ብርኪኻ እውን እዚ ጸገም ኣለዎ ድዩ? ብዛዕባ ቶሚ ጆን መጥባሕቲ ንዛረብ!

ክሪከት፡ ቮሊቦል ወይ ፍላጻ ዝድርቢ ስፖርተኛ ዲኻ? ሽዑ ምናልባት ካብ ውሽጢ ብርኪኻ ዝመጽእ ቃንዛ ትፈልጦ ትኸውን። እዚ መጉዳእቲ ኣብ ስፖርት ብቕልጽምካ ገለ ነገር ምድርባይ ኣዝዩ ልሙድ እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ እዚ ቃንዛ እዚ ኣዝዩ ከቢድ ስለ ዝኸውን ንሞያ ስፖርትካ መወዳእታ ክገብረሉ ይኽእል እዩ። ንሎሚ ብዛዕባ ሓደ ፍሉይ መጥባሕቲ ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ እዋን ንረድኤት ዝመጽእን መጻኢ ብዙሓት ስፖርተኛታት ዘድሓነን ንዛረብ ኣለና። ንሱ ድማ "መጥባሕቲ ቶሚ ጆን" እዩ።

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ መጥባሕቲ ቶሚ ጆን እንታይ እዩ?

ብጣዕሚ ቀሊል እዩ። ቶሚ ጆን መጥባሕቲ ኣብ ብርኪኻ ንዘሎ ፍሉይ ልጋም ዝጽግን መጥባሕቲ እዩ። ብሕክምናዊ መዳይ ነዚ ናይ UCL መጥባሕቲ (Ulnar Collateral Ligament) መተካእታ መጥባሕቲ ኢልና ንጽውዖ .

ንመላግቦ ብርኪኻ ከም ሂንጅ ማዕጾ ሕሰቦ። ኣብ ክልቲኡ ሸነኽ ናይዚ ሂንጅ ብዘይ ኣድላይነት ከይተንቀሳቐሰ ኣብ ቦታኡ ዝሕዝ መትሓዚታት ኣሎ ሓቀይ? ብተመሳሳሊ ኣብ ውሽጢ ብርኪ ንመላግቦ ብርኪ ርጉእ ዝገብር ድልዱል ባንድ ኣሎ፡ እዚ ድማ `(Ulnar Collateral Ligament)` ወይ `(UCL)` ኢልና ንጽውዖ።

ብተመሳሳሊ ኣብ ቅልጽም ብዙሕ ጸቕጢ ዘለዎ ነገር ብተደጋጋሚ ክትድርቢ ከለኻ (ብፍላይ ኣብ ክሪከት ቅልጡፋት ቦውለራት፡ ተጻወትቲ ቤዝቦል፡ ወርወርቲ ፍላጻ) እዚ `(UCL)` ልጋም በብቑሩብ ክዝርጋሕ፡ ክቕደድን ክጉዳእን ይኽእል። እዚ መጥባሕቲ እዚ ነቲ ዝተበላሸወ ልጋም ንምጽጋን እዩ ዝግበር።

ስለዚ ስለምንታይ እዚ 'ቶሚ ጆን' ተባሂሉ ይጽዋዕ?

ብድሕሪ እዚ ኣዝዩ መሳጢ ዛንታ ኣሎ። እዚ መጥባሕቲ ’ ዚ ስሙ ካብቲ ቶሚ ጆን ዝበሃል ፍሉጥ ኣመሪካዊ ተጻዋታይ ቤዝቦል ’ ዩ ዝረኸቦ። ንሱ ቦውለር እዩ ነይሩ። ኣብ 1974 እዚ ኣብ ብርኩ ዝነበረ ``UCL`` ልጋመንት ኣዝዩ ተቐዲዱ። ኣብቲ እዋን እቲ ናይ ጸወታ ሂወቱ ከብቅዕ ዝኽእል ነገር እዩ ነይሩ። እቶም ሓካይም ግን ሓድሽ መጥባሕቲ ብምግባር ብርኩ ኣሕወይዎ። ድሕሪ ናይ ኣስታት ሓደ ዓመት ዕረፍቲ ቶሚ ጆን ዳግማይ ብዓወት ክጻወት ጀመረ። ካብ ሽዑ ጀሚሩ እዚ መጥባሕቲ "መጥባሕቲ ቶሚ ጆን" ተባሂሉ ይፍለጥ።

ብሓቂ እዚ መጥባሕቲ እዚ የድልየኒ ድዩ፧

እዚ ንብዙሓት ሰባት ዘጋጥሞም ጸገም እዩ። መዘናግዒ ኣትሌት ጥራይ እንተኾንካ፡ ንብርኪኻ ብዙሕ ዕረፍትን ካልእ ሕክምናን ብምሃብ ነዚ ኩነታት ክትፍውሶ ትኽእል ትኸውን።

ይኹን እምበር፡ ምሉእ ሞያኻ ኣብዚ ናይ ምድርባይ ክእለት ዝምርኰስ ተወዳዳሪ ወይ ፕሮፌሽናል ኣትሌት እንተ ዄንካ፡ እዚ መጥባሕቲ እዚ ንዓኻ ኣገዳሲ ኪኸውን ይኽእል እዩ። ካብዚ መጥባሕቲ ትጽቢት ዝግበረሎም ቀንዲ ነገራት፤

• ብርኪኻ ምርግጋእ ።
• ቃንዛ ምንካይ ።
• ኣብ ብርኪ ዝርከብ ርሕቀት ምንቅስቓስ ምምላስ ።

ኣብ እዋን መጥባሕቲ፡ ሓኪም መጥባሕቲኻ፡ ነቲ ዝተበላሸወ UCL ንምትካእ፡ ካብ ካልእ ቦታ ኣካላትካ ዝመጽእ ጥዑይ ቴንዶን ይጥቀም። እዚ ድማ ግራፍት ይበሃል። እዚ ምትካል ምስ ዓጽሚ ላዕለዋይ ቅልጽም (humerus)ን ዓጽሚ ቅድመ-ቅልጽምን (ulna) ተተሓሒዙ ከም ሓድሽ UCL ይሰርሕ።

ቅድሚ መጥባሕቲ ብኸመይ ትዳሎ?

ሓኪምኪ ቅድሚ እቲ መጥባሕቲ ክትገብሮ ዘለካ ኩሉ ክገልጸልካ እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ፡ ነዚ ዝስዕብ ክትገብር ከድልየካ እዩ፤

• ንመጥባሕቲ እኹል ጥዕና ኣለካ ድዩ ኣይኮንካን ንምፍላጥ ምሉእ ኣካላዊ መርመራ ።
• ሓያሎ መርመራታት ደም .
• ንኹነታት ብርኪ ብንጹር ንምግምጋም ከም ራጂ ፣ ሲቲ ስካን ወይ ኤምኣርኣይ ስካን ዝኣመሰለ ናይ ምስሊ መርመራ ከድሊ ይኽእል።
• ኣሰራርሓ ልቢ ንምፍታሽ ዝግበር ናይ ECG መርመራ ።
• ድሕሪ መጥባሕቲ ንዝፍጠር ሓደጋ ረኽሲ ንምንካይ ዝግበር መርመራ ስኒ ።

ሓኪምኪ ቅድሚ መጥባሕትኻ ኣብ ዝነበረ መዓልቲ ክንደይ ግዜ ምብላዕን ምስታይን ከተቋርጽ ከም ዘለካ ክመኽረካ እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ፡ ቅድሚ መጥባሕትኻ ኣስታት 12 ሰዓታት ምብላዕን ምስታይን ከተቋርጽ ከድልየካ እዩ።

ኣብ እዋን መጥባሕቲ እንታይ ይኸውን?

ቅድሚ እቲ መጥባሕቲ ምጅማሩ፡ ኣብ እዋን መጥባሕቲ ዝኾነ ቃንዛ ከይስምዓካ፡ ሓኪም መደንዘዚ ኣብ ትሕቲ ሓፈሻዊ መደንዘዚ ከእትወካ እዩ ።

እቲ መጥባሕቲ መብዛሕትኡ ግዜ በዞም ዝስዕቡ ስጉምትታት እዩ ዝፍጸም፤

1. ንውሽጢ ብርኪ ምጥማት፦ መጀመርታ እቲ መጥባሕቲ ዝገብር ሓኪም ንእሽቶ ካሜራ (ኣርትሮስኮፒ) ብምእታው ኣብ ውሽጢ ብርኪ ካልእ ጉድኣት እንተሃልዩ ክምርምር ይኽእል።

2. ምርካብ ግራፍት፡- ነቲ ሓድሽ ልጋም ንምፍጣር፡ ካብ ካልእ ቦታ ኣካላትካ ካብ 6-7 ኢንች ዝቑመቱ ጥዑይ ቴንዶን ይውሰድ። እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ካብ ናይ ገዛእ ርእስኻ ቅድመ-ቅልጽም እዩ ዝውሰድ። ሓደ ሓደ ግዜ፡ ካብ ድሕሪት ብርክኻ እውን ስትሪንግ ክውሰድ ይከኣል እዩ .

3.ጽሬት፦ ኣብ ውሽጢ ብርኪ ዘሎ ኩሉ ዝተበላሸወ ቲሹ ይእለ።

4. ምድላው ዓጽሚ፡- ቀጺሉ ኣብ ዓጽሚ ቅድመ-ቅልጽም (ulna) ክልተ ቀዳዳት ይኹዓት፡ ኣብቲ Y ቅርጺ ዘለዎ ክፋል ዓጽሚ ላዕለዋይ ቅልጽም (humerus) ድማ ሰለስተ ቀዳዳት ይኹዓት።

5. ሓድሽ ልጋም ምእታው፦ እቲ ኣቐዲሙ ዝተኣልየ ቴንዶን ``ግራፍት`` በዞም ቀዳዳት ይሓልፍ እሞ ከም ሓድሽ ልጋም ይጸንዕ። ኣብቲ ዓጽሚ ንምትእስሳር ንኣሽቱ ሽጉጥ ክጥቀሙ ይኽእሉ።

6. ካልእ ጽገናታት፡- ኣብዚ ግዜ ኡልናር ነርቭ ወይ ካልእ ክፋላት ብርኪ እንተተጎዲኡ፡ ንሳቶም እውን ክጽገኑ እዮም።

7. ምዝዛም መጥባሕቲ፦ ኣብ መወዳእታ እቲ ቁስሊ ቆርበት ብስፌት ተዓጽዩ ብጽሩይ ፋስ ይሽፈን። ድሕሪ መጥባሕቲ፡ ምንቅስቓስ ብርኪ ንምክልኻል ስፕሊን ይግበር።

እዚ መጥባሕቲ ’ ዚ መብዛሕትኡ ግዜ ካብ 60 ክሳብ 90 ደቓይቕ ዝወስድ ’ ዩ።

መጥባሕቲ እንታይ ረብሓን ሓደጋን ኣለዎ?

ከም ዝኾነ መጥባሕቲ፡ መጥባሕቲ ቶሚ ጆን ረብሓታቱ ከምኡ’ውን ገለ ሓደጋታት ኣለዎ።

ድሕሪ መጥባሕቲ ምሕዋይ ከመይ ኣሎ?

ሓኪምካን ፊዚዮቴራፒስትካን ንዓኻ ዝምጥን ናይ ሕውየት ውጥን ክህቡኻ እዮም። ብተለምዶ ከምዚ ክመስል ይኽእል እዩ፤

መዓስ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ

ድሕሪ መጥባሕቲ ዝኾነ ካብዞም ምልክታት እንተ ኣጋጢሙካ ፡ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪምካ ክትድውል ኣለካ .

• ቃንዛ ኣፍልቢ
• ጸገም ምስትንፋስ
• ልዕሊ 39 ሴንቲግሬድ (102 ፋራናይት) ሰዓል
• ምልክታት ረኽሲ ከም ምፍሳስ ደም ወይ ቁስሊ ዝመስል ፈሳሲ ካብቲ መጥባሕቲ ዝተገብረሉ ቁስሊ፡ ሕበጥ፡ ረሳሕ ጨና፡ ከምኡ’ውን ዘይተለምደ ስምዒት ሙቐት።
• ሓድሽ ወይ ዝገደደ ቃንዛ ኣብ ብርኪ፡ ቅልጽም ወይ ኢድ።
• እቲ ቃንዛ ኣዝዩ ከቢድ ብምዃኑ ዋላ ብመቐነሲ ቃንዛ ክቆጻጸሮ ኣይክእልን ።

መጥባሕቲ ቶሚ ጆን ኣብ ዝሓለፈ እዋን ኣብ ስፖርት ዘብቅዕ ማህረምቲ እቲ ዝዓበየ ዕዉት መፍትሒ እዩ። እቲ ናይ ምሕዋይ ግዜ ነዊሕ እኳ እንተኾነ፡ ብትዕግስትን መምርሒታት ሓኪምካ ብልክዕ ብምኽታልን፡ ናብ ሜዳ ጸወታ ብዓወት ክትምለስ ትኽእል ኢኻ። ሓኪምካ ሕራይ ቅድሚ ምሃቡካ ተሃዊኽካን ልምምድ እንተጀሚርካን፡ ዝያዳ መጥባሕቲ ክትገብርን ካብ ስፖርት ንዝያዳ ነዊሕ ግዜ ክትርሕቕን ክግደድ ይኽእል እዩ። ስለዚ ኣብዚ ትዕግስቲ እቲ ቁልፊ እዩ።