Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ M/F | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 ሕዱር ሕማም ሜድስ

ብዛዕባ ድሕሪ ሕርሲ ዝመጽእ ጭንቀትን ንዕኡ ዝወሃብ መድሃኒትን ክንዛረብ ዲና?

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 15, 2026 • ⏱ 5 min read • ፖሊሲ ኣዳላዊ
ብዛዕባ ድሕሪ ሕርሲ ዝመጽእ ጭንቀትን ንዕኡ ዝወሃብ መድሃኒትን ክንዛረብ ዲና?
Table of Contents ▾

ሓዳስ ማማ ዲኺ? ኣብዚ ኩሉ ኣብ ዓለም ዘሎ ሓጐስ ከም ዘለካ ኮይኑ ክስምዓካ ኣብ ዝግበኣካ እዋን፡ ሓድሓደ ግዜ ሓዘን፡ ጽምዋ ወይ ሕርቃን ይስምዓካ ድዩ? ብዘይ ምኽንያት ዲኻ ትነብዕ? ብዛዕባ እዚ ዅሉ ናይ ገበን ስምዒት ይስምዓካ ድዩ፧ በይንኻ ኣይኮንካን። ብዙሓት ሓደስቲ ኣዴታት ምስዚ ስምዒታት እዚ ይቃለሳ እየን። ነዚ ኩነታት ’ ዚ ድሕሪ ሕርሲ ጭንቀት ንብሎ። እቲ ዝበለጸ ዝወሰድካዮ ውሳነ ካብ ሓኪም ሓገዝ ምሕታት እዩ ነይሩ። ክትሓፍረሉ ወይ ክትሕባእ ዝግበኣካ ነገር ኣይኮነን።

እቲ ሓኪም ክዛረበካን ነዚ ኩነታት ንምፍዋስ ዝተፈላለየ መገድታት ክገልጸልካን እዩ። ናብ ምኽሪ እውን ከመሓላልፈካ ይኽእል እዩ። ብዛዕባ ጸረ-ጭንቀት መድሃኒታት እውን ክዛረበካ እዩ ፣ እዚኦም ድማ ጽቡቕ ስምዒት ክስምዓካን ናብ ንቡር ህይወትካ ክትምለስን ክሕግዙኻ ይኽእሉ። ንሎሚ ብዛዕባ እዞም መድሃኒታት ክንዛረብ ኢና።

⚡ Interactive Clinical Tool
🌧️

Depression Test (PHQ-9)

Check if you have depression with the internationally recognized PHQ-9 method

Open Interactive Calculator →

እዞም ጸረ-ጭንቀት ብኸመይ ይሰርሑ?

ብቐሊል ኣዘራርባ፡ ሓንጎልና ንስምዒታትና ዝቈጻጸሩ ኬሚካላዊ መልእኽትታት ከም ሓጐስን ጓህን ሕርቃንን ዝኣመሰሉ ኣለዉዎ። ብሕክምናዊ ኣዘራርባ ነዞም ኒውሮትራንስሚተራት ንብሎም። ከም ንኣሽቱ ፖስታታት ጌርካ ሕሰቦም። ካብ ሓደ ክፋል ሓንጎል ናብ ካልእ ክፋል ሓንጎል መልእኽቲ ይሕዙ። ኣብ ከም ድሕሪ ሕርሲ ጭንቀት ዝኣመሰሉ ኩነታት ሚዛን ናይዞም መልእኽተኛታት ይዘርግ። ወይ ብዝሒኦም ይንኪ፡ ወይ ድማ ስርሖም ይዳኸም።

እቶም ሓኪምካ ዝእዝዘሎም ጸረ - ጭንቀት መድሃኒታት ፡ ሚዛን ናይዞም ዝተበታተኑ ልኡኻት ብምምላስ ይሰርሑ። እዞም መድሃኒታት ብዙሓት ዓይነታት ኣለው። ነፍሲ ወከፍ ዓይነት መድሃኒት ኣብ ዝተፈላለየ ዓይነት መልእኽተኛ ይሰርሕ። ስለዚ ድማ እዩ ሓደ ዓይነት መድሃኒት ንኹሉ ሰብ ዘይሰርሕ። ሓኪምካ ንኹነታትካ ገምጊሙ ንዓኻ ዝምጥን መድሃኒት ክመርጽ እዩ።

እቲ ኣገዳሲ ነገር ትዕግስቲ እዩ። ነዚ መድሃኒት ምስ ወሰድካ ብቕጽበት ውጽኢት ኣይትርእን ኢኻ። ምሉእ ብምሉእ ዝሓሸ ስምዒት ንኽስምዓካ ገለ ሰሙናት ምናልባት ሓደ ወይ ክልተ ወርሒ ክወስድ ይኽእል እዩ። ስለዚ፡ ዓቕሊ ግበር እሞ ነቲ መድሃኒት ልክዕ ከምቲ ሓኪምካ ዝብለካ ተጠቐመሉ።

እዞም መድሃኒታት እንታይ እዮም?

ጸረ-ጭንቀት መድሃኒታት ኣብ ክልተ ቀንዲ ምድብ ክምቀሉ ይኽእሉ፡ ሓደስቲን ኣረጊትን ዓይነታት። መብዛሕትኡ ግዜ ሓካይም ሓደስቲ መድሃኒታት ብተዛማዲ ውሑድ ጎናዊ ሳዕቤናት ስለዘለዎም መጀመርታ ይፍትኑ።

ሓደስቲ ጸረ-ጭንቀት መድሃኒታት
ሓፈሻዊ ስም ናይቲ መድሃኒት ሽም ምልክት ንግዲ (brand names)
ሰርትራሊን ዝበሃል መድሃኒት (ዞሎፍት)
ኤሲታሎፕራም (ሌክሳፕሮ)
ፍሉኦክሰቲን ዝበሃል መድሃኒት (ፕሮዛክ፡ ሳራፈም)
ፓሮክሰቲን ዝበሃል መድሃኒት (ፓክሲል፡ ፔክሰቫ)
ቡፕሮፒዮን (ዌልቡትሪን፡ ዚባን)

ኣብ ገሊኡ ኣጋጣሚታት፡ እዞም መድሃኒታት እዚኣቶም እቲ ዝድለ ውጽኢት እንተዘይኣምጺኦም፡ እቲ ሓኪም ናብ ዝኣረገ መድሃኒታት ክምለስ ይኽእል።

ኣረጋውያን ጸረ-ጭንቀት መድሃኒታት
ሓፈሻዊ ስም ናይቲ መድሃኒት ሽም ምልክት ንግዲ (brand names)
ኣሚትሪፕታይሊን ዝበሃል መድሃኒት (ኤላቪል)
ደሲፕራሚን ዝበሃል መድሃኒት (ኖርፕራሚን)
ዶክሰፒን(ሲነክዋን)

መድሃኒት ዘስዕቦ ጎናዊ ሳዕቤናት እንታይ እዩ?

ከም ዝኾነ መድሃኒት እዞም መድሃኒታት ገለ ጎናዊ ሳዕቤናት ከስዕቡ ይኽእሉ። እዚኣቶም ግን ኣብ ኩሉ ሰብ ዘጋጥሙ ኣይኮኑን። ገለ ሰባት ጥራይ እዮም ዝገብርዎ። ብዙሓት ካብዞም ጎናዊ ሳዕቤናት ድማ ነቲ መድሃኒት ምጥቃም ምስ ቀጸልካ በብቑሩብ ይጠፍኡ።

ሓደስቲ መድሃኒታት ከስዕቡ ዝኽእሉ ጎናዊ ሳዕቤናት

  • ረስኒ ወይ ተምላስ
  • ምድንዛዝ
  • ድቃስ ምስኣን ወይ ዕረፍቲ ዘይምህላው
  • ምንካይ ጾታዊ ድሌት
  • ክብደት ሰብነት ምውሳኽ ወይ ምጉዳል
  • ሕማም ርእሲ
  • ውፅኣት
  • ኣፍ ደረቕ

ጎናዊ ሳዕቤናት ናይ ኣረጊት መድሃኒታት

  • ኣፍን ዓይንን ምንቃጽ
  • ድብዝዝ ራእይ
  • ምንፍርፋር
  • ሽንቲ ምፍሳስ ጸገም
  • ካብ መጠን ንላዕሊ ድኻምን ድቃስ ምድቃስን
  • ምውሳኽ ሸውሃትን ክብደት ሰብነትን
  • ደው ኢልካ ከለኻ ምድንዛዝ

ሓደ ወይ ልዕሊኡ ካብዞም ጎናዊ ሳዕቤናት እንተ ኣጋጢሙካ፡ ነቲ መድሃኒት ከየቋረጽካ ብቕልጡፍ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ ። ንሱ ወይ ንሳ ነቲ ዶዝ ክቕይረካ ወይ ናብ ካልእ መድሃኒት ክቕይረካ ይኽእል እዩ።

እዚ መድሃኒት ጡብ እናጠበኹ ክወስዶ ይኽእል ድየ?

እዚ ድማ እቲ ዝዓበየ ሕቶ ሓዳስ ኣደ እዩ። "እዚ መድሃኒት እንተወሲደ ብጸባ ኣቢለ ናብ ውላደይ ይሓልፍ ድዩ? ነቲ ህጻን ይጎድኦ ድዩ?"

እቲ ጽቡቕ ዜና መብዛሕትኦም ጸረ - ጭንቀት መድሃኒታት ብኣዝዩ ውሑድ መጠን ናብ ጸባ ጡብ ከም ዝሓልፉ ’ ዩ። እዚ ንእሽቶ መጠን ኣብ ልዕሊ እቲ ህጻን ዝኾነ ይኹን ጎዳኢ ሳዕቤን ከምዘይብሉ መጽናዕትታት ይሕብሩ።

ይኹን እምበር እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ጡብ ትጥብዊ እንተኾይንኪ፡ ብርግጽ ንሓኪምኪ ክትነግር ኣለኪ . ድሕሪኡ ንዓኻን ንውላድካን ዝበለጸ ውሑስ መድሃኒት ክመርጽ ይኽእል። መጀመርታ ንሓኪምካ ከይሓተትካ ዝኾነ መድሃኒት ምውሳድ ፈጺምካ ኣይትጀምር ወይ ኣቋርጽ።

መድሃኒት ጥራይ እኹል ድዩ?

ሕክምና ሓደ ክፋል ናይዚ ጉዕዞ ጥራይ እዩ። ምስ መድሃኒት ካልኦት ውሑዳት ነገራት እንተገይርካ ቀልጢፍካ ክትሓዊ ትኽእል ኢኻ።

1. ምኽሪ፡- ዋላ ሓኪምካ መድሃኒት እንተኣዘዘልካ፡ ኣብ ምኽሪ ምክፋል ግን ዋጋ ኣለዎ። ብዛዕባ ሓሳባትካን ስምዒታትካን ምስ እሙን በዓል ሞያ ምዝርራብ ዓቢ እፎይታ እዩ።

2. ነብስኻ ተኸናኸን (Self-care)፦ ንውላድኪ እናኣከብካ ብዛዕባ ነብስኻ ክትርስዕ ትኽእል ኢኻ። ንውላድኪ ግን ብጽቡቕ ክትከናኸኖ እትኽእል ጽቡቕ ምስ እትኸውን ጥራይ እዩ።

  • ደቅስ፥ብዝተኻእለ መጠን ድቃስ ውሰድ። እቲ ህጻን ክድቅስ ከሎ ድቃስ። ካብ ኣባላት ስድራቤት ሓገዝ ውሰድ።
  • ምንቅስቓስ ኣካላት፦ ብዙሕ ምንቅስቓስ ኣካላት ኣየድልን። ኣብ መረባ ካብ 15-20 ደቓይቕ ምጉዓዝን ገለ ቀሊል ምዝርጋሕን እኹል እዩ።
  • ጽቡቕ መግቢ፦ መኣዛዊ ኣመጋግባ ምብላዕ። መግቢ ኣይትዘልል።
  • መዘናግዒ፦ ገለ ግዜ ድለዩ ዝፈትዎ ነገር ክትገብር። ደርፊ ስምዕ፡ መጽሓፍ ኣንብብ፡ ምስ ዓርኪ ተዘራረብ።
  • እፎይታ፦ ውዑይ ምሕጻብ። ምስ በዓል ቤትኪ፡ ምስ ኣዴኻ ወይ ምስ እትኣምኖ ሰብ ተዘራረብ።

ድሕሪ ሕርሲ ዝመጽእ ጭንቀት ብወገንካ ድኽመት ኣይኮነን። ብሕክምና ምሉእ ብምሉእ ክፍወስ ዝኽእል ኩነታት እዩ። ቅኑዕ ሕክምናዊ ምኽሪ፡ መድሃኒት፡ ከምኡ’ውን ደገፍ እትፈትዎም ሰባት እንተሃልዩካ፡ ነዚ ጽንኩር እዋን ክትሰግሮ ትኽእል ኢኻ።

ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ

  • ድሕሪ ሕርሲ ዝመጽእ ጭንቀት ክሕከም ዘለዎ ሓቀኛ ኩነታት እምበር ጌጋኻ ወይ ድኽመትካ ኣይኮነን።
  • ጸረ-ጭንቀት መድሃኒታት ኣብ ሓንጎል ዝርከቡ ኬሚካላዊ መልእኽተኛታት (ኒውሮትራንስሚተራት) ሚዛን ብምምላስ ንኽትሓዊ ይሕግዙኻ።
  • እዞም መድሃኒታት ውጽኢታዊ ክኾኑ ሓያሎ ሰሙናት ይወስደሎም፣ ስለዚ ዓቕሊ ግበር እሞ ልክዕ ከምቲ ሓኪምካ ዝብለካ መድሃኒት ውሰዶ።
  • ጡብ ትጥብዊ እንተኾይንኪ ፡ ንሓኪምኪ ምሕባርካ ኣረጋግጽ . ንሱ ወይ ንሳ ንዓኻን ንውላድካን ዝበለጸ ውሑስ ኣማራጺ ክህበካ እዩ።
  • ምስ መድሃኒት፡ ምኽሪ፡ ከምኡ’ውን ከም እኹል ድቃስን መኣዛዊ ኣመጋግባ ምብላዕን ዝኣመሰሉ ነገራት ምግባር ንሕውየትካ ከቀላጥፍ ይኽእል።
🔍 Search Keywords: postpartum depression antidepressants • postpartum depression antidepressants symptoms • postpartum depression antidepressants causes and treatment • postpartum depression antidepressants sri lanka • ብዛዕባ ድሕሪ ሕርሲ ዝመጽእ ጭንቀትን ንዕኡ ዝወሃብ መድሃኒትን ክንዛረብ ዲና?

🩺 Articles For You

ባይፖላር ዲስኦርደር እንተሃልዩካ ብዛዕባ ጥንሲ ትጭነቕ ዲኻ? (ባይፖላር ዲስኦርደር ኣብ እዋን ጥንሲ)

ድሕሪ ምውላድ ቆልዓ ዝመጽእ ዓቢ ሓዘን፡ ብዛዕባ ድሕሪ ሕርሲ ዝመጽእ ጭንቀት ንዛረብ

ቆልዓ ምስ ወለድካ ጓሂ ይስምዓካ ድዩ? ብዛዕባ ድሕሪ ሕርሲ ዝመጽእ ጭንቀት ንዛረብ።

ብዛዕባ ፐሪናታል ዲፕረሽን ንዛረብ።

ኣብ እዋን ጥንሲ ጭንቀት? ብዛዕባ ሕክምና ንዛረብ

ቆልዓ ምስ ወለደት ትሓዝን ኣደ ጥራይ ድያ? ብዛዕባ ድሕሪ ሕርሲ ዝመጽእ ጭንቀት ንመሃር፡ እዚ ድማ ንኣቦታት እውን ይጸልዎም

💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.