ቅልጽምካ ዝተቐደደ ኮይኑ ድዩ ዝስምዓካ? ብዛዕባ እዚ ባይሰፕስ ሩፕቸር ንዛረብ! (ናይ ባይሰፕስ ቴንዶን ምብታኽ)

ከቢድ ነገር ኣልዒልካ ሃንደበት ካብ ላዕለዋይ ክፋል ቅልጽምካ ‘ክሊክ’ ዝብል ድምጺ ሰሚዕካ ርሱን ቃንዛ ከም ዝስምዓካ እሞ ሕሰብ። ወይ ሓደ ሓደ ግዜ እቲ ኣብ ቅልጽምካ ዘሎ ጭዋዳ ከም ዕንፍሩር ብዘገርም መንገዲ ዝሓበጠ ይመስል። እዚ ምናልባት ሰሚዕኩምዎ ትኾኑ Biceps Rupture ዝበሃል ኩነታት ክኸውን ይኽእል እዩ። ብዙሓት ሰባት ነዚ ስም እዚ ምስ ሰምዑ ይፈርሁ እዮም፡ እንታይ ምዃኑ ብልክዕ እንተፈሊጥና ግን ዝፈርሖ ነገር የለን። ስለዚ፡ ሎሚ ብዛዕባ እዚ ክንዛረብ ኢና።

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ባይሰፕስ ሩፕቸር እንታይ እዩ?

እቲ ኣብ ላዕለዋይ ክፋል ቅልጽምካ ዘሎ ቅልጽምካ ክትጠውዮ ከለኻ ንላዕሊ ዝመጽእ ጭዋዳ ባይሰፕስ ጭዋዳ ይበሃል። እዚ ጭዋዳ እዚ ምስቲ ኣብ መንኵብካ ዘሎ ኣዕጽምቲን ኣብ ጥቓ ብርኪኻ ዘሎ ዓጽሚን ብጽኑዕ ገመድ ዝመስል ቲሹ ይተሓሓዝ። ነዚ ቴንዶን ንብሎ።

ብቐሊሉ ንምግላጽ ፡ ምብታኽ ባይሰፕስ፡ ኣብቲ ድልዱል ቲሹ ቴንዶን ምቕዳድ እዩ። እዚ ንብዓት ምሉእ ክኸውን ይኽእል ወይ ድማ ብኸፊል ክኸውን ይኽእል።

ጭዋዳ ባይሰፕስና ብሰለስተ ቀንዲ ቴንዳታት ምስ ኣዕጽምቲ ይተሓሓዝ፤

• ክልተ ኣብ ጥቓ መንኵብ (ነዊሕ ርእሲ ቴንዶንን ሓጺር ርእሲ ቴንዶንን)
• ሓደ ኣብ ጥቓ ብርኪ (Distal biceps tendon)

ነዚ ኩነታት እዚ ብመሰረት እቲ ቴንዶን ዝብተነሉ ቦታ ኢና ንመድቦ።

• ምብታኽ ቴንዶን ፕሮክሲማል ባይሰፕስ (Proximal Biceps Tendon Rupture)፦ እዚ ኣብ ጥቓ መንኵብ ዝርከብ ቴንዶን ምስ ዝቕደድ እዩ ዘጋጥም። እዚ እቲ ዝበዝሐ ዝውቱር ዓይነት እዩ።
• ዲስታል ባይሰፕስ ቴንዶን ሩፕቸር (Distal Biceps Tendon Rupture)፦ እዚ ኣብ ጥቓ ብርኪ ዝርከብ ቴንዶን ምስ ዝቕደድ እዩ ዘጋጥም። እዚ ውሑድ ኮይኑ፡ ግን ኣዝዩ ከቢድ ክኸውን ይኽእል።

ባይሰፕስ ምስ ተቐደደ ስራሕ ቅልጽም እንታይ ይኸውን?

ባይሰፕስ ምስ ተቐደደ፡ ነቲ ቅልጽም ናይ ምጥቃም ዓቕሚ ይጽሎ። እቲ ቴንዶን ኣበይ ከም ዝተቐደደን ክሳብ ክንደይ ከም ዝተቐደደን ግን ይምርኮስ።

መብዛሕትኡ ግዜ፡ እቲ ቴንዶን ኣብ ጥቓ መንኵብ ይቕደድ፡ ካልኦት ጭዋዳታት ቅልጽም ድማ (ከም ብራክያሊስን ሱፒናተርን) ንደሓን ይመጹ እሞ ነቲ ቅልጽም ንምንቅስቓስ ይሕግዙ። ስለዚ ሕጂ እውን ቅልጽምካ ከተንቀሳቕስ ክትክእል ኢኻ። ይኹን እምበር ፣ ክብደት ከተልዕል ወይ ቅልጽምካ ክትዘውር ከለኻ (ከም ምጽቃጥ ሽጉጥ) ምትራርን ድኻምን ክስመዓካ ይኽእል።

እቲ ቴንዶን ኣብ ጥቓ ብርኪ እንተተበቲኹ (distal rupture) ቁሩብ ዝኸበደ እዩ። ዋላ እኳ ቅልጽምካ ንቕድሚትን ንድሕሪትን ከተንቀሳቕስ እንተኸኣልካ፡ ሓይሊ ቅልጽምካ ግን ኣዝዩ ይንኪ። ብፍላይ ቅልጽም ኣብ ትሕቲ ብርኪ ስለ ዝግልበጥ፡ ቅልጽም ንላዕሊ ናይ ምዝዋር ዓቕሚ (supination) ብዓቢኡ ይጠፍእ እዩ። ነገራት ኣብ ምልዓል፡ ኣጽኒዕካ ክትሕዝ ከለኻ፡ እቲ ቅልጽም ሓይሊ ዘይብሉ ኮይኑ ክስምዓካ እዩ። ኣብ ቅልጽሞም ምሉእ ሓይሊ ንዘድልዮም ሰባት፡ ከም ስፖርተኛታት፡ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ኩነታት መጥባሕቲ የድሊ።

ስለምንታይ እዩ ባይሰፕስ ቴንዶን ከምዚ ዝቕደድ?

ናይዚ ክልተ ቀንዲ ምኽንያታት ክህልዉ ይኽእሉ፡ ወይ ብሰንኪ ሓደጋ፡ ወይ ድማ እቲ ቴንዶን ምስ ግዜ ስለ ዝደኸመን ስለ ዝደኸመን።

ሓደጋ ማለት "ሃንደበት ካብቲ እትሓስቦ ዝኸበደ ነገር ኢድካ ምስ እትበጽሕ፡ ቅልጽምካ ንምትዕርራይ ድማ ብዙሕ ሓይሊ ምስ እትጥቀም" ዝኣመሰለ ነገር እዩ። ከም ዝወደቕካ ቅልጽምካ ዘርጊሕካ መሬት ምውቃዕ፡ ወይ ሃንደበት ቅልጽምካ ወይ መንኵብካ ምጥዋይ ዝኣመሰሉ ነገራት እውን ክመጽእ ይኽእል።

ናይዚ ምልክታት እንታይ እዮም?

ምብታኽ ባይሰፕስ እንተሃልዩካ፡ ሓደ ወይ ልዕሊኡ ካብዞም ምልክታት ከጋጥመካ ይኽእል እዩ፤

• ኣብቲ ሓደጋ ዘጋጠመሉ እዋን 'ቶክ' ወይ 'ፖፕ' ዝብል ድምጺ ምስማዕ።
• ሃንደበታዊ ፡ ከቢድ ቃንዛ ኣብ መንኵብ ወይ ብርኪ (ከከም ኣቀማምጣ እቲ ንብዓት)።
• ኣብ ቅልጽም ወይ ኣብራኽ ድኻም ዝስምዓካ።
• ኣብ ላዕለዋይ ክፋል ቅልጽም ምብስባስ ።ንኽመስል።
• ኢድካ ኣብ እትጥቀመሉ እዋን ኣብ ጭዋዳታትካ ምጭብባጥ ከም ዘለካ ኮይኑ ዝስምዓካ።
• ቅልጽም ንምዝዋር ጸገም (ንኢድካ ላዕልን ታሕትን ምግባር)።
• "ጭዋዳ ፖፐይ" ዝብል ባህሪ: እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ጥቓ መንኵብ (proximal rupture) ይርአ። ልክዕ ከምቲ ኣብ ካርቱን ዘሎ ፖፐይ፡ ጭዋዳ ባይሰፕስካ ዕንፍሩር ይመስል እሞ ይወጽእ። እዚ ድማ `(Popeye deformity)` ይበሃል።

እዚ ምብታኽ ባይሰፕስ እንተኾይኑ እቲ ሓኪም ብኸመይ ይውስን?

መብዛሕትኡ ግዜ ሓኪም ነዚ ክፈልጦ ዝኽእል ኣካላዊ መርመራ ብምግባር እዩ። ንሱ ወይ ንሳ ርሕቀት ምንቅስቓስን ሓይልን ቅልጽምካ ክምርምር እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ፡ እቲ ንብዓት ምሉእ እንተዘይኮይኑ ወይ እንተዘይተነጺሩ፡ ከም ራጂ፡ ኣልትራሳውንድ ወይ ኤምኣርኣይ ዝኣመሰለ ስካን ክግበር ይኽእል።

ነዚ ንምርግጋጽ ድማ ክልተ ፍሉያት መርመራታት ኣለዉ፤

1. መርመራ መንጠልጠሊ (Hook Test)፦ ብርኪኻ ጠውዮም ቅልጽምካ እናዘወርካ ከለኻ፡ እቲ ሓኪም ነቲ ኣብ ድሕሪት ብርኪኻ ዘሎ ቴንዶን ብኣጻብዕቱ ክሕዞ ይፍትን። ብንጹር እንተተታሒዙ፡ እቲ ቴንዶን ከምዘይተቐደደ ክትግምት ትኽእል ኢኻ።

2. መርመራ ምጭብባጥ ባይሰፕስ፡- እቲ ሓኪም ንብርኪኻ ክድግፎን ላዕለዋይ ክፋል ቅልጽምካ ቀስ ኢሉ ክጭብጦን እዩ። ቅድመ-ቅልጽምካ ብባዕሉ ናብ ደገ እንተዘይተጠውዩ፡ እዚ እቲ ቴንዶን ከም ዝተቐደደ ዘርኢ ምልክት ክኸውን ይኽእል።

ነዚ ዝኸውን ሕክምናታት እንታይ እዮም?

እቲ እትረኽቦ ሕክምና ኣብ ጥቓ መንኵብ ወይ ብርኪ እቲ ቴንዶን ተቐዲዱ ድዩ ኣይቅደድን፡ ከምኡ’ውን እቲ ንብዓት ክሳብ ክንደይ ከቢድ ምዃኑ ይምርኮስ።

መጥባሕቲ ዘየድልዮም ጉዳያት (ዘይመጥባሕቲ ሕክምና)

እቲ ቴንዶን ምሉእ ብምሉእ እንተዘይተቐዲዱ (ከፊላዊ ምቕዳድ)፡ ሓኪምካ ከምዚ ዝኣመሰለ ሕክምናታት ክመኽረካ ይኽእል፤

• በረድ፦ ኣብቲ ቃንዛን ሕበጥን ዝረኣየሉ ቦታ ንኣስታት 20 ደቓይቕ በረድ ምልካይ፡ ኣብ መዓልቲ ብዙሕ ግዜ።
• ዕረፍቲ፦ ንእተወሰነ እዋን ከበድቲ ምልዓልን ኣድካሚ ምንቅስቓሳትን ኣወግድ። መንኮርኮር ክትጥቀም ክትምከር ትኽእል ኢኻ።
• መቐነሲ ቃንዛ፦ ከም ኢቡፕሮፈን ዝኣመሰሉ ስቴሮይድ ዘይኮኑ ጸረ-ነድሪ መድሃኒታት (NSAIDs) ሕበጥን ቃንዛን ንምንካይ ክሕግዙ ይኽእሉ። ይኹን እምበር፡ ንዓኻ ዝምጥኑ ምዃኖም ንምርግጋጽ ኩሉ ግዜ ምስ ሓኪምካ ክትረዳዳእ ይግባእ።
• ኣካላዊ ፍወሳ፦ ብመሪሕነት ኣካላዊ ሓኪም ዝግበር ምንቅስቓስ ኣካላት ኣብ መስርሕ ምሕዋይ ክሕግዝን ንኻልኦት ጭዋዳታት ኢድ ከደልድልን ይኽእል።

መጥባሕቲ

እቲ ቴንዶን ምሉእ ብምሉእ እንተተቐዲዱ፡ ብፍላይ ኣብ ጥቓ ብርኪ (ዲስታል ሩፕቸር) እንተኾይኑ፡ ሓኪምካ መጥባሕቲ ክመኽረካ ዝያዳ ተኽእሎ ኣሎ። "ኣብ ጥቓ ብርኪ ዝተቐደደ ቴንዶን ባዕሉ ኣይሓዊን እዩ። እቲ ጭዋዳ ዳግማይ ብግቡእ ክሰርሕ ኣይክእልን'ዩ።"

ኣብ ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ጉዳያት እውን መጥባሕቲ ክግበር ክምከር ይኽእል እዩ፤

• ካልእ ሕክምናታት ነቲ ቃንዛ እንተዘይኣቃሊሉ።
• ጭዋዳ ባይሰፕስ ምጭብባጥ እንተቐጺሉ።
• ብሰንኪ ቃንዛ ኣብራኽን ድኻምን መዓልታዊ ንጥፈታት ክትፍጽም እንተዘይክኢልካ።

እቲ መጥባሕቲ ነቲ ዝተቐደደ ቴንዶን ምስቲ ዓጽሚ ዳግማይ ምትእስሳር ዘጠቓልል እዩ። እዚ ድማ ንኣሽቱ ብረት ፒን (መልህቕ) ወይ መጠወቒታት ምጥቃም ከጠቓልል ይኽእል። ኣብ መብዛሕትኡ እዋን እዚ መጥባሕቲ ብሓገዝ ካሜራ ኣርትሮስኮፒክ መጥባሕቲ ዝበሃል ብተኸታታሊ ንኣሽቱ ምቑራጽ ክግበር ይከኣል።

ድሕሪ መጥባሕቲ ንእተወሰነ እዋን ስፕሊን ወይ ካስት ክትገብር ከድልየካ እዩ። ብድሕሪኡ፡ በብቑሩብ ብኣካላዊ ፍወሳ ኣብ ኢድካ ሓይልን ምንቅስቓስን ክትመልስ ትኽእል ኢኻ።

ንኽሓዊ ክንደይ ግዜ ይወስድ?

መጥባሕቲ ዘየድልዮ ንእሽቶ ንብዓት ድሕሪ ሒደት ሰሙናት ክሓዊ ይኽእል። እንተኾነ መጥባሕቲ እንተተገይሩ፡ እቲ ቴንዶን ናብ ዓጽሚ ንኽምለስ ካብ ክልተ ክሳብ ሰለስተ ወርሒ ክወስድ ይኽእል። ኢድካ ምሉእ ሓይሊ ክትመልስ ካልእ ወይ ክልተ ወርሒ ክወስደልካ ይኽእል እዩ። ከቢድ ስራሕ ወይ ስፖርት ቅድሚ ምጅማርካ ክንደይ ግዜ ክትጽበ ከም ዘለካ ንሓኪምካ ምሕታትን መምርሒታቶም ምኽታልን ኣገዳሲ እዩ።