ሕቖኻ ጠውዩ ድዩ? ብዛዕባ ሕክምናታት ስኮሊዮሲስ ንመሃር።

ሓኪምካ ንዓኻ ወይ ንውላድካ 'ስኮሊዮሲስ' ወይ 'ቁርጽራጽ ዓንዲ ሕቖ' ከም ዘለካ ክነግረካ ከሎ ቁሩብ ፍርሕን ጭንቀትን ክስምዓካ ንቡር እዩ። ከም "ሕጂ እንታይ ክገብር? እዚ ክፍወስ ኣይክእልን ድዩ? መጥባሕቲ ክገብር ኣለኒ ድዩ?" ምናልባት ኣብ ኣእምሮኻ ክመጽእ ይኽእል እዩ። ግን ኣይትጨነቑ። ስኮሊዮሲስ ኣብ ዓለም ንዝኾነ ሰብ ከጥቅዕ ዝኽእል ኩነታት ኮይኑ፡ ብግቡእ ክመሓደር ይኽእል። ንሎሚ ብዛዕባኡ ብዝርዝር ክንዛረበሉ ኢና፡ ማለት ድማ ​​ብዛዕባ እቲ ንዕኡ ዝኸውን ኣማራጺታት ሕክምና።

ሕክምና ብኸመይ ይውሰን?

ስኮሊዮሲስ ከም ዘለካ ምስ ተረጋገጸ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ናብ ሓኪም ኣካላት ክትውከስ ኢኻ። እቲ ትልሚ ሕክምና ብቕልጡፍ ኣይውሰንን እዩ። እቲ ሓኪም ንሓያሎ ረቛሒታት ብጥንቃቐ ክሓስበሉ እዩ።

• ዕድሜኻ: ንንእሽቶ ቆልዓ ዝወሃብ ሕክምና ዘይኮነስ ንዓቢ ሰብ ዝወሃብ እዩ።
• ደረጃ ምጥምዛዝ ዓንዲ ሕቖ (ዲግሪ)፦ ደረጃ ምጥምዛዝ ዓንዲ ሕቖ ብራጂ ይዕቀን። እዚ ንሕክምና ኣብ ምውሳን ቁልፊ ረቛሒ ’ ዩ።
• ዓይነት ስኮሊዮሲስ፦ ከከም ምምዕባሉ ሓያሎ ዓይነታት ኣለዎ።
• ቆልዓ እንተኾይኑ ክንደይ ዝያዳ ክዓብዩ እዮም: ዕብየት እቲ ቆልዓ ደው እንተዘይኢሉ እቲ ዓራት ዝያዳ ክዓቢ ዕድሉ ልዑል እዩ።
• ካልእ ምልክታት፦ ከቢድ ቃንዛ ሕቖ ቃንዛ፡ ድሩት ስራሕ ኣካላት፡ ከምኡ’ውን ጸገም ምስትንፋስ ከስዕብ ይኽእል .

ነዚ ኩሉ ድሕሪ ምሕሳብ ኢኻ ኣየናይ ኣገባብ ሕክምና ንዓኻ ዝያዳ ከም ዝሰማማዕ ትውስን።

ትዕዝብቲ - "ተጸበዩን ርኣዩን" ዝብል ኣገባብ

ካብ ዓሰርተ ስኮሊዮሲስ ዘለዎም ሰባት እቶም ትሽዓተ ቅሩብ ምጥዋይ ኣለዎም። ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ኩነታት እቲ ሓኪም "ንዝተወሰነ ግዜ ንከታተሎ" ክብል ይኽእል እዩ። ማለት ብዘይ ሕክምና ኣብ ነፍሲ ወከፍ ሒደት ኣዋርሕ ራጂ ክወስዱ እዮም፡ እቲ መስመር ምጥዋይ ይገድድ ድዩ ኣይገድድን።

እዚ ኩነታት እዚ ኣብ ህጻናት ብፍላይ ብዘይ ገለ ምኽንያት ክኽሰት ይኽእል። ኣብ ሕክምና ነዚ ' ኢዲዮፓቲክ ስኮሊዮሲስ ' ኢልና ንጽውዖ። መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ መንጎ 10-18 ዓመት ዝኽሰት ኮይኑ፡ እዚ ድማ ኣካላትና ብቕልጡፍ ዝቕየርሉን ቁመት ኣብ ዝውስኸሉን እዋን እዩ። እቲ ቁልቁለት ትሕቲ 20 ዲግሪ እንተኾይኑ እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ይርአ። ገለ ቆልዑ ተመሳሳሊ ምጥምዛዝ ክህልዎም ይኽእል እዩ፣ ገለ ድማ ቁሩብ ዝያዳ ክህልዎም ይኽእል።

ናይ ድሕሪት ምትእስሳር ምግባር

ናይ ውላድካ ሕቖ ምጥዋይ ካብ 20 ክሳብ 40 ዲግሪ እንተኾይኑ፡ እቲ ቆልዓ ድማ ገና ይዓቢ እንተኾይኑ፡ እቲ ሓኪም መብዛሕትኡ ግዜ ናይ ሕቖ ምትእስሳር ክትገብር ይመክር።

እዞም ምትእስሳር - ምትእስሳር ካብ ተሪር ፕላስቲክ ዝተሰርሑ እዮም። ገሊኦም ኣዝዮም ተሪር ክኾኑ ከለዉ፡ ገሊኦም ድማ ቁሩብ ተዓጻጻፊ እዮም። እቲ ምስ ዓይነት ኣካላት ውላድካ ዝሰማማዕ ምትእስሳር፡ ኣብ ባህሪ ኣቃውማ ናይቲ ህጻን ተመርኲሱ እዩ ዝምረጽ። እዚ ምትእስሳር ንነዊሕ እዋን ማለት ኣብ መዓልቲ ኣስታት 16-23 ሰዓታት ክለብስ ኣለዎ። እቲ ቆልዓ ምሉእ ብምሉእ ዕብየቱ ክሳብ ዘቋርጽ ክትጥቀመሉ ከድልየካ ይኽእል እዩ።

መጥባሕቲ - መዓስ እዩ ኣድላዪ?

እቲ ናይ ድሕሪት ምጥዋይ ካብ 45-50 ዲግሪ እንተሓሊፉ ምስ ግዜ ክገድድ ኣዝዩ ተኽእሎ ኣሎ። ሓደ ሓደ ግዜ፡ እዚ ከቢድ ምጥዋይ ኣብ ኣፍልቢ ቦታ ምጉዳል ከስዕብ ይኽእል , ንስራሕ ሳንቡእ ይጸልዎ።ከጋጥም ይኽእል እዩ። ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ኩነታት እዩ እቲ ሓኪም መጥባሕቲ ክግበር ዝመክር።

እዚ መጥባሕቲ ’ ዚ ስፓይናል ፍዩዥን መጥባሕቲ ይበሃል። ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ነቶም ዝተጸቕጡ ዓንዲ ሕቖ (ወይ መላግቦታት ዓንዲ ሕቖ) ብሓባር ምትሕውዋስ የጠቓልል። እዚ ድማ ንእሽቶ ምትካል ዓጽሚ ምጥቃም የጠቓልል። ድሕሪ መጥባሕቲ ዓንዲ ሕቖ እናሓወየ ምስ ከደ፡ እቶም ዝተሓዋወሱ መላግቦታት ሓደ ጽኑዕን ትኽ ዝበለን ዓጽሚ ይኾኑ። ኣብቲ ከባቢ ዕብየት ደው ስለ ዝበለ፡ ምጽቃጥ ዓንዲ ሕቖ ኣይውስኽን እዩ።

እዚ መጥባሕቲ መብዛሕትኡ ግዜ ካብ 4 ክሳብ 8 ሰዓታት ይወስድ። ውላድካ ድሕሪ መጥባሕቲ መዓስ ናብ ቤት ትምህርቲ ክምለስ ከም ዝኽእል ምስ ሓኪምካ ክትዘራረብ ይግባእ።

ሕክምና ዲጀነሬቲቭ ስኮሊዮሲስ ኣብ ዓበይቲ

ስኮሊዮሲስ ብሰንኪ እርጋንን ምብስባስ ዓንዲ ሕቖን እውን ክኽሰት ይኽእል። ነዚ ድማ 'ዲጀነሬቲቭ ስኮሊዮሲስ' ኢልና ንጽውዖ። ኣብዚ ቀንዲ ዕላማ ሕክምና ነቲ ቃንዛ ምቁጽጻርን ህይወት ምቕላልን እዩ።

መጀመርታ ካብ መጥባሕቲ ወጻኢ ዝኾኑ ሜላታት ይፍተኑ።

• ኣካላዊ ፍወሳ፦ ምውስዋስ ኣካላት ኣብ ከባቢ ዓንዲ ሕቖ ንዘለዉ ጭዋዳታት ንምሕያል ይምሃር።
• መቐነሲ ቃንዛ፦ ብሓኪምካ ዝተኣዘዘልካ መቐነሲ ቃንዛ ተጠቐም።
• መርፍእ፦ ካብ ቃንዛ ሕቖ ወይ እግሪ ንግዚኡ ዕረፍቲ ንምሃብ ኤፒዱራል ወይ ነርቭ ብሎክ መርፍእ ክወሃብ ይኽእል።
• ምትእስሳር (brace)፦ እቲ ቃንዛ ከቢድ ኣብ ዝኾነሉ እዋን ንሓጺር እዋን ምትእስሳር ክትጥቀም ክትሕተት ትኽእል ኢኻ።

እዚ ኩሉ ስጉምትታት እናሃለወ እቲ ቃንዛ እንተዘይሃዲኡ፡ ከምኡ’ውን እቲ ቃንዛ ንህይወትካ ክሳብ መዓልታዊ ዕማማትካ ክትሰርሕ ክሳብ ዘይትኽእል ዝጸሉ እንተኾይኑ፡ ሓኪምካ መጥባሕቲ ክሓስበሉ ይኽእል እዩ።

ካልእ ሕክምናታት ውጽኢታዊ ድዩ፧

ከም ክንክን ካይሮፕራክቲክ፡ መመላእታ መግቢ፡ ከምኡ’ውን ኤሌክትሪካዊ ምልዕዓል ዝኣመሰሉ ነገራት ሰሚዕኩም ትኾኑ። ሓደ ነገር ግን ኣብ ኣእምሮኻ ምሓዝ።

ኣብ መወዳእታ፡ ምንቅስቓስ ኣካላት ጥራይ ንዓንዲ ሕቖኻ ዘቕንዕ እኳ እንተዘይኮነ፡ ጥዑይን ጥዑይን ክብደት ሰብነት ምዕቃብ ኣብ ዝኾነ ዕድመ ኣገዳሲ እዩ። ጉያ፡ ቅልጡፍ ምጉዓዝን ከም ኩዕሶ እግሪ ዝኣመሰለ ስፖርት ምጽዋትን ኣዕጽምትኻ ንኽድልድል ክሕግዘካ ይኽእል። እዚ ድማ ምስ እርጋን ምስ ስኮሊዮሲስ ንኽትነብር ዓቢ ምትብባዕ እዩ።