ዓቢ ዛንታ ቀጢን መዓንጣና

እቲ እንበልዖ መግቢ ኣብ ከብድና ምስ በጽሐ እንታይ ይኸውን ኢልኩም ሓሲብኩም ትፈልጡ ዶ? እቲ ስራሕ ኣብ ከብድና ምስ በጽሐ ዝፍጸም እዩ ኢልና ንሓስብ። እቲ ሓቀኛ ታሪኽ ግን ካብኡ እዩ ዝጅምር። ድሕሪ ከብድና እዚ መግቢ ንነዊሕ ጉዕዞ ይኸይድ። ኣብቲ ጉዕዞ እቲ ኣገዳስን ዝነውሐን መዕረፊ ቀጢን መዓንጣ እዩ። ብስሙ 'ንእሽቶ' ክበሃል ይኽእል'ኳ እንተኾነ፡ ንኣካላትና ዝሰርሖ ስራሕ ግን ኣዝዩ ዓቢ እዩ። ብሓቂ ክርአ ከሎ ጥዑይ ህላወ ምሉእ ኣካላትና ኣብ ኣሰራርሓ ናይዚ ቀጢን መዓንጣ እዩ ዝምርኮስ። ስለዚ ሎሚ ብዛዕባ እዚ ንእሽቶ ጅግና ንዛረብ።

ብሓቂ ኣብ ቀጢን መዓንጣ እንታይ እዩ ዘጋጥም?

ብቐሊል ኣዘራርባ ቀጢን መዓንጣ ናይ ኣካላትና መመገቢ ፋብሪካ እዩ። ሰለስተ ቀንዲ ዕማማት ኣለዎ።

1. ተወሳኺ ፈሳሲ ምግቢ፡- እቲ ብኸፊል ዝተሓከመ፡ ካብ ከብዲ ዝመጽእ ረጒድ ሽሮ ዝመስል ምትሕውዋስ መግቢ ናብ ቀጢን መዓንጣ ምስ በጽሐ፡ ብሰንኪ እቲ ኣብዚ ዝእከብ ዝተፈላለየ ጽማቝ ምሕቃቕ መግቢን ኢንዛይማትን ኣዝዩ ፈሳሲ ይኸውን። ብጸላም ከብድና ዝፍጠርን ኣብ ሽንቲ ሓሞት ዝኽዘንን ሓሞትን ካብ ጣንጡ ዝመጹ ናይ ምሕቃቕ መግቢ ኢንዛይማትን ኣብዚ ዕማም ብዙሕ ይሕግዙ።

2. ምምጣጥ መኣዛታት፦ ኩሎም ኣካላትና ዘድልዮም መኣዛታት ከም ቪታሚናት፡ ማዕድናት፡ ካርቦሃይድሬት፡ ፕሮቲናት፡ ስብሒ ፡ ሕጂ ኣብ ፈሳሲ መልክዕ መግቢ ዘለዉ፡ ኣብዚ ናብ ደም ኣካላትና ይውሓጡ። እዚ እቲ ቀጢን መዓንጣ ዝገብሮ ኣገዳሲ ነገር እዩ። እዚ ስራሕ ብግቡእ እንተዘይተሰሪሑ፡ እቲ እንበልዖ መግቢ ክሳብ ክንደይ ጽቡቕ ይሃሉ፡ ኣካላትና ዝኾነ ዓይነት መግቢ ኣይክረክብን እዩ።

3. ዝተረፈ ናብ ዓቢ መዓንጣ ምልኣኽ፦ ካልእ ዕማማቱ ድማ ነቲ ዘይሕከኽ ጎሓፍ ማለት ኩሉ መግቢ ምስተወሓጠ ዝተረፈ ጎሓፍ ናብቲ ዝቕጽል ደውታ ማለት ዓቢ መዓንጣ ምድፋእ እዩ። ሽዑ ጥራይ እዩ እቲ ጐሓፍ ከም ሰገራ ካብ ኣካላት ዝወጽእ።

እዚ ቀጢን መዓንጣ ኣበይ ይርከብ? ክንደይ ይዓቢ?

ቀጢን መዓንጣ ኣብ ውሽጢ ከብድና ዝርከብ ኮይኑ፡ ከም ጽቡቕ ዓቢ ኩዕሶ ፈትሊ ተጠውዩ ይርከብ። ዓባይ መዓንጣ ኣብ ዙርያ እዚ ቀጢን መዓንጣ እዩ ዝርከብ።

ዋላ እኳ ስሙ እንተሃለዎ፡ "ንእሽቶ" መዓንጣ ብሓቂ እቲ ዝነውሐ ክፋል ስርዓተ ምሕቃቕ መግቢና እዩ። ቀጢን መዓንጣ ናይ ሓደ ማእከላይ ዓቢ ሰብ ኣስታት 22 ጫማ ንውሓት ኣለዎ ። ሕሰብዎ፡ እዚ ንውሓት ሓደ ክፍሊ ኣብ ሓደ ማእከላይ ገዛ ኣስታት ዕጽፊ እዩ! ከምዚ ዝበለ ነዊሕ ቱቦ ኣብ ውሽጢ ከብድና ከመይ ጌሩ ክርከብ ከም ዝኽእል ዘገርም እዩ ሓቀይ?

ስፍሓቱ ድማ ከምኡ። ውሽጣዊ መንደቕ ቀጢን መዓንጣ ልሙጽ ኣይኮነን። ሚልዮናት ኣዝዮም ረቀቕቲ ፕሮጀክትታት ኣለዉዎ፣ ከም ኣጻብዕቲ። ነዞም ቪሊ ንብሎም። እዚኦም ድማ መኣዛታት ንምምጣጥ ኣዝዩ ሰፊሕ ስፍሓት ገጽ ይህብዎ። ብሓቂ ንውሽጣዊ መንደቕ ቀጢን መዓንጣ እንተዝዘርግሖ ክንዲ ሜዳ ተኒስ ምኾነ !

እዚኣ ግን ብስፍሓታ ቁሩብ ይንእስ። ኣስታት 2 ሴንቲ ሜተር ኮይኑ፡ እዚ ድማ ምስ ኣመልካቲ ኣጻብዕትኻ ኣስታት ተመሳሳሊ እዩ። ነዊሕ ግን ከኣ ብስፍሓቱ ንእሽቶ ስለዝኾነ "ቀጢን መዓንጣ" ይበሃል።

እቶም ሰለስተ ቀንዲ ክፋላት ቀጢን መዓንጣ

ነዚ ነዊሕ ጉዕዞ ንምቕላል ቀጢን መዓንጣ ኣብ ሰለስተ ክፋላት ይምቀል። ነፍሲ ወከፍ ክፋል ፍሉይ ስራሕ ኣለዎ። ነዚ ብንጹር ንምርዳእ ነዚ ሰደቓ ንርአ።

ቀጢን መዓንጣ ዝጸሉ ልሙዳት ኩነታት እንታይ እዮም?

እዚ ኣገዳሲ ኣካልና ብዝተፈላለየ ሕክምናዊ ኩነታት እውን ክጽሎ ይኽእል እዩ፣ ገለ ካብዚኦም ሰሚዕኩም ትኾኑ።

• ሕማም ሲልያክ (Celiac disease)፦ ኣካላትና ኣብ ከም ስርናይን ስገምን ዝኣመሰሉ እኽሊታት ዝርከብ ፕሮቲን ግሉተን ዝህልዎ ኣለርጂክ ምላሽ እዩ።
• ሕማም ክሮን፦ ኣብ ዝኾነ ቦታ ስርዓተ ምሕቃቕ መግቢ ክኽሰት ዝኽእል ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ናይ ነድሪ ኩነታት እዩ።
• ረኽሲ መዓንጣ (Enteritis)፦ብሰንኪ ቫይረስ ወይ ባክተርያዊ ረኽሲ ዝመጽእ ነድሪ መዓንጣ። ከምቲ ልሙድ 'ምጭንናቕ ከብዲ' ወይ 'መርዛም መግቢ' ኢልና እንጽውዖ ኩነታት።
• ናይ ከስዐ ኒውሮኢንዶክራይን ሕበጥ፦ እዚኦም ሳሕቲ ዝረኣዩ ዓይነት መንሽሮ እዮም።
• ቁጥዐ መዓንጣ (IBS)፦ ዝኾነ ርኡይ መሰረታዊ ሕማም ዘይብሉ፡ ብተመሳሳሊ ቃንዛ ከብዲ፡ ምንፋሕ፡ ምሕቃቕ መግቢን ተምላስን ዝልለ ኩነታት እዩ።
• ማላብሶርፕሽን (Malabsorption)፦ መዓንጣታት መኣዛታት ብግቡእ ክምጥጥ ዘይምኽኣሉ።
• ሕማም ቁስሊ መዓንጣ፦ ኣብ ከብዲ ወይ ኣብ መጀመርታ ቀጢን መዓንጣ ዝፍጠር ቁስሊ።
• ምዕጻው ቀጢን መዓንጣ፦ ብገለ ምኽንያት ኣብ ቀጢን መዓንጣ ምዕጻው።
• ልዕሊ ዓቐን ዕብየት ባክተርያ ቀጢን መዓንጣ (SIBO)፦ ኣብ ቀጢን መዓንጣ ዝርከብ ልዕሊ ዓቐን ባክተርያ ዝዓቢ ኮይኑ ንቡር ኣብ ዓቢ መዓንጣ ዝነብር እዩ።

ኣብ ቀጢን መዓንጣ ጸገም ከምዘሎ ከመልክቱ ዝኽእሉ ምልክታት

ቀጢን መዓንጣ ኣብ ዘይሰርሕሉ እዋን፡ ኣካላትና ዝተፈላለየ ምልክታትን ምልክታትን የርኢ። ካብዚኦም ሓደ ወይ ልዕሊኡ እንተጸኒዑ፡ ምጥንቃቕ ይግባእ እዩ።

ሓኪም ንጸገም ቀጢን መዓንጣ ብኸመይ ይምርምሮ?

ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ምልክታት ምስ ተማረርካ፡ ሓኪምካ ክምርምረካን ኣድላዪ እንተኾይኑ ከከም ምልክታትካ ዝተፈላለየ መርመራታት ክገብረልካን እዩ።

መርመራ ደምን ላብራቶሪን።

• ምሉእ ቁጽሪ ደም (CBC)፦ ከም ዋሕዲ ደም ዝኣመሰሉ ኩነታት እንተሃልዮም ምፍታሽ።
• ኩለመዳያዊ መተቦሊክ ፓነል (CMP)፦ ከም ጨው ኣካላትን ስራሕ ኩሊትን ዝኣመሰሉ ነገራት ይምርምር።
• ትንተና ሽንቲ
• መርመራ ሰገራ፡ ረኽስን ደምን እንተሃልዩ ምፍታሽ።
• መርመራታት ንፍሉያት ሕማማት፦ ከም ሕማም ሲልያክ ወይ ሕማም ክሮን ዝኣመሰሉ ኩነታት እንተተጠርጢሮም፡ ነቶም ኩነታት ፍሉይ መርመራታት ደም ይግበር።

መርመራታት ምስሊ

እዚ መርመራታት እዚ፡ እቲ ሓኪም ኣብ ውሽጢ መዓንጣ እንታይ ይፍጸም ከምዘሎ ንምርኣይ የኽእሎ።

• ካፕሱል ኢንዶስኮፒ፦ እዚ ከም ካፕሱል ቪታሚን ዝኣመሰለ ንእሽቶ ካሜራ ዝተተሓሓዘ ካፕሱል እዩ። ንስኻ ትውሕጦ። ብመዓንጣኻ እናተንቀሳቐሰ ናይ ውሽጢ ቪድዮ ይቐርጽ።
• ሲቲ ስካን (ኮምፒዩተር ቶሞግራፊ ስካን)፦ እዚ ዝርዝር መስቀላዊ ስእሊ መዓንጣን ካልኦት ኣካላት ከብድን ከስዕብ ይኽእል።
• ላዕለዋይ ኢንዶስኮፒ (Upper Endoscopy)፦ መርመራ ከብድን መጀመርታ ቀጢን መዓንጣን ብቐጢን ቱቦ ተጠቒምካ ብኣፍ ኣቢላ ካሜራ ዝተኣተወት።
• ኤንተሮስኮፒ፦ ካብ ኢንዶስኮፕ ዝነውሐ ቱቦ ተጠቒምካ ነዊሕ ክፋል ቀጢን መዓንጣ ምፍታሽ።

ንሕማማት ቀጢን መዓንጣ እንታይ ዓይነት ፍወሳታት ኣለዎም?

ኣማራጺታት ሕክምና ኣብ ፍሉይ ኩነታትካ ይምርኮስ፣ እዚ ድማ ካብ ሰብ ናብ ሰብ ክፈላለ ይኽእል።

• ንኣብነት ፡ ሕማም ሲልያክ እንተሃልዩካ ፡ ምሉእ ህይወትካ ካብ ግሉተን ዘለዎም መግብታት (ከም ባኒ፡ ፓስታን ኬክን) ክትቁጠብ ክትግደድ ኢኻ።
• ኣብ ጉዳይ ቁስሊ መዓንጣ ፡ እቲ ሓኪም ኣሲድ ከስዐ ዝቕንሱን ነቲ ኣብ መዓንጣ ዘሎ ቁስሊ ዝፍውሱን መድሃኒታት ይእዝዝ።
• ኣብ ከቢድ ኩነታት፡ ከም ምዕጻው ቀጢን መዓንጣ ፡ ነቲ ምዕጻው ንምእላይ መጥባሕቲ ከድሊ ይኽእል።

ቀጢን መዓንጣ ጥዑይ ንኽኸውን ክንገብሮም እንኽእል ነገራት

ጥዕና መዓንጣና፡ ከምኡ’ውን ሓፈሻዊ ጥዕናና ንምዕቃብ ክንክተሎም እንኽእል ገለ ቀለልትን ጽቡቓትን ልምድታት ኣለዉ።

• ጽቡቕ ኣመጋግባ፦ ብፍሩይ ኣሕምልቲ፡ ፍረታትን ምሉእ እኽልን ዝሃብተመ ኣመጋግባ ምብላዕ . ዝተመስርሑ መግብታት፡ ልዑል ስብሒ ዘለዎም መግብታትን ልዑል ሽኮር ዘለዎም መግብታትን ምጉዳል። ኣድላዪ እንተኾይኑ ንሓኪምካ ወይ ክኢላ ኣመጋግባ ብምሕታት ፕሪባዮቲክስን ፕሮባዮቲክስን ኣብ ኣመጋግባኻ ክትውስኽ ትኽእል ኢኻ።
• ብዙሕ ጽሩይ ማይ ምስታይ፦ ምሉእ መዓልቲ ዘድሊ መጠን ማይ ምስታይ ኣብ መስርሕ ምሕቃቕ መግቢ ይሕግዝ። ኣብ ክንዲ ካርቦን ዘለዎ መስተታትን ብዙሕ ሽኮር ዘለዎ መስተታትን ጽሩይ ማይ ምስታይ ዝበለጸ እዩ።
• እኹል ድቃስን ዕረፍትን ውሰድ፦ ዋህዮታት ኣካላትና እንዳደቀስና ንርእሶም ይጽግኑ። ጽቡቕ ድቃስ ምድቃስ ንናይ ምክልኻል ዓቕሚና የሐይሎ ጥራይ ዘይኮነ፡ ንጥዕና መዓንጣ እውን ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
• ጸቕጢ ምምሕዳር፦ ካብ መጠን ንላዕሊ ጸቕጢ ንኸም IBSን ሕማም ክሮንን ዝኣመሰሉ ኩነታት ከጋድዶም ይኽእል። ከም ኣስተንትኖ፡ ዮጋን ኣብ መዘናግዒታት ብምውፋርን ዝኣመሰሉ ነገራት ብምግባር ጸቕጢ ክትቅንስ ትኽእል ኢኻ።
• ንጡፍ ምዃን፦ መዓልታዊ ምንቅስቓስ ኣካላት ንዑደት ደም ኣብ ኣካላትና የመሓይሽ። ንመዓንጣ እውን ጽቡቕ እዩ። ምንቅስቓስ ኣካላት ምንቅስቓስ መዓንጣ ንምቁጽጻር ይሕግዝን ከም ምሕቃቕ መግቢ ዝኣመሰሉ ኩነታት ንምክልኻል ይሕግዝ።

ኣብ መወዳእታ ቀጢን መዓንጣ ብስሙ ጥራይ ንእሽቶ እኳ እንተኾነ ንመላእ ኣካላትና ዝሕሉ ግዙፍ እዩ። ነዚ ዓቢ ስራሕ ንምስራሕ ሰዓታት ይወስድ። ሓደ መግቢ ምሉእ ብምሉእ ንምሕቃቕን መኣዛታት ንምምጣጥን ጎሓፍ ናብ ዓቢ መዓንጣ ንምልኣኽን ኣስታት 6 ሰዓታት ክወስድ ይኽእል። ስለዚ፡ ነዚ ክቡር ኣካል ክንከናኸን ሓላፍነትና እዩ።