ዕድመ እናወሰኽና ምስ ከድና፡ ቃንዛ መላግቦን ካብ ብርክና ዝወጽእ ጠውቂ ድምጽን ኣብ ሽማግለታትና ኣዝዩ ልሙድ እዩ፡ ሓቀይ? ከም መፍትሒ ናይዚ ድማ ዝተፈላለዩ ዓይነታት መድሃኒታትን መመላእታታትን ኣብ ዕዳጋ ይርከቡ። ሓደ ካብዚ ፍርያት እዚ ኣብ ብዙሓት ሰባት ፍሉጥ ስም ዝኾነ ኮንድሮይቲን እዩ። ንስኻ እውን ሰሚዕካዮ ትኸውን። ስለዚ ሎሚ ብዕምቆት ንዛረበሉ።
ኮንድሮይቲን እንታይ እዩ?
ብቐሊል ኣዘራርባ፡ ኮንድሮይቲን ኣብ ኣካላትና ከምኡ’ውን ኣብ ኣካላት እንስሳታት ብተፈጥሮ ዝኽሰት ንጥረ ነገር እዩ። ብፍላይ ኣብ ከም ካርቲላጅ ዝኣመሰሉ መላግቦታትና ዝኸበቡ መተሓላለፍቲ ቲሹታት ይርከብ። ከም መላግቦታትና ንኸይሕከኽ ዝኽልክል ፍራሽ ጌርካ ሕሰቦ፣ ኮንድሮይቲን ድማ ነቲ መላግቦ ጥዑይ ንኽኸውን ይሕግዝ።
መመላእታታት ክንወስድ ከለና፡ ካብቲ ብተፈጥሮ ኣብ ኣካላትና ዘሎ ኣዝዩ ዝለዓለ መጠን ንረክብ ኣለና። እዚኦም መብዛሕትኡ ግዜ ካብ ክፍልታት እንስሳታት ከም ሻርክ ካርቲላጅ ወይ ስጋ ከብቲ ካርቲላጅ ዝስራሕ እዩ።
ሰባት ነዚ ዚጥቀሙሉ ስለምንታይ እዮም፧ ብሓቂ ውጽኢት ኣሎ ድዩ?
ኮንድሮይቲን ከም ፍወሳ ሕማም መላግቦ ኦስቲዮኣርትራይተስ ዝያዳ ተፈታዊ ’ ዩ። መብዛሕትኡ ግዜ ምስ ካልእ ግሉኮሳሚን ዝበሃል መመላእታ ብሓባር ኣብ ዕዳጋ ከም ዝቐርብ ኣስተብሂልኩም ትኾኑ።
ብዛዕባ ውጽኢት ናይዚ እንተተዛሪብና ግን ብዛዕባኡ ገለ ተጋራጫዊ ርእይቶታት ኣሎ።
- እቲ ኣወንታዊ ጎድኒ፦ ሓያሎ ቀዳሞት መጽናዕትታት ከም ዘመልክትዎ፡ ኮንድሮይቲን ኣወንታዊ ሳዕቤን ኣለዎ። ብመሰረት እቶም መጽናዕትታት፡ ቃንዛ መላግቦታት የጉድል፡ ምንቅስቓስ መላግቦታት የመሓይሽ፡ ሕሙማት ክወስድዎ ዘለዎም መቐነሲ ቃንዛታት ድማ የጉድል።
- እቲ ጐድኒ፦ ይኹን እምበር፡ ካልኦት ብዙሓት ኣብ ቀረባ እዋን መጽናዕትታት ከምዚ ዝኣመሰለ ጽቡቕ ውጽኢት ኣየርኣዩን። ገለ ኣብ ቀረባ እዋን ዝተገበሩ መጽናዕትታት ከም ዝሕብርዎ፡ እቲ ረብሓ ንእሽቶ እዩ፡ ወይ ምናልባት እውን ከምዘየለ .
ስለዚ፡ ንቃንዛ ኦስቲዮኣርትራይተስ ኮንድሮይቲን ክትጥቀመሉ ትሓስብ እንተኾንካ፡ ካልኦት ብዛዕባኡ ዝብልዎ ጥራይ ዘይኮነስ፡ ብርግጽ ምስ ሓኪምካ ምዝርራብን ኣብቲ ኣርእስቲ እዋናዊ ሳይንሳዊ ሓበሬታ ምዝታይን ዝበለጸ እዩ።
ክንደይ (ዓቐን) ክወስድ ኣለኒ?
እዚ ብሳይንስ ዝተረጋገጸ ሕክምና ስለዘይኮነ፡ ንልክዕ መጠን መድሃኒት ዝምልከት ንጹር ለበዋ የለን። ይኹን እምበር፡ ኣብ መዓልቲ ካብ 800 ሚሊግራም (ሚሊግራም) ክሳብ 1200 ሚሊግራም (ሚሊግራም) ዝበጽሕ መጠን መድሃኒት፡ ኣብ መጽናዕትታት ልሙድ ኮይኑ፡ ወይ ከም ሓደ ዶዝ ወይ ድማ ብዝተመቓቐለ መጠን ክጥቀሙሉ ጸኒሖም እዮም። እዚ ትወስዲ እንተኾንኪ ኣብ ጥርሙዝ ዘሎ መምርሒታት ምኽታልን ንሓኪምኪ ምውካስን ኣገዳሲ እዩ።
ኮንድሮይቲን ምጥቃም እንታይ ሓደጋታት ኣለዎ?
ኮንድሮይቲን ከም ዝኾነ ነገር ገለ ሓደጋታትን ስክፍታታትን ኣለዎ። እስከ ብደቂቕ ንርኣዮም።
| ዓይነት ሓደጋ | መግለጺን ኣብ ግምት ዘእተወ ነገራትን። |
|---|---|
| ጎናዊ ሳዕቤናት | ኮንድሮይቲን ንመብዛሕትኦም ሰባት ውሑስ ተባሂሉ ይውሰድ። ጎናዊ ሳዕቤናት ሳሕቲ እዩ። ይኹን እምበር፡ ገለ ሰባት ከም ሕማም ርእሲ፡ ምልውዋጥ ስሚዒት፡ ረስኒ ቆርበት፡ ቆፎን ተምላስን ዝኣመሰሉ ምልክታት ከጋጥሞም ይኽእል። ካብዚኦም ዝኾነ እንተ ኣጋጢሙ፡ ብቕልጡፍ ነቲ መመላእታ ምውሳድ ኣቋርጽ እሞ ናብ ሓኪም ምኻድ። |
| ፍሉይ ሓደጋታት ጥዕና |
|
| ምስ ካልኦት መድሃኒታት ዝግበር ምትእስሳር | ዝኾነ መድሃኒት ትወስዱ እንተኾይንኩም ፡ ቅድሚ ኮንድሮይቲን ምጥቃምኩም ምስ ሓኪምኩም ምዝርራብኩም ኣረጋግጹ። እዚ ብፍላይ ኣብ ከም ዋርፋሪን ዝኣመሰሉ መቐነሲ ደም፡ ከም ኢቡፕሮፈን/ዲክሎፌናክ ዝኣመሰሉ መቐነሲ ቃንዛታት NSAID፡ ከምኡ’ውን ካልኦት መመላእታታት ከም ጂንኮ ቢሎባ፡ ሽጉርቲ፡ ከምኡ’ውን ሳው ፓልሜቶ ዝኣመሰሉ። |
እዚ ንመን እዩ ፈጺሙ ዘይምቹእ?
እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ ነጥቢ እዩ። ክሳብ ሕጂ ብዛዕባ ድሕነት ኮንድሮይቲን እኹል ሳይንሳዊ መረዳእታ የለን። ስለዚ ካብ ምሕዛን ውሑስ ምዃን ይሓይሽ።
በዚ ምኽንያት እዚ፡ ንነፍሰጾራት ፡ ንዘጥብዋ ኣዴታትን ንኣሽቱ ህጻናትን መመላእታ ኮንድሮይቲን ኣይምከርን እዩ . ኣብ ሓደ ካብዞም ምድባት እንተወዲቕካ፡ ብዛዕባ ካልኦት ውሑሳት ፍወሳታት ቃንዛ መላግቦ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- ኮንድሮይቲን ብሰንኪ ኦስቲዮኣርትራይተስ (ነድሪ መላግቦ) ዝመጽእ ቃንዛ ንምፍዋስ ዝውዕል ህቡብ መመላእታ እዩ። ይኹን እምበር፡ ብዛዕባ እቲ ሓቀኛ ኣድማዕነቱ ገና ሳይንሳዊ ክትዕ ኣሎ።
- ነዚ ቅድሚ ምጥቃምካ ኩሉ ግዜ ምኽሪ ሕክምና ውሰድ፣ ብፍላይ ካልእ ሕክምናዊ ኩነታት ከም ኣዝማ፣ መንሽሮ ፕሮስቴት እንተሃልዩካ፣ ወይ ካልእ መድሃኒታት ከም ደም መቐነሲ ትወስድ እንተኾንካ።
- እዚ ንነፍሰጾራት፡ ንዘጥብዋ ኣዴታትን ንኣሽቱ ህጻናትን ፈጺሙ ዝምችእ ኣይኮነን።
- ኩሉ ግዜ ካብ እሙን ኣፍራዪ ጽቡቕ ጽሬት ዘለዎ ፍርያት ምረጽ።
- ዝኾነ ጎናዊ ሳዕቤናት (ከም ሕማም ርእሲ፡ ረስኒ ቆርበት) እንተ ኣጋጢሙካ፡ ምውሳድ ኣቋሪጽካ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪምካ ምኻድ።
💬 Comments (0)
ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።
ርእይቶኹም ወስኹሉ።