ማሕበራዊ ሚድያ ድንጋጸ፡ ብዛዕባ እዚ ንዛረብ

ዓርኪ ወይ ኣባል ስድራና ምስ ሰኣንና ዘስዕቦ ሓዘን ክንጻወሮ ኣዝዩ ከቢድ እዩ። ቀደም ማለት ኣብ ግዜ ወለድና ኣብ ከምዚ ዝበለ ሓዘን ንቤተሰብ ሓይሊ ንምሃብን ሓዘን ንምግላጽን ኣዝዩ ጽቡቕ ልምዲ ነይሩ። ሓደ ሰብ ናብ እንዳ ቀብሪ በጺሑ ዕንበባ ኣንቢሩ፡ ሓንሳብ ገለ መግቢ ኣዳልዩ ይህቦ፡ ጽንዓት ይገልጽ ደብዳበ ይልእኽ። እዚ ዅሉ ነቶም ሓዘንተኛታት ብዙሕ ሓይልን በይኖም ከም ዘይኰኑ ዜስምዖምን ኰይኑ እዩ ዚስምዖም ነይሩ።

ኣብዚ ግዜ እዚ ግን ነገራት ብዙሕ ተቐይሮም እዮም። ዳርጋ ኩሉ ነገር ሕጂ ብማሕበራዊ ሚድያ እዩ ዝፍጸም። ሓደ ሰብ ክሓልፍ ከሎ፡ መብዛሕትኡ ግዜ መጀመርታ ነቲ ዜና ኣብ ፌስቡክ ወይ ኣብ ዋትስኣፕ ስቴታስ ኢና ንርእዮ። እዚ ኣገባብ እዚ ብልጫታትን ጉድለታትን ኣለዎ። ኣብ ማሕበራዊ መራኸቢታት ሓዘን ክንገልጽ ከለና ክንክተሎ ዘለና ንጹር ሕጊ ስለዘየለ፡ ሓደ ሓደ ግዜ ዝለጠፍናዮ ርእይቶ ወይ ዝሓተትናዮ ሕቶ ነቲ ሓዘንተኛ ሰብ ዝያዳ ክጎድኦ ይኽእል እዩ። ስለዚ ቁሩብ ነዚ ክንፈልጦ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ማሕበራዊ መራኸቢታት ጽንዓት ንምግላጽ ቀሊል ገይሩ ድዩ?

ብሓቂ ነዚ እትምርምር ክኢላ ርክባት ጆሴሊን ዲግሩት ከም ዝበለቶ፡ ማሕበራዊ መራኸቢታት ንሓዘንና እንገልጸሉ ኣገባብ ብዙሕ ኣይቀየሮን። ሰባት ንዝፈትውዎም ሰባት ደብዳበ ይጽሕፉን ዕለተ ልደቶም የብዕሉን ነታ ዝሞቱላ መዓልቲ ይዝክሩን ነበሩ። ሕጂ ድማ፡ እቶም ተመሳሳሊ ነገራት ኣብ ከም በዓል ፌስቡክን ኢንስታግራምን ዝኣመሰሉ ቦታታት ይፍጸሙ ኣለዉ።

ብሓቂ እዚ ብዙሕ ብልጫታት ኣለዎ።

• ንኹሉ ብሓንሳብ ምሕባር፦ ገና ሓዘንካ እናሃለኻ ንኹሉ ሰብ ደዊልካ "ሞት ሰሚዕካ ይቕሬታ" ክትብሎም ክሳብ ክንደይ ከቢድ ምዃኑ እሞ ሕሰብ። ነቲ ዜና ኣብ ማሕበራዊ መራኸቢታት ሓንሳብ ብምልጣፍ ኩሉ ክፈልጦ ዘለዎ ሰብ ክሰምዖ ይኽእል። እዚ ዓቢ እፎይታ እዩ።
• ካብ ዓቢ ጉጅለ ዝመጽእ ደገፍ ፡ ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ እዋን፡ ካብቶም መብዛሕትኡ ግዜ ብዙሕ ዘይዛረቡ ኣዕሩኽ ዝመጽእ ጽንዓትን ርእይቶታትን ነታ ስድራቤት ብዙሕ ሓይሊ ይህባ። "ምሳኻ ኣለና" ዝብል ኮይኑ ይስምዖም።

ከይተረድኣና እንታይ ጌጋታት ንፍጽም?

ማሕበራዊ መራኸቢታት ክፉት ቦታ ስለዝኾነ፡ ሓደ ሓደ ግዜ ኣካይዳ ሰባት ንሓደ ዝሓዝን ሰብ ዝያዳ ረዳኢ ዘይብሉ ኮይኑ ክስምዖ ይኽእል እዩ።

እቲ ቀዳማይ ነገር ዘየድሊ ዝርዝራት ምድላይ እዩ።. ገለ ሰባት ኣለዉ፡ ብሓቂ ናይ ቀረባ ኣዕሩኽትኻ ኣይኮኑን፡ ኣብ ፌስቡክ ግን ኣዕሩኽ እዮም። ግን ኩሉ ዝርዝር ናይ ምፍላጥ መሰል ዘለዎም ይመስሎም። "ከመይ ተሳዒርካ?"፡ "እንታይ ጸገም ኣለዎ?"፡ "ኣብ መወዳእታ እንታይ ኮይኑ?" ከም ርእይቶ ኩሉ ሰብ ዝረኣየሉ።

ከምቲ ወ/ሮ ዲግሩት እትብሎ "ብሓቂ ምስቲ ሰብ ናይ ቀረባ ዕርክነት እንተሃልዩካ፡ ምናልባት ቅድሚ ፌስቡክ ብኻልእ መንገዲ (ከም ጻውዒት) ዝርዝር ሓበሬታ ሂቦምኻ ክኾኑ እዮም። ኣብ ቅድሚ ህዝቢ 'እንታይ ኣጋጢሙ?' ኢልካ ክትሓቶም እንተድኣ ኣለካ፡ እዚ ማለት ናትካ ጉዳይ ኣይኮነን ማለት'ዩ።"

እቲ ካልኣይ ነገር ዘይግቡእን ዝጎድእን ነገራት ምዝራብ እዩ . ኣብ ሕብረተሰብና ብዙሓት ሰባት ሓዘን ብኸመይ ብግቡእ ከም ዝገልጹ ኣይምሃሩን እዮም። ስለዚ ገለ ሰባት ከይተረድኦም ዝጎድእ ነገራት ይዛረቡ። ንኣብነት ሓደ ሰብ ኣቡኡ ምስ ዝስእን ፡ ካልእ ሰብ "ኣንታ ቃንዛኻ'ውን ይስምዓኒ'ዩ፡ ከልበይ'ውን ዝሓለፈ ሰሙን ሞይቱ" ክብል ርእይቶ ይህብ። እዚ ድማ ንሞት ኣቦ እቲ ሰብ ንእሽቶ እዩ ዝገብሮ። ዝያዳ ክጎድኦም ይኽእል እዩ።

ስለዚ፡ ብልክዕ ከመይ ጌርና ጽንዓትና ንገልጽ?

ኣብ ማሕበራዊ መራኸቢታት ንኻልኦት ስምዒቶም ከይጎድኡ ንምሕጋዝ ክንገብሮም እንኽእል ቀለልቲ ነገራት ኣለዉ።

1. ብቐሊሉን ብቕንዕናን ምዝራብ

ዓበይቲ ቃላት ወይ ነዊሕ ሓረጋት ኣየድልየካን እዩ። "እዚ ዜና ምስ ሰማዕኩ ኣዝየ ሓዚነ። እዚ ክትጻወሮ ከቢድ ክኸውን ኣለዎ። ምዝራብ እንተድኣ ኣድልዩካ ኣብዚ ኣለኹ" ዝብል ጥራይ። እቲ ኣገዳሲ ነገር ብቕንዕና ምዝራብ እዩ።

2. ምኽሪ ሃቡ፡ ኣይትጃሃሩ።

እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ገሊኦም ሰባት እቲ ዝዛረብዎ ነቲ ሰብ ሓዘን ከም ዚሓልፍ ይሓስቡ እዮም። "ሕጂ ኣብ ዝሓሸ ቦታ ኣሎ"፡ "ኩሉ ምስ ግዜ ጽቡቕ ክኸውን'ዩ"፡ "ኣይትበኪ ኣጆኻ" ዝብሉ ነገራት ኣይትዛረቡ። ከምቲ ሚስስ ዲግሩት እትብሎ "ንማንም ሰብ ከተሐጉስ ኣይትኽእልን ኢኻ። ሓዘኖም ክስምዖም ክትገድፎ ኣለካ።" ስራሕና ሓዘኖም ክሓልፍ ዘይኮነስ ኣብ ሓዘኖም በይኖም ከምዘይኮኑ ክስምዖም ምግባር እዩ።

3. ስቕ ኣይትበል።

ምስቲ ሰብ ኣብ ፌስቡክ ጥራይ ክትዛረብ ትኽእል ኢኻ። ስለዘይደለኻዮ ጥራይ ግን ዋላ ሓንቲ ኣይትበል። ንእሽቶ ጽሑፍ ምግዳፍ'ውን እንተኾነ፡ "ብኽሳራኻ ይቕሬታ" ዝብል ርእይቶ፡ ኣብቲ እዋን'ቲ ነቲ ሰብ ዓቢ ሓገዝ'ዩ። እቲ እንኮ ዓቢ ነገር ሓደ ሰብ ብዛዕባኦም ይሓስብ ከምዘሎ ክስምዓካ እዩ።