይነት ለውጢ ይስምዓካ ኣሎ። ገለ ካብኣቶም ቁሩብ ዘይምቹኣት ክኾኑ ይኽእሉ እዮም፡ እዚ ኩሉ ግዝያዊ ምዃኑ ግን ኣይትረስዕ።

• እቲ ህጻን ንታሕቲ ዝወድቕ ዘሎ ኮይኑ ድዩ ዝስምዖ? (`ምብራህ`)፦ ብዙሓት ኣዴታት ኣብዘን ሰሙናት እቲ ህጻን ክሳብ መንኵበን ዝወርድ ዘሎ ኮይኑ ይስምዐን። እዚ ``ምብራህ`` እውን ይበሃል። እዚ ምስ ዝኸውን፡ እቲ ኣብ ኣፍልቢ ዘሎ ምንዳድን ጸገም ምስትንፋስን ቁሩብ ክጎድል ይኽእል። ይኹን እምበር፡ እቲ ኣብ ሽንቲ ምዕጉርቲ ዚግበር ጸቕጢ ስለ ዚውስኽ፡ ብብዝሒ ናብ ሽቓቕ ክትከይድ ክትግደድ ኢኻ!
• ብተደጋጋሚ ሽንቲ ምፍሳስ፦ እዚ ዳርጋ ኩሉ ሰብ ኣብዚ ዕድመ እዚ ዘጋጥሞ ነገር እዩ። እዚ ዝኸውን ድማ ርእሲ እቲ ህጻን ኣብ ሽንቲ ምፍሳስ ስለ ዝደፍእ እዩ።
• ቃንዛ ሕቖ፦ ብሰንኪ ምውሳኽ ክብደትን ለውጢ ሆርሞናትን ቃንዛ ሕቖ ክውስኽ ይኽእል። ኣብ መንበር ኮፍ ክትብል ከለኻ ኣብ ትሕቲ ሕቖኻ ንእሽቶ መንበር ኣቐምጥ። ኣብ እትድቅሰሉ እዋን ኣብ መንጎ እግርኻ መንበር ምሓዝ እውን ክሕግዝ እዩ።
• ሕበጥ (`ኤደማ`)፦ ኣብ እግርኻን ቁርጭምጭሚትካን ገለ ሕበጥ ከጋጥመካ ይኽእል እዩ። ንነዊሕ እዋን ደው ካብ ምባል ኣወግድ። እግርኻ ቁሩብ ልዕል ኣቢልካ ምሓዝ። እንተኾነ ግን እቲ ሕበጥ ሃንደበት እንተወሰኸ፡ ወይ ኣብ ገጽካን ኣእዳውካን ሕበጥ ምስ ሕማም ርእስን ድብዝዝ ምርኣይን እንተተሰሚዑካ፡ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ክትከይድ ይግባእ። እዚኦም ምልክታት ናይ ``ፕሪክላምፕስያ`` ዝበሃል ኩነታት ክኾኑ ይኽእሉ።
• ድቃስ ምስኣን፦ ዓቢ ከብዲ ሒዝካ ምቹእ ድቃስ ክትድቅስ ቁሩብ ከቢድ ክኸውን ይኽእል። ኣብ መንጎ እግርኻ መንበር ሒዝካ ብጎኒ ክትድቅስ ፈትን።
• ምውጥዋጥ ብራክስተን ሂክስ፦ እዚኦም ንኣሽቱ ምውጥዋጥ ኮይኖም ከብድኻ ከም ዝጽንቀቕን ዝስሕብን ኮይኑ ዝስምዓካ እዩ። እዚኦም ናይ ብሓቂ ቃንዛ ሕርሲ ኣይኮኑን። ማህጸንኪ ንዓቢ መዓልቲ ስለ ዝዳሎ እዩ። እዚኦም ምስ መጹ፡ ኣቀማምጣ ክትቅይርን ማይ ክትሰቲን ፈትን። መብዛሕትኡ ግዜ ይሃድኡ። እንተቐጺሎም፡ ብዝያዳ ቃንዛ እንተ ኣጋጢምዎምን ብተደጋጋሚ እንተ ዀይኖምን ግን፡ ናይ ብሓቂ ቃንዛ ሕርሲ ኪዀኑ ይኽእሉ እዮም።

ኣብ ልብኻ ዝተፈላለየ ነገራት ይስምዓካ ይኸውን። ሓደ ሓደ ግዜ ዓቢ ሓጎስ ክስመዓካ ይኽእል እዩ፣ ካልእ ግዜ ድማ ቁሩብ ፍርሒ ወይ ዓቕሊ ጽበት ክስመዓካ ይኽእል እዩ። እዚ ኩሉ ንቡር እዩ። ብዛዕባ እዚ ምስ መጻምድትኻን ስድራቤትካን ተዘራረብ።

ሕጂ እንታይ ክንገብር ኣሎና፧ (ክትዳለዉ ዘለኩም ነገራት)

እቲ ህጻን ክሳብ ዝመጽእ ተወሳኺ ሒደት መዓልታት ጥራይ እዩ። ስለዚ ኣብዚ ቅንያት እዚ ንምድላው ዝግበኣና ውሑዳት ንኣሽቱ ነገራት ኣለዉ።

• ቦርሳ ሆስፒታል፦ ምናልባት ድሮ ቦርሳኻ ዓሺግካዮ ትኸውን፡ ግን ኩሉ ዘድልየካ ነገራት ከምዘለካ ንምርግጋጽ ደጊምካ መርምር። ክዳውንቲ፡ ናይ ሽቓቕ ንብረት፡ ናይ ህጻናት ዳያፐር፡ መንጸፍ ወዘተ።
• መደብ ሕርሲ ኣለካ ድዩ?: ገለ ሰባት ``ውጥን ሕርሲ'' ይጽሕፉ።እዚ ማለት ኣብ እዋን ሕርሲ ብዛዕባ ዘድልዮም ነገራት ከም መድሃኒት ቃንዛ የድልዮም ድዩ ኣየድልዮምን ምስ ሓኪም ምዝርራብ ማለት እዩ።
• ጉዕዞ፦ ኣብዚ ግዜ እዚ ርሑቕ ምጉዓዝ ጽቡቕ ኣይኮነን። ደሓር ከኣ እቲ ህጻን ኣብ ዝኾነ እዋን ክመጽእ ይኽእል እዩ ሓቀይ?
• ዕረፍትን ኣመጋግባን፦ ብዝተኻእለ መጠን ዕረፍቲ ውሰድ። ካብ መጠን ንላዕሊ ኣይትጽዓር። መኣዛዊ ኣመጋግባ ምምጋብ እውን ኣገዳሲ እዩ። ብዙሕ ማይ ስተ።
• ምልክታት ቃንዛ ሕርሲ ኣለሊ፤ከም ሓቀኛ ቃንዛ ሕርሲ ከመይ ከም ዝስምዓካን ማይካ እንተተሰቢሩ እንታይ ክትገብር ከም ዘለካን ዝኣመሰሉ ነገራት ክትፈልጥ ኣለካ። ሓኪምካ ብዛዕባ እዚ ክምህረካ እዩ።

ምንቅስቓስ ውላድኪ ተኸታተል!

እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ኩሉ ግዜ ምንቅስቓስ ውላድኪ ክትከታተል ኣለኪ (`Fetal Movements`)። ሕጂ ውላድኪ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ሓደ መዓልቲ ክንደይ ግዜ ከም ዝንቀሳቐስ ጽቡቕ ሓሳብ ኣለካ። ምንቅስቓስ ውላድኪ ሃንደበት እንተነኪዩ፡ ወይ ንሓያሎ ሰዓታት ዝኾነ ምንቅስቓስ እንተዘይተሰሚዑኪ፡ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪምኪ ወይ ናብ ሆስፒታል ኪድ። እዚ ብርግጽ ኣብ ኣእምሮኻ ክትሕዞ ዘለካ ነገር እዩ።

መዓስ እዩ ብህጹጽ ናብ ሓኪም ክትከይድ ዘድልየካ?

ኣብዘን ሰሙናት እዚኣተን ብቐጻሊ ናብ ሓኪምካ ክትከይድ ትኽእል ኢኻ። ይኹን እምበር፡ ካብዞም ምልክታት እዚኣቶም እንተ ኣጋጢሙካ፡ ብዘይ ወዓል ሕደር ናብ ሓኪምካ ክትድውል ወይ ናብ ሆስፒታል ክትከይድ ይግባእ፤

• ሓቀኛ ቃንዛ ሕርሲ፡- እቲ ቃንዛ ምጭብባጥ ኣብ ነፍሲ ወከፍ 5-10 ደቓይቕ እንተቐጺሉ፡ እቲ ቃንዛ ድማ እናገደደ እንተኾይኑ።
• ምብታኽ ሽፋናት፦ ካብ ርሕሚ ማይ ዝመስል ፈሳሲ ሃንደበት እንተወጺኡ ቀስ ኢሉ ዝፈስስ ዘሎ ክመስል ይኽእል።
• ምፍሳስ ደም ርሕሚ፦ እቲ ምፍሳስ ደም ጸሊም ቀይሕ እንተኾይኑ (ከም ፍኹስ ዝበለ ቡናዊ ነጥቢ ዘይኮነ)።
• ምንቅስቓስ ህጻናት ምንካይ ወይ ዘይምህላው።
• ከቢድ ሕማም ርእሲ፡ ድብዝዝ ምርኣይ፡ ሕበጥ ገጽን ኣእዳውን (እዚኦም ምልክታት ቅድመ-ምርባስ ክኾኑ ይኽእሉ)።
• ከቢድ ቃንዛ ከብዲ ወይ ቃንዛ ኣፍልቢ።
• ከቢድ ሕማም፡ ከም ሰዓል ወይ ጉንፋዕ።

ከምዚ ዝኣመሰለ ነገር እንተ ኣጋጢሙ፡ እቲ ዝበለጸ ነገር ስንባደ ዘይምግባርን ብቕልጡፍ ሕክምናዊ ምኽሪ ምሕታት እዩ።

እቲ ንእሽቶ ቅድሚ ምምጽኡ ነዚ ነገራት ዘክር።

ሕጂ ኣብ መወዳእታ ናይ ሓደ ጽቡቕ ምዕራፍ ህይወትካ ኣለኻ። ድሕሪ ቁሩብ መዓልታት ድማ ንእሽቶ ናይ ገዛእ ርእስኻ ሒዝካ ክትጸንሕ ኢኻ።

• እዘን ዝሓለፋ ሒደት ሰሙናት ኣስተማቕርወን። ብዝተኻእለ መጠን ዕረፍቲ ውሰድ እሞ ነቲ እትፈትዎ ነገራት ግበር።
• ንኣካላትካ ተኣማመን። ኣካላትካ ነዚ ዘደንቕ ነገራት ክገብር እዩ ተፈጢሩ።
• ነዚ ግዜ ምስ መጻምድትኻን ስድራቤትካን ኣካፍሎ። ደገፎምን ፍቕሮምን ኣብዚ እዋን እዚ ዓቢ ሓይሊ ክኾነልኩም እዩ።
• መምርሒ ሓኪም ተኸተል። ዝኾነ ሕቶ ወይ ጥርጣረ እንተሃልዩካ ክትሓትት ኣይትፍራሕ።

ኣብ ሓንቲ ትንፋስ ዘዕለልናዮም ነገራት (Take-Home Message)

ሕራይ እሞ ብዛዕባ ሰሙን 36 ብዙሕ ተዛሪብና ሓቀይ? ዳግማይ ንምድማር፤

• ሕጂ ውላድኪ ጽቡቕ ዝዓበየን ምሉእ ዝዓበየን ንእሽቶ ሰብ ኮይኑ ኣሎ። ኣብ ርእሱ ዘሎ ኣዕጽምቲ ``ቅርጺ'' ስለዘሎ፡ ንሕርሲ ቀሊል ይገብሮ።
• ከምኡ’ውን ዝተፈላለየ ኣካላዊ ዘይምቾት (ተደጋጋሚ ሽንቲ፡ ሕማም ሕቖ፡ `ብራክስተን ሂክስ`) ከምኡ’ውን ኣእምሮኣዊ ለውጢ ከጋጥመካ ይኽእል’ዩ ። እዚኦም ኩሎም ንቡር እዮም።
• ቦርሳ ሆስፒታልኪ ድሉው ምዃኑ ኣረጋግጽ፣ ምልክታት ቃንዛ ሕርሲ ኣስተውዕል፣ ምንቅስቓስ ውላድኪ ድማ ኣቓልቦ።
• ህጹጽ ኩነታት (ምፍሳስ ደም፡ ምብታኽ ቦርሳ ማይ፡ ህጻን ዘይምንቅስቓስ) ኣብ ዝፍጠረሉ እዋን፡ ብቕልጡፍ ሕክምናዊ ምኽሪ ውሰድ።
• ነዚ ግዜ እዚ ኣብ ምዝንጋዕን ሕጉስን ኣወንታዊን ኣሕልፎ .

ንዓኻን ኣብ ከብድኻ ዘሎ ህጻንካን ሕጉስን ጥዑይን መጻኢ እናተመነኹ! ተወሳኺ ሒደት መዓልታት ጥራይ፡ ድሕሪኡ ነቲ ሓድሽ ጋሻ ናብ ዓለምካ ክትቅበሎ ተዳሎ!

` ጥንሲ፡ ሰሙን 36፡ ምዕባለ ህጻን፡ ጥዕና ኣደ፡ ንሕርሲ ምድላው፡ (ሞልዲንግ)፡ (ብራክስተን ሂክስ)፡ ሲሪላንካ