እዚ መድሃኒት ንሕማም ዕንጨይቲ እውን ይእዘዝ ድዩ? ብዛዕባ ሪሰድሮናተ ንመሃር!

ኦስቲዮፖሮሲስ (Osteoporosis)፡ ምስ እርጋንና ኣዕጽምቲ ዘዳኽም ሕማም፡ ኣብ ኣዴታትና፡ ኣቦታትናን ኣያታትናን ልሙድ ዝኾነ ነገር እዩ። ምናልባት ሓኪምካ ኣዕጽምትኻ ንምድልዳል ሪሰድሮኔት ዝበሃል መድሃኒት ኣዚዙልካ ይኸውን። ብከም ኣክቶነል ዝኣመሰሉ ምልክታት ንግዲ ይርከብ። ስለዚ ንሎሚ ብዛዕባ እዚ መድሃኒት፡ ቅኑዕ ኣገባብ ኣጠቓቕማኡን ገለ ኣገደስቲ ነገራት ክትፈልጥዎ ዘለኩምን ንዛረብ።

ብሓቂ እዚ መድሃኒት እዚ እንታይ ይኸውን፧

ብቐሊሉ ንምግላጽ ሪሰድሮኔት ካብ ኣዕጽምትኻ ንዝወጽእ ፍጥነት ካልሲየም ዘዝሕሎ መድሃኒት እዩ። እዚ ድማ ኣዕጽምትኻ ከይረቐቑን ብቐሊሉ ከይስበርን ይከላኸል። ብቐንዱ ምስ ዓጽሚ ዝተኣሳሰሩ ሕማማት ከም ምጉዳል ዕንጨይቲን ሕማም ፓጀትን ንምፍዋስ ይጥቀመሉ ። ብኻልእ ምኽንያታት ድኻም ዓጽሚ ኣብ ሓደጋ ንዝርከቡ ሰባት እውን ክእዘዝ ይኽእል።

ቅድሚ መድሃኒት ምጅማርካ ንሓኪምካ ክትነግሮም ዘለካ ነገራት

እዚ መድሃኒት ንዓኻ ዝምጥን እንተኾይኑ ቅድሚ ምውሳኑ ሓኪምካ ነዞም ነገራት ክፈልጥ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ካብዞም ዝስዕቡ ኩነታት እንተሃልዩካ፡ ብዛዕባኦም ንሓኪምካ ምሕባርካ ኣረጋግጽ።

ቅኑዕ ኣገባብ ኣጠቓቕማ ነዚ መድሃኒት

ካብዚ መድሃኒት ዝበለጸ ረብሓ ንምርካብን ጎናዊ ሳዕቤናት ንምንካይን፡ ብኸመይ ከም እትወስዶ ብልክዕ ምፍላጥ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ ። ነዞም ስጉምትታት ብጥንቃቐ ዘክርዎም።

1. መዓስ ከም ዝወስዶ፦ እዚ ንግሆ ምስ ተበራበርካ፡ ቅድሚ ዝኾነ ካልእ ምብላዕ ወይ ምስታይ (ኣብ ጥራሕ ከብዲ) ክውሰድ ይግባእ።

2. እንታይ ክትሰቲ ኣለካ፦ ነቲ ከኒና ምስ ምሉእ ብርጭቆ ማይ ውሰዶ እሞ ምስቲ ማይ ጥራይ ስተዮ . ምስ ዝኾነ ከም ሻሂ፡ ቡን፡ ጸባ፡ ወይ ፍረታት መስተ ኣይትውሰድዎ። ንቡር ማይ ጥራይ።

3. ከመይ ጌርና ከኒና ንውሰድ፦ ነቲ ከኒና ኣይትሓክኽዎ ወይ ኣይትጨፍሊቕዎ። ምሉእ ብምሉእ ውሕጥዎ .

4. ኣዝዩ ኣገዳሲ ስጉምቲ፦ ድሕሪ ምውሳድ ከኒና እንተወሓደ ን30 ደቓይቕ ትኽ ኢልካ ምጽናሕ . እዚ ማለት ኮፍ ምባል ወይ ደው ምባል ማለት እዩ። ብዝኾነ ምኽንያት በጥ ኣይትበሉ ወይ ኣይትጠውዩ ።

5. ቀጺሉ ፡ ድሕሪ ምውሳድ እቲ ከኒና ን30 ደቓይቕ ቁርሲ ኣይንበልዕ፡ ካልእ ኣይንሰቲ፡ ወይ ካልእ መድሃኒት ወይ ቪታሚን ኣይትውሰድ።

ክሳብ ሓኪምኪ ኣቋርጽ ዝብለካ ነቲ መድሃኒት ምጥቃም ቀጽሎ።

ሓደ ዶዝ መድሃኒት እንተ ኣምሊጡካ እንታይ ክትገብር ኣለካ?

እዚ ከከም ቅደም ተኸተል እቲ መድሃኒት ትወስዶ ይፈላለ እዩ።

ኣብ መዓልቲ ሓደ ግዜ ክውሰድ ዘለዎ መድሃኒት እንተኾይኑ

ሓደ ዶዝ እንተ ኣምሊጡካ፡ ዘልሎ። ንጽባሒቱ ንግሆ ኣብቲ ልሙድ ሰዓት እቲ ዝቕጽል ከኒና ውሰዶ። ኣብ ሓደ መዓልቲ ክልተ ከኒና ፈጺምካ ኣይትውሰድ።

ኣብ ወርሒ ሓደ ግዜ ክትወስዶ ዘለካ መድሃኒት እንተኾይኑ

• ቅድሚ ዝቕጽል ዶዝካ ልዕሊ 7 መዓልታት ከኒና እንተ ኣምሊጡካ፡ ድሕሪ ምዝካርካ ንግሆ ነቲ ዝሰኣንካዮ ከኒና ውሰዶ።
• እንተኾነ ግን፡ ኣብ ዝዘከርካሉ እዋን ቀጻሊ ከኒናኻ ክሳብ ዝውዳእ ካብ 1 ክሳብ 7 መዓልታት እንተኾይኑ፡ ነቲ ዝሰኣንካዮ ከኒና ኣይትውሰድ። ነቲ ዝሰኣንካዮ ከኒና ጠቕሊልካ ዘሊልካ ኣብታ ዝተመደበሉ መዓልቲ ዝቕጽል ከኒና ውሰድ።
• ኣብ ሓደ ሰሙን ክልተ ከኒና ፈጺምካ ከም ዘይውሰድ ኣይትረስዕ።

ካልኦት ምስዚ መድሃኒት ክራኸቡ ዝኽእሉ ነገራት (Interactions)

ገለ መድሃኒታትን መመላእታታትን ንውጽኢታዊነት ናይዚ መድሃኒት ክዕንቅፉ ስለ ዝኽእሉ፡ ብዛዕባ ኩሉ እትወስዶ ዘለኻ ሓኪምካ ንገሮ።

• ጸረ-ኣሲድ ንሕማም ከስዐ
• ካልሲየም ወይ ሓጺን ዝሓዙ መመላእታታት
• ቫይታሚናት (ብፍላይ እቶም ማዕድናት ዝሓዙ)
• ኣስፕሪን ዝበሃል መድሃኒት
• መቐነሲ ቃንዛ (NSAIDs) ከም ኢቡፕሮፈንን ናፕሮክሰንን ዝኣመሰሉ
• ሆርሞናት ታይሮይድ

ንሓኪምካ ምሉእ ዝርዝር ናይ ኩሎም እትጥቀመሎም መድሃኒታት፡ ቪታሚናትን ፍርያት ዕጸዋትን ሃቦ።

መድሃኒት ኣብ እንወስደሉ እዋን ክንጥንቀቐሎም ዘለና ነገራት

• ሕክምናዊ መርመራታት፦ ምዕባለኻ ንምክትታል ኣብ ዝተመደበ መዓልታት ንሓኪምካ ርአ። ሳዕቤን ናይዚ መድሃኒት ንኽርአ ገለ ግዜ ክወስድ ይኽእል እዩ።
• ካብ ቃንዛ ተጠንቀቑ፦ ገለ ሰባት ነዚ መድሃኒት ኣብ ዝወስዱሉ እዋን ኣብ ኣዕጽምቶም፡ መላግቦታቶም ወይ ጭዋዳታቶም ከቢድ ቃንዛ ከጋጥሞም ይኽእል። ጸገም መንጋጋ ወይ ሃንደበታዊ ስብራት ዓጽሚ ምዕጉርቲ ’ ውን ሓደጋ ኣሎ። ድሕሪ መጥባሕቲ ስኒ፡ ከም ምውጻእ ስኒ፡ ብፍላይ ኣብ መንጋጋኻ ከቢድ ቃንዛ እንተ ኣጋጢሙካ፡ ብኡንብኡ ንሓኪምካ ንገሮ።
• ካልሲየምን ቫይታሚን ዲን፦ ነዚ መድሃኒት ኣብ እትወስደሉ እዋን እኹል ካልሲየምን ቫይታሚን ዲን ከም እትረክብ ከተረጋግጽ ኣለካ። ብዛዕባ ኣመጋግባኻን እትወስዶም ዘለኻ ቪታሚናትን ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።
• ጥዕና ስኒ፦ ነዚ መድሃኒት ቅድሚ ምጅማርካ ናብ ሓኪም ስኒ ምኻድ ጽቡቕ ሓሳብ እዩ። ኣብ ምሉእ እቲ መድሃኒት እትወስደሉ እዋን ኣስናንካ ጽሬቱ ይሕሉ። ከምኡ’ውን ነዚ መድሃኒት ትወስዶ ከም ዘለኻ ንሓኪም ስኒኻ ንገሮ።

ክህልዉ ዝኽእሉ ጎናዊ ሳዕቤናት እንታይ እዮም?

ሪሰድሮኔት ከም ዝኾነ መድሃኒት ጎናዊ ሳዕቤናት ከስዕብ ይኽእል። ገለ ካብኣቶም ዕቱባት ክኾኑ ስለ ዝኽእሉ፡ ምፍላጦም ኣገዳሲ እዩ።

ብዙሕ መድሃኒት እንተ ወሲደኸ፧

እዚ መድሃኒት ካብ መጠን ንላዕሊ ወሲድካ እንተመሲሉካ፡ ብቕልጡፍ ናብቲ ኣብ ሃገራዊ ሆስፒታል ኮሎምቦ ዝርከብ ሃገራዊ ማእከል ሓበሬታ መርዛማት ፡ ወይ ናብቲ ኣብ ቀረባኻ ዘሎ ሆስፒታል ደውል።ናብ ክፍሊ ህጹጽ ሕክምና (ETU) ኪድ።

መድሃኒትካ ብኸመይ ክትዕቅቦ ኣለካ?

ህጻናትን እንስሳ ዘቤትን ካብ ዝበጽሕዎ ቦታ ርሒቕካ ምሓዝ። ኣብ ናይ ክፍሊ ሙቐት (ኣብ መንጎ 20-25 ዲግሪ ሴንቲግሬድ) ምዕቃብ። ግዜኡ ዝሓለፎ መድሃኒት ደርብዮ።