ህዋሳት ዝራኸብሉ ዝገርም ተመክሮ: ብዛዕባ ሲነስተዝያ ንዛረብ!

ጽብቕቲ ደርፊ ክትሰምዕ ከለኻ፡ ሃንደበት ኣብ ቅድሚ ዓይንኻ ዝተፈላለየ ሕብሪ ዘለዎም ዕምባባታት ከም እትርኢ እሞ ሕሰብ። ወይ ድማ ፊደል 'ሀ' ኣብ እትርእየሉ እዋን ቀይሕ ትርኢ፡ ፊደል 'ለ' ኣብ እትርእየሉ እዋን ድማ ሰማያዊ ትርኢ። ከምዚ ዓይነት ተመክሮ ኣጋጢሙካ ይፈልጥ ድዩ? ገለ ሰባት እዚ ዝገርም ነገር ክመስሎም ይኽእል እዩ፣ ምናልባት እውን ናይ ኣእምሮ ጸገም ክኸውን ይኽእል እዩ። ብሓቂ ግን ኣዝዩ ዝገርምን መብዛሕትኡ ግዜ ዘይጎድእን ኩነታት እዩ። ኣብ ሕክምና ነዚ ሲነስተዝያ ኢልና ንጽውዖ። ብቐሊል ኣዘራርባ ህዋሳትና ምስ ዝጣበቑ እዩ።

ሲነስተዝያ እንታይ እዩ? ከመይ ይሰርሕ?

ነዚ ንምርዳእ መጀመርያ ህዋሳትና ንቡር ከመይ ከም ዝሰርሑ ንርአ። ብዛዕባ ዓለም ብሓሙሽተ ቀንዲ ህዋሳትና ኢና ሓበሬታ ንረክብ። እዚኦም ድማ ዓይኒ፡ እዝኒ፡ ኣፍንጫ፡ መልሓስን ቆርበትን እዮም።

መብዛሕትኡ ግዜ ዝፍጸም እዚ እዩ፤

1. ምልላይ፦ ህዋሳትካ ኣብ ከባቢኻ ዘሎ ነገር ይፈልጡ። ንኣብነት ኣብ ቅድሚ ዓይንኻ ቀይሕ ዕምባባ ትርኢ።

2. ምልክት ምሃብ፡- ህዋሳዊ ኣካል (ዓይኒ) "እንሆ ቀይሕን ቅርጺ ዕምባባ ዘለዎን ነገር ኣሎ" ብምባል ናብ ሓንጎል ምልክት ይልእኽ።

3. መስርሕ፦ ሓንጎል ነቲ ምልክት ወሲዱ ናብቲ ዝምልከቶ ክፋል ይሰዶ እሞ ይትንትኖ። ሓንጎል "ኣንታ እዚኣ ጽጌረዳ እያ" ኢሉ ይርድኦ።

ይኹን እምበር፡ ሓንጎል ናይ ሓደ ሲነስተዝያ ዘለዎ ሰብ ኣብዚ ናይ መወዳእታ ስጉምቲ ቁሩብ ዝተፈላለየ ስራሕ ይሰርሕ። ገመድ ሓንጎል "ቁሩብ ዝተሓዋወሰ" ይመስል። ምስ ሓደ ስምዒት ዝተኣሳሰር ሓበሬታ ኣብ ክልተ ወይ ልዕሊኡ ክፋላት ሓንጎል ብሓንሳብ ይስራሕ። ከም ውጽኢቱ ድማ ምስቲ ቀንዲ ተመኩሮ ተወሳኺ ተመክሮ (ካልኣዊ ውጽኢት) ኣሎ።

• ቀዳማይ ውጽኢት፦ እዚ እዩ ብጭቡጥ ዘጋጥም። ንኣብነት ደርፊ ምስማዕ።
• ካልኣዊ ውጽኢት፦ እዚ እቲ ተወሳኺ ተመክሮ እዩ። ንኣብነት ነታ ደርፊ ክትሰምዕ ከለኻ ብዘይ ምኽንያት ሕብርታት ምርኣይ።

እዚ ካልኣዊ ተመክሮ’ዚ’ውን ካብ ሰብ ናብ ሰብ ይፈላለ እዩ። ንገሊኦም፡ እቲ ሕብሪ ብሓቂ ኣብ ቅድሚ ኣዒንቶም ዝንሳፈፍ ይመስል። ንኻልኦት ድማ እቲ ሕብሪ ኣብ ውሽጣዊ ስክሪኖም ኣዝዩ ብንጹር ይርአ፣ ዋላ እኳ ኣብ ቅድሚ ዓይኖም ክርእይዎ እንተዘይከኣሉ።

ቀንዲ ዓይነታት ሲነስተዝያ እንታይ እዮም?

ህዋሳትናን ንነገራት እንርድኣሉ ኣገባብን ምስ ዝራኸቡ ልዕሊ 60 ዓይነታት ሲነስተዝያ ተለልዮም ኣለዉ። ገለ ክኢላታት ልዕሊ 150 ከምዘለዉ ይዛረቡ።እዚ ስለዝኾነ ድማ ብዙሓት እዚ ሕማም ዘለዎም ሰባት ዘይተለምደ ምዃኑ ወይ ስም ከምዘለዎ ዘይግንዘቡ እዮም።

ይኹን እምበር፡ ገለ ካብዚኦም ኣዝዮም ልሙዳት እዮም። ገለ ካብኣቶም እስከ ንርአ።

ስለምንታይ እዩ እዚ ኣብ ገለ ሰባት ዘጋጥም፧

ክኢላታት ክሳብ ሕጂ ንምንታይ ከምዚ ከም ዝኸውን ብ100% ርግጸኛታት ክዛረቡ ኣይከኣሉን፡ እንተኾነ ግን ሰለስተ ቀንዲ ምድባት ጠንቅታት ኣለልዮም ኣለዉ።

1. ተፈጥሮኣዊ ምትእስሳር (ምዕባለኣዊ) .

እዚ እቲ ዝበዝሐ ዝውቱር ዓይነት እዩ። እዞም ሰባት ኣብ ምዕባለ ሓንጎሎም ቁሩብ ፍልልይ ኣለዎም (neurodivergent)። እዚ ሕማም ኣይኮነን። ነዚ ምኽንያት ክኾኑ ዝኽእሉ ሓያሎ ረቛሒታት ኣለዉ፤

• ምዕባለ ሓንጎል፦ ገለ ተመራመርቲ ስነ-ፍልጠት፡ ኩላትና ብንእስነትና ሲነስተዝያ ከም ዘጋጥመና፡ ብዙሓት ሰባት ድማ ምስ እርጋንና ነዚ ክእለት ከም ዝስእኑ ይኣምኑ።
• ኣቃውማ ሓንጎል፦ ሲነስተዝያ ዘለዎም ሰባት ኣብ መንጎ ዝተፈላለዩ ክፋላት ሓንጎሎም ዝያዳ ምትእስሳር ከም ዘለዎም መጽናዕትታት ይሕብሩ። እዚ ሓደ ካብቲ ሲነስተዝያ ኣብቶም ኦቲዝም ስፔክትረም ዲስኦርደር (ASD) ዘለዎም ህጻናት ኣዝዩ ልሙድ ዝኾነሉ ምኽንያት ክኸውን ይኽእል እዩ።
• ጀነቲክስ፦ እዚ ብስድራቤታት ክመሓላለፍ ይኽእል። ሓንቲ ኣደ ግን ብፊደላት ሕብርታት ክትሪኢ እንከላ፡ ቆልዓ ግን ኣብ ደርፊ ሕብርታት ክርኢ ይኽእል እዩ። እዚ ማለት እቲ ዓይነት ክቕየር ይኽእል እዩ።

2. ድሒሩ ዝጅምር ሲነስተዝያ (ዝተረኽበ) .

ሓደ ሓደ ግዜ ድሕሪ መጉዳእቲ ሓንጎል፡ ወቕዒ ወይ ካልእ ሕክምናዊ ኩነታት ከጋጥም ይኽእል። እዚ ክኸውን ዝኽእል ሓንጎል እናሓወየ ምስ ከደ ሓደስቲ ምትእስሳራት ስለ ዝፍጠሩ እዩ። እዚ ግን ካብቲ ኣብ እዋን ሕርሲ ዝርከብ ሲነስተዝያ ቁሩብ ዝተፈልየ እዩ። ከምኡ ርጉእ ኣይኮነን፣ ምስ ግዜ እውን ክሓልፍ ይኽእል እዩ።

3. ብመድሃኒት ዝመጽእ ሲነስተዝያ

ገለ መድሃኒታት ብፍላይ ድማ እቶም ምትላል ዘስዕቡ፡ ብዝለዓለ መጠን ምስ ዝጥቀሙ ግዝያዊ ምትእስሳር ከስዕቡ ይኽእሉ። ናይዚ ኣብነታት ከም `(LSD)`ን `(Psilocybin)`ን (ማጂክ ሽጉርቲ) ዝኣመሰሉ ነገራት እዮም። እዚ ካብ ተፈጥሮኣዊ ሲነስተዝያ ዝተፈልየ እዩ። ምክንያቱ ክቆጻጸር ስለ ዝኽእል፡ ኣብ ኣእምሮኣዊ ኩነታት ናይቲ ሰብ ድማ ይምርኮስ። ከምዚ ዓይነት መድሃኒት ምጥቃም ኣዝዩ ሓደገኛን ዘይሕጋውን ምዃኑ ኣይትረስዕ።

እዚ ሕክምና የድልዮ ድዩ?

ኣብቲ ኣዝዩ ሳሕቲ ዝረአ ሓደ ሰብ ብሰንኪ እዚ ተመኩሮ ምትኳር ዝሽገረሉ እዋን፡ ንዕኡ ዘመሓድረሉ መንገድታት ክመሃር ይኽእል።

ሲነስተዝያ ብመድሃኒት ዝመጽእ እንተኾይኑ፡ ምልክት ልዕሊ ዓቐን መድሃኒት ክኸውን ይኽእል። ኣብ ከምዚ ኩነታት፡ ንሲነስተዝያ ዘይኮነስ፡ ነቲ ብሰንኪ እቶም መድሃኒታት ኣብ ኣካላትና ዘስዕቦ ጉድኣት ሕክምና የድሊ። ኣብ ከምዚ ዝበለ ህጹጽ ኩነታት፡ ነቲ ሰብ ብቕልጡፍ ናብ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት ሆስፒታል (ETU) ምውሳድ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ሲነስተዝያ ምህላው ዝኾነ ብልጫታት ኣለዎ ድዩ?

እወ! እዚ ዋላ እኳ ዝገርም ክመስል ይኽእል እንተኾነ፡ ሲነስተዝያ ምህላው ግን ሓያሎ ብልጫታት ኣለዎ።

• ዝሓሸ ምዝካር፦ ሲነስቴዝያ ዘለዎም ሰባት ንነገራት ብፍላይ ድማ ምስ ዓይነት ሲነስተዝያኦም ዝተኣሳሰሩ ነገራት ናይ ምዝካር ፍሉይ ክእለት ኣለዎም። ንኣብነት: ሓደ ኣብ ፊደላት ሕብርታት ዝርኢ ሰብ: ነቲ ኣብቲ ስም ዘሎ ፊደላት ሕብራዊ ቅርጺ ስለ ዝዝክር: ሓድሽ ስም ንምዝካር ዝቐለለ ኪዀኖ ይኽእል እዩ።
• ፈጠራ፦ ኣብ መንጎ ሲነስተዝያን ፈጠራን ጽኑዕ ምትእስሳር ኣሎ። እዞም ሰባት እዚኦም ናይ ስነ-ጥበባዊ ነገራት ባህርያዊ ተውህቦ ኣለዎም። ከም በዓል ቢዮንሰን ቢሊ ጆኤልን ዝኣመሰሉ ኣብ ዓለም ፍሉጣት ሙዚቀኛታት እውን ድምጺ-ሕብሪ ሲነስተዝያ ከም ዘለዎም ብግልጺ ገሊጾም እዮም።
• ብልሒ፦ ገለ መጽናዕትታት ከም ዘመልክትዎ፡ ሲነስተዝያ ዘለዎም ሰባት ብሓፈሻ ኣብ መርመራታት ብልሒ ዝለዓለ ነጥቢ ይረኽቡ።