ውላድካ ምልክታት ቅድመ ጕርዝውና የርኢ ኣሎ ድዩ፧ ብዛዕባ ቅድመ ግዜ ኣድሪናርች ንመሃር

ሓድሓደ ግዜ ከም ወላዲ መጠን፡ ንእሽቶ ጓልካ ወይ ወድኻ ኣብ ኣካላቱ ምስ ዕድሚኦም ምሉእ ብምሉእ ዘይሰማማዕ ለውጢ ከም ዘጋጥማ ኣስተብሂልካ ትኸውን። ምናልባት ጸጉሪ ብርኪ ኣማዕቢሎም ክኾኑ ይኽእሉ፡ ወይ ድማ ካብ ኣካላቶም ሕማቕ ጨና ኣማዕቢሎም ክኾኑ ይኽእሉ። ከምዚ ዝበለ ነገር ምስ ረኣኻ ቁሩብ ፍርሕን ጭንቀትን ክስምዓካ ንቡር እዩ። ‘ኣንታ ውላደይ ቅድሚ እዚ ዕድመ እዚ ጕርዝውና ኺሓልፍ ድዩ፧’ ኢልካ ትሓስብ ትኸውን። ሎሚ ብዛዕባ እዚ ብዙሓት ወለዲ ዝፈርሕዎ፡ ግን ከኣ ብልክዕ ዘይፈልጥዎ ኩነታት ኢና ንዛረብ ዘለና። ብሕክምናዊ ኣዘራርባ ነዚ Premature Adrenarche ኢልና ንጽውዖ።

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ቅድመ-ግዜ ኣድሪናርች እንታይ እዩ?

ነዚ ንምርዳእ መጀመርያ ኣድሪናርች እንታይ ምዃኑ ንርአ። ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ኩላትና ኣብ ልዕሊ ኩሊትና ክልተ ንኣሽቱ ቆቢዕ ዝመስላ ጽክታት ኣለዋና። እዚኦም ድማ ጽክታት ኣድረናል ይበሃሉ። እዞም ጽክታት እዚኣቶም ንኣካላትና ኣገደስቲ ዝኾኑ ሓያሎ ሆርሞናት የፍርዩ።

መብዛሕትኡ ግዜ፡ ኣብ ከባቢ 5 ዓመት ዕድመ፡ እዞም ጽክታት ኣድረናል ቁሩብ ‘በሲሎም’ ሓድሽ ዓይነት ሆርሞን (ብፍላይ DHEA ዝበሃል ሆርሞን) ከፍርዩ ይጅምሩ። እዚ መስርሕ እዚ ኣድሪናርች ይበሃል።

ግን ዋላ እኳ እዞም ናይ ሆርሞናዊ ለውጢ ኣብ ውሽጢ ኣካላትና እንተተፈጸሙ፡ መብዛሕትኡ ግዜ እቶም ምልክታት ኣብ ከባቢ 8 ወይ 9 ዓመት ዕድመ ክረኣዩ ይጅምሩ።ከም ጸጉሪ ብርኪን ጸጉሪ ርእስን ዝኣመሰሉ ነገራት ኣብቲ ግዜ እቲ ከባቢ ክረኣዩ ይጅምሩ። ስለዚ፡ ሓንቲ ጓል ቅድሚ 8 ዓመት ዕድሚኣ ነዞም ምልክታት ከተርኢ እንተጀሚራ ወይ ወዲ ቅድሚ 9 ዓመት ዕድሚኡ ነዚ ምልክታት ከርኢ እንተጀሚሩ፡ ነዚ ኩነታት እዚ Premature Adrenarche ንብሎ። እዚ ማለት እቲ ክኸውን ዘለዎ ቁሩብ ኣቐዲሙ እዩ ዝኸውን፣ እዚ ጥራይ እዩ።

ምልክታት ናይዚ ኩነታት እንታይ እዮም?

ውላድካ እውን እዞም ምልክታት እዚኦም እንተሃልይዎም ርአ። እዚ ግን ከቢድ ኩነታት ከምዘይኮነ ኣይትረስዕ። ኣካላት ውላድካ ኣብ ናይ ገዛእ ርእሱ መደብ ጥራይ እዩ ዝሰርሕ ዘሎ።

ስለምንታይ ከም ዕብየት ጡብ ዝኣመሰሉ ነገራት ዘይፍጸሙ?

እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ ሕቶ እዩ። ኣብ ፕሪማቸር ኣድሪናርች ሆርሞናት ካብ ጽኪ ኣድረናል ይመጹ። እዞም ሆርሞናት እዚኦም ንዕብየት ጸጉርን ረሃጽን ንኽሽትት ይገብሩ።

ይኹን እምበር፡ ኣጥባት ጓል ንኽምዕብል፡ ማህጸና ኢስትሮጅን ዝበሃል ሆርሞን ከውጽእ ኣለዎ። ብተመሳሳሊ፡ ብልዕቲ ወዲ ንኽምዕብል፡ ጽግያቱ ቴስቶስትሮን ከውጽእ ኣለዎ። እዞም ፍጻመታት እዚኣቶም፡ ሓንጎል ከምኡ ኺገብር ምልክት ምስ ዚህቦ፡ ኣብ ቅድሚ ግዜኡ ኣድሪናርኪ ዘይኰነስ፡ ኣብ ሓቀኛ ጕርዝውና እዩ ዚፍጸሙ።

ስለዚ እዚ ኩነታት ዘለዋ ጓል ወርሓዊ ጽግያት ከይጅምር ክትፈርሕ የብላን። ከምኡ ንኽኸውን ሓያሎ ዓመታት ክወስድ እዩ።

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

እዚ ኩነታት ሓደገኛ ድዩ? ሓደጋ ኣሎ ድዩ?

መብዛሕትኡ ግዜ እዚ ሓደገኛ ኩነታት ኣይኮነን። ነቲ ህጻን ኣይጎድኦን እዩ። እንተኾነ ግን ንውሑዳት ንኣሽቱ ነገራት ምፍላጥ ጽቡቕ እዩ።

• ሓደጋ ፖሊሲስቲክ ኦቫሪ ሲንድሮም (PCOS)፦ ቅድሚ ግዜኡ ኣድሪናርች ዘለወን ኣዋልድ ኣብ ድሒረን ማለት ኣብ ንእስነተን ፖሊሲስቲክ ኦቫሪ ሲንድሮም (PCOS) ዝበሃል ሕማም ናይ ምምዕባል ተኽእሎአን ቁሩብ ዝለዓለ ምዃኑ ተረጋጊጹ። ፒሲኦኤስ ዘይስሩዕ ወርሓዊ ጽግያት፡ ዘይተደልየ ጸጉሪ ገጽን ምውሳኽ ክብደት ሰብነትን ከስዕብ ይኽእል።
• ካልእ ሕክምናዊ ኩነታት: ኣዝዩ ሳሕቲ , ኣነ ደጊመ የጉልሕ, ኣዝዩ ሳሕቲ, እዞም ምልክታት ምልክት ናይ ኢንዛይም ጸገም ወይ ሕበጥ ኣብ ጽኪ ኣድረናል ክኾኑ ይኽእሉ።

ስለዚ ድማ ኢና ኩሉ ግዜ ውላድካ እዞም ምልክታት እንተሃልይዎም ኣይትስንብድ ብርግጽ ድማ ናብ ሓኪም ምኽሪ ክትከይድ ንብል። በዚ ኸምዚ፡ ዘጨንቕ ነገር ከም ዘየለ ርግጸኛ ክትከውን ትኽእል ኢኻ።

ስለምንታይ እዩ እዚ ዝኸውን ዘሎ? ምኽንያታት እንታይ እዮም?

ትኽክለኛ ጠንቂ ናይዚ ዛጊት ኣይተፈልጠን። በቃ ጽክታት ኣድረናል ካብቲ ንቡር ዕድመ ኣቐዲሞም (ድሕሪ 10 ዓመት) ከም DHEA ዝኣመሰሉ ሆርሞናት ከፍሪ ምጅማሮም እዩ።

ኣብዚ ግን ጽቡቕ ነገር ኣሎ። ማለት ኣካላት እቲ ህጻን 'ብዙሕ' ሆርሞናት ኣየፍሪን፡ ቁሩብ 'ኣቐዲሙ' 'ትኽክለኛ መጠን' ጥራይ እዩ ዘፍሪ። ስለዚ እቲ ምልክታት ካብ መጠን ንላዕሊ ዝረአ ዘይኮነስ ኣቐዲሙ ጥራይ እዩ ዝረአ።

ሓደ ሓደ ግዜ እዚ ኩነታት ’ ዚ ኣብ ልዕሊ ዓቐን ክብደት ዘለዎም ህጻናት ከጋጥም ይኽእል። ግን ኣብ ትሕቲ ክብደት ዘለዎም ህጻናት እውን ከጋጥም ይኽእል። ከምኡ’ውን ኣብ እዋን ውልደት ትሑት ክብደት ዘለዎም ህጻናት ቁሩብ ዝለዓለ ሓደጋ ኣለዎም።

እቲ ሓኪም ነዚ ብኸመይ ይምርምሮ?

ውላድካ ናብ ሓኪም ክትወስዶ ከለኻ፡ መጀመርታ ነቲ ቆልዓ ብዕምቆት ክምርምሮ እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ ክትክተሎም እትኽእል ስጉምትታት እዚኦም እዮም፤

• ምክትታል ዕብየት ናይቲ ህጻን፡- ቁመትን ክብደትን ናይቲ ህጻን ይዕቀንን ምስ ናይ ዕብየት ሰንጠረዥ ይነጻጸርን። እቲ ቆልዓ ብንቡር ፍጥነት ይዓቢ እንተኾይኑ ምርኣይ ኣገዳሲ እዩ።
• መርመራ ደም፡- ኣብ ደም ዘሎ መጠን ሆርሞናት ብፍላይ ድማ ደረጃ ከም DHEA-S ዝኣመሰሉ ሆርሞናት ክምርመር ይከኣል።
• ራጂ ኢድ ፡ እዚ ን'ዕድመ ዓጽሚ' ናይቲ ህጻን ይዕቅን። ዕድመ ዓጽሚ ካብቲ ጭቡጥ ዕድመ ናይቲ ህጻን ኣዝዩ ዝለዓለ እንተኾይኑ፡ ምልክት ቅድመ-ጉርዝውና ክኸውን ይኽእል።

ይኹን እምበር፡ ውላድካ ብኣግኡ ጸጕሩን ጨና ኣካላቱን ጥራይ እንተ ዀይኑ፡ እቲ ሓኪም ተወሳኺ መርመራ ከም ዘየድሊ ክውስን ይኽእል እዩ። ይኹን እምበር፡ ካልእ ምልክታት ከም ምዕባለ ጡብ እንተሃልዩ፡ ካልእ ኩነታት ንኸይህሉ መርመራታት ከድሊ ይኽእል።

ነዚ ዝኸውን ሕክምና ኣሎ ድዩ? ነቲ ቘልዓ ብኸመይ ክሕግዞ እኽእል፧

ንፕሪማቸር ኣድሪናርች ዝምልከት ፍሉይ ሕክምና የለን። ብሓቂ ንጉርዝውና ዝቆጻጸሩ መድሃኒታት እኳ እንተሃለዉ፡ ነዚ ኩነታት እዚ ግን ኣይጸልዉዎን እዮም።

ስለዚ፡ ብዛዕባ ሕክምና ኣብ ክንዲ እንሓስብ፡ ኣብ ኣእምሮኣዊ ጽቡቕ ሂወት እቲ ቘልዓ ከነተኵር ኣሎና . ሕሰብዎ ጥራይ፡ ኣካላቱ ካብ ኣዕሩኽቱ ኣቐዲሙ ምስ ዝቕየር፡ ሕፍረትን ምቾትን ክስምዖ ይኽእል እዩ። ምናልባት ኣብ ቤት ትምህርቲ ዘለዉ ኣዕሩኽቱ ከላግጹሉ ይኽእሉ ይኾኑ። ሓደ ሰብ "ኣንታ ኣብ ትሕቲ ቅልጽምካ ሞል ኣለካ?"

ስለዚ ከም ወላዲ መጠን ክትገብሮ እትኽእል ዝበለጸ ነገር፤

1. ምስ ውላድካ ተዘራረብ፦ እቲ ኣብ ኣካላቶም ዘጋጥም ዘሎ ፍጹም ንቡር ምዃኑ፡ እዚ ነገራት እዚ ድሒሩ ኣብ ካልኦት ከም ዘጋጥም፡ በቃ ቁሩብ ኣቐዲሙ ከም ዘጋጠመካ ብፍቕሪ ግለጾ።

2. ርእሰ ተኣማንነት ምህናጽ፦ ንኽእለቱ ኣድኒቕካ ርእሰ-ምትእምማን ክሃንጽ ሓግዞ።

3. ብዛዕባ ጽሬት ምምሃር፤ጨና ኣካላት ንምቁጽጻር፡ መዓልታዊ ብግቡእ ክሕጸቡን ኣድላዪ እንተኾይኑ ድማ ልኡም ዲዮዶራንት ክጥቀሙን ምሃርዎም።

4. ናብ ሓኪም ርአ፦ ናብ ሓኪም ምስ ረኣኻን እዚ ክትፈርሖ ዘለካ ነገር ከምዘይኮነ ምስ ተረዳእካን ንስኻን ውላድካን ዓቢ ናይ እፎይታ ስምዒት ክስምዓካ እዩ።