ፌኖባርቢታል ተኣዚዙልካ ድዩ? ሽዑ ነዚ ብርግጽ ክትፈልጥዎ ይግባእ!

ሓደ ሓደ ግዜ ምውቃዕ ወይ ምውጥዋጥ ዝገጠመካ ኮይኑ ይስምዓካ ድዩ? ወይስ ብዘይ ገለ ምኽንያት ብዙሕ ጭንቀት፡ ስምዒት ፍርሒ ይስምዓካ፧ ሓኪምካ ነዚ ኩነታት እዚ ፌኖባርቢታል ዝበሃል መድሃኒት ኣዚዙልካ ክኸውን ይኽእል እዩ። ስለዚ፡ ንሎሚ ብዛዕባ እዚ መድሃኒት እንታይ ምዃኑ፡ ብጭቡጥ እንታይ ከም ዝገብር፡ ከምኡ’ውን ብፍላይ ክንጥቀመሉ ከለና ብዛዕባ እንታይ ክንጥንቀቕ ከም ዘለና ክንዛረብ ኢና።

እዚ ፌኖባርቢታል ዝበሃል መድሃኒት እንታይ እዩ?

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ፌኖባርቢታል ኣብ ሕማም ምጥሓስ ዘለዎም ሰባት ንዝፍጠር ምውቃዕ ንምቁጽጻርን ንምክልኻልን ዝሕግዝ መድሃኒት እዩ። እዚ ጥራይ ዘይኮነስ ሓደ ሓደ ግዜ ጭንቀት ንምንካይን ንኣእምሮ ንምህዳእን ቁሩብ ድቃስ ከም ዝስምዓካን ከም ቅድሚ መጥባሕቲ ዝኣመሰለ ይወሃብ . ሕሰብዎ ከም ሕማም ምጥሓስ ዝኣመሰሉ ነገራት ኣብ ውሽጢ ሓንጎልና ዝርከቡ ነርቭታት ቁሩብ ንጡፋት ምስ ዝኾኑ እዩ ዘጋጥም። እዚ መድሃኒት ዝገብሮ ነቶም ካብ መጠን ንላዕሊ ንጡፋት ነርቭታት ምህዳእ እዩ።

እዚ መድሃኒት ንኻልእ ኩነታት እውን ብሓካይም ክእዘዝ ይኽእል እዩ፣ ስለዚ ብዛዕባ እዚ ተወሳኺ ሕቶታት እንተሃልዩካ ንሓኪምካ ወይ ንሓኪም ፋርማሲስትካ ምሕታት ዝበለጸ እዩ።

እዚ መድሃኒት ኣብ ኣካላትና ከመይ ይሰርሕ?

ሕራይ ሕጂ እዚ ኣብ ውሽጢ ኣካላት ከመይ ከም ዝሰርሕ ንርአ። ልዕሊ ዓቐን ምልዕዓል ማለት ልዕሊ ዓቐን ምንቅስቓስ ገለ ነርቭታት ስርዓተ ነርቭ ኣካላትና መብዛሕትኡ ግዜ ምውቃዕን ካብ መጠን ንላዕሊ ጭንቀትን ዘስዕብ እዩ። እዚ ፌኖባርቢታል ዝበሃል መድሃኒት ፡ ልዕሊ ዓቐን ንጡፋት ነርቭታት ብምህዳእ ይሰርሕ። ማለት ነቲ ብነርቭታት ዝሓልፍ ዘይተደልየ ምልክታት ይቆጻጸርን ንጥፈት ሓንጎል ቁሩብ የዝሕሎን። እዚ ድማ እዩ ንኽስተት ምውቃዕ ዝቕንስን ንኣእምሮ ዘህድእን እዩ።

ነዚ መድሃኒት ቅድሚ ምጥቃመይ ንሓኪም ክነግሮም ዘለኒ ነገራት እንታይ እዮም?

ቅድሚ ፌኖባርቢታል ምውሳድ ምጅማርካ፡ ብዛዕባ እዞም ነገራት እዚኣቶም ንሓኪምካ ምሕባር ኣገዳሲ እዩ። እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ ምኽንያቱ እዚ ሓበሬታ እዚ ንሓኪምካ እዚ መድሃኒት ንዓኻ ዝምጥን ድዩ ኣይኮነንን ክንደይ ከም ዝህበካን ንኽውስን ይሕግዞ።

• ስሩዕ ሰታይ እንተኾንካ፦ እዚ መድሃኒት ምስ ኣልኮላዊ መስተ ምስ ዝውሰድ ጎናዊ ሳዕቤናት ከስዕብ ይኽእል።
• ሕማም ኩሊት እንተሃልዩካ።
• ሕማም ጸላም ከብዲ እንተሃልዩካ።
• ሕማም ሳንቡእ ወይ ጸገም ምስትንፋስ እንተሃልዩካ።
• ፖርፊርያ ዝበሃል ሕማም እንተሃልዩካ፦ እዚ ብጀነቲካዊ ሕማም እዩ።
• ወልፊ ሓሽሽ እንተሃልዩካ ወይ ቅድሚ ሕጂ ወልፊ ነይርካ (Substance use disorder)።
• ንስኻ ወይ ኣብ ስድራኻ ሓደ ሰብ ነብሰ ቅትለት ዝብል ሓሳብ እንተ ኣጋጢሙካ፡ ከምኡ ክገብር መደብ እንተ ኣጋጢሙ፡ ወይ ክገብር እንተ ፈቲኑ።
• ንፊኖባርቢታል፡ ካልእ ባርቢቱሬት፡ ዝኾነ ካልእ መድሃኒት፡ ላክቶስ፡ መግቢ፡ ቀለም ወይ መዕቆቢታት ኣለርጂ እንተሃልዩካ።
• ጥንስቲ እንተኾይንኪ ወይ ክትጠንስ ትፍትን እንተኾይንኪ።
• ጡብ ጡብ ኣደ እንተኾይንኪ።

ነዚ ነገራት ከይሓባእካ ንሓኪም ምሕባር ንውሕስነትካ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ ሓቀይ?

ብልክዕ ነዚ መድሃኒት ብኸመይ ትጥቀመሉ?

እዚ መድሃኒት ብመልክዕ ጽላት እዩ ዝመጽእ። ነቲ ጽላት ብብርጭቆ ማይ ክትውሕጦ ይግባእ። ኣብቲ ብሓኪምካ ዝተዋህበካ ናይ መድሃኒት ትእዛዝ ምልክት ዘሎ መምርሒታት ልክዕ ከምቲ ዝተጻሕፈ ተኸተሎ። እቲ መድሃኒት ኣብ ትኽክለኛ ግዜን ኣብ ትኽክለኛ መጠንን ውሰድ። ካብቲ ሓኪምካ ዝብለካ ንላዕሊ ወይ ልዕሊኡ ኣይትውሰድ።

እቲ ኣገዳሲ ነገር ነዚ መድሃኒት ምጥቃምካ እንተቐጺልካ ብዘይ ምኽሪ ሓኪምካ ሃንደበት ኣይተቋርጾ። ከምኡ እንተ ጌርካ ፡ ናይ ምውቃዕ ሓደጋ ክዓቢ ይኽእል እዩ . ኣድላዪ እንተኾይኑ ሓኪምካ በብቑሩብ መጠን ናይቲ መድሃኒት ክቕንስ እዩ።

እዚ መድሃኒት ንህጻናት እንተሂብካዮም: ፍሉይ ጥንቃቐ ክግበር ኣለዎ። ሓኪምኪ ብዛዕባ እዚ ክነግረካ እዩ።

ልዕሊ 65 ዓመት ዝዕድሚኦም ሰባት፦ ካብዚ መድሃኒት ዝያዳ ከቢድ ሳዕቤን ከጋጥመካ ይኽእል እዩ፣ ስለዚ ትሑት መጠን መድሃኒት ክእዘዘካ ይኽእል።

ሓደ ዶዝ መድሃኒት እንተ ኣምሊጡካ እንታይ ክትገብር ኣለካ?

እዚ እንተ ኣጋጢሙ፡ እቲ ዝሓለፈ መጠን መድሃኒት ምስ ዝዘከርካዮ ቀልጢፍካ ውሰዶ። እንተኾነ ግን፡ ዳርጋ ግዜ ናይቲ ዝቕጽል ዶዝካ እንተኾይኑ፡ ነቲ ዝሓለፈ ዶዝ ዘሊልካ፡ ነቲ ዝቕጽል ዶዝ ኣብቲ ዝተመደበሉ ግዜ ውሰዶ። ኣብ ዝኾነ እዋን ድርብ ወይ ተወሳኺ መጠን ኣይትውሰድ።

ካብ መጠን ንላዕሊ እንተ ወሲድካ እንታይ ይኸውን? (ልዕሊ ዓቐን መድሃኒት)

ብዙሕ መድሃኒት ወሲድካ እንተመሲሉካ ፡ ናብቲ ኣብ ቀረባኻ ዝርከብ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት ሆስፒታል ኪድ ወይ ድማ ብቕልጡፍ ናብ ማእከል መቆጻጸሪ መርዚ ደውል። እዚ ጸወታ ኣይኮነን ብዕቱብ ክውሰድ ዘለዎ ነገር እዩ።

ካልእ ነገር እዚ መድሃኒት ንዓኻ ጥራይ እዩ። ንኻልእ ሰብ ፈጺምካ ሼር ኣይትግበር።

ምስዚ መድሃኒት ክራኸቡ ዝኽእሉ ካልኦት መድሃኒታት ኣለዉ ድዮም?

እወ ገለ መድሃኒታት ኣለዉ ምስ ፌኖባርቢታል ክውሰዱ ከለዉ ጸገም ከስዕቡ ዝኽእሉ። ስለዚ ብዛዕባ ኩሎም ትወስዶም ዘለኻ መድሃኒታት (ቪታሚናት፡ ኣትክልቲ፡ ዋላ ብዘይ ዶክተር ዝሽየጡ መድሃኒታት) ንሓኪምካ ክትነግሮ ይግባእ።

ፌኖባርቢታል ምስዞም መድሃኒታት ኣይትውሰድ፤

• ገለ መድሃኒታት ኤችኣይቪ ወይ ኤይድስ ምስ ኮቢሲስታት ብሓባር ዝወሃብ።
• ካልኦት ባርቢቱሬት።
• ፕሪሚዶን ዝበሃል መድሃኒት (እዚ ንሕማም ምጥሓስ እውን ይወሃብ)።
• ቮሪኮናዞል ጸረ ፋንጋስ መድሃኒት እዩ።

ፌኖባርቢታል ምስዞም ዝስዕቡ እውን ክራኸብ ይኽእል እዩ፤

• ኣልኮላዊ መስተ ወይ ኣልኮላዊ መስተ ዝሓዙ መድሃኒታት።
• ዓይነታት ጸረ-ሂስታሚን (መድሃኒታት ሰዓልን ኣለርጂን)።
• መድሃኒታት ንጭንቀት፡ ጭንቀት ወይ ካልእ ናይ ኣእምሮ ጥዕና ኩነታት።
• ገለ መቐነሲ ቃንዛ ንኣብነት ከም ትራማዶል ዝኣመሰሉ ሓያላት መቐነሲ ቃንዛ።
• መድሃኒታት ድቃስ ።
• ጭዋዳታት ዘዛንዩ።
• ስቴሮይድ መድሃኒታት ንኣብነት ፕረድኒሶን ወይ ኮርቲሶን።

እዚ ዝርዝር እዚ ምሉእ ስለዘይኮነ፡ ሽጋራ ትትክኽ፡ ኣልኮላዊ መስተ ትሰቲ፡ ወይ ዘይሕጋዊ ዕጸፋርስ ትጥቀም እንተኾንካ፡ ብዛዕባ እዚ ንሓኪምካ ንገሮ።

ፌኖባርቢታል ክንወስድ ከለና ብፍላይ ክንጥንቀቐሎም ዘለና ነገራት እንታይ እዮም?

ነዚ መድሃኒት ኣብ እትወስደሉ እዋን ጥዕናኻ ከመይ ከምዘሎ ንምርግጋጽ ብቐጻሊ ንሓኪምካ ርአ።

• ከቢድ ምላሽ ቆርበት፦ ነዚ መድሃኒት ካብ ምጅማር ሰሙናት ወይ ኣዋርሕ ድሕሪ ሰሙናት ወይ ኣዋርሕ ከቢድ ምላሽ ቆርበት ከጋጥም ይኽእል። ሰዓልን ጉንፋዕ ዝመስል ምልክታትን ዘለዎ ረስኒ እንተ ኣጋጢሙካ ብኡንብኡ ንሓኪምካ ንገሮ። እቲ ረስኒ ቀይሕ ወይ ሐምላይ ክኸውን ይኽእል፣ ድሕሪኡ ጽፍፍቲ ኮይኑ ክቕልቀል ይኽእል። ወይ ድማ ቀይሕ ረስኒ ምስ ሕበጥ ገጽ፡ ከንፈር፡ ክሳድ ወይ ቅልጽም እንተሃልዩካ፡ ብኡንብኡ ንሓኪምካ ክትነግሮ ይግባእ።

• ንሕማም ምጥሓስ ዝኸውን መድሃኒት ትወስድ እንተኾንካ፦ ሕማም ምጥሓስ ከምዘለካ ዝገልጽን እትወስዶም መድሃኒታት ዝዝርዝርን ካርድ ሒዝካ ምኻድ፡ ከምኡ’ውን ሕክምናዊ መለለዪ ኣምባር ወይ መንጠልጠሊ ክሳድ ምግባር ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

• ድቃስ ወይ ምድንዛዝ፦ እዚ መድሃኒት ድቃስ ወይ ምድንዛዝ ክስምዓካ ይኽእል እዩ። ስለዚ፡ እዚ መድሃኒት እዚ ብኸመይ ከም ዝጸልወካ ክሳብ ዘይፈለጥካ፡ መኪና ኣይትዝውር፡ ማሽነሪ ኣይትሰርሕ፡ ወይ ምትኳር ዘድልዮ ነገር ኣይትግበር። ብፍላይ ኣረጋውያን እንተኾንካ ሃንደበት ደው ኣይትበል ወይ ኮፍ ኣይትበል። እዚ ድማ ናይ ምድንዛዝን ምውዳቕን ዕድል ከጉድል ይኽእል።

• ኣልኮላዊ መስተ፦ ኣልኮላዊ መስተ ምስታይ ንውጽኢታዊነት ናይዚ መድሃኒት ክዕንቅፍ ይኽእል። ስለዚ ኣልኮላዊ መስተ ካብ ምስታይ ተቖጠብ።

• ምክልኻል ጥንሲ፤መከላኸሊ ጥንሲ ከኒናታት (ኢስትሮጅንን/ወይ ፕሮጀስቲንን) ትወስዲ እንተኾይንኪ፡ ፊኖባርቢታል ምውሳድ ውጽኢታውነቶም ከጉድል ይኽእል። ስለዚ ካልኣይ ዓይነት መከላኸሊ ጥንሲ ከም ኮንዶም ዝኣመሰለ መከላኸሊ መከላኸሊ ጥንሲ ምጥቃም ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።

• ናይ ነብሰ ቅትለት ሓሳባት፦ ገለ ሰባት ነዚ መድሃኒት ኣብ ዝወስዱሉ እዋን ናይ ገዛእ ርእሶም ህይወት ምውሳድ ዝብል ሓሳብ ወይ ተግባራት ክውስኽ ይኽእል እዩ። ኣብ ስሚዒትካ ለውጢ እንተ ኣጋጢሙካ፡ ናይ ተስፋ ምቑራጽ ስምዒት እንተ ኣጋጢሙካ፡ ወይ ናይ ሞት ሓሳብ እንተ ኣጋጢሙካ፡ ብኡንብኡ ንሓኪምካ ክትነግሮ ይግባእ። እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

• ኣብ እዋን ጥንሲ፦ ነዚ መድሃኒት እናወሰዳ ንዝጠንሳ ደቂ ኣንስትዮ ፍሉይ መደባት ኣሎ (ንኣብነት፡ መዝገብ ጥንሲ ጸረ-ምጥሓን መድሃኒት ሰሜን ኣመሪካ)። እዚኦም ኣብ እዋን ጥንሲ ብዛዕባ ድሕነት ጸረ-ምጥሓን መድሃኒታት ሓበሬታ ንምእካብ ዝተዳለዉ እዮም። ሓኪምካ ብዛዕባ እዚ ዝያዳ ክነግረካ ይኽእል እዩ።

• ሕጽረት ቫይታሚን፡- እዚ መድሃኒት ትሑት መጠን ቪታሚን ዲን ፎሊክ ኣሲድን ከስዕብ ይኽእል። ስለዚ፡ ነዚ መድሃኒት ኣብ እትወስደሉ እዋን እኹል ቪታሚናት ትረክብ ከምዘለኻ ኣረጋግጽ። ብዛዕባ እቶም እትወስዶም መግብታትን ቪታሚናትን ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።

እዚ መድሃኒት ክህልዎ ዝኽእል ጎናዊ ሳዕቤናት እንታይ እዩ?

ከም ዝኾነ መድሃኒት፡ ፌኖባርቢታል ኣብ ገለ ሰባት ጎናዊ ሳዕቤናት ከስዕብ ይኽእል። ኩሉ ሰብ ኣይረኽበንን እዩ፡ ግን ምፍላጥ ጽቡቕ እዩ።

ከምዚ ዝኣመሰለ ነገር እንተ ኣጋጢሙ፡ ብዝተኻእለ መጠን ቀልጢፍካ ንሓኪምካ ክትነግሮ ይግባእ። ጎናዊ ሳዕቤናት፤

• ኣለርጂ፦ ረስኒ ቆርበት፡ ምሕርቃም፡ ቆፎ፡ ሕበጥ ገጽ፡ ከንፈር፡ መልሓስ ወይ ጎሮሮ።
• ጭንቀት ማእከላይ ስርዓተ ነርቭ (CNS depression)፦ ቀስ ዝበለ ወይ ዓሚቝ ምትንፋስ፡ ምትንፋስ ጸገም፡ ምሕንካስ፡ ምድንዛዝ፡ ምድንጋር፡ ንቑሕ ምጽናሕ ምጽጋም።
• ነብሰ ቅትለት ወይ ነብሰ ምጉዳእ ዝብል ሓሳባት፡ ምቅይያር ስሚዒት፡ ከምኡ’ውን ስምዒት ጭንቀት።

መብዛሕትኡ ግዜ ሕክምናዊ ክንክን ዘየድልዮም ጎናዊ ሳዕቤናት፡ ግን ከኣ እንተቐጺሎም ወይ ዘሸግሩ እንተኾይኖም ናብ ሓኪምካ ክሕበሩ ዘለዎም፤

• ምድንዛዝ
• ድቃስ ምህላው
• ሕማም ርእሲ
• ዕግርግር ምባል

እዚ ዝርዝር ንኹሉ ጎናዊ ሳዕቤናት ዘጠቓልል ኣይኮነን። ካልእ ዘይተለምደ ምልክታት እንተ ኣጋጢሙካ፡ ብዛዕባኡ እውን ንሓኪምካ ንገሮ።

ከመይ ጌርካ ነቲ መድሃኒት ውሑስ ትገብሮ? ተረፍ መድሃኒት እንተሃልዩ እንታይ ንግበር?

ነዚ መድሃኒት ካብ ዝበጽሕዎ ህጻናትን እንስሳ ዘቤትን ኣቐምጦ። እዚ መድሃኒት ካብ ስርቂ ንምክልኻል ኣብ ውሑስ ቦታ ኣቐምጦ፣ ምኽንያቱ ብዘይግቡእ ኣብ ጥቕሚ ክውዕል ይኽእል። እዚ መድሃኒት ንኻልእ ሰብ ፈጺምካ ኣይትካፈል። ነዚ መድሃኒት ንኻልኦት ምሻጥ ወይ ምሃብ ሓደገኛን ዘይሕጋውን እዩ።

ሓደ ዓቢ ሰብ፡ ቆልዓ ወይ እንስሳ ዘቤት ብጌጋ ነዚ መድሃኒት እንተወሲዱ፡ ቀታሊ ክኸውን ይኽእል። ስለዚ ኣብ ጥቕሚ ዘይወዓሉ መድሓኒት ተሪፉካ እንተሃልዩ ምስ ከም ጐሓፍ ድሙ ወይ ቡን ዝኣመሰለ ነገር ሓዊስካ ኣብ ኣጽኒዕካ ዝተዓሸገ ቦርሳ ወይ መኽደኒ ዘለዎ ቆርቆሮ ቡን ደርብዮ። ናይ ምውዳእ ግዜኡ ዝሓለፈ መድሃኒት ኣይትጠቐሙ።

እቲ መድሃኒት ኣብ ናይ ክፍሊ ሙቐት (ካብ 20 ክሳብ 25 ዲግሪ ሴንቲግሬድ፡ ካብ 68 ክሳብ 77 ዲግሪ ፋራናይት) ኣቐምጦ። ጥርሙዝ/ፓኬት መድሃኒት ብጽኑዕ ተዓጽዩን ካብ ብርሃን ተሓልዩን ይሕዞ።

ኣብ መወዳእታ፡ ክትዝክሮም ዘለካ ኣገደስቲ ነገራት (Take-Home Message)

ጽቡቕ ብዛዕባ ፌኖባርቢታል ብዙሕ ተዛሪብና ኢና ሓቀይ? ንምጥቕላል፤

• እዚ ብቐንዱ ንሕማም ምጥሓስ ንምቁጽጻርን ጭንቀት ንምንካይን ዝውዕል መድሃኒት እዩ።
• ልክዕ ከምቲ ሓኪም ዝብሎ፡ ኣብ ትኽክለኛ ግዜ፡ ብግቡእ መጠን ውሰዶ።
• ሃንደበት ደው ኣይትበል።
• ብዛዕባ ኩሎም ካልኦት ትወስዶም ዘለኻ መድሃኒታት ንሓኪምካ ንገሮ፣ እዚ ምስ ገለ መድሃኒታት ክራኸብ ስለ ዝኽእል።
• ድቃስን ምድንዛዝን ከጋጥም ስለ ዝኽእል ተጠንቀቕ። ብፍላይ መኪና ክትዝውር ወይ ንቕሓት ዝሓትት ዕማማት ክትሰርሕ ከለኻ ተጠንቀቕ።
• እዚ መድሃኒት ምስ ኣልኮላዊ መስተ ኣይትውሰድዎ።
• ከቢድ ናይ ቆርበት ምላሽ ወይ ናይ ነብሰ ቅትለት ሓሳብ እንተ ኣጋጢሙካ፡ ብቕልጡፍ ንሓኪምካ ንገሮ።
• ነፍሰጾር እንተኾይንኪ፡ ክትጠንስ ተስፋ እንተገይርኪ፡ ወይ ጡብ ዘጥብዊ ኣደ እንተኾይንኪ፡ ንሓኪምኪ ምሕባርኪ ኣረጋግጺ።
• መድሃኒታት ህጻናት ካብ ዝበጽሕዎ ቦታ ብውሑስ መንገዲ ኣቐምጦም።

እዚ ሓበሬታ ሓጋዚ ክኸውን ተስፋ እገብር። ተወሳኺ ሕቶታት እንተሃልዩካ ንሓኪምካ ካብ ምሕታት ድሕር ኣይትበል። ንሱ ወይ ንሳ እቲ ዝበለጸ ሰብ ክመኽረካ እዩ።

` ፌኖባርቢታል፣ ሕማም ምጥሓስ፣ ምውቃዕ ፣ ጭንቀት፣ ባርቢቱሬት፣ ጎናዊ ሳዕቤናት፣ ኣጠቓቕማ መድሃኒት